Спустя 3 года…
Отзыв в самое ❤️!
Обратная связь спустя 3 года после Online Консультации нашего дерматолога Виктории Владимировны Корж.
Самое важное - длительный результат! Согласны?
Если да - 🔥
#Отзыв_ВикторияКорж_Megaderma
Отзыв в самое ❤️!
Обратная связь спустя 3 года после Online Консультации нашего дерматолога Виктории Владимировны Корж.
Самое важное - длительный результат! Согласны?
Если да - 🔥
#Отзыв_ВикторияКорж_Megaderma
🔥6👍1
Для стабилизации состояния предлагаю вам технику
«5 чувств»
Вам нужно назвать вслух:
пять вещей, которые можно увидеть;
✔️четыре вещи, которые можно потрогать и потрогать;
✔️три звука, которые можно услышать;
✔️два запаха, которые можно почувствовать;
✔️один вкус, которую можно попробовать и сделать это.
А также я рекомендую вам усложнить эту методику
Меняйте количество и анализаторы местами.
Например три вкуса или пять звуков. Или 10 предметов желтого цвета. 8 мягких вещей и так далее.
Чтобы ваш мозг поработал 🔥
«5 чувств»
Вам нужно назвать вслух:
пять вещей, которые можно увидеть;
✔️четыре вещи, которые можно потрогать и потрогать;
✔️три звука, которые можно услышать;
✔️два запаха, которые можно почувствовать;
✔️один вкус, которую можно попробовать и сделать это.
А также я рекомендую вам усложнить эту методику
Меняйте количество и анализаторы местами.
Например три вкуса или пять звуков. Или 10 предметов желтого цвета. 8 мягких вещей и так далее.
Чтобы ваш мозг поработал 🔥
❤3🔥2👍1😁1
Чувствую себя постоянно усталой, но сплю нормально… Настроение переменчиво… Плохая концентрация внимания…
Возможно, причина не в стрессе, а в скрытом дефиците питательных веществ. Мы так часто фокусируемся на калориях и макронутриентах, забывая о микроэлементах, которые являются настоящими "рабочими лошадками" нашего организма.
Например, дефицит железа может проявляться не только анемией, но и хронической усталостью, выпадением волос и ломкими ногтями. Недостаток витамина D сказывается на иммунитете, настроении и даже плотности костей. Магний, незаменимый для нервной системы, может быть причиной головных болей, бессонницы и тревожности. А дефицит цинка влияет на кожу, волосы, иммунитет и даже на фертильность!🔫
Эти и многие другие дефициты могут существенно ухудшать качество жизни, препятствуя нам наслаждаться радостными моментами и достигать поставленных целей.
Наша Евгения Анатольевна Волынец поможет разобраться в причинах недомогания и наконец-то почувствовать себя полными сил и энергии.
Евгения Анатольевна поможет определить ваши индивидуальные потребности, составит персонализированный план питания и подберет необходимые добавки.
Записаться на онлайн-консультацию к нашему опытному нутрициологу Евгении можно тут:
📱 WhatsApp 👈🏻 написать
📱 @megaderma_online 👈🏻 связаться в Telegram
📞 +7 985 764-38-04
Возможно, причина не в стрессе, а в скрытом дефиците питательных веществ. Мы так часто фокусируемся на калориях и макронутриентах, забывая о микроэлементах, которые являются настоящими "рабочими лошадками" нашего организма.
Например, дефицит железа может проявляться не только анемией, но и хронической усталостью, выпадением волос и ломкими ногтями. Недостаток витамина D сказывается на иммунитете, настроении и даже плотности костей. Магний, незаменимый для нервной системы, может быть причиной головных болей, бессонницы и тревожности. А дефицит цинка влияет на кожу, волосы, иммунитет и даже на фертильность!
Эти и многие другие дефициты могут существенно ухудшать качество жизни, препятствуя нам наслаждаться радостными моментами и достигать поставленных целей.
Наша Евгения Анатольевна Волынец поможет разобраться в причинах недомогания и наконец-то почувствовать себя полными сил и энергии.
Евгения Анатольевна поможет определить ваши индивидуальные потребности, составит персонализированный план питания и подберет необходимые добавки.
Записаться на онлайн-консультацию к нашему опытному нутрициологу Евгении можно тут:
📞 +7 985 764-38-04
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3💊3❤🔥2
Онлайн консультация с гинекологом в клинике Мегадерма 🌟
Теперь вы можете получить профессиональную консультацию гинеколога, не выходя из дома! 💻🏠
На онлайн консультации вы можете обсудить множество вопросов, не требующих физического осмотра. Вот некоторые из тем, которые можно поднять во время встречи с врачом:
1. Менструальный цикл:
- Нормы и отклонения
- Боли и дискомфорт во время менструации
2. Контрацепция:
- Выбор метода контрацепции
- Обсуждение побочных эффектов
3. Проблемы с менструацией:
- Нерегулярный цикл
- Обильные или скудные выделения
4. Сексуальное здоровье:
- Обсуждение заболеваний, передающихся половым путем
- Проблемы с либидо
5. Планирование беременности:
- Подготовка к беременности
- Советы по улучшению фертильности
6. Климакс и изменения в организме:
- Симптомы и управление состоянием
- Подбор терапий и рекомендации
7. Психоэмоциональное состояние:
- Влияние гормонов на настроение
- Стресс и его влияние на здоровье
8. Общие рекомендации по уходу за женским здоровьем:
- Здоровое питание и образ жизни
- Витамины и добавки для женщин
Записаться на онлайн консультацию с нашим опытным гинекологом можно:
📱 WhatsApp 👈🏻 написать
📱 @megaderma_online 👈🏻 связаться в Telegram
📞 +7 985 764-38-04
Теперь вы можете получить профессиональную консультацию гинеколога, не выходя из дома! 💻🏠
На онлайн консультации вы можете обсудить множество вопросов, не требующих физического осмотра. Вот некоторые из тем, которые можно поднять во время встречи с врачом:
1. Менструальный цикл:
- Нормы и отклонения
- Боли и дискомфорт во время менструации
2. Контрацепция:
- Выбор метода контрацепции
- Обсуждение побочных эффектов
3. Проблемы с менструацией:
- Нерегулярный цикл
- Обильные или скудные выделения
4. Сексуальное здоровье:
- Обсуждение заболеваний, передающихся половым путем
- Проблемы с либидо
5. Планирование беременности:
- Подготовка к беременности
- Советы по улучшению фертильности
6. Климакс и изменения в организме:
- Симптомы и управление состоянием
- Подбор терапий и рекомендации
7. Психоэмоциональное состояние:
- Влияние гормонов на настроение
- Стресс и его влияние на здоровье
8. Общие рекомендации по уходу за женским здоровьем:
- Здоровое питание и образ жизни
- Витамины и добавки для женщин
Записаться на онлайн консультацию с нашим опытным гинекологом можно:
📞 +7 985 764-38-04
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤1❤🔥1👌1💯1
🌞Несколько правил использования SPF крема от нашего косметолога Татьяны:
- Уф индекс вы можете посмотреть в приложении ПОГОДА в телефоне, если он равен 3 - обязательно наносим солнцезащитный крем, даже если вы едете на работу в городе, даже если едете в машине. Лучи типа А проникают через стекло и оказывают пагубное действие на ДНК КЛЕТОК КОЖИ.
- под SPF крем можно нанести вит С, вит Е, гиалуроновую кислоту в виде сыворотки. А варианты с ретинолом лучше отложить на вечер или в осенне-зимний период.
- декоративный макияж наносится на кожу лица поверх SPF защитного крема (т.е ВВ крем, пудра, тональный и румяна)
- SPF защитное средство одинаково хорошо удаляет с кожи как гидрофильное масло, так и мицеллярная вода.
Солнцезащитный крем - это один из важных ANTI AGE средств!
- Уф индекс вы можете посмотреть в приложении ПОГОДА в телефоне, если он равен 3 - обязательно наносим солнцезащитный крем, даже если вы едете на работу в городе, даже если едете в машине. Лучи типа А проникают через стекло и оказывают пагубное действие на ДНК КЛЕТОК КОЖИ.
- под SPF крем можно нанести вит С, вит Е, гиалуроновую кислоту в виде сыворотки. А варианты с ретинолом лучше отложить на вечер или в осенне-зимний период.
- декоративный макияж наносится на кожу лица поверх SPF защитного крема (т.е ВВ крем, пудра, тональный и румяна)
- SPF защитное средство одинаково хорошо удаляет с кожи как гидрофильное масло, так и мицеллярная вода.
Солнцезащитный крем - это один из важных ANTI AGE средств!
❤3👍2👌2
Отзыв после Online Консультации нашего дерматолога Виктории Владимировны Корж.
Благодарим Вас за обратную связь 🙏🏻
#Отзыв_ВикторияКорж_Megaderma
Благодарим Вас за обратную связь 🙏🏻
#Отзыв_ВикторияКорж_Megaderma
❤3❤🔥1👍1
Съем ещё один куличик 🧁
или
как Куличи влияют на наш организм…
от нутрициолога клиники Мегадерма
🥖 Многие виды мучных изделий, особенно из рафинированной муки, имеют высокий гликемический индекс. Это приводит к резким скачкам уровня сахара в крови, что может способствовать развитию инсулинорезистентности и даже диабету 2 типа.
⚖️ Мучные изделия часто богаты калориями, но бедны питательными веществами. Это означает, что мы можем чувствовать голод, даже если употребляем много калорий.
💔 Высокое содержание трансжиров и сахаров в некоторых мучных продуктах может негативно сказаться на здоровье сердца, повышая уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
🌿 Употребление большого количества переработанных мучных изделий может способствовать воспалению в организме, что в свою очередь может сказаться на состоянии кожи и привести к акне или экземам.
Что делать?
Приготовьте себе ПП кулич и старайтесь выбирать цельнозерновые продукты, которые содержат больше клетчатки и полезных веществ. Употребляйте мучные изделия в умеренных количествах и разнообразьте свой рацион фруктами, овощами и белками.
Если у вас есть вопросы по питанию или вы хотите получить индивидуальные рекомендации, обращайтесь к нашим специалистам в клинике Мегадерма!
или
как Куличи влияют на наш организм…
от нутрициолога клиники Мегадерма
🥖 Многие виды мучных изделий, особенно из рафинированной муки, имеют высокий гликемический индекс. Это приводит к резким скачкам уровня сахара в крови, что может способствовать развитию инсулинорезистентности и даже диабету 2 типа.
⚖️ Мучные изделия часто богаты калориями, но бедны питательными веществами. Это означает, что мы можем чувствовать голод, даже если употребляем много калорий.
💔 Высокое содержание трансжиров и сахаров в некоторых мучных продуктах может негативно сказаться на здоровье сердца, повышая уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
🌿 Употребление большого количества переработанных мучных изделий может способствовать воспалению в организме, что в свою очередь может сказаться на состоянии кожи и привести к акне или экземам.
Что делать?
Приготовьте себе ПП кулич и старайтесь выбирать цельнозерновые продукты, которые содержат больше клетчатки и полезных веществ. Употребляйте мучные изделия в умеренных количествах и разнообразьте свой рацион фруктами, овощами и белками.
Если у вас есть вопросы по питанию или вы хотите получить индивидуальные рекомендации, обращайтесь к нашим специалистам в клинике Мегадерма!
👍3👌3😢2
Светлой Пасхи! 🥚💛☀️
Друзья, от всего сердца поздравляю вас с этим светлым, тёплым и наполненным любовью праздником!
Пусть в жизни будет больше тишины, в которой слышится счастье. Пусть рядом будут близкие, с кем можно просто молчать и чувствовать тепло. Пусть в душе будет мир, свет и благодарность — за каждый день, за каждое утро, за каждую встречу.
Желаю вам крепкого здоровья, душевной гармонии и настоящей радости — той, что не требует повода.
Берегите себя и тех, кого любите. Христос Воскресе!
Друзья, от всего сердца поздравляю вас с этим светлым, тёплым и наполненным любовью праздником!
Пусть в жизни будет больше тишины, в которой слышится счастье. Пусть рядом будут близкие, с кем можно просто молчать и чувствовать тепло. Пусть в душе будет мир, свет и благодарность — за каждый день, за каждое утро, за каждую встречу.
Желаю вам крепкого здоровья, душевной гармонии и настоящей радости — той, что не требует повода.
Берегите себя и тех, кого любите. Христос Воскресе!
❤5🕊3😍2❤🔥1
За последние годы сезонная аллергия в России становится всё более распространённой и интенсивной.
Изменения климата, урбанизация и другие факторы способствуют увеличению числа страдающих от аллергии.
📊 Сухие факты:
25% населения России имеют те или иные аллергические заболевания.
Поллиноз (аллергия на пыльцу) и аллергический ринит составляют 30–40% всех аллергических заболеваний в стране.
Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое.
✅ 5 советов для аллергиков весной:
Следите за прогнозом пыльцы. Используйте специализированные приложения или сайты, чтобы планировать прогулки в дни с низкой концентрацией аллергенов.
Очищайте нос и глаза. Промывание солевыми растворами помогает удалить пыльцу и облегчить симптомы.
Проветривайте помещения с умом. Лучше делать это после дождя или поздно вечером, когда уровень пыльцы ниже.
Одежда и волосы — ловушки для пыльцы. После улицы переодевайтесь и принимайте душ, чтобы не заносить аллергены в дом.
Избегайте прогулок в сухую и ветреную погоду. В такие дни концентрация пыльцы в воздухе особенно высока.
Если симптомы мешают жить полноценно — обратитесь к нашему аллергологу, доктору Селме Константиновне. Она поможет подобрать эффективное лечение и вернуть комфорт в вашу жизнь❤️
Изменения климата, урбанизация и другие факторы способствуют увеличению числа страдающих от аллергии.
📊 Сухие факты:
25% населения России имеют те или иные аллергические заболевания.
Поллиноз (аллергия на пыльцу) и аллергический ринит составляют 30–40% всех аллергических заболеваний в стране.
Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое.
✅ 5 советов для аллергиков весной:
Следите за прогнозом пыльцы. Используйте специализированные приложения или сайты, чтобы планировать прогулки в дни с низкой концентрацией аллергенов.
Очищайте нос и глаза. Промывание солевыми растворами помогает удалить пыльцу и облегчить симптомы.
Проветривайте помещения с умом. Лучше делать это после дождя или поздно вечером, когда уровень пыльцы ниже.
Одежда и волосы — ловушки для пыльцы. После улицы переодевайтесь и принимайте душ, чтобы не заносить аллергены в дом.
Избегайте прогулок в сухую и ветреную погоду. В такие дни концентрация пыльцы в воздухе особенно высока.
Если симптомы мешают жить полноценно — обратитесь к нашему аллергологу, доктору Селме Константиновне. Она поможет подобрать эффективное лечение и вернуть комфорт в вашу жизнь❤️
🔥3❤🔥1❤1👍1🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему разумные люди совершают безумные поступки?
Недавно в Москве произошёл случай, от которого сложно оторвать взгляд — как от фильма, где реальность тонко смешалась с сюрреализмом.
Ссылка на новость: мужчина пытался ворваться в школу с оружием.
Вопрос: что движет человеком в такие моменты? Безумие? Отчаяние? А может быть, что-то, о чём мы все забываем в повседневной жизни?..
Наука давно знает ответ — но мы предпочитаем его игнорировать.
В состоянии сильного стресса активизируется древнейший механизм мозга — система "бей или беги" (fight or flight). Она мгновенно перехватывает управление нашим поведением, отключая рациональные зоны коры головного мозга.
Что это значит?
Ваш умный, вежливый, разумный "Я" перестаёт контролировать ситуацию. Решения принимает "рептильный мозг", который заботится только об одном: о выживании. И не важно, насколько абсурдными со стороны кажутся его действия.
Факт, который шокирует:
Даже у внешне спокойного человека под тяжестью накопленного напряжения может случиться "эмоциональный взрыв".
По данным исследований Американской психиатрической ассоциации, более 68% людей хотя бы раз в жизни совершают поступки в аффекте, о которых потом не могут вспомнить в деталях!
И ещё один важный момент:
Подобные случаи — это не всегда "психическое заболевание", как любят сразу поставить клеймо окружающие. Очень часто — это затяжная тревога, панические атаки, депрессивные эпизоды, которые долгое время оставались без помощи.
И вот тут начинается самое страшное: люди терпят до последнего. Они боятся признать свою уязвимость. Боятся показаться "слабыми". И в итоге попадают в такие истории, о которых потом пишут новости...
Но есть и хорошая новость:
Психик можно поддержать и восстановить.
И чем раньше это сделать, тем меньше шансов оказаться заложником собственных эмоций.
В клинике Мегадерма врач-психотерапевт Александра Бассе проводит работает с тревожными состояниями, паническими атаками, повышенной тревожностью у взрослых и подростков.
Не откладывайте заботу о себе.
Ваша психика — не менее важна, чем ваше сердце.♥️
Недавно в Москве произошёл случай, от которого сложно оторвать взгляд — как от фильма, где реальность тонко смешалась с сюрреализмом.
Ссылка на новость: мужчина пытался ворваться в школу с оружием.
Вопрос: что движет человеком в такие моменты? Безумие? Отчаяние? А может быть, что-то, о чём мы все забываем в повседневной жизни?..
Наука давно знает ответ — но мы предпочитаем его игнорировать.
В состоянии сильного стресса активизируется древнейший механизм мозга — система "бей или беги" (fight or flight). Она мгновенно перехватывает управление нашим поведением, отключая рациональные зоны коры головного мозга.
Что это значит?
Ваш умный, вежливый, разумный "Я" перестаёт контролировать ситуацию. Решения принимает "рептильный мозг", который заботится только об одном: о выживании. И не важно, насколько абсурдными со стороны кажутся его действия.
Факт, который шокирует:
Даже у внешне спокойного человека под тяжестью накопленного напряжения может случиться "эмоциональный взрыв".
По данным исследований Американской психиатрической ассоциации, более 68% людей хотя бы раз в жизни совершают поступки в аффекте, о которых потом не могут вспомнить в деталях!
И ещё один важный момент:
Подобные случаи — это не всегда "психическое заболевание", как любят сразу поставить клеймо окружающие. Очень часто — это затяжная тревога, панические атаки, депрессивные эпизоды, которые долгое время оставались без помощи.
И вот тут начинается самое страшное: люди терпят до последнего. Они боятся признать свою уязвимость. Боятся показаться "слабыми". И в итоге попадают в такие истории, о которых потом пишут новости...
Но есть и хорошая новость:
Психик можно поддержать и восстановить.
И чем раньше это сделать, тем меньше шансов оказаться заложником собственных эмоций.
В клинике Мегадерма врач-психотерапевт Александра Бассе проводит работает с тревожными состояниями, паническими атаками, повышенной тревожностью у взрослых и подростков.
Не откладывайте заботу о себе.
Ваша психика — не менее важна, чем ваше сердце.♥️
❤2😱2❤🔥1👍1🔥1🤯1
Этого вам не скажут на приёме после укуса клеща…
…но скажем мы — прямо и честно.
Каждый третий клещ в нашем регионе заражён. Каждый третий! Это не страшилка для телевизора — это статистика, которую мы видим в лабораторных анализах каждый день.
И самое коварное — укус может пройти совершенно незаметно. Особенно у детей: нежная кожа, лёгкий укус — и всё, мама даже не заметит. А инфекция уже начала свою чёрную работу: боррелиоз, клещевой энцефалит, эрлихиоз…
Эти слова звучат как из медицинского триллера, но для нас — это реальность приёмных покоев. Через 72 часа после укуса риск заражения болезнью Лайма увеличивается в разы. Пропустили время — получили долгие месяцы лечения суставов, сердца и нервной системы.
❌ Что делают многие мамы? — Вырывают клеща сами. — Мажут йодом. — Пытаются "наблюдать".
✔️ Что нужно делать на самом деле? — Немедленно обратиться за помощью. — Сдать клеща на анализ. — Начать профилактическое лечение без промедления!
Особенно у детей❗️ Их иммунитет ещё слаб, а тяжёлые формы болезней развиваются молниеносно. Иногда достаточно одной ночи, чтобы температура взлетела до 39°C и начались судороги.
Не играйте в русскую рулетку. Сезон клещей — уже в полном разгаре: парк, дача, даже обычная прогулка по скверу за домом может закончиться катастрофой.
✔️ Проверьте своих детей после каждой прогулки. ✔️ Снимайте одежду, осматривайте кожу, голову, за ушами, под мышками, в паху.
И знайте: при укусе — счёт идёт на часы.
Пересылай этот пост тем, кто тебе важен👍
И самое важное: Вы всегда сможете получить онлайн-консультацию врача-инфекциониста Светланы Першиной— специалиста с большим опытом. Она проведёт онлайн-консультацию, оценит риск, объяснит, что делать именно в вашем случае, и при необходимости направит на экстренные анализы и лечение.
Не теряйте время.
Пусть это лето 🌞 останется временем для игр, путешествий и счастья — а не для больничных палат.
…но скажем мы — прямо и честно.
Каждый третий клещ в нашем регионе заражён. Каждый третий! Это не страшилка для телевизора — это статистика, которую мы видим в лабораторных анализах каждый день.
И самое коварное — укус может пройти совершенно незаметно. Особенно у детей: нежная кожа, лёгкий укус — и всё, мама даже не заметит. А инфекция уже начала свою чёрную работу: боррелиоз, клещевой энцефалит, эрлихиоз…
Эти слова звучат как из медицинского триллера, но для нас — это реальность приёмных покоев. Через 72 часа после укуса риск заражения болезнью Лайма увеличивается в разы. Пропустили время — получили долгие месяцы лечения суставов, сердца и нервной системы.
Особенно у детей
Не играйте в русскую рулетку. Сезон клещей — уже в полном разгаре: парк, дача, даже обычная прогулка по скверу за домом может закончиться катастрофой.
И знайте: при укусе — счёт идёт на часы.
Пересылай этот пост тем, кто тебе важен
И самое важное: Вы всегда сможете получить онлайн-консультацию врача-инфекциониста Светланы Першиной— специалиста с большим опытом. Она проведёт онлайн-консультацию, оценит риск, объяснит, что делать именно в вашем случае, и при необходимости направит на экстренные анализы и лечение.
Не теряйте время.
Пусть это лето 🌞 останется временем для игр, путешествий и счастья — а не для больничных палат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2💯2❤🔥1🔥1😱1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 минут, которые спасут ваш мозг
Когда кажется, что усталость навалилась тяжестью, а мысли путаются, на помощь приходит… прикосновение.
Недавние исследования, о которых пишет РИА Новости, показали: тактильный контакт — будь то объятие, рукопожатие или лёгкое касание — помогает мозгу отдыхать буквально за 5 минут. Уровень стресса снижается, активируются зоны удовольствия, нормализуется пульс. И всё это — без таблеток и медитаций на час.
Наш врач-психотерапевт Александра Бассе подчёркивает: прикосновения — это не просто приятная мелочь. Это физиологическая необходимость, которая напрямую влияет на психическое здоровье.
Как использовать это открытие в повседневной жизни?
❤️Обнимайте близких чаще.
🖐🏼Поглаживайте домашних животных.
🙏🏻Не стесняйтесь лёгких дружеских прикосновений.
И помните: забота о себе начинается с малого.
А вы замечали, как одно объятие может изменить ваше настроение за считанные минуты? Напишите в комментариях ⤵️
Когда кажется, что усталость навалилась тяжестью, а мысли путаются, на помощь приходит… прикосновение.
Недавние исследования, о которых пишет РИА Новости, показали: тактильный контакт — будь то объятие, рукопожатие или лёгкое касание — помогает мозгу отдыхать буквально за 5 минут. Уровень стресса снижается, активируются зоны удовольствия, нормализуется пульс. И всё это — без таблеток и медитаций на час.
Наш врач-психотерапевт Александра Бассе подчёркивает: прикосновения — это не просто приятная мелочь. Это физиологическая необходимость, которая напрямую влияет на психическое здоровье.
Как использовать это открытие в повседневной жизни?
❤️Обнимайте близких чаще.
🖐🏼Поглаживайте домашних животных.
🙏🏻Не стесняйтесь лёгких дружеских прикосновений.
И помните: забота о себе начинается с малого.
А вы замечали, как одно объятие может изменить ваше настроение за считанные минуты? Напишите в комментариях ⤵️
🔥4❤🔥1👍1🥰1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда ноготь думает, что он шеф.
Большой палец ноги может превратиться в источник страданий из-за… ногтя. Который однажды решил расти не туда.
Вросший ноготь — крошечная трагедия с большими последствиями. Сначала просто давит. Потом — краснеет, воспаляется, стреляет болью в кроссовке. Потом — гной, отёк, сбитые нервы и невозможность надеть обувь без матов.
Самое интересное: даже если удалить ноготь — он может врасти снова.
Почему? Потому что причина часто не в ногте. А в походке, привычке подрезать "по краю", неудобной обуви или даже строении стопы.
А теперь немного статистики: — В России около 3 млн человек ежегодно обращаются к врачу с вросшим ногтем. — У 60% из них — рецидивы.
Но знаете, что действительно странно?
Люди годами живут с этой болью, мажут йодом, подкладывают вату и откладывают визит к специалисту. Просто потому, что "лень идти", "страшно" или "время искать некогда".
Поэтому наш подолог Ирина Строганова делает иначе: приезжает сама. С инструментами, знаниями и умением избавить от боли за один визит.
Без кабинетов, без лишнего стресса — всё у вас дома, в тишине и тапочках.
Большой палец ноги может превратиться в источник страданий из-за… ногтя. Который однажды решил расти не туда.
Вросший ноготь — крошечная трагедия с большими последствиями. Сначала просто давит. Потом — краснеет, воспаляется, стреляет болью в кроссовке. Потом — гной, отёк, сбитые нервы и невозможность надеть обувь без матов.
Самое интересное: даже если удалить ноготь — он может врасти снова.
Почему? Потому что причина часто не в ногте. А в походке, привычке подрезать "по краю", неудобной обуви или даже строении стопы.
А теперь немного статистики: — В России около 3 млн человек ежегодно обращаются к врачу с вросшим ногтем. — У 60% из них — рецидивы.
Но знаете, что действительно странно?
Люди годами живут с этой болью, мажут йодом, подкладывают вату и откладывают визит к специалисту. Просто потому, что "лень идти", "страшно" или "время искать некогда".
Поэтому наш подолог Ирина Строганова делает иначе: приезжает сама. С инструментами, знаниями и умением избавить от боли за один визит.
Без кабинетов, без лишнего стресса — всё у вас дома, в тишине и тапочках.
❤4👍2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С Днём Победы!
Коллектив клиники MEGADERMA от всей души благодарит героев за мужество, стойкость и право жить под мирным небом.
9 Мая — день памяти и глубокой признательности. Мы помним, чтим и говорим: спасибо.
Мирного неба, крепкого здоровья и светлых дней!
Коллектив клиники MEGADERMA от всей души благодарит героев за мужество, стойкость и право жить под мирным небом.
9 Мая — день памяти и глубокой признательности. Мы помним, чтим и говорим: спасибо.
Мирного неба, крепкого здоровья и светлых дней!
❤2🙏1🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ В МИНУСЕ, СТРЕСС — В ПЛЮСЕ
У аптек — антирекорд. Презервативы, гормональные таблетки, экстренная контрацепция — всё это начали покупать заметно реже. Прямо как в неловкой шутке: «Что случилось с сексом в России?» — «Переоценили».
Новость в пабликах:
— Цены растут — это раз.
— Люди уходят в онлайн — это два.
— Людям просто не до интима — и вот тут стало интересно.
Падает не только покупательская способность, но и либидо. Виной всему хронический стресс, тревога, усталость. А ещё — нарушения гормонального фона, переутомление и чувство «почему всё как-то не так».
Если вы тоже заметили, что желание исчезло, цикл сбился, таблетки путаются, а голова болит чаще, чем хочется близости — это не «показалось», а повод обратиться за помощью.
В нашей онлайн-клинике вас выслушают и разберутся:
— гинеколог поможет навести порядок с контрацепцией и циклом,
— эндокринолог проверит гормоны и поможет понять то, что действительно нужно,
— психотерапевт поможет справиться со стрессом и вернуть интерес к жизни.
➡️Записаться можно прямо в пару кликов. Без очередей и неловкости. Мы здесь, чтобы помочь — и телу, и душе.
У аптек — антирекорд. Презервативы, гормональные таблетки, экстренная контрацепция — всё это начали покупать заметно реже. Прямо как в неловкой шутке: «Что случилось с сексом в России?» — «Переоценили».
Новость в пабликах:
— Цены растут — это раз.
— Люди уходят в онлайн — это два.
— Людям просто не до интима — и вот тут стало интересно.
Падает не только покупательская способность, но и либидо. Виной всему хронический стресс, тревога, усталость. А ещё — нарушения гормонального фона, переутомление и чувство «почему всё как-то не так».
Если вы тоже заметили, что желание исчезло, цикл сбился, таблетки путаются, а голова болит чаще, чем хочется близости — это не «показалось», а повод обратиться за помощью.
В нашей онлайн-клинике вас выслушают и разберутся:
— гинеколог поможет навести порядок с контрацепцией и циклом,
— эндокринолог проверит гормоны и поможет понять то, что действительно нужно,
— психотерапевт поможет справиться со стрессом и вернуть интерес к жизни.
➡️Записаться можно прямо в пару кликов. Без очередей и неловкости. Мы здесь, чтобы помочь — и телу, и душе.
🔥5🍓3❤2❤🔥1