Доброе утро!
Сегодня ваш день!
🙏Начните его с благодарности – назовите три вещи, за которые вы благодарны.
⚡️Это задаст позитивный тон на весь день.
#MartynenkoLife
#доброутро
Сегодня ваш день!
🙏Начните его с благодарности – назовите три вещи, за которые вы благодарны.
⚡️Это задаст позитивный тон на весь день.
#MartynenkoLife
#доброутро
❤3🔥1🥰1
Forwarded from Alena KrasiLOVA
Доброе утро ☀️
Благодарю себя за стремление и отдачу🫰
Благодарю свою семью за любовь🫰
Благодарю всех моих дев за их красоту внутреннюю и внешнюю🫰
Благодарю себя за стремление и отдачу
Благодарю свою семью за любовь
Благодарю всех моих дев за их красоту внутреннюю и внешнюю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2🥰2💋1
Forwarded from Елена
Благодарю Катюня за новое прекрасное начало дня, благодарю Алёна за девчат с которыми познакомилась через тебя. Благодарю сегодняшний день он будет замечательным 🙏
🥰2🔥1💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🫁Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и Психосоматика
💡Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это непростое заболевание, которое ощутимо влияет на качество жизни, отнимая легкость дыхания и энергию.
💡Психосоматика ХОБЛ – это сложный и деликатный вопрос, который предполагает взаимосвязь между физическим недугом и эмоциональным состоянием.
Считается, что длительное подавление чувств, невыраженная агрессия, страх перед будущим и ощущение несвободы могут находить отражение в теле, проявляясь в виде респираторных проблем.
❓О чем говорит кашель? 🌬️
Возможно, он символизирует желание высказаться, освободиться от накопившейся обиды или гнева.
❗️ Одышка – это стеснение не только в груди, но и в душе? 😔 Возможно, это отражение ощущения загнанности в рамки, отсутствия свободы выбора и самовыражения.
❓Что можно сделать? 🤔
Прислушайтесь к своему телу: Обратите внимание на моменты, когда симптомы ХОБЛ усиливаются.
❓Что происходило в вашей жизни в этот период?
❓Какие эмоции вы испытывали?
✅ Применяйте техники релаксации и медитацию:
Они помогут снизить уровень стресса и тревоги, которые могут усугублять симптомы ХОБЛ.
✅ Практикуйте осознанное дыхание:
Регулярные упражнения для дыхательной системы помогут не только улучшить физическое состояние, но и способствовать эмоциональному равновесию.
Берегите себя и свое дыхание! 💖
#MartynenkoLife
#психосоматика
#хобл
💡Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это непростое заболевание, которое ощутимо влияет на качество жизни, отнимая легкость дыхания и энергию.
💡Психосоматика ХОБЛ – это сложный и деликатный вопрос, который предполагает взаимосвязь между физическим недугом и эмоциональным состоянием.
Считается, что длительное подавление чувств, невыраженная агрессия, страх перед будущим и ощущение несвободы могут находить отражение в теле, проявляясь в виде респираторных проблем.
❓О чем говорит кашель? 🌬️
Возможно, он символизирует желание высказаться, освободиться от накопившейся обиды или гнева.
❗️ Одышка – это стеснение не только в груди, но и в душе? 😔 Возможно, это отражение ощущения загнанности в рамки, отсутствия свободы выбора и самовыражения.
❓Что можно сделать? 🤔
Прислушайтесь к своему телу: Обратите внимание на моменты, когда симптомы ХОБЛ усиливаются.
❓Что происходило в вашей жизни в этот период?
❓Какие эмоции вы испытывали?
Они помогут снизить уровень стресса и тревоги, которые могут усугублять симптомы ХОБЛ.
Регулярные упражнения для дыхательной системы помогут не только улучшить физическое состояние, но и способствовать эмоциональному равновесию.
Берегите себя и свое дыхание! 💖
#MartynenkoLife
#психосоматика
#хобл
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3💯2❤1
Forwarded from Inna Kamenskaya
Насколько я понимаю, славянской версии Хеллоуина нет. Но есть праздник Каляды, где люди ходили друг к другу домой в звериных масках и связанные с этим обряды.
Каляда проходит зимой перед Святками.
Каляда проходит зимой перед Святками.
🔥1🤔1👀1
Forwarded from Если вас всё достало/Психомагия Екатерины (Екатерина Мартыненко)
На самом деле есть.
И очень жаль, что наши древнерусские праздники заменили
и мы уходим не туда и забываем про свои корни.
Легко забыть о своих корнях, увлеченные яркими огнями чуждых нам праздников.
Мы, как ни странно, с каждым годом все заметнее удаляемся от древнерусской культуры, унося с собой драгоценные традиции, которые веками обогащали нашу душу.
И очень жаль, что наши древнерусские праздники заменили
и мы уходим не туда и забываем про свои корни.
Легко забыть о своих корнях, увлеченные яркими огнями чуждых нам праздников.
Мы, как ни странно, с каждым годом все заметнее удаляемся от древнерусской культуры, унося с собой драгоценные традиции, которые веками обогащали нашу душу.
✍1🔥1💋1
Хэллоуин? Вы серьезно?
Почему мы забываем о наших древнерусских праздниках и их истинном значении?
И бежим отмечать чужеродные и навязанные нам праздники?
Забываем ли мы о ценности Велесовой ночи – той священной даты для Руси, которая несла в себе магию и преображение.
Она неразрывно связана с духовностью нашего народа, с его глубокими корнями и традициями.
Вместо того чтобы погружаться в свою собственную историю, мы увлекаемся праздником, не являющимся частью нашей культуры.
Хэллоуин, который пришел к нам с Запада, может быть интересным и забавным.
НО он лишен глубины и исторического значения, которые содержатся в наших национальных праздниках.
Велесова ночь - это особый момент во времени, когда светлое и темное, жизнь и смерть, мир мертвых и мир живых сливаются воедино.
Это время, когда природа готовится к зимнему сну, а души умерших приходят на землю, чтобы помочь живым и дать силу на новый цикл жизни.
Велесова ночь – это не только праздник природы, но и праздник самого человека.
В этот день мы можем соединиться с предками, услышать их мудрость.
Мы возвращаемся к своим корням, ощущаем себя частью великого потока времени и созерцаем величественность вселенной.
Поэтому, прежде чем торопиться отмечать Хэллоуин и другие праздники, важно вспомнить о своей идентичности и национальной культуре.
Вместо того чтобы копировать и воспроизводить чужие традиции, давайте отдадим должное и почтение нашим предкам.
Сохраняя и передавая уникальность и глубину наших собственных праздников.
Ведь благодаря этому мы сможем поддерживать связь с нашей историей, а значит, и найти свое место в современном мире.
Почему мы забываем о наших древнерусских праздниках и их истинном значении?
И бежим отмечать чужеродные и навязанные нам праздники?
Забываем ли мы о ценности Велесовой ночи – той священной даты для Руси, которая несла в себе магию и преображение.
Она неразрывно связана с духовностью нашего народа, с его глубокими корнями и традициями.
Вместо того чтобы погружаться в свою собственную историю, мы увлекаемся праздником, не являющимся частью нашей культуры.
Хэллоуин, который пришел к нам с Запада, может быть интересным и забавным.
НО он лишен глубины и исторического значения, которые содержатся в наших национальных праздниках.
Велесова ночь - это особый момент во времени, когда светлое и темное, жизнь и смерть, мир мертвых и мир живых сливаются воедино.
Это время, когда природа готовится к зимнему сну, а души умерших приходят на землю, чтобы помочь живым и дать силу на новый цикл жизни.
Велесова ночь – это не только праздник природы, но и праздник самого человека.
В этот день мы можем соединиться с предками, услышать их мудрость.
Мы возвращаемся к своим корням, ощущаем себя частью великого потока времени и созерцаем величественность вселенной.
Поэтому, прежде чем торопиться отмечать Хэллоуин и другие праздники, важно вспомнить о своей идентичности и национальной культуре.
Вместо того чтобы копировать и воспроизводить чужие традиции, давайте отдадим должное и почтение нашим предкам.
Сохраняя и передавая уникальность и глубину наших собственных праздников.
Ведь благодаря этому мы сможем поддерживать связь с нашей историей, а значит, и найти свое место в современном мире.
🔥4💯3👀2
Велесова ночь.
Древние славяне считали, что существует несколько миров, в том числе эти три мира, которые связаны между собой проходами:
💥 Явь — физический мир, в котором обитают все живые, в том числе и люди;
🌚Навь — загробный мир, в котором живут злые божества; считалось, что души злых людей попадают туда и превращаются в злых духов, которые потом мешают живым;
💫 Правь, в котором обитают только добрые высшие божества.
Стражем границ трех миров был Велес — покровитель ворожбы и домашнего скота, птиц и животных, охоты, богатства и мудрости.
Велес покровительствует людям, которые имеют нестандартное мышление и богатую фантазию, сообразительны и предприимчивы, а также твердо стоят на своем.
В ночь перехода от осени к зиме граница между мирами истончается так сильно, что духи могут проникнуть в реальный мир, а живые люди — попасть в загробный.
Считалось, что в ночь с 31 октября на 1 ноября на любом перекрестке можно встретить гостей из других миров.
👉 Что можно и нужно сделать в этот день.
☑️убраться в доме, помыть все с солью
☑️приготовить праздничный ужин и помянуть предков
☑️поставить блюдечко с молоком для домового и порадовать вкусняшкой домашних животных
☑️поставить защиту от злых духов
☑️попросить совета и помощи у Велеса, загадать желание или погадать.
Древние славяне считали, что существует несколько миров, в том числе эти три мира, которые связаны между собой проходами:
💥 Явь — физический мир, в котором обитают все живые, в том числе и люди;
🌚Навь — загробный мир, в котором живут злые божества; считалось, что души злых людей попадают туда и превращаются в злых духов, которые потом мешают живым;
💫 Правь, в котором обитают только добрые высшие божества.
Стражем границ трех миров был Велес — покровитель ворожбы и домашнего скота, птиц и животных, охоты, богатства и мудрости.
Велес покровительствует людям, которые имеют нестандартное мышление и богатую фантазию, сообразительны и предприимчивы, а также твердо стоят на своем.
В ночь перехода от осени к зиме граница между мирами истончается так сильно, что духи могут проникнуть в реальный мир, а живые люди — попасть в загробный.
Считалось, что в ночь с 31 октября на 1 ноября на любом перекрестке можно встретить гостей из других миров.
👉 Что можно и нужно сделать в этот день.
☑️убраться в доме, помыть все с солью
☑️приготовить праздничный ужин и помянуть предков
☑️поставить блюдечко с молоком для домового и порадовать вкусняшкой домашних животных
☑️поставить защиту от злых духов
☑️попросить совета и помощи у Велеса, загадать желание или погадать.
🔥3👍2❤1💯1👀1
❤️"Утро — это время, когда ты можешь переписать свою историю.
❤️Сделай сегодняшний день лучше, чем вчерашний."
#MartynenkoLife
#доброутро
❤️Сделай сегодняшний день лучше, чем вчерашний."
#MartynenkoLife
#доброутро
❤3🔥1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❓А как вы обычно себя балуете?
❤️ Две недели дарила радость другим, и наконец-то настало время побаловать себя любимую!
❓Поделитесь своими секретами отдыха и удовольствия в комментариях ниже ⬇️.
💡Возможно, ваши идеи вдохновят кого-то ещё на маленькие радости!
#MartynenkoLife
❤️ Две недели дарила радость другим, и наконец-то настало время побаловать себя любимую!
❓Поделитесь своими секретами отдыха и удовольствия в комментариях ниже ⬇️.
💡Возможно, ваши идеи вдохновят кого-то ещё на маленькие радости!
#MartynenkoLife
😍3🔥2🍾1