💙Доброе утро мир!

💡Задание на сегодня.

Сделайте что-то, что вы давно откладывали.

Даже если это всего лишь небольшой шаг, продвижение вперед даст вам чувство выполненного долга.

#MartynenkoLife
#заданиенадень

💙Доброе утро мир!

❗️Пусть этот день будет днем новых знакомств и интересных встреч.

💋Будь открыта к общению и новым идеям, ведь именно так рождаются возможности.

❤️С любовью Екатерина

#MartynenkoLife
#доброутро

Бронхиальная астма Психосоматика.

🌬️ Астма – это не просто физиологическое заболевание дыхательных путей.

💡Это история о затаенных эмоциях, невысказанных словах и подавленных чувствах, которые, словно невидимые оковы, сдавливают грудную клетку.

❗️В психосоматике астма рассматривается как проявление:

✅Удушающей любви:

Когда опека превращается в контроль, а забота – в подавление, человеку становится трудно "дышать полной грудью".

Он ощущает себя в ловушке, неспособным проявить свою индивидуальность.

✅Подавленности и чувства тяжести:

Жизнь кажется непосильной ношей, полной обязанностей и ограничений.

Человек чувствует себя бессильным перед обстоятельствами, его охватывает ощущение безысходности.

✅Сдерживания желания плакать:

Слезы – это естественный способ освободиться от эмоционального напряжения.

Когда мы подавляем слезы, невыраженная боль остается внутри, вызывая спазм в дыхательных путях.

✅Подавленного страха:

Тревога и страх парализуют, лишают уверенности в себе.

Человек боится столкнуться с жизненными трудностями, предпочитает уйти в себя, сдерживая свой потенциал.

✅Нехватки любви и признания:

Желание казаться сильным, чтобы заслужить любовь, приводит к внутреннему конфликту.

Человек берет на себя непосильную ношу, отдавая больше, чем получает взамен, истощая свои ресурсы

❓Что делать?

Разобраться в причинах, вызвавших этот "душевный спазм".

❗️Работа с психологом, осознание своих эмоций и чувств, развитие навыков самовыражения и умения отстаивать свои границы могут стать ключом к исцелению.

Помните: ваше дыхание – это ваша жизнь. Позвольте себе дышать свободно! ✨

#MartynenkoLife
#психосоматика

Эмпаты, держитесь 🥹 Наткнулась на видео маленького человека с большим сердцем 💔