Гималаи… Мне кажется, звуки даже запах передают 🥰

#маркина_буддисты

Сегодняшний день мы провели в монастыре Gyuto, в 10 минутах езды от Норбулинка. Он же является и тантрическим Университетом.

Это один из самых строгих тантрических буддистских монастырей, насчитывающий 600-летнюю историю.
В этом монастыре геше (PhD в философии — сутре) завершают свое 21-летнее образование, обучаясь тантре и сдавая финальные экзамены. Также есть школа для детей )

Здесь располагается одна из российских исследовательских лабораторий, где испытуемые — самые опытные монахи, прошедшие инициацию и допуск к самым глубоким практикам растворения ума (Гухьясамаджа), ведущим, в итоге, к тукдаму.

Сейчас здесь 15 участников российского исследования. Более молодых монахов специально обучают быть исследователями, чтобы выполнять измерения ЭЭГ и термографов, а потом отсылать данные в Москву )

И именно в этом монастыре за время работы проекта был самый длительный тукдам — 39 дней.

Основная задача наших ученых понять, что происходит на физическом уровне в таких глубоких практиках. Как силой сознания можно управлять всеми процессами в теле, которые обычные люди не могут контролировать?

И да (спойлер), у этих монахов есть все волны мозга, как и у всех остальных людей, а не какие-то специальные гамма ) Есть ньюансы, но это будет объявлено в официальных данных 😉

#маркина_буддисты

У нас была длительная беседа в ключе проходящих исследований и их предварительных результатов с новым настоятелем монастыря, великолепно образованным непальцем, чья эрудиция и вовлеченность в научную деятельность впечатляют!

До приезда в монастырь он активно участвовал в исследованиях в Америке по применению медитаций (успешному!) вместо обезболивающей терапии в госпиталях. Ссылки добавлю чуть позже, как получим их на емейл ;)

В настоящее время он активный участник медицинского двойного слепого исследования в Тайване по влиянию конкретной практики на улучшение работы иммунной системы. Как только исследование закончится, планирует массово бесплатно обучать всех желающих )

И вообще считает, что практики, которые приносят физическое и ментальное благополучие, должны распространяться по всему миру бесплатно 🙏

🤓 Вспомнил небезызвестного Джона Кабат-Зинна, который бесплатно получил практику осознанности, вернулся домой и по-американски технично упаковал это в коммерческий проект, еще и с претензией на монополию некого знания и техники, которая в любом монастыре распространяется для всех желающих ;)

Не будьте как Джон Кабат-Зинн- советует наш настоятель ))))) Шучу! Просто делайте выводы )

#маркина_буддисты

Раз в несколько месяцев Далай-лама проводит в монастыре при своей резиденции мероприятия, на которых присутствует лично 🙏

Елена Кокурина, наш предводитель и организатор, которую я не перестаю благодарить, построила маршрут так, чтобы мы смогли попасть на «Пуджу долгой жизни» с Его Святейшеством.

Тысячи паломников уже накануне занимают места вокруг храма ) Все гостиницы в Верхней Дарамсале забиты!

С самого утра накануне и целые сутки до встречи с Его Святейшеством все желающие начитывают мантру Ом Мани Падме Хум. Смысл этой мантры в направлении стремлений человеческого ума через учение, мудрость и альтруизм (составляющие, без которых прийти в конечную точку невозможно) к просветлению😇

Один из русскоговорящих лам школы Гелук (к которой принадлежит и нынешний Далай-лама), Тенгон Ла, очень любезно взял на себя роль нашего гида на ближайшие дни и показал нам храмы перед службой. А беседы с ним — это отдельный вид удовольствия 🧠❤️

Мне больше всего понравился невероятной красоты храм Калачакры.

Калачакра символизирует колесо времени, состоящее из трех колес: внешнего (Вселенная), внутреннего (ум) и объединяющего их колеса учения об освобождении ума )

Калачакра изображается как фигура с 14 руками, символизирующая двуединое слияние мужского и женского, одновременно и то, и другое.

«Часто это отражение момента соединения альтруизма и мудрости в постижении пустоты»

Тенгон ;))

Фигуры божеств в храмах обычно заполняются священными предметами и драгоценными артефактами, и в этой символично спрятаны две пары золотых часов Далай-ламы, в области горла и сердца 🙂

#маркина_буддисты