В прошедшие выходные я провела 19-ый поток курса «Красивое состояние» для бизнес-сообщества Риги в прекрасном пространстве с панорамой на город.
Находиться там — это уже само по себе красивое состояние, так что мне пришлось не так уж много добавить ;)
Хочу выразить безмерную благодарность за организацию, сопровождение, заботу нашим друзьям, участникам курса OWL
Тане и Андрею❤️ 🫶
Опытные практики, осознанные люди, талантливые и умнейшие предприниматели, замечательная семья, которой я не перестаю восхищаться и ценить каждый момент нашей дружбы. Спасибо, что вы являетесь частью нашей жизни🙏
Я благодарю каждого участника за доверие, открытость, невероятно теплый прием и опыт, которым вы делились. Уверена, что мы еще обязательно будем видеться❤️ Особенно признательна тем, кто не поленился приехать и из других стран Европы 🫶
Желаю всем поддерживать красивое внутреннее состояние и проживать из него свою лучшую экстраординарную жизнь, полную смыслов, радости и легкости! Ура!🍬 💫
#маркина_практики
Находиться там — это уже само по себе красивое состояние, так что мне пришлось не так уж много добавить ;)
Хочу выразить безмерную благодарность за организацию, сопровождение, заботу нашим друзьям, участникам курса OWL
Тане и Андрею
Опытные практики, осознанные люди, талантливые и умнейшие предприниматели, замечательная семья, которой я не перестаю восхищаться и ценить каждый момент нашей дружбы. Спасибо, что вы являетесь частью нашей жизни
Я благодарю каждого участника за доверие, открытость, невероятно теплый прием и опыт, которым вы делились. Уверена, что мы еще обязательно будем видеться
Желаю всем поддерживать красивое внутреннее состояние и проживать из него свою лучшую экстраординарную жизнь, полную смыслов, радости и легкости! Ура!
#маркина_практики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
→ подробнее о ней можно прочитать здесь.
Практика помогает отпустить прошлые бессознательные и скрытые гнев, обиду, страх, разочарование, которые продолжают влиять на наше настоящее.
Любые вопросы можно направить @MarkinaTeam
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6🙏3
Моя команда подготовила короткий квиз по темам, которые мы обсуждаем в постах под тегом #маркина_про_науку.
🙏 Пройдя его, освежите знания или узнаете что-то новое ;) Это ещё и хорошая возможность попрактиковаться в применении знаний и понять, какие темы уже знакомы, а что можно еще изучить или о чем спросить меня в комментариях!
P.S. Отвечая на вопрос в верхнем углу сообщения появится значок💡 , нажав на него появится комментарий к ответу.
UPD: правильные ответы разместили в комментариях под вопросами.
P.S. Отвечая на вопрос в верхнем углу сообщения появится значок
UPD: правильные ответы разместили в комментариях под вопросами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8🤩2
Что из этого НЕ заблуждение о мозге?
Anonymous Quiz
17%
Мозгу необходимо совершать квантовый скачок каждые 2-3 месяца
12%
Эмоциональная и рациональная части мозга противостоят друг другу
34%
Мозг использует ошибки предсказаний для повышения своей эффективности
36%
Рептильный мозг контролирует базовые инстинкты
Что, согласно исследованию ученых из Стэнфордского университета, способствует синхронизации деятельности полушарий мозга?
Anonymous Quiz
15%
Случайные встречи
45%
Совместное прослушивание музыки
35%
Мозговой штурм в процессе групповой дискуссии
5%
Прохождение индивидуальных психологических тестов
Что представляет собой основная цель формирования мышления согласно теории принципа свободной энергии Карла Фристона?
Anonymous Quiz
37%
Минимизация свободной энергии через "точные предсказания" внешнего мира
30%
Постоянное увеличение сложности внутренних нейронных связей
22%
Увеличение внутренней энтропии для адаптации к изменяющейся внешней среде
11%
Генерация случайных нейронных импульсов для увеличения адаптивности
Какие долгосрочные преимущества может предложить регулярная практика дыхания с мычанием?
Anonymous Quiz
2%
Улучшение зрения
9%
Увеличение силы голоса и более точная манифестация намерений
83%
Повышение вариабельности сердечного ритма и снижение уровня стресса
7%
Улучшение памяти
👍1
Из какого состояния мы делаем наш вклад в других людей?
Когда мы говорим о реализации в социуме, о том, чем мы занимаемся в наших социальных ролях, всегда есть люди «про деньги» и люди, которые выражают себя в своей работе «для души».
Прекрасно, когда складывается история из серии: занимайся тем, что любишь, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни ;)
Но даже когда человек занимается тем, что любит, в его самовыражении можно считать на уровне энергетики, он это делает по зову души, из желания сделать вклад, из любви, вдохновения, радости или его гонит жажда, одержимость деньгами, собой, желанием что-то доказать, страх...
Не знаю, как вы, а я чувствую этот привкус интуитивно.
Особенно, когда речь идет о территории, где работают с ментальным и физическим благополучием людей.
Это не хорошо и не плохо ;)
Это просто выбор каждого — что его ведет.
Когда мы говорим о реализации в социуме, о том, чем мы занимаемся в наших социальных ролях, всегда есть люди «про деньги» и люди, которые выражают себя в своей работе «для души».
Прекрасно, когда складывается история из серии: занимайся тем, что любишь, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни ;)
Но даже когда человек занимается тем, что любит, в его самовыражении можно считать на уровне энергетики, он это делает по зову души, из желания сделать вклад, из любви, вдохновения, радости или его гонит жажда, одержимость деньгами, собой, желанием что-то доказать, страх...
Не знаю, как вы, а я чувствую этот привкус интуитивно.
Особенно, когда речь идет о территории, где работают с ментальным и физическим благополучием людей.
Это не хорошо и не плохо ;)
Это просто выбор каждого — что его ведет.
❤9🔥4
Я имею возможность работать «для души», поэтому у меня нет никаких онлайн продуктов, марафонов, наставничеств и тд.
Мне нравится личный контакт, чувствовать «общее поле», соединяться с людьми, ощущать синергию. И я легко чувствую созвучность с людьми в своем рабочем пространстве, которые находятся на той же волне, которые «про то же самое».
И за время совместных практик и мероприятий я вижу, что мой замечательный друг и соратник, Юля Энхель, делает свой вклад в благополучие других людей из состояния вдохновения, из огромного творческого потенциала и невероятной работоспособности, интереса к науке и технологиям.
Именно поэтому ее Энхельдом, безусловно, самое приятное и великолепно оснащенное место в Москве, где вы можете позаботиться о своем здоровье и долголетии. Вся продукция, которую Юля разрабатывает с японскими врачами лично, высочайшего качества. А холистический подход и понимание тесной взаимосвязи «мозг-сознание-тело» позволяет обеспечить ваше участие в практиках такого качества, которое мало доступно в нашем информационном поле, переполненном химерами, где уже нужна отдельная навигационная система, чтобы разобраться где ложь, а где что-то стоящее.
От всей души желаю вам насладится и заботой о теле, и заботой о душе в этом прекрасном пространстве, где состоялось наше мероприятие для «Клуба Первых» Сбербанка.🔋
А вы обращаете внимание, из какого состояния работаете или что-то создаете? Какое ваше «топливо»? ;)
#маркина_рекомендации
Мне нравится личный контакт, чувствовать «общее поле», соединяться с людьми, ощущать синергию. И я легко чувствую созвучность с людьми в своем рабочем пространстве, которые находятся на той же волне, которые «про то же самое».
И за время совместных практик и мероприятий я вижу, что мой замечательный друг и соратник, Юля Энхель, делает свой вклад в благополучие других людей из состояния вдохновения, из огромного творческого потенциала и невероятной работоспособности, интереса к науке и технологиям.
Именно поэтому ее Энхельдом, безусловно, самое приятное и великолепно оснащенное место в Москве, где вы можете позаботиться о своем здоровье и долголетии. Вся продукция, которую Юля разрабатывает с японскими врачами лично, высочайшего качества. А холистический подход и понимание тесной взаимосвязи «мозг-сознание-тело» позволяет обеспечить ваше участие в практиках такого качества, которое мало доступно в нашем информационном поле, переполненном химерами, где уже нужна отдельная навигационная система, чтобы разобраться где ложь, а где что-то стоящее.
От всей души желаю вам насладится и заботой о теле, и заботой о душе в этом прекрасном пространстве, где состоялось наше мероприятие для «Клуба Первых» Сбербанка.
А вы обращаете внимание, из какого состояния работаете или что-то создаете? Какое ваше «топливо»? ;)
#маркина_рекомендации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9💯5
Чем звукорезонансная терапия (ЗРТ) отличается от саундхилинга (СХ)?
Во-первых, ЗРТ всегда проводится индивидуально или в маленькой группе. Это не музыкальный перфоманс и не оркестр чудных инструментов.
Во-вторых, это не то же самое, что СХ, в том виде, в котором мы все его знаем ) Саундхилинг — это вариант звуковой медитации, которой может заниматься кто угодно и как хочется🎶
Не считая гонгов, которые имеют частоту, проникающую достаточно глубоко в тело, чаще всего инструменты для СХ создают звуковую волну в диапазоне 300-500 Гц, что является достаточно благозвучным и приятным для восприятия, чтобы расслабиться, отдохнуть, получить удовольствие, погрузиться в свое внутреннее пространство. Цель — достижение трансового состояния сознания и его бенефитов. Такие инструменты влияют на наше «энергетическое поле».
ЗРТ — это один из методов физиотерапии. И здесь другой уровень инструментов, и он требует гораздо более серьезной подготовки специалиста. Подготовка осуществляется аккредитованными организациями государственного образца. А сами инструменты, в данном случае чаши, обладают звуковой волной в диапазоне 80-130 Гц. Это та частота, которая поникает в тело, включая клетки сосудистых стенок, всех мышц и внутренних органов. И оказывает терапевтическое благотворное воздействие на весь организм.
В исследованиях ЗРТ на пациентах отделений реабилитации и физиотерапии благотворное влияние на здоровье имперически подтверждено. После 7 сеансов можно даже увидеть изменения в биохимической картине крови у людей, страдающих атеросклерозом, сахарным диабетом и другими заболеваниями.
#маркина_практики
Во-первых, ЗРТ всегда проводится индивидуально или в маленькой группе. Это не музыкальный перфоманс и не оркестр чудных инструментов.
Во-вторых, это не то же самое, что СХ, в том виде, в котором мы все его знаем ) Саундхилинг — это вариант звуковой медитации, которой может заниматься кто угодно и как хочется
Не считая гонгов, которые имеют частоту, проникающую достаточно глубоко в тело, чаще всего инструменты для СХ создают звуковую волну в диапазоне 300-500 Гц, что является достаточно благозвучным и приятным для восприятия, чтобы расслабиться, отдохнуть, получить удовольствие, погрузиться в свое внутреннее пространство. Цель — достижение трансового состояния сознания и его бенефитов. Такие инструменты влияют на наше «энергетическое поле».
ЗРТ — это один из методов физиотерапии. И здесь другой уровень инструментов, и он требует гораздо более серьезной подготовки специалиста. Подготовка осуществляется аккредитованными организациями государственного образца. А сами инструменты, в данном случае чаши, обладают звуковой волной в диапазоне 80-130 Гц. Это та частота, которая поникает в тело, включая клетки сосудистых стенок, всех мышц и внутренних органов. И оказывает терапевтическое благотворное воздействие на весь организм.
В исследованиях ЗРТ на пациентах отделений реабилитации и физиотерапии благотворное влияние на здоровье имперически подтверждено. После 7 сеансов можно даже увидеть изменения в биохимической картине крови у людей, страдающих атеросклерозом, сахарным диабетом и другими заболеваниями.
#маркина_практики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍4❤3