Если вас всё достало/Психомагия Екатерины
590 subscribers
1.81K photos
438 videos
46 links
Если вас всё достало — вы по адресу.

Помогаю перестать спасать всех, кроме себя.

Психосоматика • тело • эмоции • быстрые техники, которые возвращают к себе.

📩 Запись на консультацию @lucky130284

Т-игра "Психосоматика"
Download Telegram
Forwarded from Alena_Krasilova_photografinya (Alena KrasiLOVA)
В благодарности сила…❤️
.
А знаешь ли ты, что мы друг другу даны для касания.. для для усиления…для переопыления.. 💞
.
И очень часто добиваясь цели, мечты - забываем о истоках.. кто тот человек, кто созДАЛ толчок к решению.. или та, встреча что повлияла присутствием… или даже конфликт или какие-то сотрясения воздуха произошли, которые в моменте не объяснимы.. и в последствии временных событий и действий - все складывается в единый пазл …
И сердце наполненное всегда изливается благодарностью 💖🙌💖
.
И касаясь истоков через благодарность- ты проЯвляешь ценность своего пути, ценность себя и всех , кто сопричастен к твоей личной истории..💖
.
Многие создавая что-либо ждут благодарности… а те, кто на самом деле любит все то, что делает… благодарности не ждёт и в ней не нуждается.. 💟
.
В благодарности сила…
Помни пожалуйста и будь примеров до своих детей 🫶
.
Только благоДАРЯ - получаешь х10 результата и благоПРИНИМАЕШЬ… т.е увиливаешь обе стороны и себя в первую очередь ☝🏼
.
все всегда происходит во время.. на твою готовность и желание менять и менятьСя… 💞
.
Всем мира и добра!🤍🤍🤍
.
БлагоДАРю и благоПРИНИМАЮ ЛЮБОВЬ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Ваша А.KrasiLOVA💓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4💯2🥰1👏1💋1
И похоже пришло время внедрять практику благодарности в свою жизнь.
💯4🔥21👏1
Благодарность за жизнь.

Пятый день челленджа

🙏"Просто будьте благодарны за то, что вы живы.

🙏Цените каждый день и радуйтесь мелочам."

❤️Жизнь полна маленьких радостей, и важно помнить о том, что каждый новый день — это возможность.

💡Быть благодарным за простые вещи, такие как солнечный свет, смех друзей или чашка горячего чая, наполняет душу гармонией.

❗️Ценность жизни измеряется не только великими событиями, но и теми незначительными моментами, которые приносят радость и уют.

⚡️Давайте стараться замечать эти мгновения и быть благодарными за каждый из них!
🔥5💯2👏1💋1
Практика на сегодня.

Благодарность за жизнь или проведите день с близкими людьми, займитесь любимым делом.

Это может принести много радости и удовлетворения.

Вот несколько идей, как можно провести такой день:

▪️Семейный Завтрак:

Начните утро с общим завтраком. Приготовьте вместе что-то вкусное и насладитесь общением.

▪️Общие Увлечения:

Займитесь чем-то, что нравится всем членам семьи. Это может быть просмотр фильма, игры, рукоделие или совместное приготовление еды.

▪️Время для благодарности:

Проведите минуту, чтобы сказать друг другу, за что вы благодарны. Это укрепляет связи и создает положительную атмосферу.

▪️Вечерние посиделки:

Завершите день теплыми вечерними посиделками, обсуждая события дня, делясь мыслями и чувствами.

❗️Не забывайте придавать значение мелочам и наслаждаться каждым моментом.

❤️Это поможет укрепить отношения и наполнить сердце благодарностью за время, проведенное с близкими.
🔥3👌2💋1
Forwarded from Alena KrasiLOVA
Доброе утро ☀️
Не осознанно благодарю каждое утро себя за пробуждение ❤️
Детей за их проявление в моей жизни и мужа за детей и заботу ко мне))
И мы всегда вместе завтракаем, обедаем, ужинаем)) это прям наши ритуалы)) детки молятся и песни поют перед едой)
И всегда благодарю всех кто есть на моем пути)
Кайф)
Катюша)
Благодарю тебя за тебя и твои акценты)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤‍🔥3🥰1👏1💯1😇1
Самое лучшее доброе утро. Просыпаться и кайфовать от людей и комениарии. Это очень приятно и стимулирует. Благодарю за то что вы у меня есть ❤️🙏
❤‍🔥3🙏3🔥1🥰1💋1
Доброе утро мир.

Знаки они везде умей их только увидеть.

И ты поймешь каков твой мир.

Задание на сегодня

💡 Посмотрите короткий образовательный ролик или прочитайте статью по интересующей вас теме.

💡Расширяйте кругозор и учитесь чему-то новому ежедневно.

#MartynenkoLife
#доброутро
🔥2🎉2💯1
Доброе утро!

Наслаждайся выходными!

Пусть сегодняшний день будет полон радости, отдыха и приятных моментов с близкими.

#MartynenkoLife
#доброутро
🔥2🙏1💯1
Задание на сегодня

Возьмите выходной от всего.

Заварите любимый напиток и проведите день осознанно, прислушиваясь к своим желаниям и потребностям.

#MartynenkoLife
#доброутро
🔥2🙏21💯1
Вот и наступило первое сентября! 🎉

Здравствуй, средняя школа! 📚

❤️Сынок, поздравляю тебя с этим важным этапом. Ты так стараешься, и я вижу, как много сил ты вкладываешь.

Я горжусь тобой! ❤️

🙏Пусть все задуманное обязательно получится, а этот год будет полон новых открытий, интересных знаний и верных друзей.

Ты большой молодец!

Удачи тебе! 🍀

#MartynenkoLife
#первоесентября
🔥3💋3💯1
Доброе утро мир

Пусть ваша неделя станет насыщенной радостью и маленькими удовольствиями, которые будут сопровождать вас на пути к развитию и счастью!

#MartynenkoLife
#доброутро
🔥42💯2💋1
Задание на сегодня

📌 Запишите три вещи, за которые благодарны этому дню.

Это помогает сосредоточиться на позитивных аспектах жизни и настроиться на продуктивную неделю.

#MartynenkoLife
#доброутро
🥰3🔥2💋1
Здоровье - не лотерея, а результат ежедневных действий.

Болезнь - не приговор, а повод задуматься, что я делаю не так?

🔥2💯2❤‍🔥1
Синусит-Психосоматика

💡В тихой гавани носовых пазух, где воздух танцует в унисон с дыханием жизни, может затаиться мелодия невыраженных чувств.

❗️Когда симфония эмоций заглушается, а ноты истинных переживаний не находят своего выхода, тело начинает говорить на языке симптомов.

Синусит – это словно шепот запертых в темнице сердца слов, мольба о свободе и ясности.

✔️Тяжесть невысказанных обид, груз подавленных слез, нежелание вдыхать "аромат" текущей ситуации.

✔️Невыраженный гнев, подавленное раздражение, которые, подобно вулкану, зреют внутри, стремясь вырваться наружу.

✔️Это давление – отражение внутреннего конфликта, борьба между тем, что хочется сказать, и тем, что "нужно" молчать.

✔️ Застарелые обиды, старые "грязные" мысли, которые отравляют не только душу, но и тело.

✔️Неспособность простить, отпустить прошлое, освободиться от негативного багажа.

✔️Утрата способности радоваться жизни, "не чувствовать" ее вкус и красоту. Отсутствие интереса к новому, страх перед будущим, зацикленность на прошлых неудачах.

Синусит – это не просто физическое заболевание, это крик души, запертой в клетке невыраженных эмоций.

❗️Это приглашение к исследованию своего внутреннего мира, к осознанию и принятию своих истинных чувств.

🔥Практикуйте осознанность:

Наблюдайте за своими эмоциями, не осуждая и не подавляя их.

🔥Найдите здоровые способы выражения чувств:

🔥Простите себя и других: Отпустите обиды и гнев, позвольте себе двигаться дальше.

❗️ Помните, что тело и душа неразрывно связаны. Освободив свои чувства, вы дадите возможность исцелиться и своему телу.

#MartynenkoLife
#психосоматика
#синусит
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥51🙏1
Дорогие 🌸 добрый день!

Для вас сегодня Тест «Что для вас приготовила Осень»

Выбирайте картинку ниже будет описание!

Хорошего вам дня и волшебной золотой осени.

#MartynenkoLife
#тесты
🔥3🥰2💋1
Ответы на тест.
🔥5🥰2💯21🙏1🤝1