Что делает красивое лицо (Тир-лист)

Как рейтить лица / полный гайд (Анг,Димо,Гармония,фичyрс)

Небольшой обзор на мою таблицy (оценка мyжчины и женщины)

Как идет сушка? (апдейт) / Советы и гайды на сушку

Гайд на 60к в месяц

Обновленный гайд на рост (Натуральные+ НЕнатуральные методики)

Я дохудел -50кг за 7 месяцев (результаты и что дальше)

Все что я сделал для своей трансформации

Что я использовал и что я ел чтобы похудеть

Стэк препаратов от социофобии (тревоги и депрессии тоже)

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ КОЖИ:
Роаккутан
при сильном акне которое уже пробовали убрать и не помогает нче другое
дозировка:
Может быть увеличена до 0,5–1 мг/кг/сут, если нет побочек.
Общая продолжительность курса:
Обычно курс длится 4–8 месяцев, пока не набирается кумулятивная доза примерно 120–150 мг/кг.
Это перманенто уберет акне - погуглите
Всегда с пищей - препарат лучше всасывается.
Использовать увлажняющие кремы, гигиеническую помаду — почти у всех сушит кожу и слизистые.
кето и карнивор
всегда кожа улучшается на этих диетах:
ЖИРЫ НАХОДЯТСЯ В КЛЕТКАХ КОЖИ - жиры из воспалительной еды = воспаление, разумеется начать есть жиры животного происхождения поможет.
Кислоты
Отшелушивают, выравнивают кожу.
Салициловая кислота (BHA) — при акне и черных точках
раствор 1\2% спиртовой - Жется это нормально.