👨‍⚕️Первый врач, к которому отправляется человек, у которого возникли проблемы со здоровьем - это терапевт. Несмотря на разумность такого подхода, иногда люди хотят попасть сразу к узкому специалисту, минуя терапевта.

📼В нашем видео врач-невролог неврологического отделения Магаданской областной больницы Максим Иванович Стодушный рассказал #почему_так

☝️Во-первых, пациент не всегда может самостоятельно определить к какому именно узкому специалисту ему нужно и нужно ли вообще.

✌️Во-вторых, даже если допустить, что пациент «угадал» направление, первый визит закончится всего лишь назначением дополнительных исследований, необходимых, например, неврологу для постановки диагноза и определения тактики лечения. Терапевт вполне может назначить такие исследования сам, а на основе их результатов - будет уверен, к какому именно специалисту направить пациента (с уже готовыми результатами анализов и доп.исследований).

👍За счет сокращения числа необоснованных консультаций у узких специалистов увеличится время для работы с теми пациентами, которым действительно нужна их консультация.

@MediaMedic

🧐Скажите честно, вы слышали упреки в адрес врачей, что они недостаточно развиваются профессионально? А то, что в поселках нет хороших врачей? Или, что приезжие врачи тут не задерживаются?

Это очень обидный для всех нас, медработников, штамп. Тем более, что это совершенно не так!

😍Наша сегодняшняя героиня всего за минуту докажет, что на Колыме есть врачи с большой буквы! Врачи, которые приехали сюда и уже много лет выполняют свою благородную миссию.

🏆Елена Игоревна Бравкова – второй год подряд входит в тройку лучших врачей Магаданской области. За 10 лет работы в поселке Палатка к двум своим медицинским специальностям Елена Игоревна получила дополнительно еще три! Терапевт, кардиолог, врач функциональной диагностики, врач паллиативной помощи и организатор здравоохранения – и это все один человек, возглавляющий единственное на Колыме отделение паллиативной помощи и сестринского ухода.

Знакомьтесь!📼

@MediaMedic

💬
- Мама, а как я докажу Деду Морозу, что хорошо себя вел?
- Он волшебник, он поймет. И мы с папой подтвердим.
- А как я сам пойму, что точно ничего не упустил?

👆Вот такой диалог случился недавно у одной заботливой мамы и ее умного маленького сына.

Мы подумали, что он настолько классный и важный, что им стоит поделиться с вами, друзья. На самом деле, мы часто ориентируемся на внешнюю оценку, но далеко не всегда уверены, что ничего не упускаем😏

💡Прекрасный искренний детский вопрос подарил нам идею трекера хороших привычек для детей. А мы дарим готовый к распечатке шаблон - его можно повесить, например, на холодильник или в детской и вместе с малышом "документировать", какой он молодец!😍

😉А еще мы сделали такой же бланк с пустыми строчками, чтобы у каждого была возможность почувствовать себя молодцом, отслеживая свои собственные хорошие привычки!

Вдруг Дед Мороз все-таки попросит доказать?🎅

@MediaMedic

💪Продолжаем нашу рубрику #Упражнения_для_всех

В прошлый раз мы разминались стоя, сегодня покажем несколько упражнений в положении лежа на спине.

👍Бессменный ведущий нашей зарядки - Галина Геннадьевна Трофимова, врач спортивной медицины Магаданского центра медицинской профилактики.

📼Порадуйте свою спину грамотными и безопасными упражнениями!

@MediaMedic
#здоровье_это_труд

Дорогие друзья, сегодня в самый короткий день в году, день зимнего солнцестояния мы рады объявить о запуске нашего проекта #ДорогаБезОпасности ⚠️

Впереди выходные, а через неделю начнутся длинные новогодние праздники. Пусть они принесут только радость. Будьте осторожны за рулем, уважайте других участников дорожного движения и помните - вас ждут дома ❤️

Благодарим за участие в проекте:
🔹 начальника отдела пропаганды безопасности дорожного движения Управления УМВД ГИБДД России по Магаданской области Владислава Анатольевича Клепцова
🔹 водителя реанимационной бригады скорой помощи Игоря Евгеньевича Гашина
🔹 видео в заставках - от компании ДВТК Мир Антенн

@MediaMedic

⚠️Буквально сейчас в Магадане проходит приемка и запуск поликлиники №1.

🏥Учреждение располагается в самом центре города в здании 1947 года постройки. Такие масштабные работы проведены здесь впервые.

🛠В учреждении проведен капитальный ремонт*. Строители отремонтировали кровлю, обновили фасад, укрепили здание, усилив проемы, на пол уложили керамогранит.
Зоны ожидания посетителей оформлены разными колористическими решениями, а на полу уложена тактильная плитка для слабовидящих пациентов.

🎄Отличный подарок магаданцам к Новому 2024 году!
_________________
*Капитальный ремонт городской поликлиники проведен в рамках федеральной программы модернизации первичного звена здравоохранения, инициированной президентом РФ Владимиром Путиным.

@MediaMedic

🚑Скорая новогодняя помощь уже в пути!

🎄Есть среди наших подписчиков те, кому срочно нужен заряд новогоднего настроения?

Скорее смотрите наше видео 📼 с доброго предновогоднего вечера, который прошел накануне в магаданском медицинском колледже.

🔥Молодость, улыбки, талант, искренность - все, что нужно, чтобы настроиться на праздничную волну! Пойте и танцуйте с нами!

🎁А для всех студентов и преподавателей, которые принимали участие во вчерашнем мероприятии у нас небольшой подарок - по этой ссылке лежат фото и видео с концерта. Заходите и ищите себя и друзей!

@MediaMedic

✨Кроме творческих номеров, которые мы показали во вчерашнем ролике, в медицинском колледже прошла новогодняя викторина квиз-плиз. 7 команд давали ответы на сложные вопросы, дед мороз и снегурочка помогали собирать бланки, а судейская бригада подводила результаты.

🎁Без подарка не ушел никто, хотя, конечно, самый большой приз достался победителям.

👍Спасибо организаторам квиза за интеллектуальное удовольствие!

@MediaMedic

🧐Как вы думаете, можно ли сесть за руль после бокала шампанского? А если в ехать в соседний квартал дворами? Допустим, рано утром. Ведь человек совсем чуть-чуть выпил...

📌Главный врач Магаданского областного диспансера психиатрии и наркологии напоминает: "Чуть-чуть считается!"

⚠️Управлять автомобилем после употребления алкоголя нельзя - и точка.

Благодарим за участие в проекте:
🔹 начальника отдела пропаганды безопасности дорожного движения Управления УМВД ГИБДД России по Магаданской области Владислава Анатольевича Клепцова
🔹 главного врача Магаданского областного диспансера психиатрии и наркологии Калашникову Наталью Азимовну
🔹 видео в заставках - от компании ДВТК Мир Антенн

#ДорогаБезОпасности
@MediaMedic

🎄Дорогие наши подписчики, коллеги, педагоги, друзья и родные! Проект МедиаМедик поздравляет вас с наступающим 2024 годом! Мы рады, что вы были с нами в 2023 году и надеемся, что останетесь нашими читателями еще много лет!❤️

💟Удачи и успехов всем вам, вашим родным и близким, друзьям и знакомым – в начинаниях, делах, свершениях, общественной и личной жизни, досуге и творчестве. Крепкого здоровья, бодрости духа, счастья, радости, покоя, благополучия, исполнения самых сокровенных и заветных желаний!🌟

📼В наше видео мы постарались вместить много важных слов и пожеланий. Но особая наша гордость связана с тем, что в поздравлении согласились принять участие наши преподаватели и даже руководители здравоохранения Колымы🔴 - Министр и все его заместители. Это роскошный подарок нашему проекту и знак того, что мы на верном пути!

🎇Мы желаем всем здоровья, любви и душевного тепла!

С наступающим 2024 годом!
🎄🎁🎆

@MediaMedic

🥶На Колыме стоят крепкие морозы. По данным МЧС, сейчас температура в Магадане ниже климатической нормы на 7 градусов, поэтому риск переохлаждения и обморожений достаточно высок.

⚠️ Важно знать, как помочь, а не навредить человеку, который длительное время находился на холоде. 

❄️ Переместить в теплое место: занести в дом, в салон автомобиля или ближайшее кафе — лишь бы в помещении было тепло и сухо. 
❄️ Влага усугубляет состояние. Поэтому мокрую одежду нужно как можно быстрее снять и заменить чем-то теплым и сухим. 
❄️ Теплое питье. Подойдет чай, бульон, какао и даже обычная теплая вода (по возможности добавить немного сахара). 
❄️ Если на коже есть пораженные участки, их нельзя растирать или погружать в теплую воду — точно будет хуже и больнее. Можно намочить мягкую ткань в теплой воде (37-40°C!) и сделать согревающий компресс.
❄️ При сильном переохлаждении в первую очередь нужно согревать шею, голову, грудь и пах. Когда теплая кровь оттуда пойдет в руки и ноги, они согреются сами  
❄️ Польза алкоголя - вредный миф! Нельзя использовать алкоголь ни при растираниях, ни внутрь. Он расширяет сосуды, и кровь устремляется к поверхности кожи. Человек чувствует тепло, но в то же время теряет его. Еще один отрицательный эффект алкоголя — снотворный. Есть риск не понять, что человек не спит, а находится без сознания.

Оказав первую помощь пострадавшему или себе, нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью. 🏥

🆘Помните: чем сильнее человек замёрз, тем медленнее должен отогреваться!
Когда организму холодно, он старается сохранить тепло в самых важных органах: сердце, печени, лёгких. Поэтому, если при сильном переохлаждении начать быстро отогревать конечности, кровь от отрганов прильет к ним, а сами внутренние органы охладятся. Из-за этого состояние пострадавшего может резко ухудшиться.

☝️Так что идти в баню, горячий душ или принимать ванну можно только после полного согревания!

@MediaMedic

⚠️ #ДорогаБезОпасности - общая ответственность!

Наверное, каждый из нас слышал или читал истории, когда (зачастую трезвый) пассажир пьяного водителя получал смертельные травмы или оказывался в серьезном ДТП с пострадавшими по вине того, кто сел за руль нетрезвым.

Как же так получилось, что пассажир согласился ехать? В некоторых случаях, действительно, мог не знать. Но трагически часто такие ситуации происходят из-за того, что человек не решился возразить другу или родственнику.

🛑 Давайте посмотрим на эту ситуацию под другим углом. Ваш категорический отказ от поездки с пьяным другом может стать спасением для него, для кого-то другого или даже для вас самих.

⚠️Друзья! Оказавшись перед таким выбором, помните о главном: сделайте все возможное, чтобы остановить выпившего человека от вождения автомобиля и ни в коем случае не соглашайтесь ехать с таким водителем.

☝️Если вам известно о том, что какой-то участник дорожного движения пьян, вы можете анонимно сообщить об этом через чат-бот Госавтоинспекции Магаданской области @GIBDD_49_BOT Что нужно будет указать в сообщении, подробно рассказано тут
_____
Благодарим за участие в проекте:
🔹 начальника отдела пропаганды безопасности дорожного движения Управления УМВД ГИБДД России по Магаданской области Владислава Анатольевича Клепцова
🔹 фельдшера скорой медицинской помощи Вольнова Евгения Михайловича
🔹 видео в заставках - от компании ДВТК Мир Антенн

@MediaMedic

Дорогие подписчики, сталкивались ли вы с понятием "ты ж медик"? 😉

💪#тыжмедик должен знать ответы на все вопросы от перхоти до нейрохирургии
💪#тыжмедик способен поставить любой диагноз по телефону и просоветовать лекрства по фотографии
💪#тыжмедик легко проконсультирует не только человека, но и кошку, собаку, декоративного ежика
💪#тыжмедик всегда свободен и ждет, когда сможет принести пользу

#тыжмедик вообще восхитительный персонаж, жаль, что сказочный ✨

👩‍⚕️👨‍⚕️Даже будучи студентами мы уже в полной мере столкнулись с грузом ответственности "тыжмежика". Поэтому хотим провести небольшой опрос:

📊Наш пятничный опрос показал, что так или иначе за советами к знакомым медикам обращаются 7 человек из 10. Есть даже те, кто водит дружбу с медицинскими работниками только затем, чтобы при случае у них консультироваться. Только 28% опрошенных считают неправильным беспокоить друзей с медицинским образованием в частном порядке.

😊Что ж, все мы люди и хорошо понимаем эту ситуацию. Мы подумали, что важно рассказать об одном правиле. Оно, кстати, работает не только в отношении медиков, а вообще в жизни.

📌Правило двух ходов:
Если вы обратились к кому-то за советом или помощью, обязательно найдите возможность позвонить, написать, или как-то еще сообщить человеку, что его помощь была ценна и его совет оказался полезен, когда ситуация разрешится.

Мы сейчас говорим даже не о благодарности. Представьте ситуацию, когда врач дал вам какую-то рекомендацию. Ему важно знать, насколько действенным был его совет, помогло ли лечение, правильно ли он определил проблему по вашему вопросу. Такая обратная связь необходима для любого профессионала, но в дружеских консультациях она часто отсутствует.

Звонок с благодарностью и рассказом о том, помог ли вам совет, занимает столько же времени, сколько просьба о помощи (или даже меньше) - сделайте так, чтобы тот, кто помог вам, узнал, что он молодец👍

@MediaMedic

💊Проблема хранения таблеток актуальна для всех, кому приходится принимать их регулярно. Большую помощь в организации хранения и приема лекарств может оказать правильная таблетница.

ℹ️ Таблетницы бывают разных размеров. Они могут вмещать дозы лекарств на период до 14 дней. В некоторых на каждый день предусмотрено до 4 отделений. Бывают даже умные таблетницы с настройками напоминаний о приеме препаратов и с возможностью подключения к смартфону.

Таблетницы особенно помогают, если вам нужно принимать разные виды лекарств. По данным исследований с таблетницами пациенты лучше придерживаются лечения, чем без них.

😉Вот несколько советов по выбору и использованию таблетниц:

💊Выберите органайзер подходящего вам размера и наполняемости
💊Если вам приходится брать таблетницу с собой на работу или в командировки, отдавайте предпочтение моделям с дополнительным пеналом или кладите таблетницу в пакет-зиппер - так лекарства не рассыплются по сумке, даже если таблетница случайно откроется
💊Если проживающие с вами люди также используют таблетницы, желательно, чтобы они не были одинаковыми - это не даст вам их перепутать
💊Большинство таблетниц не имеют защиты от детей. Если в вашем доме есть ребенок, храните таблетницу в недоступном для детей месте
💊Наполняйте таблетницу в одно и то же время - это поможет выработать привычку
💊Если вы принимаете некоторые лекарства только по мере необходимости, держите их отдельно
💊Не храните таблетницу на свету. Она должна находиться в темном и при этом доступном месте

⚠️Могут ли те, кто ждет водителя дома, внести свой вклад в безопасность на дорогах? Да! Люди часто начинают спешить, когда знают, что где-то их ждут. Особенно часто так делают те, кого торопят, на кого обижаются или упрекают в задержке.

⚠️ Друзья, давайте помнить, что несколько минут - небольшая плата за безопасность. Спешка может обойтись намного дороже.

🛑 Выбор безопасной скорости движения зависит не только от разрешающих знаков, но и от погодных условий, от состояния дороги, от освещенности и от напряженности движения.

⚠️ Уважаемые водители и пассажиры! Чтобы вас дождались целым и невредимым, не торопитесь на дороге и тем более не подгоняйте водителя.

👨‍👩‍👦 Дорогие родственники, близкие, друзья! Не становитесь причиной, по которой придется спешить за рулем. Дайте понять своим любимым, что их безопасность для вас важнее всего!
_
Благодарим за участие в проекте:
🔹 начальника отдела пропаганды безопасности дорожного движения Управления УМВД ГИБДД России по Магаданской области Владислава Анатольевича Клепцова
🔹 старшую медицинскую сестру приемного отделения Магаданской областной больницы Ирину Владимировну Черник
🔹 видео в заставках - от компании ДВТК Мир Антенн

@MediaMedic
#ДорогаБезОпасности

🤔Почему таблетки разноцветные? Где учатся на водителя скорой помощи? Могут ли наушники испортить слух? Так много вопросов, которые иногда хочется задать медикам, но до сих пор не было такой возможности.

👋Социально-значимый проект МедиаМедик приглашает к участию в познавательно-развлекательной рубрике #Привет_Ответ

📌Участие могут принять все желающие от самых маленьких, до бабушек и дедушек!

📲Для этого нужно записать видеовопрос о медицине, здоровье, работе врачей: о том, как устроен человеческий организм, или каково это - быть медиком. На заданные вопросы будут отвечать настоящие врачи: терапевты, педиатры, медицинские психологи, узкие специалисты.

📨Вы можете прислать ваш вопрос в комментариях к этому посту или на электронную почту media-medic@yandex.ru

☝️Отправка видеовопроса означает ваше согласие на использование видео в ролике, который появится на наших площадках:
💬 в Телеграм
🌐 Вконтакте
🌐 в Одноклассниках

▶️Включаем камеру на своем телефоне и вперед: "Привет! Расскажите, почему..."

Это отличная возможность удовлетворить любопытство и получить ответ эксперта!

Ждем ваших вопросов, друзья! 🫶

@MediaMedic