Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мясные шайбы на мангале
ИНГРЕДИЕНТЫ:
лаваш
фарш (любой)
сыр моцарелла
томатный соус
зелень
специи
ИНГРЕДИЕНТЫ:
лаваш
фарш (любой)
сыр моцарелла
томатный соус
зелень
специи
👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ленивое хачапури
Ингредиенты:
• Творог 5% - 100 г
• Мука - 50 г
• Яйцо - 1 шт.
• Желток - 1 шт.
• Соль
• Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
• Творог - 50 г
• Сыр - 50 г
Ингредиенты:
• Творог 5% - 100 г
• Мука - 50 г
• Яйцо - 1 шт.
• Желток - 1 шт.
• Соль
• Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
• Творог - 50 г
• Сыр - 50 г
👍8❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кебабы за 15 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ:
говяжий фарш – 700 г
лук репчатый – 200 г
чеснок – 2 зубчика
петрушка – пучок
соль
смесь перцев
сухой базилик
копчёная паприка
тортилья – 5 шт
соус BBQ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
говяжий фарш – 700 г
лук репчатый – 200 г
чеснок – 2 зубчика
петрушка – пучок
соль
смесь перцев
сухой базилик
копчёная паприка
тортилья – 5 шт
соус BBQ
👍7❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нежный минтай с овощами в сметанном соусе
Ингредиенты:
минтай – 1 кг
соль и перец – по вкусу
паприка – 1 ч.л
лук – 3 шт
морковь – 1-2 шт
масло сливочное – 30 г
масло растительное – для жарки
сметана – 150 г
вода – 80 мл
чеснок – 4 зубчика
томаты – 1 шт
Ингредиенты:
минтай – 1 кг
соль и перец – по вкусу
паприка – 1 ч.л
лук – 3 шт
морковь – 1-2 шт
масло сливочное – 30 г
масло растительное – для жарки
сметана – 150 г
вода – 80 мл
чеснок – 4 зубчика
томаты – 1 шт
👍7❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ленивые голубцы в духовке с соусом
Ингредиенты:
Капуста - немножко, может 1/3 от всего вилка
Фарш говяжий - 400 гр
Яйцо - 1 шт
Лук репчатый - 1 шт
Морковь - 1/2 шт
Рис - 80 гр
Растительное масло
Соль/перец
Сметана - 2 ст.л
Томатная паста - 1 ст ложка
Вода для заливки - около 100 - 150 мл
Зелень: зеленый лук, петрушка
⠀
Приготовление:
1. Мелко режем и обжариваем лук и морковь, шинкуем капусту и добавляем к овощам. Обжариваем пару минут, вливаем немного воды и тушим под крышкой 5-10 минут на слабом огне
2. Отвариваем рис до готовности (ничего, если он будет слегка недоварен - он дойдет в духовке), остужаем и соединяем вместе овощи, рис, фарш и яйцо. Добавляем зелень. Солим/перчим и формируем голубцы влажными руками.
3. Для заливки смешиваем сметану, томатную пасту и воду и поливаем голубцы
4. Ставим в разогретую духовку и выпекаем при 180 градусах около 30 минут
Ингредиенты:
Капуста - немножко, может 1/3 от всего вилка
Фарш говяжий - 400 гр
Яйцо - 1 шт
Лук репчатый - 1 шт
Морковь - 1/2 шт
Рис - 80 гр
Растительное масло
Соль/перец
Сметана - 2 ст.л
Томатная паста - 1 ст ложка
Вода для заливки - около 100 - 150 мл
Зелень: зеленый лук, петрушка
⠀
Приготовление:
1. Мелко режем и обжариваем лук и морковь, шинкуем капусту и добавляем к овощам. Обжариваем пару минут, вливаем немного воды и тушим под крышкой 5-10 минут на слабом огне
2. Отвариваем рис до готовности (ничего, если он будет слегка недоварен - он дойдет в духовке), остужаем и соединяем вместе овощи, рис, фарш и яйцо. Добавляем зелень. Солим/перчим и формируем голубцы влажными руками.
3. Для заливки смешиваем сметану, томатную пасту и воду и поливаем голубцы
4. Ставим в разогретую духовку и выпекаем при 180 градусах около 30 минут
👍7❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Картошка с индейкой под сыром.
Ингредиенты:
Картофель - 700 гр
Индейка - 400 гр
Сыр - 100 гр
Сметана - 100 гр
Томатный сок - 50 гр
Приготовление:⠀
1. Картофель очистить, нарезать кубиками и обжарить до золотистой корочки.
2. Индейку нарезать мелкими кусочками и обжарить, добавить чеснок.
3. К сметане добавить специи, сыр и томатный сок (можно просто воду).
4. Картофель выложить в блюдо для запекания, сверху выложить индейку, залить сметаной с сыром.Отправить в разогретую на 180гр.духовку на 15 минут.
#горячее
Ингредиенты:
Картофель - 700 гр
Индейка - 400 гр
Сыр - 100 гр
Сметана - 100 гр
Томатный сок - 50 гр
Приготовление:⠀
1. Картофель очистить, нарезать кубиками и обжарить до золотистой корочки.
2. Индейку нарезать мелкими кусочками и обжарить, добавить чеснок.
3. К сметане добавить специи, сыр и томатный сок (можно просто воду).
4. Картофель выложить в блюдо для запекания, сверху выложить индейку, залить сметаной с сыром.Отправить в разогретую на 180гр.духовку на 15 минут.
#горячее
👍7❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкуснейшая курочка в сметанно-горчичном соусе
Ингредиенты:
Филе бедра - 4-5 шт
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Перец болгарский - 1 шт
Сметана 20% - 2 ст л
Горчица готовая - 1 ст л
Чеснок - 1 зубчик
Мука - столовая ложка без горки
Лавровый лист, соль, перец черный молотый.
Вода
Ингредиенты:
Филе бедра - 4-5 шт
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Перец болгарский - 1 шт
Сметана 20% - 2 ст л
Горчица готовая - 1 ст л
Чеснок - 1 зубчик
Мука - столовая ложка без горки
Лавровый лист, соль, перец черный молотый.
Вода
👍10❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Баклажаны Пармиджано
Ингредиенты:
•Баклажаны - 4 шт.
•Лук репчатый - 1/2 шт.
•Чеснок - 2 зубчика.
•Базилик свежий - небольшой пучок.
•Томаты в соку - 500 мл.
•Сахар - 1 ч.л. (в томатный соус).
•Пармезан - 100 г.
•Моцарелла - 350 г.
•Оливковое масло - 20 мл.
•Мука - 200 г.
•Масло подсолнечное - 250 мл.
•Соль/Перец - по вкусу.
Ингредиенты:
•Баклажаны - 4 шт.
•Лук репчатый - 1/2 шт.
•Чеснок - 2 зубчика.
•Базилик свежий - небольшой пучок.
•Томаты в соку - 500 мл.
•Сахар - 1 ч.л. (в томатный соус).
•Пармезан - 100 г.
•Моцарелла - 350 г.
•Оливковое масло - 20 мл.
•Мука - 200 г.
•Масло подсолнечное - 250 мл.
•Соль/Перец - по вкусу.
❤7👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Томлёная голень ягнёнка
Ингредиенты:
голень ягнёнка – 3 шт.
лук – 1 шт.
чеснок – 5-6 зубчиков
томатная паста – 2 ст. л.
топлёное масло – 4 ст. л.
вода – 150 мл.
тимьян – 3-4 веточки
лавровый лист – 1 шт.
соль – 1 ч. л.
чёрный перец свежемолотый – 1 ч. л.
лук-сибулет
Ингредиенты:
голень ягнёнка – 3 шт.
лук – 1 шт.
чеснок – 5-6 зубчиков
томатная паста – 2 ст. л.
топлёное масло – 4 ст. л.
вода – 150 мл.
тимьян – 3-4 веточки
лавровый лист – 1 шт.
соль – 1 ч. л.
чёрный перец свежемолотый – 1 ч. л.
лук-сибулет
👍7❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пикантные куриные сердечки с овощами в густом соевом соусе.
Ингредиенты:
Куриные сердечки — 500 г
Кулинарное вино — 2 ст. л.
Болгарский перец — 1 шт.
Репчатый лук — 1/2 шт.
Морковь — 1/3 шт.
Растительное масло — для жарки
Чеснок — 1 зубчик
Для соуса:
Холодная вода — 200 мл
Соль — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Куриный бульон (сухой) — 1 ч. л.
Приправа «13 специй» — 1/2 ч. л.
Светлый соевый соус — 3 ч. л.
Темный соевый соус — 1 ч. л.
Устричный соус — 1 ч. л.
Картофельный крахмал — 1 ч. л.
Ингредиенты:
Куриные сердечки — 500 г
Кулинарное вино — 2 ст. л.
Болгарский перец — 1 шт.
Репчатый лук — 1/2 шт.
Морковь — 1/3 шт.
Растительное масло — для жарки
Чеснок — 1 зубчик
Для соуса:
Холодная вода — 200 мл
Соль — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Куриный бульон (сухой) — 1 ч. л.
Приправа «13 специй» — 1/2 ч. л.
Светлый соевый соус — 3 ч. л.
Темный соевый соус — 1 ч. л.
Устричный соус — 1 ч. л.
Картофельный крахмал — 1 ч. л.
👍11❤2
Отличный рецепт приготовления буженины из филе индейки в соевом маринаде.
Делаем сами.
Нужно взять:
Филе индейки 800 гр.
Соус соевый 100 мл.
Мед жидкий 2 ст.л.
Чеснок 3 зубчика
Масло растительное 2 ст.л.
Специи: перец черный молотый, паприка сладкая, кориандр, розмарин сушеный
Соль по вкусу
Делаем так:
___________________________________________________________________-
Шаг 1: Подготовка мяса
Филе индейки промыть холодной водой, обсушить бумажным полотенцем. Нарезать мясо крупными порционными кусочками толщиной около 3 см.
Шаг 2: Маринад
Приготовьте маринад, смешав соевый соус, жидкий мёд, измельченный чеснок, специи и масло. Хорошо перемешайте ингредиенты.
Шаг 3: Маринование
Поместите кусочки индейки в миску и залейте приготовленным маринадом. Оставьте мясо мариноваться минимум на 2 часа, желательно на ночь в холодильнике.
Шаг 4: Запекание
Разогрейте духовку до температуры 180°C. Положите замаринованные куски индейки на противень, покрытый фольгой или пергаментом. Выпекайте примерно 30 минут, периодически поливая оставшимся маринадом.
Готовность проверяйте ножом, сок должен быть прозрачным.
Шаг 5: Остывание и подача
Достаньте готовую буженину из духовки, дайте ей немного остыть, накрыв фольгой. Затем нарежьте тонкими ломтиками и подавайте к столу.
Делаем сами.
Нужно взять:
Филе индейки 800 гр.
Соус соевый 100 мл.
Мед жидкий 2 ст.л.
Чеснок 3 зубчика
Масло растительное 2 ст.л.
Специи: перец черный молотый, паприка сладкая, кориандр, розмарин сушеный
Соль по вкусу
Делаем так:
___________________________________________________________________-
Шаг 1: Подготовка мяса
Филе индейки промыть холодной водой, обсушить бумажным полотенцем. Нарезать мясо крупными порционными кусочками толщиной около 3 см.
Шаг 2: Маринад
Приготовьте маринад, смешав соевый соус, жидкий мёд, измельченный чеснок, специи и масло. Хорошо перемешайте ингредиенты.
Шаг 3: Маринование
Поместите кусочки индейки в миску и залейте приготовленным маринадом. Оставьте мясо мариноваться минимум на 2 часа, желательно на ночь в холодильнике.
Шаг 4: Запекание
Разогрейте духовку до температуры 180°C. Положите замаринованные куски индейки на противень, покрытый фольгой или пергаментом. Выпекайте примерно 30 минут, периодически поливая оставшимся маринадом.
Готовность проверяйте ножом, сок должен быть прозрачным.
Шаг 5: Остывание и подача
Достаньте готовую буженину из духовки, дайте ей немного остыть, накрыв фольгой. Затем нарежьте тонкими ломтиками и подавайте к столу.
👍11❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пирог с фаршем и сыром
Ингредиенты:
Фарш - 400 гр
Лук - 1/2 шт.
Сладкий перец - 1/3 шт.
Соль, перец по вкусу
Сухой чеснок - 1/2 ч.л.
Сладкая паприка - 1/2 ч.л.
Сыр моцарелла - 150 гр
Перетертые томаты - 150 мл
Зелень (петрушка) - 1 ст.л.
Лаваш - 3 листа
Яйца - 1 шт.
Ингредиенты:
Фарш - 400 гр
Лук - 1/2 шт.
Сладкий перец - 1/3 шт.
Соль, перец по вкусу
Сухой чеснок - 1/2 ч.л.
Сладкая паприка - 1/2 ч.л.
Сыр моцарелла - 150 гр
Перетертые томаты - 150 мл
Зелень (петрушка) - 1 ст.л.
Лаваш - 3 листа
Яйца - 1 шт.
👍10❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Китайский жареный рис
Ингредиенты:
яйца – 5 шт.
растительное масло
морковь – 1 шт.
лук – 1 шт.
готовый рис – 350 г.
кукуруза – 1 ст. л.
зелёный горошек – 1 ст. л.
зелёный лук
соевый соус – 3 ст. л.
соус устричный/терияки – 1-4 ст. л.
соль
Ингредиенты:
яйца – 5 шт.
растительное масло
морковь – 1 шт.
лук – 1 шт.
готовый рис – 350 г.
кукуруза – 1 ст. л.
зелёный горошек – 1 ст. л.
зелёный лук
соевый соус – 3 ст. л.
соус устричный/терияки – 1-4 ст. л.
соль
👍8❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гнезда из кабачков 🪹
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️кабачок – 2 шт.
▫️морковь – 2 шт.
▫️картофель – 2 шт.
▫️яйцо – 2 шт.
▫️мука – 70 г.
▫️соль, перец, сухой чеснок, зелень
▫️ветчина
▫️сыр моцарелла/сулугуни
▫️помидоры черри
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️кабачок – 2 шт.
▫️морковь – 2 шт.
▫️картофель – 2 шт.
▫️яйцо – 2 шт.
▫️мука – 70 г.
▫️соль, перец, сухой чеснок, зелень
▫️ветчина
▫️сыр моцарелла/сулугуни
▫️помидоры черри
👍16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нежная свинина в маринаде из киви
Ингредиенты:
◻️ свинина – 600 г
◻️ киви (спелый, сладкий) – 1 шт
◻️ растительное масло – 10 г
◻️ соевой соус – 20 г
◻️ соль, перец и сушёный чеснок – по вкусу
Ингредиенты:
◻️ свинина – 600 г
◻️ киви (спелый, сладкий) – 1 шт
◻️ растительное масло – 10 г
◻️ соевой соус – 20 г
◻️ соль, перец и сушёный чеснок – по вкусу
👍10❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Паста с семгой и брокколи 🥦
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️стейк семги
▫️лук – 1 шт.
▫️брокколи – 1 соцветие
▫️чеснок – 1 зубчик
▫️фетучини
▫️сливки – 800 мл.
▫️пармезан
▫️соль, перец
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️стейк семги
▫️лук – 1 шт.
▫️брокколи – 1 соцветие
▫️чеснок – 1 зубчик
▫️фетучини
▫️сливки – 800 мл.
▫️пармезан
▫️соль, перец
👍14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Финская Уха
Ингредиенты:
▪️Голова рыбы - 1 шт.
▪️Хребет - 1 шт.
▪️Лук репчатый - 1 шт.
▪️Морковка - 1 шт.
▪️Лавровый лист - 2 шт.
▪️Соль - 2 ст.л.
▪️Перец горошком - 1/2 ст.л.
▪️Тимьян - пару веточек.
▪️Вода - 3 литра.
Ингредиенты для супа:
▪️Лук репчатый - 1/2 шт.
▪️Морковка - 1 шт.
▪️Картошка - 500 грамм
▪️Семга - 700 грамм.
▪️Брокколи - 300 грамм.
▪️Сливки 20% и выше - 250 мл.
▪️Соль - по вкусу.
▪️Зеленый лук, укроп - для подачи.
Ингредиенты:
▪️Голова рыбы - 1 шт.
▪️Хребет - 1 шт.
▪️Лук репчатый - 1 шт.
▪️Морковка - 1 шт.
▪️Лавровый лист - 2 шт.
▪️Соль - 2 ст.л.
▪️Перец горошком - 1/2 ст.л.
▪️Тимьян - пару веточек.
▪️Вода - 3 литра.
Ингредиенты для супа:
▪️Лук репчатый - 1/2 шт.
▪️Морковка - 1 шт.
▪️Картошка - 500 грамм
▪️Семга - 700 грамм.
▪️Брокколи - 300 грамм.
▪️Сливки 20% и выше - 250 мл.
▪️Соль - по вкусу.
▪️Зеленый лук, укроп - для подачи.
👍8❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Маринованная скумбрия с луком
Ингредиенты:
скумбрия свежемороженая – 1 шт.
лук – 1 шт.
чеснок – 2 зубчика
растительное масло – 1 ст. л.
уксус 9% – 1 ст. л.
сахар – 1 ч. л.
соль – 1 ст. л.
чёрный перец молотый
чёрный перец горошком
лавровый лист – 2 шт.
Ингредиенты:
скумбрия свежемороженая – 1 шт.
лук – 1 шт.
чеснок – 2 зубчика
растительное масло – 1 ст. л.
уксус 9% – 1 ст. л.
сахар – 1 ч. л.
соль – 1 ст. л.
чёрный перец молотый
чёрный перец горошком
лавровый лист – 2 шт.
👍8❤4