Неуязвимость к манипуляциям
1.35K subscribers
306 photos
78 videos
222 links
Клуб «Неуязвимость к манипуляциям»
https://FrolovTraining.ru/club

Фролов Евгений | Ирина Овчаренко
Тренеры клуба «Неуязвимость к манипуляциям».
Эксперты по речевому влиянию и эффективной коммуникации.


ЛС: @Evgeny_Frolov_St | @IrishkaOvcharenko
Download Telegram
Манипуляция? Влияние? Забота?
Вопрос не в словах. Вопрос — в чьих глазах.


Для одного — ты спасатель.
Для другого — хитрый манипулятор.
Для третьего — просто человек, который говорит чётко и действует точно.

Один и тот же приём — в зависимости от восприятия — превращается то в помощь, то в давление.
Но это не делает его ни добрым, ни злым.
Это делает его — инструментом.

Как скальпель:
В руках хирурга — спасает.
В руках преступника — калечит.

Поэтому важен не ярлык, а осознание:
Ты знаешь, что делаешь?
Ты понимаешь, зачем?
Ты готов взять ответственность за результат?

🔑 Манипуляция — это зеркало.
А то, что в нём отражается — зависит от того, кто в него смотрит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥83
🔥 Сегодня — эксклюзив для клуба.

Вы спрашивали: когда уже будут настоящие NLP- практики?

Сегодня. В 20:00.

Запускаем «Реинтеграцию навыков» — практику, которая встраивает в тебя то, чего давно не хватало:
➡️ холодную решимость,
➡️ стратегическую хватку,
➡️ уверенность, которая не объясняется, а ощущается.

Будем собирать недостающие компоненты тёмной триады.
Будет теория.
Будет глубокая внутренняя работа.
Будет честная обратная связь — и эффект, который не спутаешь с «мотивацией».

20:00. Zoom. Вход — только для тех, кто готов интегрировать силу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍1👌1
«Сначала ты как на сцене. Потом — как в тени»

Отношения с женщиной с истерическим расстройством личности — это как любовная сцена в театре.

Красиво.
Интенсивно.
Захватывающе
.

Но в какой-то момент ты понимаешь — зал полон зрителей.

Она умеет быть особенной.
Она блистает, обнимает, смеётся, восхищается.
И ты веришь: это всё — про тебя.

Но проходит немного времени — и то же самое поведение она переносит на других.

Флирт становится «естественной дружелюбностью».

А ты начинаешь чувствовать себя незаметным рядом с самой заметной.

Гистрионическое расстройство — это не капризы и не кокетство.
Это боль, замаскированная под спектакль.
И за этим спектаклем часто нет настоящей близости — есть только жажда быть замеченной.

🔴 Было ли у вас ощущение, что всё внимание достаётся кому-то, кто сам его не умеет отдавать?

Оставьте огонёк, если откликается.❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥84
Ирина, я не знал, кого она любит — меня или саму себя в моих глазах.


И он рассказал историю.

«Сначала я влюбился в неё как в огонь.
Она была яркой, живой, весёлой.
Говорила, что никогда так не чувствовала.

Потом я заметил: всё то же самое она делает с другими.
Много прикосновений. Смех. Игра.

Я начал спрашивать, ревновать, пытаться понять.
Она говорила, мол это ты слишком чувствительный.
А потом — стала обижаться.
Что её никто не любит такой, какая она есть.

В итоге я извинялся.
За то, что не справился с тем,
что она рассыпалась на части — и мне оставалась только тень от неё.»

🔴 Женщина с истерическим расстройством — не обязательно агрессивна.
Она чувствительна к вниманию — и боится его потерять.
Порой это настолько неосознанно,
что даже в самых близких отношениях она остаётся на сцене.

🗓🕐Уже сегодня в 20:00 на вебинаре мы поговорим об истерическом расстройстве личности:

Почему «яркость» не равна зрелости
Как не спутать блеск с настоящей связью
И что делать, если вы попали в отношения,в которых чувствуете себя зрителем, но не партнёром

Если вы были рядом с такой женщиной — напишите, как это было. Или просто поставьте 🔥.

Попасть на вебинар можно в один КЛИК❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
«Она была как праздник. Пока ты не попытался узнать, кто она на самом деле»


Если вы не попали на эфир про истерическое расстройство личности — можно попасть на повтор.

В нём — история отношений,
где тебя всё время как будто любят,
но ты никак не можешь почувствовать себя настоящим.

Где есть буря чувств,
но нет тишины, в которой рождается подлинная близость.

▶️ В эфире:

✔️ Как устроено истерическое расстройство личности у женщин
✔️ Почему они обаятельны — но эмоционально далеки
✔️ Как не спутать «яркость» с истеричностью
✔️ Что делать, если вас втягивают в эту игру снова и снова

🗓🕐 В субботу в 11:00 по МСК.

ССЫЛКА

Иногда, чтобы понять, что это не про любовь, нужно посмотреть со стороны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Сила в балансе

Тёмная триада.
Опасная? Возможно.
Эффективная? Однозначно.


Но ключ её силы не в крайностях, а в балансе трёх чётких метапрограмм:

➡️ Рефлексия (Макиавеллист)
Это человек, который видит на несколько ходов вперёд.
Тот, кто читает игру задолго до её начала.
Стратег, знающий, где скрываются ловушки и как их использовать.

➡️ Активность (Психопат)
Тот, кто действует, пока остальные сомневаются.
Кто превращает стресс в драйв и давление — в энергию.
Это умение двигаться, когда другие замерли.

➡️ Внутренняя референция (Нарцисс)
Человек, у которого свой компас внутри.
Ему не важно мнение большинства, потому что у него есть собственный вектор.
Уверенность в себе, граничащая с абсолютной.

Три качества, соединяясь в одном человеке, создают не просто лидера.
Они создают того, кто определяет правила игры.

Хочешь увидеть, как это работает в реальных коммуникациях?

Приходи на тренировку курса «Тёмные стратегии»
Воскресенье, 8 июня, 10:00 МСК.

🚪 Вход для тех, кто не играет в светлые роли.

🔥 Узнай, как перестать быть фигурой на доске и стать тем, кто держит поле.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
В клубе прозвучал отличный вопрос:

Как переключиться с макиавеллиста — человека, который анализирует и планирует — на психопата, который действует без сомнений?


Ответ прост: через эмоцию.

🔴 Гнев — самый быстрый переключатель состояний.
Гнев не рассуждает, не колеблется. Он обрезает лишние мысли, сужает восприятие и даёт энергию мгновенно перейти к действию.

➡️ Макиавеллист — стратег, но без действия он остаётся вечно планирующим.
➡️ Психопат — напор и сила момента, мгновенное решение и немедленное действие.

Эта способность переключаться не в голове, а в теле:
• учащённое дыхание;
• чёткий пульс;
• концентрация всего внимания и напряжения в одну точку.

🔑 Почему это важно?
Потому что стратегия без действия — бесполезна,
а действие без стратегии — слепо.

В нужный момент важно мгновенно переключать режимы.
Именно об этом мы будем говорить подробно на курсе «Тёмные стратегии».

Если хочешь управлять не только другими, но и собой —
подключайся и овладевай технологиями влияния.

🚪 Жми — будет мощно.
Потому что тот, кто контролирует своё состояние,
контролирует любую ситуацию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Ты думаешь, это просто обида?
Нет. Это метка.
Метка на том месте, где ты отдал свою силу.

Настал момент забрать её обратно.

В этом модуле мы входим в ключевую практику курса:
“Боль как скрытая компетенция”.

Это не терапия.
Это — разведка по чужим навыкам, вшитым в твой опыт через врагов, предателей, манипуляторов и раздражителей.


🛠 Что будет:

— Ты выберешь своего обидчика.
— Найдёшь навык, который за этим скрыт.
— Прогонишь полную технику, вшивая этот навык в своё новое “я”.
— И впервые посмотришь на свою боль не как на проблему — а как на источник ресурса и силы.


🕛 Ближайшие тренировки:

Вторник, 10 июня, 20:00 (МСК)
Воскресенье, 15 июня, 10:00 (МСК)

Жми уверенно. Эта тренировка изменит твою жизнь.
👉 Присоединиться к тренировке

Забирай силу.
Ты больше не мишень.
Ты — система наведения.
🔥61
«Она не просто спрашивала: “Ты меня любишь?” Она спрашивала: “Ты же никуда не уйдёшь, да?”»


Отношения с человеком с зависимым расстройством личности
это тонкое слияние любви и растворения.

Сначала — это тепло. Забота. Участие.
Потом — тревога, страх, просьбы остаться.
А потом — ощущение, что твоя свобода стала чьим-то кислородом.

Он или она словно не существует отдельно: решения — за двоих, чувства — через тебя, безопасность — только рядом.🙈

Ты уходишь — и слышишь:
«Без тебя я не справлюсь».
Ты злишься — и получаешь:
«Ты прав, я действительно плохая…»

Зависимое расстройство личности —
это не слабость. Это история сломанной опоры на себя.
Когда вместо “я” — только “мы”.
Когда любовь путают с созависимостью.

Было ли у вас ощущение, что вас выбирают не из любви, а из страха быть одному?

Поставьте 🔥, если знакомы с подобными людьми.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
«Ирина, я устала быть для него мамой, психотерапевтом и навигатором»


«Мы познакомились — и я почувствовала: он надёжный.
Тихий, внимательный, нуждающийся.

Потом я заметила: он не принимает решений.
Всё — через меня: куда поехать, что купить, как ответить коллеге.

Я сначала думала — просто ранимый.
Но со временем я начала задыхаться от этой зависимости.

Он говорил: “Я без тебя не справлюсь”.
А я слышала: “Ты должна быть моей опорой всегда". Вот так, без права на усталость...

В какой-то момент я поняла — я его не люблю.
Я его… нянчу. Спасаю. Терплю. Подставляю плечо. Я ему, а не он мне!
И я не знаю, как из этого выйти — без вины.»

🔴 Зависимое расстройство личности — это не про любовь. Это про экзистенциальный страх одиночества.
И часто оно маскируется под «верность», «уступчивость», «зрелость».
Но за этим — страх быть собой и страх быть покинутым.

Уже сегодня в 20.00 по МСК на заключительном вебинаре по профайлингу мы поговорим:

как отличить здоровую близость от патологического слияния
почему забота может стать ловушкой
как выйти из отношений, где тебя «тихо используют» — без драм, но с опорой

➡️Ссылка на вебинар ЗДЕСЬ

Оставьте 🔥, если хотите разбор примеров на вебинаре.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52👍2
«Он говорил: “Я без тебя умру”. Но в итоге я умирала рядом с ним»

Если вы не попали на эфир о зависимом расстройстве личности
у вас, как обычно, есть возможность посмотреть повтор.

✔️ Этот вебинар — о тех, кто не умеет жить “в одиночку” и делает партнёра своим источником стабильности, воли и смысла. Не потому что злой. А потому что иначе не умеет.

В эфире мы обсудим:

➡️ Как устроено зависимое расстройство личности
➡️ Чем отличается от просто ранимости и интроверсии
➡️ Как защитить себя, если рядом человек, который цепляется
➡️ Как восстановить границы — и не чувствовать вину

Потому что иногда самое трудное — это не быть для другого всем, и при этом не чувствовать себя плохим.

Не хочешь жить, когда на тебе даже не цепи, а кандалы?

Ссылка ЗДЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
То, что ты считал слабостью, оказалось твоей силой

На прошлом мероприятии клуба мы погрузились глубже привычного.
Мы отправились исследовать врага — не как угрозу, а как носителя силы.
Мы рассматривали боль и обиду не как проблему, а как вход в доступ к скрытым ресурсам.

Взяли старый, проверенный временем приём из классического нейролингвистического программирования — рефрейминг содержания.

Здесь вопрос не в том, «как относиться», а в том, что это на самом деле значит.

👉 Подруга тебя поддевает? «Значит, она не уважает», — так привык думать ты.
А теперь посмотри иначе: она мастерски указывает на твои слабые места. В этом и заключается её навык влияния.

➡️ Начальник унижает публично? Возможно, он виртуозно владеет стратегией жёсткого управления вниманием и мотивацией.

➡️ Близкий человек тебя игнорирует? Вероятно, он умеет жёстко и без колебаний расставлять свои жизненные приоритеты — чего ты пока себе не позволяешь.

И вот здесь наступает переломный момент.

Мы не оправдывали чужие действия.
Мы вычленяли скрытую компетенцию противника.
И забирали её себе — буквально, точно, методично.
Через сознание, через язык, через тело.

🚪 Вот это и есть суть боевого NLP

Не просто «отпусти свою боль», а преврати её в инструмент влияния.
Не «прости врага», а перепиши его стратегию на себя.

Мы превращали личную травму в новую архитектуру личности.
И это только начало большого пути.

Следующая сессия уже близко.
Тень зовёт. Сила ждёт своего хозяина.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍31
Как часто ты чувствуешь раздражение — и молчишь?

Как часто злишься — а потом винишь себя за это?

Как часто тебе кажется, что твои границы нарушены, но ты не находишь слов, чтобы это остановить?

И сколько раз ты хотел(а) сказать правду — но не решался?

Гнев — это не проблема. Проблема в том, что нас не научили с ним быть.

Не научили защищать себя без крика.

Говорить «нет» — без чувства вины

Слышать себя — даже в конфликте.

Проявляться — не разрушая, но и не исчезая.

Курс «Управление гневом» — это пространство, где ты научишься:

понимать свои эмоции и не застревать в них,
выражать гнев, не разрушая отношения,
выстраивать границы — спокойно, твёрдо, уважительно,
проживать агрессию через тело и чувствовать свою живую силу,
создавать зрелые, партнёрские отношения с собой и с другими.

📅 Старт курса: 19 июня 2025 года в 20:00 (МСК)
💬 Первая встреча — открытая

Чтобы получить ссылку, ОСТАВЬ ЗАЯВКУ — участие бесплатно, регистрация обязательна.

Формат: онлайн, с практическими занятиями, поддержкой и возможностью двигаться в своём темпе.

Это не про «держи себя в руках».
Это про «будь в контакте с собой».

Узнать о курсе подробнее можно посмотрев интервью с автором, Ириной Овчаренко 👇

➡️ЮТУБ
➡️Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
🎙 Интервью с автором курса «Управление гневом» - Ириной Овчаренко.

Почему гнев — не враг, а ресурс?
Зачем учиться выражать агрессию без разрушения?
И зачем работа с гневом нужна тем, кто хочет зрелых отношений, уверенности и внутреннего спокойствия?

Смотрите интервью с автором курса — о боли, силе, сексуальности, границах и взрослении через эмоции.

Живой разговор о том, почему мы злимся, как нас не учили справляться с этим, и что можно изменить уже сейчас.

📺 СМОТРЕТЬ ИНТЕРВЬЮ: https://dzen.ru/video/watch/684f18fbe5076503cb066551
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
🎙 Интервью с автором курса «Управление гневом» - Ириной Овчаренко.

Почему гнев — не враг, а ресурс?
Зачем учиться выражать агрессию без разрушения?
И зачем работа с гневом нужна тем, кто хочет зрелых отношений, уверенности и внутреннего спокойствия?

Смотрите интервью с автором курса — о боли, силе, сексуальности, границах и взрослении через эмоции.

Живой разговор о том, почему мы злимся, как нас не учили справляться с этим, и что можно изменить уже сейчас.

📺 СМОТРЕТЬ ИНТЕРВЬЮ: https://youtu.be/0Oi66Guqee8?si=5maJydKRol5Gquly
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ты злишься — и это НОРМАЛЬНО.

Но ты боишься, что если дашь волю гневу — разрушишь многое... или многих.
А если не дашь — сам сгоришь.

Ты сдерживаешься, сглатываешь слова, улыбаешься, когда внутри буря.
Потом стыдишься вспышек.
Потом снова сдерживаешься.
А потом уже не понимаешь: где ты, где твои границы, где вообще что-то настоящее.

Агрессия — не враг.
Это язык эмоций.
Твоя энергия.
Твоя способность сказать: «нет, мне это не подходит».

❗️Если ты хочешь научиться управлять гневом,
а не подавлять его или разбрасываться им —
я приглашаю тебя на открытый вебинар.

📅 Когда: 19 июня в 20:00 (по МСК)
📍 Где: онлайн, участие бесплатное
🔗 Ссылка придёт тем, кто ОСТАВИТ ЗАЯВКУ (достаточно нажать)

На встрече мы поговорим:
о том, что такое агрессия и чем она отличается от насилия,
почему важно не «быть хорошим», а быть живым,
как научиться быть в контакте с собой даже в конфликте.

Ты имеешь право чувствовать.
И имеешь право учиться обращаться с этим бережно.

До встречи на вебинаре.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Уже сегодня — открытый вебинар «Управление гневом»

Ты злишься — и не знаешь, что с этим делать?

Молчишь, когда хочется кричать?

А потом — кричишь, когда уже не можешь терпеть?

🔥 Уже сегодня в 20:00 по МСК пройдёт открытая встреча курса «Управление гневом», на котором ты узнаешь:

Что такое агрессия и чем она отличается от насилия
Почему гнев — не враг, а внутренний компас
Как защищать себя без вины и без разрушения
И как выстраивать границы спокойно, но твёрдо

Мы не только поговорим —
мы сделаем несколько простых, но очень эффективных практик,
которые помогут уже сегодня почувствовать себя иначе — увереннее, яснее, сильнее.

📍 Формат: онлайн, участие бесплатное
📩 ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ для бесплатного участия — необходимо оставь заявку до 19:00, перейдя по ССЫЛКЕ

Начало в 20:00 по МСК

Если ты чувствуешь, что пора научиться быть собой — не через срыв, не через отказ, а через опору и уважение — тебе сюда.

До встречи вечером.
Это будет важный разговор.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вы не смогли попасть на вебинар?😳

Уже
сегодня в 11:00 по МСК — повтор открытого вебинара курса «Управление гневом»

📍 Формат: онлайн, в zoom, участие бесплатное
📩 ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ для бесплатного участия — необходимо оставь заявку до 10:50, перейдя по ССЫЛКЕ

Будем говорить о целях, планах, партнерстве и движущей силе для реализации. Выполним несколько практик.
🔥3👍1
Фильм на вечер - "Крутая Джорджия".

Будем разбирать некоторые отрывки из него с теми, кто придёт на курс "Управление гневом".

Приятного просмотра📽️
👍1🔥1