🎁 Как придумать идеальный новогодний подарок с помощью искусственного интеллекта

Вечный вопрос перед праздниками — что подарить на Новый год. Круто, когда близкие создают вишлист, пишут письмо Деду Морозу или прямо говорят о своих желаниях — тогда и думать не нужно, все легко.

А что делать, если они любят сюрпризы или просто не знают, чего хотят — рассказываем в посте от кафедры информационных технологий и дизайна школы «Летово». Олег Геннадьевич Голубев, заведующий кафедрой, подготовил простой и понятный алгоритм для подписчиков канала.

Вы можете выбрать любой удобный вам чат-бот с функциями ИИ: например, alisa.yandex.ru или giga.chat.
Для того чтобы получить действительно полезный совет, нужно задать правильный запрос — промпт. В карточках показали, как он должен выглядеть, чтобы ответ получился максимально полезным.

Откроем секрет: мы тоже пользовались этим инструментом, когда придумывали подарки друзьям.

Подать заявку в «Летово» | Участвовать в олимпиадах «Летово»

🎁 В декабрьской суете я успела подготовить для вас ещё один новогодний подарок!

Конец года всегда супер-насыщенный: карусель из праздничных мероприятий — елки, встречи с друзьями, детские выступления, спектакли, лекции 💫🎄🎅

А всеобщий ажиотаж вокруг балета «Щелкунчик» напоминает символичный «поход с друзьями в баню» в канун Нового года 🎅❄️ Так что и мы тоже с друзьями из МК успели скататься на 2 дня в Питер посмотреть постановку в Мариинском театре 👏 🎄

Но все рабочие задачи решаются в штатном режиме!
Я успела подготовить для вас обновленную серию медитаций курса «Сады разума» — 6 аудио-практик, которые помогут наполниться энергией, радостью и сфокусироваться на главном для вас в 2025 году 🙏

Остаемся на связи! 🎄🎄

🎄 Этот год подарил мне вас!
В начале 2024 я начала вести этот канал, и весь год мы с командой старались, чтобы здесь было полезно и интересно — почти 1000 постов посвящены науке и сознанию 🙏

Этот пост 998 по счету 🎁🤭

💡 Я рассказывала про любимые гаджеты для благополучия под
#маркина_технологии_для_жизни

⛰️ Про жизнь монахов в тибетских монастырях, про сознание и научное изучение их уникальных практик #маркина_буддисты.

🙋 Создала бота для мониторинга вашего внутреннего состояния @BeautifulState_bot.

✈ Из каждой поездки привозила для вас подарки и щедро делилась свежими знаниями на семинарах.

🧘 Провела для вас:

⭕15 практик Soul Sync;

⭕16 звуковых практик;

⭕4 курса «Красивое состояние», в том числе, в Европе;

⭕13 «Практик прощения»;

⭕2 семинара «Тишина ума»;

В этом году я прошла гос. аккредитацию по своей специальности врача-психотерапевта и помимо текущей врачебной работы, попробовала себя в качестве учителя в Шведском центре Oneness.

Создала и внедрила в наши семинары глубокую практику тета-нидры. Провела новые семинары: «Код сновидений» и «Жить легко!».

Выступала для коммьюнити лидеров индустрии эвентов, закрытого клуба Павла Недостоева >hack. Коммьюнити психологов-сексотерапевтов Марии Эриль. Бизнес-коммьюнити клуба Первых «Сбербанка», бизнес-коммьюнити The Intelligent Space в Риге.

Посетила 3 конференции, посвященные когнитивным наукам и сознанию. Побывала на встрече с Далай-ламой и училась у выдающихся специалистов по нейрофидбеку в Америке.

🔖 Собрала 4 актуальных дайджеста о сознании, мозге, отношениях и медитации #маркина_дайджест.

🌏 Вместе с вами мы выезжали на семинары в Европу, Индию, Турцию, Японию и Америку 🌏✈️ — а какие у нас планы на 2025 год! 😍

✨ И главное — в этом году мы приобрели землю в Одинцовском районе со своим выходом в парк Малевича для строительства ретритного центра в 15 минутах езды от центра Москвы! Работа над архитектурным проектом кипит! Мы обязательно соберем для вас не только современные практики и лучших учителей, но и внедрим последние технологии, которые пока не представлены в России, с использованием БОС и нейрофидбека в достижении высоких состояний сознания! 🥳

От всей команды поздравляем вас с наступающим Новым годом! Пусть в 2025 все мечты станут реальностью, ваше состояние всегда будет красивым, а ваши семьи процветают в здоровье и благополучии! 🎁⛄️

❄️ Спасибо, что были с нами в 2024! 💞

🎄С Наступающим Новым годом! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙋