Если вас всё достало/Психомагия Екатерины
589 subscribers
1.81K photos
438 videos
46 links
Если вас всё достало — вы по адресу.

Помогаю перестать спасать всех, кроме себя.

Психосоматика • тело • эмоции • быстрые техники, которые возвращают к себе.

📩 Запись на консультацию @lucky130284

Т-игра "Психосоматика"
Download Telegram
🎁Время Новогодних Чудес уже здесь!

Декабрь – это не просто последний месяц года.

🍭Это особая атмосфера ожидания чуда, предвкушение магии и невероятного ощущения радости, которая наполняет каждый уголок нашего мира.

🎁 Давайте используем это время, чтобы:

🎅Погрузиться в атмосферу волшебства:
Зажгите гирлянды, включите любимые новогодние мелодии и позвольте себе поверить в сказку.

🎅Подумать о себе:
Уделите время своим желаниям, мечтам и целям.

🎅Поблагодарить судьбу: Вспомните хорошие моменты уходящего года и выразите свою благодарность за все, что у вас есть.

🎅Встретить новый виток судьбы с открытым сердцем:
Забудьте о прошлом, отпустите обиды и откройтесь для новых возможностей и приключений.

🎁Пусть это время станет для вас по-настоящему волшебным!

#MartynenkoLife
#НовыйГод
#Волшебство #Благодарность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯6❤‍🔥3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉4❤‍🔥1🔥1
🙏Спасибо всем, кто был на этом мастер-классе!

💋Мне было очень приятно разделить с вами этот уютный и творческий вечер.

❗️Здорово, когда получается не только научиться новому, но и создать что-то красивое своими руками.

🔥Наши творения получились просто замечательные!

❤️И отдельное спасибо за ваши теплые слова об обстановке – я старалась создать душевную атмосферу, чтобы всем было комфортно и вдохновляюще! 🥰

#MartynenkoLife
#живыевстречи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰5💋3🔥21
❤️Создаём Своё Волшебство!

🍭Декабрь – время чудес, и кто сказал, что чудеса случаются сами по себе?

🪄Пора взять волшебную палочку (или ежедневник 😜) в свои руки и создать собственную сказку!

🎁😉😗😀😉😋😊😉😀 "Новогоднее Волшебство":

❤️Мечты в реальность:

🍭Закройте глаза и представьте, каким вы хотите видеть свой 2026 год.

🍭Что вы хотите чувствовать?

🍭Что видеть вокруг себя?

Запишите все мечты, даже самые смелые! 📝

❤️План-трансформатор:

🍭Превратите ваши мечты в конкретные цели.

🍭Разбейте их на маленькие шаги.

😀Например, мечтаете о путешествии?

🍭Начните с выбора страны и откладывания денег! 🗺️💰

❤️Амбиции на максимум:

🍭Не бойтесь замахиваться на большее!

🍭Декабрь – идеальный месяц для переосмысления своих возможностей.

😀Подумайте, какие навыки вы хотите прокачать, какие новые горизонты открыть.

❤️Действуем здесь и сейчас:

🍭Не откладывайте волшебство на потом!

🍭Начните делать маленькие шаги к своим целям уже сегодня.

🍭Прочитайте статью, позвоните другу, составьте список дел – каждый шаг приближает вас к мечте! 💪

❤️Визуализация успеха:

🍭Создайте доску визуализации!

🍭Разместите на ней картинки, символизирующие ваши мечты и цели.

🍭Смотрите на неё каждый день и представляйте, как ваши мечты становятся реальностью! 🖼️

#MartynenkoLife
#СвоёВолшебство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥3🥰3👀1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💙Доброе утро мир!

🫶Задание на сегодня

Позвоните близкому человеку и просто поговорите.

Поддержание связей с важными людьми – это часть здоровой и счастливой жизни.

#MartynenkoLife
#заданиенадень
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4💯32🤝1
🧡 Женщины сильнее нас.

Для них не существует глупостей — только главное. Жизнь, дети, свобода.

Они не видят смысла в вечной жизни — они продолжаются в детях, и этого достаточно.

Они не завоеватели — им и так принадлежит мир, потому что они способны создать новую жизнь.

(с) Джонни Депп

#MartynenkoLife
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8💯2🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💙Доброе утро мир!

👍Мы получаем от жизни то, во что верим...

👍Верьте в себя, верьте в новый день, верьте только в лучшее!🦋

🫶Доброе утро, каждой из Вас!🦋

#MartynenkoLife
#доброутро
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯6🎄3🔥1
🍭Готовы к самой увлекательной предновогодней авантюре? 🚀

🎁Операция «Новогоднее Чудо»: Ежедневный Квест стартует! 🎄

🍭Начиная с 15.12.2025 каждый день, как в настоящем адвент-календаре, вас ждет новое задание, полное новогоднего волшебства и юмора! 🎅

🍭Как принять участие?

Все просто! Следите за обновлениями на канале и выполняйте ежедневные задания.

🍭Готовы? Тогда погнали, пишите в комментариях готовы и ставьте 🔥

#MartynenkoLife
#ОнлайнИгра
#Конкурс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3🎉1🎄1
Forwarded from Людмила Р
Надо попробовать 🔥
🔥2👌1💋1
Forwarded from Алия Цифровой психолог /онлайн
Готова 🔥🔥🔥
🙏3🔥1💋1
1️⃣Итак, задание первое.

🎅Предлагаю вам написать забавное новогоднее предсказание для одного из участников чата.

😊Чтобы это было не просто сухое пророчество, а небольшая новогодняя юмористическая зарисовка, которая поднимет настроение!

🦌Подумайте, какие интересные черты характера или увлечения есть у выбранного участника, и попробуйте остроумно обыграть их.

🎄Пусть это будет что-то неожиданное, но в то же время доброе и позитивное.

#MartynenkoLife
#ОнлайнИгра
#Конкурс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀42🎄1
Людмила Р
Надо попробовать 🔥
Моё предсказание для тебя

Новогоднее предсказание

Дорогая мама-трудяга!

В новом году тебя ждут удивительные перемены:

Ты наконец найдешь секрет вечной молодости среди игрушек твоих детей и перестанешь считать себя взрослой, ведь детство — это лучшее лекарство от усталости!

🚴 Твой велосипед станет личным психологом: каждый круг вокруг парка подарит новые идеи, энергию и улыбку на лице!

🥗 Овощи в холодильнике заговорят и скажут тебе спасибо за заботу, потому что теперь твои блюда будут настолько вкусными, что даже капуста попросит добавки!

🏃‍♀️ А марафоны станут твоей любимой игрой: начнешь с бега за автобусом, продолжишь утренними пробежками и закончишь победой на городском забеге...

🌸 Здоровье скажет тебе большое спасибо и отправится в отпуск на Багамы, оставив тебя отдохнувшей и полной сил!

Так что держись крепче и готовься встретить новый год энергичной, радостной и счастливой мамой, которой позавидуют все соседи и друзья!

С Новым годом! 😊

#MartynenkoLife
#ОнлайнИгра
🔥64💯3😁2
💙Доброе утро мир!

"Просыпайся с благодарностью за новый день. Это подарок, который стоит ценить."

#MartynenkoLife
#доброутро
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7🔥5💯5
Кто смотрел фильм «Один дома»?
Думаю, ПОЧТИ ВСЕ.

Мы смотрели его в детстве. Смеялись.
Пересматриваем каждый Новый год.

Но почти никто не задавал себе вопрос:
а о чём вообще этот фильм?

Если убрать ловушки и шутки - это очень тихая, очень знакомая история...

Кевин не плохой ребёнок. Он не «трудный».
Он не избалованный. Он просто лишний.

➡️ Много людей вокруг. Шумно. Все спешат. Все заняты.

И никто по-настоящему его не слышит...

Когда тебя постоянно перебивают, не спрашивают, как ты, говорят «потом»,
смеются над тем, что для тебя важно -
внутри копится не злость, нет!
Внутри копится ОДИНОЧЕСТВО.

Фраза «хочу, чтобы они исчезли» - это не ненависть. Это усталость. Это желание тишины. Это попытка хоть где-то выдохнуть.

Во взрослой жизни это чувство никуда не девается. Оно просто меняет слова ⬇️

📌 «Хочу всё бросить».
📌 «Мне надо побыть одному».
📌 «Я устал тащить всё на себе».

Когда Кевин остаётся один, сначала ему страшно. А потом он привыкает.

Он учится справляться. Контролировать. Думать наперёд. Рассчитывать только на себя.

И вот здесь начинается самое знакомое ⤵️

Он становится сильным, самостоятельным и умным.

⚡️⚡️⚡️Но ценой этого становится жизнь в режиме «Я САМ».

Очень многие взрослые живут именно так: не просят помощи, не показывают слабость, всё держат в руках, всё тянут.

Снаружи - сильные, бесспорно.
А внутри - всё тот же ребёнок, которому просто хотелось, чтобы его увидели.

Самый тёплый момент фильма -
не когда он всех победил. А когда за ним возвращаются 🙌

Когда он больше не один. Когда его выбирают. Когда он важен - просто так,
а не за силу и самостоятельность.

И если честно… «Один дома» - это не фильм про смелость. Это фильм про потребность быть нужным. Про право быть не сильным.
Про право на тепло. Про право на опору.

Если внутри вы всё ещё живёте как «один дома» - возможно, вам не нужно становиться ещё сильнее. Возможно, вам просто пора перестать выживать 🙏

Какие у вас ощущения после просмотра этого фильма? Про что он для вас?

Пост взят из канала
https://t.me/sanzharovvadym
Мне он очень откликается.

А вам?
🔥5💯3👍2
🎄Второй день нашего новогоднего квеста

Операция «Новогоднее Чудо»: Ежедневный Квест уже здесь!

🍭Готовы проверить свой музыкальный слух и новогоднюю эрудицию?

Слушайте аудиозапись в чате и попробуйте отгадать всеми любимую праздничную мелодию! 🎶

Поехали! 🚀

#MartynenkoLife
#ОнлайнИгра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1🎄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎶Мелодия номер 1.

Жду ваши варианты в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🤔1👀1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3🎉2👀1