MDK PREMIUM
260K subscribers
17.8K photos
28K videos
1 file
26.1K links
Канал легендарного MDK.

Реклама: @senyatret

Мы на бирже: https://telega.in/c/AAAAAFLuPbjrKvdiq9o9rg

РКН https://vk.cc/cIdFlq

Perfluence
Download Telegram
Маша Горячева вошла в состав профессиональной дрифт команды TimeUp и хочет доказать, что девочкам место в дрифте

в своем телеграм канале показывает весь дрифт изнутри 🤫

ну что, ждем ее первые соревнования?
🗿205😐59🔥25😁18👍15😍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наконец-то появились люди, которые в интернете серьезно и ответственно рассказывают о действительно важных вещах.

⚠️ Подписаться на MDK Premium
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁111🗿40👍107😐4😱1
Светильник в виде туалета Шрека нашли на отечественных маркетплейсах.

Вот это именно та покупка, которую я хочу совершить в тридцать лет.

⚠️ Подписаться на MDK Premium
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
113👍57🤯7🗿6😁4😱1
Forwarded from MDK PRIVATE
Грустная потеря в мире бодибилдинга: 34-летний спортсмен Никита Ткачук ушёл из жизни из-за сердечной недостаточности

Никита Ткачук, известный бодибилдер из Коми, скончался 17 мая после продолжительной борьбы за здоровье. Его госпитализировали 16 мая, но тяжелое состояние, включая медикаментозную кому, почечную недостаточность и отёк лёгких, привело к остановке сердца.

Ткачук обладал званием мастера спорта по пауэрлифтингу и был известен своими достижениями: жим лежа 210 кг и приседания с весом 360 кг. Тем не менее, его спортивная карьера была осложнена последствиями использования препаратов для набора мышечной массы. С 2015 года он перенёс четыре операции и страдал от анемии и проблем с кровообращением.

«Никита, мой любимый муж, умер... Отказали почки, отек легких и не выдержало сердце. За год было много испытаний. Ресурсы закончились... Пока нет других слов, только шок...»

— рассказала его жена Мария

Вот к чему весь ваш спорт приводит...

⚠️ Подписаться на MDK Private
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢99👍44😁34🗿1911🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Коротко о том, почему женщины живут дольше, чем мужчины

⚠️ Подписаться на MDK Premium
😁350👍169🗿9😢5😱2
Наблюдение за мускулистыми мужчинами улучшает настроение больным женщинам

Китайский гинеколог утверждает, что при упадке сил и дефиците железа созерцание обнажённых торсов способствует выработке дофамина и снижает уровень стресса.

Девушки, не благодарите. (парни тоже)

⚠️ Подписаться на MDK Premium
2😁155👍19🗿17😍11🔥6😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Грузии группа активистов спасла свинью по имени Грута от забоя — животное стало популярным в соцсетях после трогательного ролика, где она искренне радуется первому снегу.

Этот ролик стал вирусным, и благодаря поддержке подписчиков удалось собрать около 48 тысяч рублей на выкуп Груты у фермера и её переезд.

Теперь Грута чиллит в Тбилиси во дворе у веганской хозяйки, рядом с другими животными, которым тоже повезло с новой жизнью.

⚠️ Подписаться на MDK Premium
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
444😁117🔥29👍18😢14😍14
Завтрак овсянкой может спровоцировать набор веса, предупреждают эксперты

Новые исследования в области эндокринологии показали: привычный многим завтрак из овсяных хлопьев может нести скрытую угрозу для фигуры. Употребление богатых клетчаткой злаков на пустой желудок вызывает резкий гликемический скачок, что со временем приводит к инсулинорезистентности и нарушению обмена веществ.

В качестве здоровой альтернативы диетологи предлагают белковые завтраки. Всего два яйца утром обеспечивают организм качественным протеином, поддерживают стабильный уровень сахара в крови и создают продолжительное чувство насыщения без риска набора лишних килограммов.

⚠️ Подписаться на MDK Premium
👍73😁31🗿26😐123😱2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В РПЦ заявили, что женщина должна относиться к мужу как к главе семьи и спрашивать у него разрешение на траты и отдых.

Протоиерей Андрей Ткачёв уверен, что только так можно сохранить семейную гармонию.

Отправляй своей, пусть мотает на ус!

⚠️ Подписаться на MDK Premium
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍237🗿130😁56🤯14🔥7😱6
Сегодня празднуется особенный праздник — День суши и роллов, который объединяет всех любителей японской кухни и ценителей изысканных вкусов.

Вот и планы на вечерок появились.

⚠️ Подписаться на MDK Premium
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁75🗿178😐8👍7😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот до чего докатились американцы: приехали в Россию и сразу нашли жирный плюс — дешёвое МРТ.

У себя в Штатах они платят за обследование
5000$, а тут—всего 40$. Стоило ли удивляться их реакции?

Теперь, видимо, ждём наплыв больных туристов в российские поликлиники...

⚠️ Подписаться на MDK Premium
😁303👍47🗿39😐7🔥4🤯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Он заслуживает всего онлайна твича

Наш богатырь

⚠️ Подписаться на MDK Premium
😁253🗿3824👍10😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотели бы увидеть законченное сальто в исполнении Mikheev? 😏
🗿169😐37😁158🔥5😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В сетях разлетелся рецепт алко-мороженого на коктейле «Текила сайнрайз» с тропическим вайбом.

Как замиксовать:

Взболтайте апельсиновый сок, текилу и сок лайма;
Порежьте цитрусовые или любимые фрукты и распределите по формочкам;
Влейте алкогольный микс, оставив немного места сверху;
Капните чуть гренадина для яркого акцента;
Закиньте в холодос минимум на 5 часов.


Идеально для предстоящих выходных.

⚠️ Подписаться на MDK Premium
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
48🔥18😱9🗿6👍4😐1