👩‍⚕️Сегодня, 15 февраля, отмечают свой профессиональный праздник операционные медицинские сестры.

Бессменные помощницы хирургов — от их профессионализма, выдержки, опыта и аккуратности во многом зависит качество проведения любых хирургических вмешательств. Эта работа под силу далеко не всем.

Операционные медсестры - ангелы, невидимые для пациента. От их труда зависит слаженная работа хирургической бригады и ее готовность к непредвиденным ситуациям.

Уважаемые операционные сестры! Благодарим за ваш труд, стойкость и преданность своей профессии! Желаем крепкого здоровья, долголетия, профессиональных успехов, оптимизма и достижения всех поставленных целей! Пусть все мечты исполняются, работа приносит только радость и благодарность, а жизнь будет яркой и счастливой💐

@MediaMedic

❤️ Волонтеры - это особые люди, которые сознательно принимают решение и первыми идут туда, где трудно, где нужна их помощь,а иногда просто внимание, забота, участие.

👨‍⚕️ Волонтеры-медики в числе тех, кто никогда не остается в стороне, когда в них нуждаются. Они проводят лекции и мастер-классы, раздают тематические буклеты и участвуют в акциях, помогают детским домам и пожилым людям.

Ребята делают добрые дела не ради благодарности, а по зову сердца🫶 И все же мы очень радуемся, когда их работу отмечают заслуженными наградами.

На Всемирном фестивале молодежи стартует Ежегодная Премия #МЫВМЕСТЕ, чтобы снова объединить молодые, горячие сердца. Волонтеры, НКО, госучреждения и просто неравнодушные поделятся своими социально значимыми проектами и найдут поддержку в развитии инициатив у Премии, ее партнеров и государства.

✨Доброе сообщество открыто для каждого! Не пропустите старт приема заявок – присоединяйтесь к команде Премии в TG https://t.me/myvmesteawards и VK https://vk.com/myvmesteawards.

🤝Давайте вместе создавать будущее и гордиться золотыми людьми нашей золотой Колымы!

@MediaMedic

🇷🇺 Только что в общественной приемной кандидата на должность президента России Владимира Путина завершилось торжественное награждение волонтеров, которые участвовали в сборе подписей.

👍 Приятно знать, что среди награжденных есть и представитель отрасли здравоохранения! Грамотой отмечен личный вклад Алтаны Алдаровны Норбусамбуевой. И хотя она сама не смогла присутствовать на вручении награды, ее поддержала коллега, работающая с нею в городской поликлинике.

От души поздравляем Алтану Алдаровну! 🎉

@MediaMedic

🟢 Вакцинация - одно из величайших достижений человечества. Столетиями инфекционные заболевания уносили людские жизни. Всего 200 лет назад ребенок, доживший до 4 лет успевал похоронить минимум одного родственника.

🏥 Благодаря развитию медицины многие болезни, носившие характер стихийных бедствий, стали так называемыми управляемыми инфекциями.

🇷🇺 В нашей стране вакцинации уделяется большое внимание. Национальный календарь прививок предусматривает все необходимые меры, которые помогают защитить людей и сформировать коллективный иммунитет.

💉 К сожалению, не у всех есть возможность вакцинироваться. Коллективный иммунитет помогает защитить тех, кто вынужден отказываться от прививок по медицинским показаниям. Но бывают отказы, продиктованные необъективными причинами. Это право закреплено в Федеральном законе №323-ФЗ, но такой выбор влечет за собой определенные ограничения.

➡️ О том, что такое вакцинация, с какими сложностями сталкиваются те, кто не имеет вакцинального комплекса и кому задать вопросы о прививках, если они у вас есть, рассказывает участковый врач педиатр Коваленко Ярослав Петрович.

@MediaMedic
#ГодСемьи
#ЗдороваяСемья
#ПациентРазумный
#ЛицаМедициныКолымы

💻 Современные технологии добились больших успехов, позволив нам лучше управлять своей жизнью и контролировать наши повседневные привычки. Именно поэтому фитнес-трекеры так привлекательны: они позволяют нам контролировать свою физическую форму простым способом.

⌚️ Стандартный фитнес-трекер способен отслеживать как минимум две вещи: количество шагов, которые вы делаете, и количество сожженных калорий. Более продвинутые модели могут измерять пульс, сатурацию, температуру кожи, напоминать, что пора размяться, регистрировать продолжительность и качество сна, отслеживать показатели во время тренировок и многое другое.

👉С одной стороны, важно помнить, что все эти измерения ориентировочные и их точность несравнима с результатами, которые дадут медицинские приборы. С другой стороны, трекеры стали удобными и практичными помощниками. Но не забывайте, что существует тонкая грань между простым знанием своих ежедневных шагов, калорий и частоты сердечных сокращений в состоянии покоя и одержимостью этими данными.

@MediaMedic

❓ Чем крут сегодняшний выпуск рубрики #Привет_Ответ ?

👍 Тем, что в нем показан отличный пример правильного поведения человека, когда что-то вызывает его сомнения: не молчать, не волноваться где-то глубоко в душе, не спрашивать у ясеня, а четко задать вопрос специалисту.

😍 6-летняя Ариана из 33 детского сада взяла и задала такой вопрос! А врач стоматолог Ольга Валерьевна Ушумова подробно на него ответила и рассказала, что можно сделать дополнительно, чтобы убедиться, что все в порядке.

🤩 Ариана - молодец! Будьте, как Ариана!

📌Если вас что-то тревожит - обращайтесь к профессионалам!

💌Друзья, задавайте ваши видеовопросы нам в комментариях или на почту media-medic@yandex.ru!

@MediaMedic

⚡️В Южно-Сахалинске стартовал II межрегиональный форум "Медицина будущего, ИИ-приоритет", посвященный использованию искусственного интеллекта в медицине. Мероприятие поможет выработке технических, технологических и управленческих решений, которые будут полезны для пациентов и врачей.

🔴 Участниками форума стали более 200 человек и в их числе - команда представителей здравоохранения Магаданской области.

@MediaMedic

👨‍⚕️ Более 200 представителей медицинского сообщества и профильных ведомств из разных регионов РФ собрались в Южно-Сахалинске на II Межрегиональный форум "Медицина будущего, ИИ-приоритет".

🇷🇺 Недавно президент России Владимир Путин поручил запустить еще один национальный проект, направленный на развитие современных технологий сбережения здоровья. Сахалинский форум стал важным шагом в решении задачи, которую обозначил глава государства.

📌 Цель мероприятия - обмен практиками внедрения систем искусственного интеллекта в здравоохранении, поиск наилучших идей и инновационных решений, выработка новых предложений

📄Программой Форума предусмотрены презентация лучших кейсов и практик представителями компаний-разработчиков, проведение дискуссий и стратегических сессий для формирования практических предложений по развитию искусственного интеллекта.

🤝 Желаем плодотворной работы нашей делегации!

@MediaMedic
#ЛицаМедициныКолымы

⭐️ В преддверии Дня Защитника Отечества в медицинском колледже прошел смотр строя и песни. Все 5 групп, участвовавших в смотре показали отличные результаты. Четкий строевой шаг, слаженное выполнение команд и песни, которые откликаются в сердце каждого, кто всем сердцем любит нашу Родину.

🇷🇺 Заместитель министра здравоохранения Магаданской области Андрей Алексеевич Каличкин принял участие в работе жюри и поздравил студентов с наступающим праздником:

💬 "С чего начинается Родина? Она начинается с нашей семьи. Мы с вами все - большая семья. Есть те, кто пытается убедить нас, будто это не так. Но им это никогда не удастся. В первую очередь, благодаря вам: тем, кому небезразлична судьба нашей страны. Вы стоите на страже здоровья наших граждан и День Защитника Отечества - это и ваш день! Я всех вас поздравляю с наступающим праздником, желаю успехов в учебе и стать настоящими защитниками наших семей и нашей Родины!"

📼 В нашем видео самые яркие моменты вчерашнего события

@MediaMedic

⭐️ 23 февраля - особенный день в праздничном календаре нашей страны. Мы помним и чтим подвиги многих поколений защитников, их преданность, любовь к родной земле, мужество и героизм.

Каждый, кто носит белый медицинский халат - настоящий воин и защитник. Мы боремся с болезнями, противостоим эпидемиям, стоим на защите здоровья и благополучия пациентов и всей нашей нации.

Команда проекта МедиаМедик присоединяется к поздравлениям заместителей министра здравоохранения и демографической политики Магаданской области! Мы поздравляем коллег и всех колымчан с Днём защитника Отечества – праздником мужества, благородства и чести!

Пусть силы растут, умения и навыки множатся, достижения превосходят все ожидания. Пусть окружающие радуют, семья даёт силы и вдохновение, работа приносит желанные плоды, а опыт и мастерство помогут добиваться не только профессиональных успехов.

@MediaMedic
#ЛицаМедициныКолымы

🟢Сегодняшний ролик нашего семейного проекта самый длинный за все время. Но тема, о которой мы рассуждаем, действительно, этого заслуживает.

👉Главный внештатный детский невропатолог Софья Алексеевна Фролова расскажет о том, что такое стресс:
🔹 С какими сложностями сталкиваются ребята, которым вскоре предстоит сдавать ОГЭ и ЕГЭ?
🔹 Как подросткам понять, что они испытывают стресс и нуждаются в помощи?
🔹 Как родителям не пропустить тревожные симптомы?
🔹 Когда необходимо обратиться к врачу и как доктор может помочь скорректировать симптомы?
🔹 Как не наделать ошибок, пытаясь справиться со стрессом и нервным напряжением самостоятельно?

Признаемся честно, мы сами были бы рады услышать советы Софьи Алексеевны, когда были школьниками, но и сейчас каждая секунда этого видео - на вес золота!🔥

@MediaMedic
#ГодСемьи
#ЗдороваяСемья
#ПациентРазумный
#ЛицаМедициныКолымы

🔔Динь-динь!
➡️Вам пришло напоминание обновить зубную щетку!⬅️

🤔 Вы помните, когда меняли свою в прошлый раз? А ведь это нужно делать каждые пару месяцев!

Между прочим, многие врачи считают, что после инфекционных вирусных заболеваний тоже имеет смысл обзавестись новой зубной щеткой.

📼В нашем видео врач стоматолог-терапевт Валентина Петровна Соколова рассказывает о том, как осознанно подойти к выбору главного помощника в уходе зубами.

👉 Чтобы наша сегодняшняя публикация не была скучной, мы подготовили интересные факты о зубах и стоматологах:
🔵 99% всего кальция в организме находится в зубах.
🔵 Зубная эмаль – самая твердая ткань, которая производится человеческим организмом.
🔵 Первыми стоматологами называют этрусков. Они изготавливали искусственные зубы для человека из зубов разных млекопитающих еще в 7 веке до н.э.
🔵 Зубные щетки в конце 15 века делали из натуральных волос свиньи, коня, барсука.
🔵 Первой женщиной стоматологом стала Люси Хоббс Тейлор в 1866 году.
🔵 Зубной ряд у каждого человека разный. Строение челюсти, размер зубов уникальны, как и отпечатки пальцев.

@MediaMedic
#ЛицаМедициныКолымы

✨ Друзья, сегодня у нас праздник!
🎉 Нашему проекту 100 дней!

Мы не так давно рассказывали о потрясающих результатах, которых успели добиться за такой короткий срок. И все-таки еще немного красивых цифр😊

За 100 дней работы мы набрали:
✔️ 33 тысячи просмотров
✔️ >1000 реакций
✔️ 239 репостов

✔️ Мы сделали 90 публикаций из которых 53 - видео
✔️ В наших роликах приняли участие 60 спикеров
✔️ Мы запустили и ведем 3 больших рубрики

⭐️ 5 самых активных участников проекта получили благодарственные письма минздрава региона

🤍 Дорогие участники проекта! Наш МедиаМедик так молод, у него все впереди. Мы с вами придерживаемся принципа "Делай то, во что веришь, верь в то, что делаешь". Сегодня можно с уверенностью сказать, что он работает.

💙 Уважаемые коллеги-медики! Мы благодарим всех, кто принял участие в наших видеороликах, всех, кто советовал, подсказывал, помогал и делился идеями. Работать с вами - честь и удовольствие!

❤️ Дорогие подписчики! Спасибо за ваше внимание к нашему каналу, за интерес и щедрость на лайки и репосты! Мы стараемся делать наш проект интересным и полезным. Уверены, что каждый найдет у нас интересную и полезную информацию, а главное - добрую и позитивную атмосферу.

❤️ Оставайтесь с нами и приглашайте к нам друзей!

@MediaMedic

❄️ Нынешняя зима на один день длиннее, чем три предыдущие, ведь сегодня 29 февраля - день, который случается раз в 4 года! И все-таки уже завтра к нам придет весна!

📌 Смена сезонов - всегда стресс для организма. Готовимся встречать весну правильным рационом!

1⃣ Питание должно быть разнообразным. В рационе должно быть мясо, фрукты, овощи, бобовые. От жестких диет (если они не вынужденные) лучше отказаться.
2⃣ Если есть овощи свежими или слегка отваренными, в них сохранится больше полезных веществ.
3⃣ Витамин D: этого витамина много в жирной рыбе. А солнечный свет стимулирует выработку организмом собственного витамина D, поэтому хорошо как можно больше гулять на улице, особенно в ясные дни.
4⃣ Добавить в рацион крупы. Например, гречку, киноа, измельченный овес. Эти продукты зарядят организм энергией и позволят избежать дефицита витамина В.

🌱 Полезным будет употребление большого количества свежей зелени. Лук, микрозелень, укроп и петрушку легко выращивать на подоконнике даже в условиях небольшой квартиры.

👩‍⚕️ И, конечно, не забываем следить за своим здоровьем и своевременно проходить диспансеризацию! Об этом напоминает нашим подписчикам врач спортивной медицины Галина Геннадьевна Трофимова.

@MediaMedic
#ЛицаМедициныКолымы

👨‍👩‍👧‍👦 В нашем семейном проекте мы весь февраль говорили о сложных ситуациях, которые могут возникнуть в жизни школьников. Сегодня, в первый день весны, мы подводим итоги февральской темы.

🔹 Кандидат психологических наук Виктория Владимировна Каранова рассказала о школьной дезадаптации, ее причинах и способах помочь школьникам, столкнувшимся с проблемами (Выпуск 3)

🔹Старшая медицинская сестра Ирина Александровна Палий четко расставила точки над "ё" в постоянно актуальной теме о посещении детских учреждений детьми с насморком и кашлем (Выпуск 4)

🔹 Врач педиатр Ярослав Петрович Коваленко объяснил важность вакцинации и ответственности каждого члена общества за формирование коллективного иммунитета (Выпуск 5)

🔹 Детский невролог Софья Алексеевна Фролова дала советы детям и родителям, как распознать стресс и что делать, чтобы с ним справиться. Эта тема особенно важна для семей, которым в нынешнем году предстоят экзамены (Выпуск 6)

📼 В нашем ролике мы собрали ключевые мысли четырех выпусков. Ссылки на полные версии роликов вы найдете по ссылкам выше.

👉 Друзья, поделитесь с нами своим мнением о нашем проекте. Какие еще темы вы хотели бы обсудить, каких специалистов увидеть?

@MediaMedic
#ГодСемьи
#ЗдороваяСемья
#ПациентРазумный

❓ Стакан наполовину полон или наполовину пуст? Всегда ли возможно найти плюсы в ситуации? Влияет ли внутренняя установка человека на то, как складывается его жизнь?

✨ В седьмом выпуске семейного проекта мы поговорим об оптимистах и пессимистах и зададим общую тему мартовских выпусков: "Как внутренний настрой и отношение к жизни влияет на благополучие семьи и каждого человека?"

👉Сегодня мы вместе с кандидатом психологических наук, руководителем магаданского отделения Национальной родительской ассоциации, проректором Института развития образования Викторией Владимировной Карановой задаемся вопросами:
🔘Рождаемся ли мы с определенными жизненными установками или становимся такими?
🔘Всегда ли человек придерживается только оптимистичных или только пессимистичных взглядов?
🔘Что лучше - бодрое ожидание позитива или изрядная доля скептицизма?
🔘Влияет ли отношение к жизни на эмоциональное благополучие семьи или наоборот - является следствием семейной атмосферы?

Проект МедиаМедик желает подписчикам оптимизма и радости! 💛

@MediaMedic
#ГодСемьи
#ЗдороваяСемья
#ПациентРазумный

🐈 #котик_плохого_не_посоветует

💻 Если вы работаете за компьютером, давайте на минутку отвлечемся!

1️⃣ Наклоните голову вправо, а затем влево...

2️⃣ Теперь наклоните вперед и назад.

🌷 Здорово! Едем дальше.

3️⃣ Посмотрите на что-нибудь в 20 метрах от вас. Например, на здания в окне или на коллегу в офисе. Смотрите на объект и считайте про себя до 20. Если коллега вас заметил, загадочно улыбнитесь ему.

4️⃣ Сделали? Теперь посмотрите на стену и нарисуйте глазами восьмерку...

5️⃣ Теперь нарисуйте восьмерку в другую сторону.

🌼 И еще немножко!

6️⃣ Не поворачивайте голову и посмотрите глазами влево и вправо, а потом вверх и вниз. Повторите еще раз. И еще.

👍Отлично, вы просто супер! Вы сделали небольшую гимнастику для глаз 👀

😉 Хотите, чтобы ваши дети или друзья тоже позаботились о своем зрении? Перешлите им этот пост!

@MediaMedic
#здоровье_это_труд

💉 Уколы - одна из распространенных медицинских процедур. Мало о какой из манипуляций столько говорят, шутят и даже боятся.

➡️ Чтобы дети меньше переживали врачи и родители стараются объяснять для чего делают уколы и даже придумывают симпатичные названия. Например, реакацию Манту часто называют "пуговкой".

👧 6-летняя Мия из детского сада №33 захотела больше узнать о "пуговке", а врач-педиатр Ярослав Петрович Коваленко рассказал Мие и всем нам, почему так важно быть смелыми и ежегодно проводить пробу Манту.

💌Друзья, задавайте ваши видеовопросы нам в комментариях или на почту media-medic@yandex.ru!

#Привет_Ответ
@MediaMedic