Неуязвимость к манипуляциям
1.35K subscribers
305 photos
78 videos
222 links
Клуб «Неуязвимость к манипуляциям»
https://FrolovTraining.ru/club

Фролов Евгений | Ирина Овчаренко
Тренеры клуба «Неуязвимость к манипуляциям».
Эксперты по речевому влиянию и эффективной коммуникации.


ЛС: @Evgeny_Frolov_St | @IrishkaOvcharenko
Download Telegram
«Он говорил, что без меня не справится. Я не верила. А потом резал себе руки».

Так началась консультация.
Говорила молодая женщина.
Говорила быстро, в тревоге, в вине.

«Он очень нежный.
Очень ранимый.
Говорил, что рядом со мной чувствует безопасность.

Но когда я хотела уйти — он стал угрожать, что умрёт без меня.
Потом начал присылать фото порезов.
Я возвращалась.
А потом он обвинял меня, что я всё разрушила.

И я не понимаю…
Это любовь? Это зависимость?
Или я виновата, что довела его до такого?»

Это один из типичных сценариев при пограничном расстройстве личности.

Очень много чувств —
Очень мало устойчивости.
В человеке борются страх брошенности и ужас близости.
А партнёр рядом — становится заложником его внутренней неустойчивости.

🗓 Уже сегодня в 20:00 по МСК на вебинаре я расскажу:

💣 Как отличить пограничное расстройство от просто эмоциональности
💣 Как не попасть в роль «спасателя» или «виноватого»
💣 И как можно сохранять границы, не разрушая себя

Чтобы принять участие ЖМИ СЮДА.

Думаете, зачем приходить?👇
Чтобы понять, что чувствовать — это дар.
Но жить в чужом хаосе — разрушительно.

Уже умеешь различать - нажми👍
Не умеешь, но хочешь разобраться - ставь❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Это вебинар, который стоит услышать. Если вы не успели — есть повтор.

Я знаю, что не у всех получилось попасть на вебинар.
Бывает: работа, дети, усталость, жизнь.

Но эту тему нельзя оставлять недосказанной.
Потому что рядом с человеком с ПРЛ
можно очень долго быть вовлечённым — и не понимать, что происходит.

🗓 Повтор вебинара — уже завтра 24.05.2025 в 11:00 по МСК.

Как устроено пограничное расстройство
Почему один человек может быть «всё и сразу» — и «ничто через день»
Как не сломаться рядом, если вы попали в эмоциональные качели

ССЫЛКА для регистрации.

Иногда главное — просто назвать вещи своими именами.
С этого и начинается опора. 💯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥2
Спонтанность социопата

Самая опасная черта в иерархической системе — это не агрессия.
Не статус. Не интеллект.
А спонтанность, с которой человек решает действовать — вне правил, вне ожиданий, вне нужды быть «понятым».

Социопат может позволить себе поступок без внутреннего монолога, без оправданий, без страха быть отвергнутым.

Он делает шаг туда, где другие всё ещё примеряются, как выглядят со стороны.

В этом — его сила. И в этом — слабость большинства.

🚪 Во вторник, 27 мая, в 20:00 по МСК
разберём этот механизм на тренировке курса «Тёмные стратегии»:
почему в структуре любого общества выигрывает не тот, кто лучше подготовлен,
а тот, кто менее обусловлен.

🔥 Если ты хочешь перестать «думать, как правильно» —
и начать двигаться, как нужно,
приходи. Будет точно, глубоко и без сантиментов.

➡️ Ссылка на оплату
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
Формула внутренней иерархии лидера

Настоящий лидер — это не роль. Это система.
Внутри него живут трое:

➡️ Обезьяна — умеет играть, адаптироваться, входить в доверие.
➡️ Крокодил — защищает границы, нападает, держит хладнокровие.
➡️ Бог — видит сверху, выстраивает смысл и стратегический план.

Слабый лидер позволяет править только одному.
Успешный — ставит всех троих в строй.
Потому что власть — это не маска, а внутренняя иерархия.

🚪 Сегодня на «Тёмных стратегиях» разберём эту триаду в деталях:
как пробудить Крокодила, тренировать Обезьяну и дать голос Богу.

🔥 Жми — будет глубоко.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14
«Рядом с ним всегда было правильно. Но почему было так тяжело дышать?»

Снаружи — аккуратность.
Правильные фразы. Выверенные поступки.
Жизнь по графику. Решения по инструкции.
Уважительно. Структурно. Чётко.

Но внутри этих отношений — невидимое напряжение.
Чувство, что за каждым шагом — оценка.
Что малейшее отклонение от «идеала»
вызывает ледяное недовольство или глухое раздражение.

🦞 Это не было насилием.
🦞 Это не было криком.
Это было подавлением спонтанности, где живое постепенно исчезало.

Обсессивно-компульсивное расстройство личности часто скрывается за «нормальностью»:

💣 стабильность,
💣 педантичность,
💣 контроль,
💣 высокая ответственность.

Но рядом с таким человеком можно незаметно начать исчезать.
Потому что в этой структуре нет места «иначе».

🔥 Если знакомо — напишите, что вы видели или чувствовали в таких отношениях.
Продолжим говорить честно. Без украшений.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
«Он не кричал. Просто молчал и переставлял предметы обратно»

— Ирина, я не понимаю, он ведь ничего мне не делал.
Но рядом с ним я перестала чувствовать себя живой.


Он был вежливым. Умным. Всё умел. Всё знал.
Всегда платил вовремя, всегда звонил, всегда приходил.

Но если я что-то делала не «по его порядку» — он молчал.
Просто уходил в себя. Лицо — камень.
Мог переставить тарелку на «нужное место» и выйти из комнаты.

Я начала бояться этой тишины.
Старалась угадывать. Быть идеальной.
В какой-то момент — я даже не дышала свободно.

Обсессивно-компульсивное расстройство личности
это жизнь по внутреннему кодексу,
где каждый шаг, каждый поступок, даже эмоции — «как надо».

А партнёр рядом попадает в тень этой структуры:
✔️ без возможности ошибаться,
✔️ без права быть спонтанным,
✔️ без пространства для простого несовершенства.

✔️Это не про злость.
✔️Это про тревогу, которую человек с ОКРЛ удерживает через контроль.

🗓 На вебинаре мы разбираем:
– Как отличить ОКРЛ от перфекционизма
– Почему эти люди «хорошие», но рядом с ними тяжело
– Как не потерять себя, если вы живёте в «системе» чужого порядка

Поставьте 🔥 или напишите «Я иду» — ССЫЛКА на участие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️

Поступил вопрос о расписании занятий.

Вторник в 20.00 и воскресенье в 10.00 - "Темные стратегии" (тренер - Евгений Фролов) .

Четверг в 20.00 и суббота в 11.00 - Профайлинг (тренер - Ирина Овчаренко).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
«Ты всё делаешь правильно. Но почему рядом с тобой меня будто нет?»

Если вы не попали на вебинар об обсессивно-компульсивном расстройстве личности — у вас есть шанс посмотреть повтор.

Это тот случай, когда внешне всё спокойно,
а внутренне — жизнь как внутри стеклянного куба.

🔲 Безопасно.
🔲 Чисто.
🔲 Предсказуемо.

Но невозможно дотронуться.

В повторе вебинара:
Как устроено ОКРЛ — и почему оно не лечится «просто доверием»
Почему такие люди не агрессивны — но разрушительны
Как вести себя, если рядом с вами — человек, для которого всё должно быть идеально.

🗓 Повтор доступен 31.05.2025 в 11:00 по МСК.
👉ССЫЛКА для участия

Жить правильно — не значит жить живо.
Понимание границ между дисциплиной и принуждением — спасает в отношениях не хуже любви.🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
Макивеаллист, нарцисс, психопат.
Это не диагнозы. Это три грани одной стратегии влияния.

Они не ждут одобрения.
Не ищут компромиссов.
Не теряют время на колебания.

Пока ты думаешь, они действуют.
Пока ты взвешиваешь — они продавливают.
Пока ты пытаешься быть удобным — они меняют правила игры в свою пользу.

Успешный социопат не тот, кто ломает других.
Это тот, кого невозможно сломать. Ни в переговорах, ни в жизни.

🛡 1 июня, в воскресенье, в 10:00 по МСК, на тренировке курса «Тёмные стратегии»,
ты узнаешь:

➡️ Как мыслит социопат и почему он всегда на шаг впереди.
➡️ Как мгновенно перехватывать инициативу в разговоре, даже если ситуация против тебя.
➡️ Как использовать темные стратегии для влияния, сохранив баланс силы и контроля.

Это не тренинг для тех, кто хочет всем нравиться.
Это тренировка для тех, кто выбирает быть точным, хладнокровным, эффективным.

🔥 Готов перейти на сторону тех, кто управляет игрой?
➡️ Жми «Будет глубоко».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍3
Почему ты всё ещё здесь?

20 мая стартовал мой новый курс «Тёмные стратегии по боевому НЛП».
И с этого момента канал окончательно перестал быть «просто каналом».

Это — тренинговая база. Полигон речевых стратегий. Место, где тренируют мышление.
Не читают — действуют. Не развлекаются — оттачивают.

📉  Мы увидели — как часть подписчиков ушла.
И это хорошо. Потому что это не площадка для случайных прохожих.
Это клуб.
Для тех, кто хочет не только «знать», но действовать, говорить, влиять.

Почти пять лет — сначала в клубе «Фокусы языка»,
а теперь — в клубе «Неуязвимость к манипуляциям»
мы тренируем навыки, которые нельзя получить из книг.

И если ты читаешь эти строки — задай себе честный вопрос:

➡️ Сколько раз ты сохранял посты — но не сделал шаг к практике?
➡️ Сколько раз ты понимал — «мне это нужно», — но откладывал «на потом»?

А теперь представь,
что все важные изменения в твоей жизни
завязаны на качество твоей коммуникации.
На умение говорить, убеждать, сопротивляться, доминировать.

И теперь представь,
что ты продолжаешь это откладывать.

🚪 Этот канал — не про вдохновение.
Это точка входа в реальные навыки.


Поэтому:

Присоединяйся к сообществу. Включайся в тренировки.
Хватит читать в одиночку.
Хватит сохранять — пора встраивать.

И если ты всё ещё здесь —
значит, ты уже на границе.
Осталось только перейти.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥62👍2
Что можно считать манипуляцией?

Открытые источники и популярные авторы сходятся в одном:
манипуляция — это скрытое воздействие на человека с целью получить от него выгоду.

Но тогда возникает вопрос:

👉 Если воздействие открытое — это уже не манипуляция?
👉 Если ты знаешь, что на тебя давят, — это уже не считается?

Более того, по классике жанра считается:
манипуляция работает, только если попадает точно в слабое место.

А если не задело?
Если ты просто смотришь и видишь приём — значит, воздействия нет?


🚪 Получается парадокс:
Для одного — манипуляция.
Для другого — пшик.


А теперь ещё веселее:
По одному из определений, манипулятор — это тот, кто управляет поведением другого помимо его воли.
То есть любой работодатель, коуч или даже родитель, который влияет с согласия, — уже не манипулятор?

Смешно, если бы не было так запутанно.

🔑 Но если мы просто переопределим слово, заменим его на “управление”,
всё вдруг становится куда яснее.
Потому что тогда дело не в морали. А в точке входа в систему влияния.

А что ясно тебе?
Что ты считаешь манипуляцией — а что нет?

🔥 Напиши в комментариях.
Разберёмся вместе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥83
Манипуляция? Влияние? Забота?
Вопрос не в словах. Вопрос — в чьих глазах.


Для одного — ты спасатель.
Для другого — хитрый манипулятор.
Для третьего — просто человек, который говорит чётко и действует точно.

Один и тот же приём — в зависимости от восприятия — превращается то в помощь, то в давление.
Но это не делает его ни добрым, ни злым.
Это делает его — инструментом.

Как скальпель:
В руках хирурга — спасает.
В руках преступника — калечит.

Поэтому важен не ярлык, а осознание:
Ты знаешь, что делаешь?
Ты понимаешь, зачем?
Ты готов взять ответственность за результат?

🔑 Манипуляция — это зеркало.
А то, что в нём отражается — зависит от того, кто в него смотрит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥83
🔥 Сегодня — эксклюзив для клуба.

Вы спрашивали: когда уже будут настоящие NLP- практики?

Сегодня. В 20:00.

Запускаем «Реинтеграцию навыков» — практику, которая встраивает в тебя то, чего давно не хватало:
➡️ холодную решимость,
➡️ стратегическую хватку,
➡️ уверенность, которая не объясняется, а ощущается.

Будем собирать недостающие компоненты тёмной триады.
Будет теория.
Будет глубокая внутренняя работа.
Будет честная обратная связь — и эффект, который не спутаешь с «мотивацией».

20:00. Zoom. Вход — только для тех, кто готов интегрировать силу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍1👌1
«Сначала ты как на сцене. Потом — как в тени»

Отношения с женщиной с истерическим расстройством личности — это как любовная сцена в театре.

Красиво.
Интенсивно.
Захватывающе
.

Но в какой-то момент ты понимаешь — зал полон зрителей.

Она умеет быть особенной.
Она блистает, обнимает, смеётся, восхищается.
И ты веришь: это всё — про тебя.

Но проходит немного времени — и то же самое поведение она переносит на других.

Флирт становится «естественной дружелюбностью».

А ты начинаешь чувствовать себя незаметным рядом с самой заметной.

Гистрионическое расстройство — это не капризы и не кокетство.
Это боль, замаскированная под спектакль.
И за этим спектаклем часто нет настоящей близости — есть только жажда быть замеченной.

🔴 Было ли у вас ощущение, что всё внимание достаётся кому-то, кто сам его не умеет отдавать?

Оставьте огонёк, если откликается.❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥84
Ирина, я не знал, кого она любит — меня или саму себя в моих глазах.


И он рассказал историю.

«Сначала я влюбился в неё как в огонь.
Она была яркой, живой, весёлой.
Говорила, что никогда так не чувствовала.

Потом я заметил: всё то же самое она делает с другими.
Много прикосновений. Смех. Игра.

Я начал спрашивать, ревновать, пытаться понять.
Она говорила, мол это ты слишком чувствительный.
А потом — стала обижаться.
Что её никто не любит такой, какая она есть.

В итоге я извинялся.
За то, что не справился с тем,
что она рассыпалась на части — и мне оставалась только тень от неё.»

🔴 Женщина с истерическим расстройством — не обязательно агрессивна.
Она чувствительна к вниманию — и боится его потерять.
Порой это настолько неосознанно,
что даже в самых близких отношениях она остаётся на сцене.

🗓🕐Уже сегодня в 20:00 на вебинаре мы поговорим об истерическом расстройстве личности:

Почему «яркость» не равна зрелости
Как не спутать блеск с настоящей связью
И что делать, если вы попали в отношения,в которых чувствуете себя зрителем, но не партнёром

Если вы были рядом с такой женщиной — напишите, как это было. Или просто поставьте 🔥.

Попасть на вебинар можно в один КЛИК❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
«Она была как праздник. Пока ты не попытался узнать, кто она на самом деле»


Если вы не попали на эфир про истерическое расстройство личности — можно попасть на повтор.

В нём — история отношений,
где тебя всё время как будто любят,
но ты никак не можешь почувствовать себя настоящим.

Где есть буря чувств,
но нет тишины, в которой рождается подлинная близость.

▶️ В эфире:

✔️ Как устроено истерическое расстройство личности у женщин
✔️ Почему они обаятельны — но эмоционально далеки
✔️ Как не спутать «яркость» с истеричностью
✔️ Что делать, если вас втягивают в эту игру снова и снова

🗓🕐 В субботу в 11:00 по МСК.

ССЫЛКА

Иногда, чтобы понять, что это не про любовь, нужно посмотреть со стороны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Сила в балансе

Тёмная триада.
Опасная? Возможно.
Эффективная? Однозначно.


Но ключ её силы не в крайностях, а в балансе трёх чётких метапрограмм:

➡️ Рефлексия (Макиавеллист)
Это человек, который видит на несколько ходов вперёд.
Тот, кто читает игру задолго до её начала.
Стратег, знающий, где скрываются ловушки и как их использовать.

➡️ Активность (Психопат)
Тот, кто действует, пока остальные сомневаются.
Кто превращает стресс в драйв и давление — в энергию.
Это умение двигаться, когда другие замерли.

➡️ Внутренняя референция (Нарцисс)
Человек, у которого свой компас внутри.
Ему не важно мнение большинства, потому что у него есть собственный вектор.
Уверенность в себе, граничащая с абсолютной.

Три качества, соединяясь в одном человеке, создают не просто лидера.
Они создают того, кто определяет правила игры.

Хочешь увидеть, как это работает в реальных коммуникациях?

Приходи на тренировку курса «Тёмные стратегии»
Воскресенье, 8 июня, 10:00 МСК.

🚪 Вход для тех, кто не играет в светлые роли.

🔥 Узнай, как перестать быть фигурой на доске и стать тем, кто держит поле.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
В клубе прозвучал отличный вопрос:

Как переключиться с макиавеллиста — человека, который анализирует и планирует — на психопата, который действует без сомнений?


Ответ прост: через эмоцию.

🔴 Гнев — самый быстрый переключатель состояний.
Гнев не рассуждает, не колеблется. Он обрезает лишние мысли, сужает восприятие и даёт энергию мгновенно перейти к действию.

➡️ Макиавеллист — стратег, но без действия он остаётся вечно планирующим.
➡️ Психопат — напор и сила момента, мгновенное решение и немедленное действие.

Эта способность переключаться не в голове, а в теле:
• учащённое дыхание;
• чёткий пульс;
• концентрация всего внимания и напряжения в одну точку.

🔑 Почему это важно?
Потому что стратегия без действия — бесполезна,
а действие без стратегии — слепо.

В нужный момент важно мгновенно переключать режимы.
Именно об этом мы будем говорить подробно на курсе «Тёмные стратегии».

Если хочешь управлять не только другими, но и собой —
подключайся и овладевай технологиями влияния.

🚪 Жми — будет мощно.
Потому что тот, кто контролирует своё состояние,
контролирует любую ситуацию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Ты думаешь, это просто обида?
Нет. Это метка.
Метка на том месте, где ты отдал свою силу.

Настал момент забрать её обратно.

В этом модуле мы входим в ключевую практику курса:
“Боль как скрытая компетенция”.

Это не терапия.
Это — разведка по чужим навыкам, вшитым в твой опыт через врагов, предателей, манипуляторов и раздражителей.


🛠 Что будет:

— Ты выберешь своего обидчика.
— Найдёшь навык, который за этим скрыт.
— Прогонишь полную технику, вшивая этот навык в своё новое “я”.
— И впервые посмотришь на свою боль не как на проблему — а как на источник ресурса и силы.


🕛 Ближайшие тренировки:

Вторник, 10 июня, 20:00 (МСК)
Воскресенье, 15 июня, 10:00 (МСК)

Жми уверенно. Эта тренировка изменит твою жизнь.
👉 Присоединиться к тренировке

Забирай силу.
Ты больше не мишень.
Ты — система наведения.
🔥61
«Она не просто спрашивала: “Ты меня любишь?” Она спрашивала: “Ты же никуда не уйдёшь, да?”»


Отношения с человеком с зависимым расстройством личности
это тонкое слияние любви и растворения.

Сначала — это тепло. Забота. Участие.
Потом — тревога, страх, просьбы остаться.
А потом — ощущение, что твоя свобода стала чьим-то кислородом.

Он или она словно не существует отдельно: решения — за двоих, чувства — через тебя, безопасность — только рядом.🙈

Ты уходишь — и слышишь:
«Без тебя я не справлюсь».
Ты злишься — и получаешь:
«Ты прав, я действительно плохая…»

Зависимое расстройство личности —
это не слабость. Это история сломанной опоры на себя.
Когда вместо “я” — только “мы”.
Когда любовь путают с созависимостью.

Было ли у вас ощущение, что вас выбирают не из любви, а из страха быть одному?

Поставьте 🔥, если знакомы с подобными людьми.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
«Ирина, я устала быть для него мамой, психотерапевтом и навигатором»


«Мы познакомились — и я почувствовала: он надёжный.
Тихий, внимательный, нуждающийся.

Потом я заметила: он не принимает решений.
Всё — через меня: куда поехать, что купить, как ответить коллеге.

Я сначала думала — просто ранимый.
Но со временем я начала задыхаться от этой зависимости.

Он говорил: “Я без тебя не справлюсь”.
А я слышала: “Ты должна быть моей опорой всегда". Вот так, без права на усталость...

В какой-то момент я поняла — я его не люблю.
Я его… нянчу. Спасаю. Терплю. Подставляю плечо. Я ему, а не он мне!
И я не знаю, как из этого выйти — без вины.»

🔴 Зависимое расстройство личности — это не про любовь. Это про экзистенциальный страх одиночества.
И часто оно маскируется под «верность», «уступчивость», «зрелость».
Но за этим — страх быть собой и страх быть покинутым.

Уже сегодня в 20.00 по МСК на заключительном вебинаре по профайлингу мы поговорим:

как отличить здоровую близость от патологического слияния
почему забота может стать ловушкой
как выйти из отношений, где тебя «тихо используют» — без драм, но с опорой

➡️Ссылка на вебинар ЗДЕСЬ

Оставьте 🔥, если хотите разбор примеров на вебинаре.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52👍2