Если вас всё достало/Психомагия Екатерины
589 subscribers
1.81K photos
438 videos
46 links
Если вас всё достало — вы по адресу.

Помогаю перестать спасать всех, кроме себя.

Психосоматика • тело • эмоции • быстрые техники, которые возвращают к себе.

📩 Запись на консультацию @lucky130284

Т-игра "Психосоматика"
Download Telegram
🍭Готовы к самой увлекательной предновогодней авантюре? 🚀

🎁Операция «Новогоднее Чудо»: Ежедневный Квест стартует! 🎄

🍭Начиная с 15.12.2025 каждый день, как в настоящем адвент-календаре, вас ждет новое задание, полное новогоднего волшебства и юмора! 🎅

🍭Как принять участие?

Все просто! Следите за обновлениями на канале и выполняйте ежедневные задания.

🍭Готовы? Тогда погнали, пишите в комментариях готовы и ставьте 🔥

#MartynenkoLife
#ОнлайнИгра
#Конкурс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3🎉1🎄1
Forwarded from Людмила Р
Надо попробовать 🔥
🔥2👌1💋1
Forwarded from Алия Цифровой психолог /онлайн
Готова 🔥🔥🔥
🙏3🔥1💋1
1️⃣Итак, задание первое.

🎅Предлагаю вам написать забавное новогоднее предсказание для одного из участников чата.

😊Чтобы это было не просто сухое пророчество, а небольшая новогодняя юмористическая зарисовка, которая поднимет настроение!

🦌Подумайте, какие интересные черты характера или увлечения есть у выбранного участника, и попробуйте остроумно обыграть их.

🎄Пусть это будет что-то неожиданное, но в то же время доброе и позитивное.

#MartynenkoLife
#ОнлайнИгра
#Конкурс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀42🎄1
Людмила Р
Надо попробовать 🔥
Моё предсказание для тебя

Новогоднее предсказание

Дорогая мама-трудяга!

В новом году тебя ждут удивительные перемены:

Ты наконец найдешь секрет вечной молодости среди игрушек твоих детей и перестанешь считать себя взрослой, ведь детство — это лучшее лекарство от усталости!

🚴 Твой велосипед станет личным психологом: каждый круг вокруг парка подарит новые идеи, энергию и улыбку на лице!

🥗 Овощи в холодильнике заговорят и скажут тебе спасибо за заботу, потому что теперь твои блюда будут настолько вкусными, что даже капуста попросит добавки!

🏃‍♀️ А марафоны станут твоей любимой игрой: начнешь с бега за автобусом, продолжишь утренними пробежками и закончишь победой на городском забеге...

🌸 Здоровье скажет тебе большое спасибо и отправится в отпуск на Багамы, оставив тебя отдохнувшей и полной сил!

Так что держись крепче и готовься встретить новый год энергичной, радостной и счастливой мамой, которой позавидуют все соседи и друзья!

С Новым годом! 😊

#MartynenkoLife
#ОнлайнИгра
🔥64💯3😁2
💙Доброе утро мир!

"Просыпайся с благодарностью за новый день. Это подарок, который стоит ценить."

#MartynenkoLife
#доброутро
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7🔥5💯5
Кто смотрел фильм «Один дома»?
Думаю, ПОЧТИ ВСЕ.

Мы смотрели его в детстве. Смеялись.
Пересматриваем каждый Новый год.

Но почти никто не задавал себе вопрос:
а о чём вообще этот фильм?

Если убрать ловушки и шутки - это очень тихая, очень знакомая история...

Кевин не плохой ребёнок. Он не «трудный».
Он не избалованный. Он просто лишний.

➡️ Много людей вокруг. Шумно. Все спешат. Все заняты.

И никто по-настоящему его не слышит...

Когда тебя постоянно перебивают, не спрашивают, как ты, говорят «потом»,
смеются над тем, что для тебя важно -
внутри копится не злость, нет!
Внутри копится ОДИНОЧЕСТВО.

Фраза «хочу, чтобы они исчезли» - это не ненависть. Это усталость. Это желание тишины. Это попытка хоть где-то выдохнуть.

Во взрослой жизни это чувство никуда не девается. Оно просто меняет слова ⬇️

📌 «Хочу всё бросить».
📌 «Мне надо побыть одному».
📌 «Я устал тащить всё на себе».

Когда Кевин остаётся один, сначала ему страшно. А потом он привыкает.

Он учится справляться. Контролировать. Думать наперёд. Рассчитывать только на себя.

И вот здесь начинается самое знакомое ⤵️

Он становится сильным, самостоятельным и умным.

⚡️⚡️⚡️Но ценой этого становится жизнь в режиме «Я САМ».

Очень многие взрослые живут именно так: не просят помощи, не показывают слабость, всё держат в руках, всё тянут.

Снаружи - сильные, бесспорно.
А внутри - всё тот же ребёнок, которому просто хотелось, чтобы его увидели.

Самый тёплый момент фильма -
не когда он всех победил. А когда за ним возвращаются 🙌

Когда он больше не один. Когда его выбирают. Когда он важен - просто так,
а не за силу и самостоятельность.

И если честно… «Один дома» - это не фильм про смелость. Это фильм про потребность быть нужным. Про право быть не сильным.
Про право на тепло. Про право на опору.

Если внутри вы всё ещё живёте как «один дома» - возможно, вам не нужно становиться ещё сильнее. Возможно, вам просто пора перестать выживать 🙏

Какие у вас ощущения после просмотра этого фильма? Про что он для вас?

Пост взят из канала
https://t.me/sanzharovvadym
Мне он очень откликается.

А вам?
🔥5💯3👍2
🎄Второй день нашего новогоднего квеста

Операция «Новогоднее Чудо»: Ежедневный Квест уже здесь!

🍭Готовы проверить свой музыкальный слух и новогоднюю эрудицию?

Слушайте аудиозапись в чате и попробуйте отгадать всеми любимую праздничную мелодию! 🎶

Поехали! 🚀

#MartynenkoLife
#ОнлайнИгра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1🎄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎶Мелодия номер 1.

Жду ваши варианты в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🤔1👀1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3🎉2👀1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🤔1🍾1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👀1🎄1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔3🔥1🍾1
Как вам сегодняшнее задание?

Надеюсь, вы, как и я, смогли поднять себе настроение на все 100!

😄 Вспомнили любимые песни, подпевали во весь голос?

А может, даже успели создать собственную новогоднюю подборку, чтобы зарядиться атмосферой праздника?

🎶Делитесь своими впечатлениями и любимыми новогодними песнями в комментариях! Сделаем свой плей лист.

А завтра нас ждет что-то еще интересное, так что не пропустите!

❤️С любовью Екатерина

#MartynenkoLife
#ОнлайнИгра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥4💯3🍾2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁Для отличного настроения!))

#MartynenkoLife
🔥5😁1💯1
🥺«Тревожность» признано «Словом года - 2025» по итогам народного голосования россиян.

"Главное слово года определяли интернет-пользователи в ходе голосования на сайте книжной сети "Читай-город" с апреля по декабрь 2025-го. "Тревожность" набрала наибольшее количество голосов пользователей (36 процентов), отразив эмоциональное состояние общества в 2025 году", — говорится в сообщении.

Среди претендентов также были слова «Вера», «Договорнячок», «Кринж», «Любовь», «Мир» и «Надежда».

А вы согласны с таким выбором?

Как думаете, почему именно "Тревожность" стала словом года?

🧐Вас тоже посещала тревога в этом году?

🧐И, самое главное, что вы готовы сделать чтобы этого чувства стало меньше в 2026 году?

Давайте поговорим об этом!

#MartynenkoLife
#тревога
#обшение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯5👀3🤔1
Прикольно, конечно согласна, только мне кажется, что люди всё ещё не привыкли к тому, что это тревога, продолжают искать внешнюю причину и судорожно что-то исправить или героически выстоять. Хотя, учитывая опрос, может я и ошибаюсь)
🤔2🔥1🙏1
Люблю когда вы даёте обратную связь это правда вдохновляет!
💯31🔥1
И вот такое видео мне случайно попадётся сегодня. 🧐👇
🔥2💯1👀1