نخود فرنگی و پروتئین
نخودفرنگی حاوی پروتئین گیاهی است. جوشاندن و پختن نخودفرنگی باعث میشود که ارزش غذایی آن بالا رفته و هضم آن سادهتر شود. این نخودهایتر و تازه به همراه سبزیجات و مواد غذایی دیگری مانند حبوبات، مغزها، غلات و ... تأمینکننده پروتئین بدن گیاهخواران خواهد بود.
نخود فرنگی و فیبرهای غذایی
نصف فنجان نخودفرنگی پخته شده منبع خوب فیبرهای غذایی است. حتماً میدانید که هر مادهی غذایی سرشار از فیبر سپری در برابر سرطان کولون خواهد بود. فیبرها باعث ایجاد احساس سیری میشوند و جلوی اشتهای زیاد را میگیرند. علاوه بر این با یبوست مقابله کرده و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ را نیز کاهش میدهند.
@Mellig
نخودفرنگی حاوی پروتئین گیاهی است. جوشاندن و پختن نخودفرنگی باعث میشود که ارزش غذایی آن بالا رفته و هضم آن سادهتر شود. این نخودهایتر و تازه به همراه سبزیجات و مواد غذایی دیگری مانند حبوبات، مغزها، غلات و ... تأمینکننده پروتئین بدن گیاهخواران خواهد بود.
نخود فرنگی و فیبرهای غذایی
نصف فنجان نخودفرنگی پخته شده منبع خوب فیبرهای غذایی است. حتماً میدانید که هر مادهی غذایی سرشار از فیبر سپری در برابر سرطان کولون خواهد بود. فیبرها باعث ایجاد احساس سیری میشوند و جلوی اشتهای زیاد را میگیرند. علاوه بر این با یبوست مقابله کرده و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ را نیز کاهش میدهند.
@Mellig
روزگاری که نوبت قصابان رژیم فرا خواهد رسید!
کاریکاتور از ایران بزرگ
از یاران ملی گرایان مردم گرا
@Mellig
کاریکاتور از ایران بزرگ
از یاران ملی گرایان مردم گرا
@Mellig
توییت «مایک پمپئو»، وزیر امور خارجه ایالات متحده در اشاره به اجرای (قطعنامه ۲۲۳۱) فصل هفتم از شورای امنیت سازمان ملل متحد در مورد رژیم #ایران !
تحریم تسلیحاتی علیه رژیم ایران - حامی اصلی تروریسم در جهان - تا شش ماه دیگر به پایان می رسد. شورای امنیت سازمان ملل متحد قبل از تشدید رفتار های خشونت آمیز رژیم ایران و آغاز مسابقه تسلیحاتی در خاورمیانه باید تحریم را تمدید کند. ساعت در حال سپری شدن است.
در سال گذشته رژیم ایران، موشک های بالستیک به همسایگان خود شلیک کرد، تانکرهای نفتی را مین گذاری و به اسارت گرفت، اسلحه را به مناطق درگیری قاچاق کرد و یک فروند هواپیمای مسافربری را ساقط نمود. ما نمی توانیم در خرید سلاح های پیشرفته و انتقال زرادخانه آنها به بازیگران غیرمسئول توسط رژیم ایران ریسک کنیم
@Mellig
تحریم تسلیحاتی علیه رژیم ایران - حامی اصلی تروریسم در جهان - تا شش ماه دیگر به پایان می رسد. شورای امنیت سازمان ملل متحد قبل از تشدید رفتار های خشونت آمیز رژیم ایران و آغاز مسابقه تسلیحاتی در خاورمیانه باید تحریم را تمدید کند. ساعت در حال سپری شدن است.
در سال گذشته رژیم ایران، موشک های بالستیک به همسایگان خود شلیک کرد، تانکرهای نفتی را مین گذاری و به اسارت گرفت، اسلحه را به مناطق درگیری قاچاق کرد و یک فروند هواپیمای مسافربری را ساقط نمود. ما نمی توانیم در خرید سلاح های پیشرفته و انتقال زرادخانه آنها به بازیگران غیرمسئول توسط رژیم ایران ریسک کنیم
@Mellig
👍1
دقایقی پیش ترامپ : رژیم ایران خواهان مذاکره است اما منتظر نتیجه انتخابات است تا در صورت برنده شدن جوبایدن ، با یک هالو مذاکره کنند . اگر جو بایدن برنده شود چین صاحب ایالات متحده امریکا خواهد شد.
@Mellig
@Mellig
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 کدام حیوانی گفته باید به عقاید اینها احترام گذاشت؟؟؟
🔹چرا نمیگی بر اساس کتاب های خودتون همین جعفر توانایی استفاده از پاهای خود را نداشت به اندازه ای زیاد می خورد و چاق شده بود که با تخت روان چی اینور اونور می رفت.
🔹از شهوت رانی و خانم بازیش نمیگم که حالم بهم میخوره از این عمامت😒
#تازی
#تازی_پرست
@Mellig
🔹چرا نمیگی بر اساس کتاب های خودتون همین جعفر توانایی استفاده از پاهای خود را نداشت به اندازه ای زیاد می خورد و چاق شده بود که با تخت روان چی اینور اونور می رفت.
🔹از شهوت رانی و خانم بازیش نمیگم که حالم بهم میخوره از این عمامت😒
#تازی
#تازی_پرست
@Mellig
جمهوری آذربایجان ممنوعیت تردد در مرز با ایران را تمدید کرد
🔹با تصمیم ستاد ویژه مبارزه با کُرونا جمهوری آذربایجان مبنی بر تمدید دو هفته ای مدت قرنطینه در این کشور، ممنوعیت تردد در مرزهای جمهوری آذربایجان و ایران نیز برای مدت ۱۴ روز و تا چهارم ماه مه (۱۵ اردیبهشت) تمدید شد.
@Mellig
🔹با تصمیم ستاد ویژه مبارزه با کُرونا جمهوری آذربایجان مبنی بر تمدید دو هفته ای مدت قرنطینه در این کشور، ممنوعیت تردد در مرزهای جمهوری آذربایجان و ایران نیز برای مدت ۱۴ روز و تا چهارم ماه مه (۱۵ اردیبهشت) تمدید شد.
@Mellig
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 دفاعیات شیادی که در تلویزیون ایران (شبکه افق) برای پیشگیری از کرونا بوییدن نارنج را توصیه کرده بود!
@Mellig
@Mellig
توهم پوچ نماینده ولی فقیه رسول فلاحتی : برای اینکه نباید اجازه دهیم #کرونا زمینه سو استفاده فرصت طلبان و دشمنان را در ماه رمضان فراهم کند ،از نیرو انتظامی خواست با روزه خواری در ماه رمضان برخورد کند .
ما گروه ملیگرایان مردم گرا میخواهیم با دشمن اصلی اخوند_ویروس_بزرگ برخورد کنیم
#پاکسازی_اخوند
@Mellig
ما گروه ملیگرایان مردم گرا میخواهیم با دشمن اصلی اخوند_ویروس_بزرگ برخورد کنیم
#پاکسازی_اخوند
@Mellig
🔴ترامپ: جان کری به ایران میگوید تا انتخابات بعدی صبر کن.
🔹دونالد ترامپ، رئیسجمهور ایالات متحده آمریکا روز شنبه ۳۰ فروردین (۱۸ آوریل به وقت محلی) در کنفرانس خبری روزانه خود در مورد اقدامات دولت در مبارزه با ویروس کرونا به توافق هستهایی با ایران حمله کرد.
🔹او با اشاره به خروج امریکا از توافق هستهای به گفته ترامپ "احمقانه" افزود: «ایران آماده توافق جدید بود تا اینکه جان کری با قانون شکنی نظر آنها را تغییر داد تا انتخابات ریاست جمهوری بعد صبر کنند تا شاید جو بایدن خوابآلود رییسجمهور شود.»
@Mellig
🔹دونالد ترامپ، رئیسجمهور ایالات متحده آمریکا روز شنبه ۳۰ فروردین (۱۸ آوریل به وقت محلی) در کنفرانس خبری روزانه خود در مورد اقدامات دولت در مبارزه با ویروس کرونا به توافق هستهایی با ایران حمله کرد.
🔹او با اشاره به خروج امریکا از توافق هستهای به گفته ترامپ "احمقانه" افزود: «ایران آماده توافق جدید بود تا اینکه جان کری با قانون شکنی نظر آنها را تغییر داد تا انتخابات ریاست جمهوری بعد صبر کنند تا شاید جو بایدن خوابآلود رییسجمهور شود.»
@Mellig
⭕️تجمع اعتراضی بازاریان قروه
تجمعهای اعتراضی به دلیل بیبرنامگی حکومت در جبران خسارتهای معیشتی آغاز شده است.
بازاریان مجتمع های تجاری و پاساژهای قروه در استان کردستان صبح روز شنبه ۳۰ فروردین پس از بارها تجمع مقابل فرمانداری این شهرستان برای اعتراض به بلاتکلیفی معیشتی درپی بیش از یک ماه تعطیلی و ارائه نشدن هیچ برنامه حمایتی از حکومت ، مقابل دفتر امام جمعه این شهر تجمع اعتراضی برگزار کردند.
@Mellig
تجمعهای اعتراضی به دلیل بیبرنامگی حکومت در جبران خسارتهای معیشتی آغاز شده است.
بازاریان مجتمع های تجاری و پاساژهای قروه در استان کردستان صبح روز شنبه ۳۰ فروردین پس از بارها تجمع مقابل فرمانداری این شهرستان برای اعتراض به بلاتکلیفی معیشتی درپی بیش از یک ماه تعطیلی و ارائه نشدن هیچ برنامه حمایتی از حکومت ، مقابل دفتر امام جمعه این شهر تجمع اعتراضی برگزار کردند.
@Mellig
توییت لن خودورکوفسکی، مشاور ارشد پمپئو : از سر رهبران جمهوری اسلامی شروع کرد و تا به ناخن پایشان......
L
«هر از چندگاهی، "پروفسور حقوق بشر" [جواد ظریف] در فریادهای از سر درماندگیاش برای جلب توجه، به سراغ تاریخ غنی و ژرف ایران میرود. مردم ایران به میراثشان افتخار میکنند و در عین حال میدانند که جمهوری اسلامیِ ۴۱ساله، هیچ ربطی به آن تاریخ ندارد.»
@Mellig
L
«هر از چندگاهی، "پروفسور حقوق بشر" [جواد ظریف] در فریادهای از سر درماندگیاش برای جلب توجه، به سراغ تاریخ غنی و ژرف ایران میرود. مردم ایران به میراثشان افتخار میکنند و در عین حال میدانند که جمهوری اسلامیِ ۴۱ساله، هیچ ربطی به آن تاریخ ندارد.»
@Mellig
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 #شاهزاده_رضا_پهلوی درباره نیروهای نظامی و انتظامی و آشتی ملی
برنامه «میدان»، آبان ۱۳۹۷
واشنگتن دیسی
Prince #RezaPahlavi on the armed forces and national reconciliation - "Maydan" program - October 31, 2018 - Washington, DC
@Mellig
برنامه «میدان»، آبان ۱۳۹۷
واشنگتن دیسی
Prince #RezaPahlavi on the armed forces and national reconciliation - "Maydan" program - October 31, 2018 - Washington, DC
@Mellig
برادرزاده بزرگ چوپان کشته شد.
«محمد احمد بدرالدین الحوثی»، برادرزادهی «عبدالملک الحوثی» رهبر شورشیان حوثی یمن (تحت حمایت/امر رژیم ایران) طی حملات جنگنده های ائتلاف به رهبری عربستان سعودی در منطقه «صرواح» در استان مأرب کشته شد.
@Mellig
«محمد احمد بدرالدین الحوثی»، برادرزادهی «عبدالملک الحوثی» رهبر شورشیان حوثی یمن (تحت حمایت/امر رژیم ایران) طی حملات جنگنده های ائتلاف به رهبری عربستان سعودی در منطقه «صرواح» در استان مأرب کشته شد.
@Mellig
👑خاندان علیا حضرت شهبانو فرح پهلوی👑
ایشان فرزند والا حضرت سهراب دیبا از نظامیان ارتش (پهلوی اول) است
والا حضرت سهراب دیبا، فرزند والا حضرت مهدی خان آذری (شعاع الدوله) از دیپلماتهای ارشد ایران در وزارت خارجه (قاجار، پهلوی اول)
والا حضرت مهدی خان آذری، فرزند سید محمد رفیع طباطبایی نظام العلماء از خاندان سرشناس طباطباییهای تبریزی بودند
بانوی در تصویر والا حضرت بانو مهتاج طباطبایی دیبا، همسر والا حضرت مهدیخان طباطبایی دیبا (شعاعالدوله) و مادر مرحوم سهراب دیبا و ««مادربزرگ علیا حضرت شهبانو فرح پهلوی»» هستند. جالب اینجاست که نظامالعلمای تبریزی (جد این خاندان)، نویسنده، شاعر و معلم ناصرالدین شاه (در دوران ولیعهدی) بود.
این فرتورها محفوظ در آرشیو مؤسسهٔ اسمیتسونیان میباشند.
#تاریخی
@Mellig
ایشان فرزند والا حضرت سهراب دیبا از نظامیان ارتش (پهلوی اول) است
والا حضرت سهراب دیبا، فرزند والا حضرت مهدی خان آذری (شعاع الدوله) از دیپلماتهای ارشد ایران در وزارت خارجه (قاجار، پهلوی اول)
والا حضرت مهدی خان آذری، فرزند سید محمد رفیع طباطبایی نظام العلماء از خاندان سرشناس طباطباییهای تبریزی بودند
بانوی در تصویر والا حضرت بانو مهتاج طباطبایی دیبا، همسر والا حضرت مهدیخان طباطبایی دیبا (شعاعالدوله) و مادر مرحوم سهراب دیبا و ««مادربزرگ علیا حضرت شهبانو فرح پهلوی»» هستند. جالب اینجاست که نظامالعلمای تبریزی (جد این خاندان)، نویسنده، شاعر و معلم ناصرالدین شاه (در دوران ولیعهدی) بود.
این فرتورها محفوظ در آرشیو مؤسسهٔ اسمیتسونیان میباشند.
#تاریخی
@Mellig