Масленица — древнерусский праздник проводов зимы и встречи весны, сопровождаемый весёлыми гуляниями, традиционными угощениями и народными играми.

❓Насколько хорошо вы знакомы с масленичными обычаями и забавами?

💡Проверьте свои знания, выбрав правильные ответы на вопросы!

#MartynenkoLife

❓Если у вас часто что‑то болит.

❓Если симптомы возвращаются.

❓Если вы вроде лечитесь — а до конца не проходит.

И внутри есть ощущение:
Наверное, дело не только в теле…

❗️Скорее всего, так и есть.

Наше состояние — это не только про анализы.
Это про стресс, подавленные эмоции, усталость, внутренние конфликты, страхи, обиды, непрожитые ситуации.

❗️Тело не наказывает.
Оно сигналит.

Я помогаю разобраться, что именно стоит за вашим состоянием.

❓Как проходит работа

Мы смотрим на ситуацию с трёх сторон:

✔️Психология — какие мысли, убеждения и переживания могли к этому привести.

✔️Психосоматика — какую эмоцию «держит» тело.

✔️Нумерология — ваши личные особенности и уязвимые точки.

Без мистики.

Без «вам это по судьбе».

А с конкретным разбором вашей ситуации.

❓Что вы получите

▪️Понимание, почему это происходит именно с вами

▪️Связь между эмоциями и симптомами

▪️Индивидуальные письменные практики

▪️Чёткие рекомендации, что делать дальше

▪️И главное — ощущение, что вы наконец начали разбираться в корне проблемы, а не бороться только с последствиями.

❗️ Я не заменяю врачей.

❗️ Я работаю с внутренними причинами.

Если вы чувствуете, что готовы посмотреть глубже —
напишите мне в личные сообщения слово
РАЗБОР

🙏Поговорим и поймём, подойдёт ли вам этот формат.

🙏Без давления.

🙏По‑человечески.

🙏С уважением к вашему темпу.

Жду вас в личных сообщениях💌
@lucky130284

#MartynenkoLife

МАСЛЕНИЦА — ДЕНЬ 3. ЛАКОМКА.

В этот день в домах накрывали богатый стол.

Все зятья обязательно отправлялись к тещам на блины.

Считалось, что в Масленицу, а особенно в среду, надо есть столько, сколько душа пожелает.

В качестве ежедневной практики первый испеченный блин предложите предкам.

Остальные можно съесть самим и угостить знакомых. 

Помните главную женскую практику и аскезу на эти дни — быть в хорошем настроении!

ПРАКТИКИ НА 18 ФЕВРАЛЯ

1⃣ Аффирмации на счастье детей в Роду.

2⃣ Приготовление блинов.

3⃣ Благодарности предкам.

Напишите несколько слов о ваших бабушках.

— Какие они?

— За что вы их любите?

— За что вы благодарны им?

— Чему важному и нужному они вас научили?

— Расскажите о них что-то доброе и душевное

— Пожелайте им каких-либо благ!

4⃣ Единение рода.

Ссоры, размолвки, отдаление родных друг от друга делают родовое поле менее плотным, создают в нем энергетические пробоины, и род теряет силу.

Единый род означает, что вы рядом, даже когда далеко, знаете своих родных и происходящее в их жизни, потому что это история вашего рода.

Для единения рода каждый день масленичной недели делайте какой-то шаг сближения.

Например:

— позвоните родным, с которыми давно не общались;

— напишите письмо тем, кто далеко;

— пригласите в гости;

— сделайте подарок;

— узнайте, что сейчас происходит у ваших родственников;

— поблагодарите за мудрость, которую они вам дали, и за навыки, которым они вас обучили;

— извинитесь перед теми, с кем поступили некрасиво;

— постарайтесь по возможности примирить враждующих родственников;

— сделайте сами шаг к примирению;

— начните искать членов рода, о судьбе которых ничего неизвестно.

#MartynenkoLife
#МасленичнаяНеделя

Кто много учится тот я!

❗️Кто идёт в своём темпе тот тоже молодец!

🧐Зачем эти фото сюда?

Показать что не стою на месте.

❤️В первую очередь для самой себя.

Ну и для практика это тоже очень полезно!

#MartynenkoLife

МАСЛЕНИЦА — ДЕНЬ 4. РАЗГУЛЯЙ.

На этот день приходилась середина игр и веселья.

В масленичный четверг особенно веселились женщины — от этого, по народным поверьям, зависело богатство всей семьи!

▪️В качестве ежедневной практики первый испеченный блин предложите предкам.

▪️Остальные можно съесть самим и угостить знакомых.

▪️Особенно благоприятно угостить верующих людей.

▪️Помните главную женскую практику и аскезу на эти дни — быть в хорошем настроении и прекрасно выглядеть!

ПРАКТИКИ НА 19 ФЕВРАЛЯ

1⃣ Аффирмации на процветание Рода

2⃣ Приготовление блинов

3⃣ Благодарности предкам

Напишите несколько слов о ваших дедушках.

— Какие они? За что вы благодарны им?

— Чему важному и нужному они вас научили?

— Чем вы в них восхищаетесь, за что уважаете?

Если они живы, то пожелайте им земных, материальных

И эмоциональных благ — не обязательно напрямую, можно мысленно.

Постарайтесь желать искренне, с открытым сердцем, с верой в свои желания.

4⃣ Единение рода

Ссоры, размолвки, отдаление родных друг от друга делают родовое поле менее плотным, создают в нем энергетические пробоины, и род теряет силу.

Единый род означает, что вы рядом, даже когда далеко, знаете своих родных и происходящее в их жизни, потому что это история вашего рода.

Для единения рода каждый день масленичной недели делайте какой-то шаг сближения.

Например:

— позвоните родным, с которыми давно не общались;

— напишите письмо тем, кто далеко;

— пригласите в гости;

— сделайте подарок;

— узнайте, что сейчас происходит у ваших родственников;

— поблагодарите за мудрость, которую они вам дали, и за навыки, которым они вас обучили;

— извинитесь перед теми, с кем поступили некрасиво;

— постарайтесь по возможности примирить враждующих родственников;

— сделайте сами шаг к примирению;

— начните искать членов рода, о судьбе которых ничего неизвестно.

#MartynenkoLife
#МасленичнаяНеделя

МАСЛЕНИЦА — ДЕНЬ 5. ТЕЩИНЫ ВЕЧЕРКИ.

В пятницу зятья устраивали «тещины вечерки» — приглашали тещу к себе на блины.

Считалось, чем настойчивее зять приглашает и уговаривает тещу прийти в гости, тем сильнее он любит свою жену.

Угостившись блинами, предстояло совершить еще один обряд.

Зятья катали тещу на санях по улицам:

любимую — по гладкой дороге с ветерком,

нелюбимую — по ухабам.

В качестве ежедневной практики первый испеченный блин предложите предкам.

Остальные можно съесть самим и угостить знакомых, особенно женщин.

Помните главную женскую практику и аскезу на эти дни — быть в хорошем настроении и прекрасно выглядеть!

ПРАКТИКИ НА 20 ФЕВРАЛЯ

1⃣ Аффирмации на женское счастье в Роду

2⃣ Приготовление блинов

3⃣ Благодарности предкам

Напишите несколько слов о ваших праматерях.

— Узнавая об их жизни, за какие уроки вы им благодарны?

— Какие дары и таланты они вам передали?

— Чему вас научил их опыт?

Пожелайте им благ и светлого пути!

4⃣ Единение рода

Ссоры, размолвки, отдаление родных друг от друга делают родовое поле менее плотным, создают в нем энергетические пробоины, и род теряет силу.

Единый род означает, что вы рядом, даже когда далеко, знаете своих родных и происходящее в их жизни, потому что это история вашего рода.

Для единения рода каждый день масленичной недели делайте какой-то шаг сближения.

Например:

— позвоните родным, с которыми давно не общались;

— напишите письмо тем, кто далеко;

— пригласите в гости;

— сделайте подарок;

— узнайте, что сейчас происходит у ваших родственников;

— поблагодарите за мудрость, которую они вам дали, и за навыки, которым они вас обучили;

— извинитесь перед теми, с кем поступили некрасиво;

— постарайтесь по возможности примирить враждующих родственников;

— сделайте сами шаг к примирению;

— начните искать членов рода, о судьбе которых ничего неизвестно.

#MartynenkoLife
#МасленичнаяНеделя

Я сама – мама. У меня сыночек.

❗️ И я прекрасно знаю, что такое стремление быть идеальной мамой.

Хочется, чтобы всё было по плану, чтобы ребёнок был счастлив, а ты – спокойна и собрана.

Но реальность другая.

❗️И нас к этому ни кто не готовил.

Вот ты стараешься, стараешься, а потом твой маленький ангел разбивает твою любимую чашку, и ты, вместо того чтобы сказать "ничего страшного", снова срываешься…

❓Знакомо?

Мне – очень.

❗️И это нормально.

Мы тоже люди, со своими эмоциями и слабостями.

Или вот еще: ты пытаешься успеть всё. Работа, семья, дом, саморазвитие…

💡Кажется, что всё валится из рук, что ничего не получается.

😔Хочется притормозить, но внутренний голос шепчет:

"Давай, давай, надо успеть!" И, конечно же, не успеваешь. И снова чувство вины, разочарование…

#MartynenkoLife

Вот поэтому я и выбрала это название.

❗️ Я хочу, чтобы мой канал стал тем местом, где можно выдохнуть.

▪️Где можно быть собой, со всеми своими "неидеальностями".

▪️Где можно поделиться своими трудностями без страха осуждения.

▪️Где можно найти поддержку и понять, что ты не одна такая.

❗️Мой опыт – это опыт обычной женщины, которая пытается найти баланс между всеми ролями, которые она пытается играть.

✔️Опыт той, кто учится принимать себя, свои ошибки и свои эмоции.

✔️Опыт той, кто знает, что иногда нужно просто сказать "Хватит уже!"

✔️И дать себе возможность быть просто человеком.

❗️Я хочу донести до вас простую мысль:

✔️Быть неидеальной – это нормально.

✔️Быть уставшей – это нормально.

✔️Чувствовать, что всё достало – это тоже нормально.

❗️Главное – не сдаваться, учиться любить себя и находить силы двигаться дальше, даже когда очень тяжело.

🙏Давайте вместе будем находить силы, смеяться над своими промахами и поддерживать друг друга.

❤️С любовью Екатерина

#MartynenkoLife

МАСЛЕНИЦА — ДЕНЬ 6. ЗОЛОВКИНЫ ПОСИДЕЛКИ.

В этот день женщины звали в гости золовку и родню своего мужа, родственники делали друг другу подарки.

В качестве ежедневной практики первый испеченный блин предложите предкам.

Остальные можно съесть самим и угостить знакомых, особенно стариков.

Помните главную женскую практику и аскезу на эти дни — быть в хорошем настроении и прекрасно выглядеть!

ПРАКТИКИ НА 21 ФЕВРАЛЯ

1⃣ Аффирмации на силу и сплоченность Рода

2⃣ Приготовление блинов

3⃣ Благодарности предкам

Напишите несколько слов о ваших праотцах.

— Какими были мужчины вашего рода, чем они славились, какими качествами обладали?

— Узнавая об их жизни, за какие уроки вы им благодарны? Чему вас научил их опыт?

— Какие дары и таланты они вам передали?

Расскажите об их мужестве и силе. Пожелайте им благ и светлого пути!

4⃣ Единение рода

Ссоры, размолвки, отдаление родных друг от друга делают родовое поле менее плотным, создают в нем энергетические пробоины, и род теряет силу.

Единый род означает, что вы рядом, даже когда далеко, знаете своих родных и происходящее в их жизни, потому что это история вашего рода.

Для единения рода каждый день масленичной недели делайте какой-то шаг сближения.

Например:

— позвоните родным, с которыми давно не общались;

— напишите письмо тем, кто далеко;

— пригласите в гости;

— сделайте подарок;

— узнайте, что сейчас происходит у ваших родственников;

— поблагодарите за мудрость, которую они вам дали, и за навыки, которым они вас обучили;

— извинитесь перед теми, с кем поступили некрасиво;

— постарайтесь по возможности примирить враждующих родственников;

— сделайте сами шаг к примирению;

— начните искать членов рода, о судьбе которых ничего неизвестно.

#MartynenkoLife
#СлавянскиеТрадиции
#МасленичнаяНеделя

Ой Наталия как же мне это знакомо. 🤦‍♀
У меня с сыном и телефон тоже бесконечные задачи.
Но знаешь ты большая молодец. Про ответственность говоришь дочери. Я тоже своему говорю, что это твоя зона ответственности. Ты и так в таком состоянии ещё и за чем то следить. И это бесит! И это нормально!
Ты в принципе герой!
Но блин ещё в таком состоянии вернутся за телефоном. И потом ещё и такая встреча. Не знаю как бы я поступила на твоем месте. Но главное что ты об этом рассказала. Не давай эмоциям остаться в теле!
Вот такие мы мамы вечно пытаемся все успеть и всем угодить. А где в этих ситуациях и этом дне ты? И вот тут возможно стоит остановится и подумать а где я то? Ты же тоже в конце то концов человек и тебе тоже можно болеть и быть слабой и дать себе время хотя бы немного чтобы прийти в норму. И показать это детям и чтобы уже они о тебе проявляли заботу?
Ты у себя одна.
И спасибо тебе что поделилась!