#Med_Help_Be_Optimistic ❤️😌
@MedHelpForPreYears

اللّهمَ ابدِل خَوفَنا أَمناً ، وابدِل ضَعفنا قوّةً ، وقَلقنا راحةً ، وانْ ينتَهي هذا الطّريق وتتَحققَ جميعُ احَلامنا ، ياللّه..
#Med_Help_Be_Optimistic❤️😌
@MedHelpForPreYears

#Med_Help_Genetics 🧬
مادة #الوراثة وتحديداً #الفصل_الثالث
بشرح شامل عنه وكافٍ امتحانياً
@MedHelpForPreYears

يسعد اوقاتكن 💜✨
نصائح لا بد من تذكرها دائما وابدا :
1- لا تؤجل عمل اليوم للغد:
التأجيل عبارة عن عادة والمخ قادرعلى تكوين روابط للعادات وتقويتها..
انت اجلت اليوم ..اجلت بكرا..
العادة عم تكبر عندك وراحت معك لمدة طويلة لترجع توازن حالك

2-لا تفكر ان ساعات الدراسة الطويلة تأتي بنتيجة عظيمة:
لا تقول انا رح ادرس 14 ساعة باليوم
ولا تقول انا مافيي ادرس اكتر من 4 ساعات بالنهار
الله عز وجل امرنا بالوسطية والاعتدال
امشي براحتك وقد ما درست مو غلط ولكن المهم ان ساعات الدراسة دراسة فعلية لا تخلط فيها لهو او غيره

3-لا تقضي كامل استراحتك على مواقع التواصل:
مدة تركيز العقل البشري الطبيعي 45 دقيقة ويحتاج لراحة لمدة 10 دقائق او 15 حتى
بفرض حبيت تاخد بريك صغير بين كل فترة وفترة
لا تشغل كل بريك بالموبايل والفيسبوك وغيرو
مخك الو حق راحة كمان لو بتصفن بحيطان الغرفة اهون بكتير من الالكترونيات ..

4-لا تشتت نفسك اثناء الدراسة:
الها توسع كبير هالجملة
لا تقول انا مافيي ادرس من الكتاب ومافيي غير ادرس المحاضرة الفلانية
لا تقول مافيي ادرس غير الصبح او المسا او وقت معين من اليوم
والاهم لا تقطش فقرة معينة وتقول بكملا بعد الراحة او بعد النوم او غيرو نصيحة كتير مهمة

5-والاهم ثم الاهم:
تأكد انو انت بدون نوم.. حصان البحر(الحصين) لي عم يسبح بأرضية القرين السفلي لبطينك الجانبي ما رح يقدر يشتغل ولا يكون ذكريات ويحتفظ بالمعلومات لهيك النوم اهم من حياتك كلا
بالتوفيق يا رب
#Med_Help_Be_Optimistic 😌❤️
@MedHelpForPreYears

#Med_Help_Be_Optimistic ❤️😌
@MedHelpForPreYears

مادة #الوراثة وتحديداً #الفصل_الرابع بفيديوهات شاملة وكافية امتحانياً

🔴اتمتات لاول ٥ فصول من مادة الفيزيولوجيا
حلوها مع زملاءكم عم ينزلوها ع قناة الاتمتة
الرابط:
@MedHelpAtmateh

بالنسبة للفصول يلي قبل صار نازل:
الفصل الأول فيديوهات + سلايدات
الفصل الثاني فيديوهات + سلايدات
الفصل الرابع فيديوهات + سلايدات

بوت المادة يلي عندو سؤال:
@MedHelpAnatomy_bot

الفيديوهات من اول الفصل الخامس لعند شرايين الطرف السفلي جاهزين
يلي بحب يطلبهم من البوت:
@MedHelpAnatomy_bot

دَع روحَك تخضّرُ بالتَفاؤلِ والاملِ ، مُدَّها بالقوةِ والاصرارِ ، فاحلامُك تستحقُ المُقاومة مَن اجلِها ، لذا ايّاك انْ تيأسَ وتتوقفَ ✌️🏻🔥
#Med_Help_Be_Optimistic ❤️😌
@MedHelpForPreYears

يسعد اوقاتكن 💜✨"المناعة النفسية"
متل مو جسمنا بيتمتع بمناعة جسمية ضد الجراثيم والفيروسات لازم ايضا يتمتع بمناعة نفسية يلي من خلالها منواجه تحديات الحياة ومشاكلها..
الحياة مليئة بالازمات والصعاب مشان هيك لازم يكون في شي جواتك قوي..وروحك قوية وصعب شي ياثر فيها..
لازم يكون في ثقة بنفسك وافكارك ومعتقداتك يلي بسببها فيك ترجع تقوم اذا انجرحت..وتبقى ثابت وصامد وما تنهار او تنهزم...
/٣/اسباب تقوي مناعتكن النفسية:
١- الذكر :
ذكر الله خليه شاغل بالك ولسانك انت وقاعد اذكر ربك او انت وعم تساعد الوالدة او اي شي عم تساويه حاول تذكر الله لان ربنا بيقول:
"الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله"
وقت تذكر ربك هاد الشي بخليك تفكر ان امرك بيد الله وهو المسيطر ع كلشي فبتستقبل المشاكل والصعاب وانت مدرك تماما ان الله ح ينجيك ويطالعك منها اقوى واقوى

٢- تقبّل السيء من الاحداث والاشخاص لانها من طبيعة الحياة :
يعني اذا كان اليوم سيء مو يعني كمان بكرا هيك..لا يوم الك ويوم وعليك..يوم رائع ويوم سيء..فاستقبل الايام كيف ما كانت لان الحياة هيك بين سرّاء وضرّاء..

٣-العلم :
الانسان المتعلم ويلي بيعرف الطبيعة البشرية فيه يقوم من العثرات لان عنده خبرة في الحياة بحيث اذا اخطأ يقدر يصحح واذا وقع يرجع يقوم مرة تانية ..والعلم نور وهو يلي بورجينا اماكن الظلمة جواتنا وبخلينا نتعامل مع الحياة بقوة وطاقة عاليه جدا..
وبالاخير لازم نقوّي مناعتنا النفسية لانها بتأدي لتخيلات ايجابية..التخيّل انك وصلت لهدفك..هاد التخيّل لحاله بخليك تستمر وما تستسلم..ولازم نكون صامدين امام كل التحديات ونحارب كلشي لنوصل لاهدافنا ومبتغانا..
كل التوفيق يا رب
#Med_Help_Be_Optimistic 😌❤️
@MedHelpForPreYears

صَباحُ الخَيرِ لأولئِك المُتعَبين الذّين طَغى السَّوادُ ع اجفَانِهم ، لأولئِك الذّين يأبَونَ الاستِسلام ولا يَرضونَ الّا بالمَجدِ✌️🏻🔥
#Med_Help_Be_Optimistic 😌❤️
@MedHelpForPreYears

التشريح العام - الجهاز العضلي الجزء الأول
#الفصل_الثالث
#Med_Help_Anatomy 🧠
@MedHelpForPreYears

التشريح العام - الجهاز العضلي الجزء الثاني
#الفصل_الثالث
#Med_Help_Anatomy 🧠
@MedHelpForPreYears

التشريح العام - الجهاز العضلي الجزء الثالث
#الفصل_الثالث
#Med_Help_Anatomy 🧠
@MedHelpForPreYears

🔴#يستأنف دوام طلاب الجامعات غداً #الأحد بناء على قرار #مجلس_الوزراء و #وزارة_التعليم_العالي.
@MedHelpForPreYears
https://m.facebook.com/groups/243167734185043/permalink/290681716100311/

شروحات #الفصل_الثالث بمادة #التشريح
#Med_Help_Anatomy 🧠

#إحياء_ليلة_القدر
قال أُبيُّ بنُ كَعبٍ رضِيَ اللهُ عنهُ في  لَيلةِ  القَدْرِ: ((واللهِ، إنِّي لأَعلمُها، وأكثرُ عِلمي هي اللَّيلةُ التي أَمرَنا رسولُ اللهِ صلَّى الله عليه وسلَّمَ بقِيامِها، هي ليلةُ سَبعٍ وعِشرينَ)

لاتنسونا من صالح دعائكم 💜
https://m.facebook.com/groups/243167734185043/permalink/290825922752557/

#تنويه:
تم إغلاق #الإجابة على بوتات Med Help لحين انتهاء هذه الليلة المباركة
"إن كان لديك سؤال لامشكلة بإرساله لكن الإجابة تبدأ عند انتهاء هذه الليلة وذلك بعد صلاة الفجر"
كل التوفيق لكم 💜

تم الاستئناف ✔
وكل عام وانتم بخير 💜✨