В преддверии Практики Прощения, которую проведу в следующий понедельник, я хочу поделиться предысторией 📖

Джим Хардт, еще будучи студентом Калифорнийского университета, изучая нейрофизиологию, стал пионером в изучении биологической обратной связи (БОС), или нейрофидбека, с мозгом.

Как известно, работа мозга — главная тайна нашего тела и сознания. Мозг принимает все сигналы извне и внутри нас, создавая нашу внутреннюю картину реальности, но при этом ничего не выдает нам в качестве фидбека о своей работе.

С появлением энцефалографии (ЭЭГ) ученые смогли дифференцировать волновую активность мозга и классифицировать ее.
До 70-х годов прошлого века считалось, что человек сознательно не может управлять этими волнами. Однако именно доктор Дж. Хардт в Калифорнийском университете сделал выдающийся вклад в доказательство того, что волнами мозга можно управлять. И на протяжении последних 50 лет совершенствует технологии нейрофидбека, позволяющие овладеть навыками контроля волновой активности мозга. Им написано большое количество научных статей и книга о работе нашего мозга — «Искусство разумного мышления».

Альфа-волны — это волны расслабления и покоя. Они есть у всех, когда вы закрываете глаза и расслабляетесь.

🧠 Высокие синхронные амплитуды альфа (то, чему посвящена основная линейка тренингов института «Биокибернавт») соответствуют глубокой трансцендентальной медитации, высоким состояниям сознания, эквивалентным состояниям просветления, растворения, единства со всем миром, тотальным состояниям любви, счастья, благодарности, сострадания.

Думаю, не надо говорить о бенефитах тренировки таких волн и таких состояний. 🙏

Тренинг высоких альфа-волн идет под контролем полиграфа, когда несколько раз в день вас проверяют, насколько вы адекватно оцениваете свое эмоциональное состояние и осознаете, что происходит внутри. Вы можете думать и отвечать, что вы полны любви и заботы, но неосознаваемые гнев или страх тут же обнаруживается полиграфом.

В прошлом году я прошла несколько тренингов в стенах «Биокибернавта», и с удовольствием делюсь тем, как устроен институт 😇🔼🔼

Наша тичер — великолепная Грейс. Прекрасный пример того, что эти технологии работают 😉

Человеку под 100 лет и это максимально активный долгожитель, с ясным умом, прекрасным чувством юмора, невероятным уровнем энергии и физической формой. Скачущая на каблуках с утра до ночи 🔥🔥🔥
🥰 Та, у кого хочется учиться!

Понимание прощения на уровне мысли и сам процесс прощения — не одно и то же. Из-за этого заблуждения вы можете часто возвращаться к своей старой боли снова и снова. Таким образом она продолжает влиять на ваше ежедневное состояние, решения, выборы 👆

Потому что думать и прожить опыт прощения — это разные вещи.
Для того, чтобы произошло освобождение от старых обид и гнева, необходимо войти в состояние отпускания боли, и почувствовать это!

В этом помогает Практика Прощения по методике института «Биокибернавт», о котором рассказываю выше 🧠

Это 14 шагов ведущие в глубокую аналитическую медитацию, где мы переписываем старые нейронные связи. Этот метод
достоверно показывает достижение у испытуемых ощущения внутреннего благополучия и осовобождения. Посмотрите отзывы, с предыдущей встречи 🔼

⚠️Практика прощения позволяет избавиться от переживаний боли, гнева, обиды, разочарования, страха даже в ситуациях, которые относятся к тяжелому травматическому опыту прошлого. При этом практика подходит подходит любому человеку и может повторяться неограниченное количество раз! 🙏

Забронировать место на 29 апреля можно здесь. Старт в 12:00, просим не опаздывать 🙏