🧡❤️🧡🧡🧡🧡❤️
❤️🧡 🧡❤️🧡🧡❤️

Вернулась обратно в Москву и вспомнила, как много мероприятий проходит для детей и взрослых 🥹

На самом деле даже не знала о выставке. Просто пошла гулять в парк 🥺

🌺🌺🌺🌺🌺
🌺🌺🌺🌺🌺—
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Когда мы вступаем во взрослые отношения с человеком, то надеемся на положительный результат, состоящий из трех составляющих:

💫Интимность (эмоциональная связь, доверие, общение, общее времяпровождения - совместные хобби.
В целом, речь идет о чувстве близости и связи, или насколько близким и привязанным к другому человеку человек себя ощущает.)

💫Страсть (насколько человек возбуждается, думая о партнере или находясь с ним. Насколько приятны прикосновения друг к другу и всё из этого вытекающее)

💫Обязательства ( уровень, на котором человек говорит: «Это все, мне не нужно продолжать поиски!» и решает продолжить отношения.)

Нужно понимать, что на баланс этих трех сфер отношений влияет огромное количество факторов, так что так или иначе что-то будет превалировать над другими.

🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Отношения без близости и страсти, в которых есть только обязательства, называются пустой любовью. Такие отношения могут сохраниться, однако партнеры могут больше походить на соседей по комнате, чем на любовников.

Однако, я хочу сегодня не углубляться в теорию Стернберга, а поговорить о 3⃣-х стилях привязанности, которые во взрослых отношениях будут соответствовать детским. Определив, какой тип отношений связывал вас с ответственным опекуном (главным взрослым) в детские формирующие годы, вы обеспечите себе дополнительное понимание текущих трудностей.

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 (надежная)

💫Ребенок обращается к взрослому за утешением, когда ситуация его расстраивает, потому что знает, что взрослый утешит его и поднимет ему настроение.
💫Ребенок уверен в том, что всегда может получить доступ к взрослому.
💫Ребенок расстраивается, когда взрослый покидает его.
💫Ребенок радуется, когда взрослый возвращается после разлуки.
💫Ребенок принимает объятия взрослого и утешается ими.
💫Когда взрослый расстается с ребенком, малыш естественным образом расстраивается, но взрослый последовательно присутствует в жизни ребенка - физически и эмоционально, поэтому ребенок чувствует себя защищенным, ощущает контакт и безопасность.
💫Безопасно привязанный ребенок — объект заботы человека, настроенного на детские эмоции, надежной и последовательной.

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Напротив, ребенок с избегающим стилем привязанности связан с отвергающим его и временами суровым взрослым.

В результате:
💫ребенок меньше полагается на взрослого
как на безопасную опору;
💫временами ребенок проявляет агрессию в адрес взрослого;
💫ребенок в домашней семейной среде проявляет бльшую назойливость и требовательность, чем безопасно привязанный ребенок;
💫ребенок не демонстрирует никакого интереса к взрослому, когда он возвращается после разлуки, несмотря на то что в момент разлуки расстраивался из-за нее.
💫В этой ситуации ребенок не может последовательно полагаться на взрослого в сфере контакта, безопасности и защищенности.
💫Ребенок может гневаться на взрослого, назойливо цепляться за него или не интересоваться им.

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Двойственно привязанного ребенка воспитывает непоследовательный и создающий хаотичную среду для него взрослый.

Это приводит к следующему.
💫Ребенок чрезмерно тревожен.
💫Ребенок назойлив и требователен в семейной обстановке.
💫Ребенок расстраивается, когда взрослый уходит, и отчаянно жаждет его возвращения.
💫Такой ребенок отличается высоким уровнем тревожности, и часто его захлестывает беспокойство при разлуке со взрослым.
💫Дети, получающие наиболее последовательную позитивную заботу, способны развивать стабильную самодостаточность, сочетающуюся с доверием к другим.

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Дети с безопасными привязанностями отличаются большей гибкостью мышления, что приводит к более развитой способности управлять своими импульсами и желаниями, чем у детей с тревожной привязанностью (этот общий термин объединяет двойственный и избегающий стили).

Дети, не имеющие безопасной привязанности, не чувствуют себя защищенными, в результате в будущем их будут одолевать страхи и негативные эмоции, подрывающие способность управлять своими импульсами и стремлениями. Они борются за выживание — в полном смысле
слова.

#психология

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌺🌺🌺🌺🌺

Раз я уже вчера подняла тему Стернберга, то давайте сегодня чуть-чуть подробнее поговорим о видах любви.

🌺🌺 🌺🌺🌺🌺
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

💫Интимность (В целом, речь идет о чувстве близости и связи, или насколько близким и привязанным к другому человеку человек себя ощущает.)

💫Страсть (насколько человек возбуждается, думая о партнере или находясь с ним. Насколько приятны прикосновения друг к другу и всё из этого вытекающее)

💫Обязательства ( уровень, на котором человек говорит: «Это все, мне не нужно продолжать поиски!» и решает продолжить отношения.)

🌺🌺🌺🌺

1⃣Нелюбовь". Полное отсутствие "силы" во всех компонентах. Обычные нейтральные отношения.

2⃣ Симпатия/Дружба. Только один фактор в силе - Близость. Друзья чувствуют друг с другом тепло, понимание, принятие, безо всякой страсти или ответственности.

3⃣ Влюблённость/Увлечение. Как правило - все прочие "серьёзные" виды любви начинаются здесь. Если же не "разрабатывать" - чаще всего быстро проходит.

4⃣ "Пустая" любовь. Соответственно - ничего, кроме взаимной (или не очень) ответственности. Нет страсти, нет близости... К сожалению, многим знакома не понаслышке.

5⃣ Романтическая любовь. Близость и Страсть влюблённых - в отсутствие Ответственности.

6⃣ Партнёрская любовь. Бывает, когда люди близки, и берут на себя ответственность... Но страсти нет. Считается "идеальным случаем" любви между родственниками.

7⃣ "Роковая" любовь. Интересное сочетание - страсть присутствует, как и обоюдная ответственность... При удивительном отсутствии близости!

8⃣ Совершенная любовь. Удивительное дело - когда и близость, и страсть, и ответственность сходятся. Да, иногда бывает, что получается этого достичь... Но вот остаться на этом уровне - критически редко, буквально единицы способны жить в этом идеале.

🌺🌺🌺🌺🌺

Нужно понимать, что отношения - это работа двоих и на протяжении всего времени уровень (типы) любви будут/будет меняться. Так что только от вас зависят ваши отношения ❤️

Любите друг друга, будьте терпимее, слушайте, чувствуйте и умейте извиняться от чистого сердца

#психология