انا اجلس اول واحد
مو عشان شي بس عشان ما انشغل بجوالي
وفعلاً الاقي نفسي افهي من بعد الصف الثاني خلاص
ولا انشغل باللي قدامي وهو يحك اذنه اللي مدري ايش ناشب فيها من ربع ساعة

نصيحة لوجه الله انا سويتها شخصياً
اول سنتين في الكلية اعتبر الوضع (عسكرية)
مافي مخلوق راح يرحمك
واغلب الظن راح يتراكم عليك
وفجأة بتجيك قرارات غبية من الادارة او غيره
واختبارات في غير موعدها و واجبات مدري ايش تبغا


عادي 🫡
كله راح يتسهل وكله راح يتسير
انت شد ظهرك اهم شي
ولا تتخذ وضعية الضحية مهما صار
ولا تسمع لضحايا الحلطمة
ولا تهول الموضوع (خذ الموضوع على قد حجمه)

انت بس خذ نفس عميق ولا يسيطر عليك التوتر، و سوي اللي عليك (كذا راح تشتغل اكثر)

موفقين يارب

شايفك ياللي ماخذ اول يوم بريك 🙄

اول خطوة لإقلاعك عن ادمان جوالك العبيط هو ان تعترف بإدمانك
قفل قفل والله ماراح يفيدك (واحسن احذف السوشل ميديا لحد ما تدخل في الروتين)

وظيفتي العب بالضمير اليوم

ها كيف اول اسبوع الى الان

واضح السيطرة تحت الامور

الله يقويكم و يوفقكم
لحد يدخل في دائرة القلق والهم ويترك المنهج، كل ما شلت هم اكثر كل ما تركت المنهج اكثر
فاترك التفكير وخش ذاكر بس
لا تفكر

صح وصلنا وعدينا ال 10k ❤️🎉🎊🥳 الحمدلله وماشاءالله تبارك الله
الدراسة خلتني انسى

https://volunteer.srca.org.sa/#!/ar/PrivateEventsInfoDetails/35456

اللي محتاج تطوع صحي مقبول في الهيئة (وهو من سكان مدينة جدة و يمديه يحضر لمجمع الملك عبدالله الطبي)
اشوف هذا التطوع جداً ممتاز
الحضور يحتاج تحضر مرتين خلال التطوع بس
باقي الشغل اون لاين

ومافي مدة معينة لازم تشتغلها

اللي يهم الشغل تبعك اكثر من الحضور


مفتوح التطوع لمدة (سنة كاملة)، ما عليكم من التاريخ

اذا الموقع ما سمح لك ترفع طلب اتواصل مع الاستاذة في اخر الصفحة موجود رقمها

موفقين يارب

دكتور فيصل صياح الخير
قدمت بحثنا لمجلة cureus وطلبوا منا
١١ شخص يسوون
11 peer review
ماففهمنا وش بالضبط يبغون؟



اللي يعرف يا دكاترة 👆

السلام عليكم عندي سؤال ، التدريب يمدي اخذه في اي وقت بالسنة ولا بس في الصيف؟


وعليكم السلام ورحمة الله و بركاته
عادي يمديك اي وقت في السنة بشرط يعني تاخذ ورقة افادة من جامعتك + عندك وقت فاضي لمدة شهر على الاقل

فيه احياناً يسمحو لمدة اسبوعين اذا كان تدريب اجباري من الجامعة

دكتور مساء الخير
قائد الدفعه او الشعبه عليها نقاط بالسيفي ؟

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
نقاط الهيئة (من اصل ال ٢٠ نقطة) لا
لكن تنحط في السيرة الذاتية وقت المقابلات نعم تفيدك، لكن فيه طرق ثاني لو ما قدرت

سجل في نادي تطوعي او نادي جامعي

هو المقصد ان تظهر لهم انك انسان يقدر يشتغل كفريق
يقدر يدير ولو مشاريع بسيط
او على الاقل انسان اجتماعي بما فيه الكفاية عشان يقدروا يتعاملوا معاك

دعواتكم لأختي داخلة غرفة العمليات
الله يبسرها

الحمدلله عدت سليمة
شكراً لكل من دعا
جزاكم الله خيراً ❤️

اضافة على الفويس
يمديك تسأله "اختصر لي المرض في ٣ نقاط"
دي خورافية الطريقة في حال حسيت نفسك ضايع

سعادتك هي مسؤولتك
لا تبحث عنها في السوشل ميديا
ولا في اي شي يخليك تهرب عن الواقع

احذف التطبيقات المشتتة ولا تخدع نفسك
(عادي حملها بعدين ان شاء الله…لا تصعبها على نفسك، هذا مو موقف راح تتخذه طول حياتك)

سعادتك في رضاك عن نفسك

تحتاج تفتح القرآن الان صدقني
كلنا مقصرين

متى اخر مرة مسكت القرآن بيدك (مو بالجوال) ؟
اقرأ لحد ما تتعب مافي حد معين ❤️

في مرحلة من حياتي لسبب ما
في المتوسط/بداية الثانوية
كان عقلي اول ما يشوف اي رسالة دينية يسوي سكيب
تعوذ بالله من الشيطان
لمن تشوف رسالة مثل كدا
هذا محفز جا لحد عندك
مو انت تبغا محفز عشان تتغير؟ او عشان تتحسن نفسيتك اقلها
تفضل 🙏🏻❤️


لا تسوي سكيب