Если вас всё достало/Психомагия Екатерины
589 subscribers
1.81K photos
438 videos
46 links
Если вас всё достало — вы по адресу.

Помогаю перестать спасать всех, кроме себя.

Психосоматика • тело • эмоции • быстрые техники, которые возвращают к себе.

📩 Запись на консультацию @lucky130284

Т-игра "Психосоматика"
Download Telegram
☕️После новогодней суеты важно расслабиться и восстановить силы.

Примерно до середины января.

💡Представьте, что только что родился Новый год, как младенец, требующий заботы.

💤Сейчас время отдохнуть, набраться сил, как мама после родов, и дать новому началу окрепнуть.

❗️Не вините себя за лень – это время для отдыха и восстановления.

❤️Побалуйте себя,

❤️Окружайте себя приятными людьми, а если таких рядом нет - станьте таким человеком для себя сами.

Все важные дела подождут.

😊Сейчас главное – забота о себе и отдых.

❤️С любовью Екатерина

#MartynenkoLife
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🙏2💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляю!
- С чем?
- Не знаю
Этих праздников не счесть..
Просто так, я поздравляю с тем, что день сегодня есть!🦋

Доброе утро, каждой из Вас! Радуемся еще одному дню жизни!
Живите на все 💯, нет никаких "потом"🦋

#MartynenkoLife
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏5🔥2💯2
Новый год — новые ритуалы.

⭐️Каждый год я стараюсь придумать для вас (и для себя в том числе) что-то позитивное.

😊Были у меня и фэн-шуй прогнозы, и практики благодарности, и много всего ещё.

❤️В этом году предлагаю вам что-то особенное:

Мини-адвент-календарь с заданиями на каждый день.

🥮Представьте — 363 маленьких шагов к радости, росту и гармонии.

Каждый день — новое задание: от простых медитаций до творческих экспериментов.

🍭Это не просто список, а ваш личный гид по году, полный позитива и открытий.

🍭Хотите присоединиться?

Давайте сделаем 2026-й год незабываемым!

#MartynenkoLife
#адвенткалендарь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🙏2💯1
Программа минимум выполнена!

☑️Игрушки доделаны своими руками, и в каждую вложена частичка души. 💖

☑️Книга прочитана, и она очень понравилась! 📚

Перехожу к программе максимум.

#MartynenkoLife
🔥4❤‍🔥1💋1
3 января 2026.

Послание из адвент календаря

Если бы я мог дать себе совет как другу, что бы это было?

#MartynenkoLife
#адвенткалендарь
🔥4🙏3💯1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏3🔥1💯1
Пока так☺️🤫😅
🔥4😁2💯1
4 января.

Послание из адвент календаря

Какие три вещи я сделал(а) хорошо на этой неделе?

❗️Похвали себя за них.

#MartynenkoLife
#адвенткалендарь
🙏3🔥1💯1
5 января

Послание из адвент календаря

❗️Что мне нравится в моем теле сегодня?

Сфокусируйся на одной части.

#MartynenkoLife
#адвенткалендарь
🔥31💯1
Опухоли легких психосоматика

Легкие – это не только орган дыхания, это символ жизни, свободы и связи с миром.

Каждое наше вдыхание наполняет нас энергией и возможностями.

💡Но что происходит, когда этот процесс становится болезненным или прерывается?

В психосоматике опухоли легких, как злокачественные, так и доброкачественные, часто рассматриваются как отражение глубоких, подавленных эмоций и неразрешенных конфликтов.

Это может быть:

☑️Глубокая печаль и горе:

Невыплаканные слезы, потеря близкого человека, чувство утраты радости жизни.

☑️Подавленный гнев и ярость:

Невыраженная агрессия, обиды "загнанные внутрь", чувство несправедливости.

☑️Страх жизни и будущего:

Чувство незащищенности, неуверенности в завтрашнем дне, боязнь столкнуться с трудностями.

☑️Отсутствие поддержки и любви:

Чувство одиночества, изоляции, недостаток эмоциональной близости.

❗️Легкие, словно губка, впитывают в себя эти негативные эмоции, и в конечном итоге, это может проявиться в виде болезни.

❗️ Важно помнить, что психосоматика – это не обвинение, а возможность осознать связь между телом и разумом.

❗️ Помните, исцеление – это комплексный процесс, включающий в себя медицинское лечение, психологическую работу и изменение образа жизни.

#MartynenkoLife
#психосоматика
#легкие
🔥31🤔1
6 января

Послание из адвент календаря

Какой страх я могу сегодня отпустить, сказав себе: "Я в безопасности"?

#MartynenkoLife
#адвенткалендарь
🥰3🔥1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥2🙏1💯1
🔥2🙏1💯1
💙Дорогие!

От всей души поздравляю вас с великим праздником Рождества Христова!

🎄Пусть этот светлый день наполнит ваши сердца радостью, теплом и верой в лучшее.

🎄Пусть каждый найдет свою звезду надежды и счастье придет в ваш дом вместе с ароматом еловых ветвей и запахом свежеиспеченных пирогов.

🎄Пусть любовь близких согревает вас, пусть мечты сбываются, а жизнь дарит радость новых открытий и вдохновения.

🎄Желаю вам мира, здоровья, благополучия и исполнения всех желаний в наступившем году!

С Рождеством! 🌟

#MartynenkoLife
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🕊2🎄1
Мне понравилось.

Делюсь с вами.

И вообще многим делюсь то что именно мне откликается в данный момент.

#MartynenkoLife
🔥4💯21🙏1