ТЕСТ НА ЗНАНИЕ СЕБЯ

За каждый ответ «да» засчитывайте себе один балл.

За ответ «нет» баллы не начисляются.

Знаете ли вы:

🔵что обозначает ваше имя?

🔵что обозначает ваша фамилия?

🔵энергия каких планет сильнее влияет на вас?

🔵чем занимались люди в вашем роду?

🔵какие сценарии повторяются в вашей жизни или в вашем роду?

🔵есть ли у вас нерожденные братья и сестры?

🔵есть ли в вашем роду те, кого исключили, с кем не общаются родные, о ком не говорят и предпочитают делать вид, что его нет?

🔵в каких сферах жизни вы себя обманываете?

🔵о чем говорит ваша аватарка?

🔵о чем говорит ваша одежда?

🔵как могут проявляться травмированные части и есть ли они у вас?

🔵соблюдаете ли вы иерархию в разных системах — род, работа, обучение, государство?

Напишите в комментариях, сколько баллов у вас получилось 👇🏻

#MartynenkoLife

Вот такими видео захотелось сегодня поделиться🕊

К тому же, Светлая неделя ещё идёт.

«Бога не видно, но я его вижу»
Стихотворение Дмитрия Кравченко

#MartynenkoLife
#саморазвитие
#психология

💙Любовь к себе не так проста, как кажется.

Вопреки распространенному мнению,

🔵Это не ванна с пеной

🔵И не прогулки в парке под пение птиц.

🔵И не “вкусняшки” по разному поводу без разбора и меры.

💙Любовь к себе бывает разная.

❤️Вытащить себя из душной комнаты на воздух, когда все, чего хочется, - уткнуться в подушку и рыдать.

Нет, рыдать - это прекрасно, но быстрая ходьба и приток кислорода (особенно если светит солнце) успокоят ничуть не хуже.

✨Заставлять себя есть трижды в день. И не на бегу всухомятку, а для этого - сунуть утром в контейнер хоть что-то, похожее на обед.

✨Между пакетиком чипсов и бананом выбрать банан (и горсть орехов добавить).

✨Энергетик заменить лишним часом сна.

✨Делать утром зарядку.

✨Не бояться вступать в спор, если затронуты ваши интересы.

✨Отстаивать права перед начальством, не молчать, если вас что-то не устраивает, не ждать, что кто-то “догадается сам”.

✨Учиться действовать законными методами и разбираться в них; если нужно - обращаться к профессионалам.

✨Уходить оттуда, где плохо. С работы, на которой платят мало, а требуют “24/7”. Из отношений, где унижают и подрывают силы. Из съемного жилья, если в нем сыро и холодно. Из компании, в которой не нравится.

😀Следить за здоровьем и вовремя обращаться к врачу, не бояться и не ждать, что само пройдет. Не пройдет, а время будет упущено.

😀Позволять себе любить и радоваться. Смеяться в полную силу, носить яркие цвета, если хочется, не оглядываться на чужое мнение. Жить так, как хочется вам, а не кому-то другому.

💙И это все - о любви к себе.
Любите себя...

✍️ Олег Рой

#MartynenkoLife
#любовьксебе
#мотивация