А вы слышали мнение о том, что с возрастом мы всё хуже и хуже соображаем, что с годами наши когнитивные процессы замедляются? Согласны ли вы с этими утверждениями? Учёные решили это проверить и пришли к противоположным выводам.
 
😁 Полностью согласен с новыми результатами!

😧 Неожиданно…

😎 А я уже знал о новых выводах.

😠 Нет, я убеждён в обратном!

Дорогие друзья!
В непростое для нас всех время хочу поделиться замечательным иллюстрированным пособием от Всемирной организации здравоохранения о том, как справляться со стрессом.

😁 Хорошее, спасибо, буду пользоваться!

🤔 Посмотрю, но не думаю, что найду что-то для себя…

😎 У меня нет никакого стресса, мне не актуально.

​​Друзья! Хочу напомнить, что в @MedPsy есть масса полезного контента. Возможно, сейчас вам могут быть актуальными некоторые архивные материалы:

Паническая атака, как ее распознать?

Как справиться с тревогой?

Ажитация, что это такое?

Какое питание способно уменьшить тревогу?

​​Когда-то давно мы познакомились с таким понятием как псевдодеменция, то есть состоянием, которое выглядит, как деменция, но таковым не является. Также мы говорили и про схожие псевдоамнезию и псевдологический синдром. Сегодня я хочу продолжить тему «псевдо-» и затронуть такое расстройство головного мозга как псевдодепрессию. Вы знакомы с этим нарушением?

😧 Впервые о таком слышу.

🧐 А я встречал людей с этим расстройством.

😁 Все эти «псевдо-» мне показались интересными!

😔 А мне сегодня не зашло...

​​Рубрика «расширяем #словарныйзапас»
Ананказмы проявляются в навязчивых идеях и поведении, заставляют человека совершать определённые ритуалы (например, по сто раз проверять, закрыта ли входная дверь, выключен ли утюг и проч.). Такой человек нередко пребывает в тревоге, боится, что может случиться нечто необычное, непривычное. Зачастую ананказмы наблюдаются у людей с педантичными чертами, мнительных, также у людей, страдающих неврозами. Как правило ананказмы заставляют человека педантично следить за окружающей обстановкой вокруг, контролировать происходящее. Если какая-нибудь мелочь выбивается из идеальной картины, например книга на этажерке завалилась вбок, то ананкаст испытывает дискомфорт и стремится это как можно скорее исправить.
Также ананкастное поведение подразумевает под собой постоянное стремление следовать всевозможным правилам и инструкциям, быть кропотливым в работе, тщательно проверять, исправлять всё, даже самые незначительные дефекты, несмотря на то, что это может повлечь за собой издержки. Кроме того, человек с ананказмами слишком сильно беспокоится о своём здоровье, хотя нередко для беспокойства нет никаких поводов.
Ананказмы входят в структуру синдрома, который объединяет в себе фобии, обсессии (навязчивые мысли) и компульсии (навязчивые действия и ритуалы).
 
😔 Мне это знакомо…

😎 Это точно не про меня!

🧐 Я встречал таких людей.

😍 Наконец-то моя любимая рубрика!

​​Как вы относитесь к тому, что вокруг нас полно различных микробов? Вызывает ли это у вас тревогу или же вы спокойно живёте с этим знанием? Есть люди, которые панически боятся загрязнений и заражения какой-нибудь болезнью. Сегодня поговорим про мизофобов.

😔 Это про меня!

🤔 Я люблю гигиену, но не фанатично…

😎 Мне всё равно на грязь вокруг, не обращаю внимания.

🤣 Больше грязи – толще морда!

​​Рубрика «расширяем #словарныйзапас»
Комплекс Дианы присутствует у тех женщин, которые маниакально хранят целомудрие, возводят в культ непорочность и свято оберегают невинность. Им очень сложно начать интимную жизнь, так как они не только не готовы расстаться со своей девственностью, но и предъявляются слишком высокие требования к условиям, в которых впервые произойдёт первый сексуальный опыт.
Несмотря на это они не против заводить любовные романы, получать комплименты и ухаживания. Даже если мужчине удастся уговорить «Диану» на интимную близость, она не принесёт женщине особой радости и наслаждения, так как та убеждена, что заниматься сексом постыдно и грязно. В постели женщина, зацикленная на непорочности, будет вести себя из-за страха и стыдливости крайне пассивно и холодно, будто бы отстраняясь от процесса. Все её мысли будут сконцентрированы лишь на том, как скрыть ото всех этот «поступок», ведь она уверена, что окружающие люди непременно осудят её. Учитывая настрой «Дианы», секс не приносит никакого удовольствия ни ей, ни партнёру, лишь разочарование, что и приводит со временем к разрыву отношений. В итоге такая женщина зачастую остаётся одинокой.
Придание сверхценного значения своей целомудренности может приводить к неврозам, комплексу неполноценности.
Возникновению комплекса Дианы способствуют, как правило, высокоморальные принципы, задержка сексуального развития психического происхождения, неуверенность в себе (недовольство своим внешним видом, особенно если имеются реальные или мнимые несовершенства половых органов), а также нарциссические черты личности (то есть самообожание).
Комплекс назван в честь древнеримской богини охоты, а в греческой мифологии ей соответствует Артемида, которая была девственницей и защитницей непорочности.

🤔 Это про меня, я женщина-Диана.

😉 Я полная противоположность, то есть женщина-Мессалина.

🤓 Мне довелось встречать таких женщин!

🤨 А я никогда не встречал «Диану».

​​Снова предлагаю поговорить о том, что происходит с человеком, если у него повреждается та или иная область головного мозга. Этот пост входит в рубрику «Берегите голову!», в которой мы уже познакомились с нарушениями, которые возникают при поражениях затылка, темени, виска, лба и ствола мозга. Итак, сегодня обсуждаем, как важно беречь мозжечок.

😁 Очень непростая рубрика, но интересная!

😎 Даёшь больше анатомии!

😔 Для меня сегодня было слишком сложно.

🤢 Мне не нравится эта тема...

​​И снова рубрика «#нейропсихология», которая знакомит нас с изменениями и особенностями, которые возникают при поражениях головного мозга. Сегодня поговорим про неспособность понимать и выражать эмоции по голосу. Итак про апросодию.

😧 Никогда о таком не слышал.

🤔 Даже не представляю, какого это не уметь понимать и выражать эмоции голосом…

😔 Кажется, это про меня…

😁 Мне нравится изучать нейропсихологию!

​​Достаточно давно мы поднимали тему реабилитации после инсульта и черепно-мозговой травмы, говорили о важной роли родных и близких в восстановлении человека (освежить свои знания можно здесь). Сегодня я хочу продолжить эту важную тему и рассказать, как восстанавливают утраченную/нарушенную речь после перенесённого инсульта.

👍🏼 Это важная тема, спасибо @MedPsy!

👎🏼 Мне это не актуально и не интересно.

😁 Мне нравится рубрика «#реабилитация»!

😡 А я считаю, что такая рубрика нам тут не нужна.

​​Рубрика «расширяем #словарныйзапас»
Ятрофобия – это панический страх врачей и другого медицинского персонала. Из-за непреодолимой боязни человек не посещает докторов, отказывается от анализов и других исследований (иногда сопровождается и хемофобией – страхом принимать любые химические препараты). Причиной ятрофобии может быть как собственный негативный опыт, так и чужие пугающие истории, связанные с медработниками. Кроме того, страдать этой фобией могут и сами врачи, которые во время учёбы или на работе неоднократно видели безразличие или непрофессионализм коллег.
На физическом уровне ятрофобия выражается классическими для страха симптомами: головокружение, тошнота, сухость во рту, повышенное потоотделение (гипергидроз), учащённое сердцебиение и дыхание, дрожь в конечностях.
Не стоит путать ятрофобию с естественным испугом и волнением перед визитом к врачу, когда обостряется беспокойство за своё здоровье, тревожит ожидание и диагноз, а также длительность и болезненность процедур и лечения. Все эти тревоги объяснимы и не являются проблемой, так как не мешают человеку игнорировать страх и принимать рациональные решения. При ятрофобии даже угрожающее жизни заболевание не может заставить человека посетить врача. У него всегда находятся причины и оправдания не идти к доктору, он уверяет себя и окружающих, что боль ослабевает, рана затягивается, температура спадает и т.д., хотя в действительности это не так.
Кроме того, ятрофобия может также сочетаться и со страхом крови (гемофобия), и с боязнью уколов (трипанофобия), что также искажает клиническую картину. Особенно ятрофобии подвержены люди с тревожными расстройствами и ипохондрией.
Избавиться от ятрофобии может быть не просто, так как даже психолога человек может воспринимать как врача и отказываться от психотерапии и медикаментов. Хорошую эффективность в лечении ятрофобии демонстрирует когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ).
 
😔 Это про меня, я страдаю ятрофобией.

😎 А я совсем не боюсь врачей!

🧐 Мне встречались ятрофобы (в том числе и дети).

😁 Еще одно слово в копилку, спасибо @MedPsy!

​​Рубрика «расширяем #словарныйзапас»
Про олигофазию говорят, когда у человека наблюдается крайне скудный словарный запас, которого не хватает даже для повседневной речи. Кроме того, на фоне бедного лексикона отмечается и упрощение грамматических конструкций языка, как письменного, так и устного. Предложения строятся в максимально упрощённой форме, а описания событий и предметов затруднены. Также человеку с олигофазией трудно назвать предмет, на который ему показывают. При начальных стадиях заболевания подсказки в виде называния первых букв и слогов заметно помогают больному, но при прогрессирующих формах подсказки не являются эффективными. Для олигофазической речи характерно не только сокращение запаса слов, но и монотонная интонация.
Заболевание объясняется нарушением умственных процессов, снижением мозговой активности. Человек с олигофазией говорит медленно, услышав обращённый к нему вопрос, отвечает не сразу, а спустя время, не редко забывает нужные слова, поэтому зачастую останавливается в поиске подходящего выражения и/или используют жесты.
Олигофазия наблюдается у людей с тяжёлыми случаями эпилепсии (в острой фазе она бывает после приступа, а в постоянной – между припадками), а также зачастую встречается у людей с олигофренией.
 
😧 Не представляю, каково это, для меня речь — это всё!

😉 Мне кажется, что и без богатой речи неплохо…

😔 К сожалению, я знаком с этим не понаслышке.

😁 Впервые о таком слышу. Ещё одно слово в мой лексикон!

У вас есть (или была) бабушка? Как она относилась к вам, когда вы были совсем маленькими? Вы замечали, что бабушки нередко относится к своим внукам с большей любовью и теплотой, чем к собственным детям?
Учёные прояснили этот вопрос и поняли, как мозг бабушек реагирует на внуков.
Спойлер: Они любят внуков больше, чем своих детей.
 
😍 Ничего удивительного, моя бабушка обожает/обожала меня!

🤔 Хм… не согласен с результатами исследования, у меня было не так.

😔 Я не знаю своих бабушек и дедушек.

😁 Чего только не изучают в нашем мире…

​​И снова рубрика «#патопсихология», в которой мы знакомимся с нарушениями мышления, которые возникают при различных заболеваниях психики. Сегодня поговорим про хаотичные потоки мыслей, которые выливаются в беспрерывную болтовню без особой структуры. Итак, про «скачку» идей.

😧 Ой, мне кажется, со мной такое бывает…

🤓 Я видел такое в жизни.

🤔 Никогда о таком не слышал.

😁 Мне нравится изучать патопсихологию!

Мы уже говорили о том, как сидячий образ жизни влияет на память человека. Сегодня предлагаю поразмышлять, а важно ли, чем занят человек, находясь на стуле или диване: умственным трудом или просмотром любимого сериала. Учёные пришли к выводу, что риск развития деменции связан именно с видом деятельности.
Спойлер: Сидячий образ жизни не так опасен, если…

😎 Ничего неожиданного!

😁 Думаю, что новое исследование достоверно.

😉 Мне кажется, что всё не так плохо, не надо драматизировать!

😧 Я удивлён результатам исследования.

​​И снова рубрика «#реабилитация», в которой мы знакомимся с приёмами и методами, которые помогают восстановить утраченные функции человека. Мы уже обсуждали то, как возвращают утраченные / нарушенные речь, память, ориентацию. Сегодня поговорим про различные виды восприятия и восстановительную работу, проводимую после инсульта и черепно-мозговых травм.

👍🏼 Какая важная рубрика, спасибо @MedPsy!

👎🏼 Мне совершенно не интересна тема реабилитации.

😁 Сегодня было интересно!

😔 А мне сегодня не зашло.

​​Как вы оцениваете своё мышление? Достаточно ли оно адекватно и критично? Есть ли вокруг вас люди, у которых, по вашему мнению, страдает критичность мышления? Сегодня разберемся с особенностями этого состояния. Итак, про нарушение критичности мышления

😁 У меня с критикой все отлично!

🤔 Вокруг меня есть люди, чья критичность мышления вызывает сомнения…

😘 Люблю эту рубрику! Даёшь больше #патопсихология

😧 Иногда мне кажется, что я сам страдаю некритичностью мышления…

​​Бывало ли с вами такое, что вы сообщаете близкому человеку о своём новом занятии / цели / плане / желании, но вместо поддержки и одобрения, слышите в свой адрес негативный прогноз всех ваших начинаний? «У тебя ничего не получится», - таков ответ вашего собеседника. А, может, вы и сами так иногда реагируете на новости ваших близких и друзей? Сегодня поговорим про «менталитет краба».

😔 О да, у меня есть в окружении такие люди!

😳 Я сам имею «крабовое мышление».

😧 Впервые о таком слышу…

😁 Интересная тема, спасибо @MedPsy!

​​Рубрика расширяем «#словарныйзапас»
Про паралогическое мышление говорят, когда человек из правильных предпосылок приходит к логически непоследовательным умозаключениям, то есть составляет неправильные причинно-следственные связи. Логические несостыковки проявляются в мышлении не преднамеренно, они отличаются изобретательностью, манией преследования и/или величия, указывают на нарушение мыслительного процесса.
Паралогика является нарушением мышления, она развивается по законам кривой логики и понятна только самому больному (например, больной заявляет, что плохо слышит, так как наступила зима. Или же объясняет, что он невысокого роста, так как на это повлияла война в Индонезии). Больной не замечает своих логических ошибок (отсутствует критика по отношению к дефектам мышления), не готов принимать альтернативные объяснения, игнорирует возражения, стремится доказать свою правоту. Но в мышлении нет логических связей, выводы отличаются нелепостью, неадекватностью, для окружающих рассуждения больного выглядят странными, они наполнены ошибками в описании самых обычных событий и явлений. Больной мыслит однобоко, концентрирует внимание на незначительных, случайных деталях, а допущенные ошибки очень плохо поддаются коррекции, так как он страстно защищает своё мнение и старательно отстаивает свою позицию (например, больной утверждает, что так как его брюки сшиты из материи, а из курса физики все знают, что материя вечна, то и брюки его вечны).
Зачастую паралогика сочетается с соскальзыванием с темы, а также с «мимо-ответами» («мимо-речь») на обращённые к человеку вопросы. Во время беседы больной внезапно меняет тему разговора, теряет свою мысль и начинает новую линию рассуждений. Также кривая логика может сопровождаться персеверациями и стереотипными оборотами.
В патопсихологическом обследовании паралогика выявляется в задании с сюжетными картинками, в котором нужно по изображению описать ситуацию и ответить на вопросы специалиста. Также наглядны искажения при пересказе коротких рассказов, когда больной выцепляет из текста отдельное слово и строит на нем суждение и своё повествование. Нарушение абстрагирования проявляется в задании на толкование пословиц и поговорок, когда больного просят разъяснить смысл (например, объясняя пословицу «кидать камни в чужой огород», больной понимает это так, что «можно разбить окна в доме». Или же интерпретирует это нелепо: «там растут овощи»).
При паралогическом мышлении, как правило, не страдает ни счёт, ни память.
Чаще всего паралогическое мышление встречается при бредовых расстройствах, сверхценных идеях, шизофрении, паранойе.

🤓 Я видел людей с паралогикой.

😧 Иногда я у себя наблюдаю паралогическое мышление.

🤔 Никогда о таком не слышал…

😁 Моя любимая рубрика! Спасибо, @MedPsy!

​​Вы знакомы с понятием посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)? Сегодня будем развеивать некоторые мифы, окружающие это состояние, и разбираться, как можно помочь человеку столкнувшемуся с тяжёлой стрессовой ситуацией. Итак, про ПТСР и его терапию

😢 К сожалению, я знаком с ПТСР не понаслышке

😕 У меня нет этого расстройства, но я знаю о нём

😴 Впервые об этом слышу

🤫 Думаю, что ПТСР не существует…