7 января

Послание из адвент календаря

❓Что делает меня уникальной?

☑️Перечисли 5 качеств.

#MartynenkoLife
#адвенткалендарь

8 января.

Послание из адвент календаря

❓Если бы мой внутренний голос был добрым наставником, что бы он сказал о моих усилиях?

#MartynenkoLife
#адвенткалендарь

9 января.

Послание из адвент календаря

❓Какая маленькая победа сегоднешнего дня заслуживает празднования?

#MartynenkoLife
#адвенткалендарь

💋Привет народ!

Давненько что-то я ничего полезного, с моей точки зрения, не выкладывала.

Сорри, исправлюсь!

Итак, сегодня суббота, кто забыл – напоминаю! 😉

А раз суббота, значит – время для чего-нибудь интересного и необычного!

Никаких банальных советов про прогулки в парке (хотя это тоже хорошо).

Сегодня у нас день нестандартной психологии и мини-психологических тестов! ✨

#MartynenkoLife
#выходные

Мини-тест "Тип темперамента вашего подсознания"

Определите свой тип темперамента и узнайте скрытые черты своего характера:

1. Как вы обычно реагируете на изменения в планах?

А) Быстро адаптируюсь и принимаю новые условия.
Б) Спокойно отношусь, но предпочитаю стабильность.
В) Чувствую дискомфорт и стресс.
Г) Реагирую эмоционально, но быстро восстанавливаюсь.

2. Как вы предпочитаете проводить свободное время?

А) Активно, занимаюсь спортом или участвую в мероприятиях.
Б) В кругу друзей, общаюсь и развлекаюсь.
В) Спокойно, дома или на природе.
Г) Уединяюсь, занимаюсь творчеством или саморазвитием.

3. Как вы справляетесь с конфликтами?

А) Быстро реагирую и стараюсь решить проблему.
Б) Стараюсь найти компромисс и сохранить мир.
В) Избегаю конфликтов и предпочитаю уйти от ситуации.
Г) Глубоко переживаю, но стараюсь разобраться в причинах.

4. Как вы относитесь к новым задачам?

А) С энтузиазмом, люблю вызовы.
Б) С интересом, но предпочитаю иметь план.
В) Осторожно, предпочитаю сначала изучить все детали.
Г) С тревогой, но стараюсь справиться.

5. Как вы ведете себя в компании?

А) Активно участвую в разговоре и привлекаю внимание.
Б) Общаюсь легко и непринужденно.
В) Предпочитаю слушать и наблюдать.
Г) Могу быть замкнутым, но открываюсь в доверительной обстановке.

Результаты:

Если большинство ваших ответов:

А: Вы холерик – энергичный и активный человек, быстро реагируете на изменения и любите действовать решительно.

Б: Вы сангвиник – жизнерадостны, общительны и легко адаптируетесь к новым условиям.

В: Вы флегматик – спокойны, уравновешенны и склонны к размеренному образу жизни.

Г: Вы меланхолик – чувствительны, впечатлительны и склонны к глубокой рефлексии.


❓Понравился тест? Делитесь результатами в комментариях

#MartynenkoLife
#тесты
#психология

10 января

Послание из адвент календаря

❓Что я прощаю себе за прошлые ошибки?

Напиши письмо прощения.

#MartynenkoLife
#адвенткалендарь

❓Помните наш вчерашний небольшой тест на темпераменты?

❓Было интересно, правда?

Так вот, хочу рассказать вам о более расширенной версии – Личностном опроснике Ганса Айзенка!

❗️Этот опросник – один из самых известных в психологии и помогает оценить основные черты вашей личности.

Он основан на трех ключевых параметрах:

1⃣Экстраверсия-Интроверсия:

Вы общительный тусовщик или тихий созерцатель?

2️⃣ Нейротизм-Стабильность:

Легко ли вас вывести из равновесия или вы сама невозмутимость?

Спокойствие, только спокойствие! 🧘‍♀️

3️⃣ Психотизм-Нормальность:

Насколько вы склонны к эмпатии и ответственности?

❓Где это применяется?

Да практически везде!

В психологии, педагогике, психиатрии и даже при выборе профессии!

Этот тест помогает лучше понимать себя и других.

💡Опросник Ганса Айзенка – это полезный способ познать себя чуть глубже и понять, почему мы ведем себя именно так, а не иначе!

❓А вы когда-нибудь проходили этот тест?

Делитесь впечатлениями в комментариях! 👇

#MartynenkoLife
#психология
#тестличности

11 января

Послание из адвент календаря

Какой комплимент я могу сказать себе в зеркало сегодня?

#MartynenkoLife
#адвенткалендарь