🌧𝑵𝒊𝒓𝒂 𝑺𝒂𝒓𝒂|نیرا سَرا🌧
16.5K subscribers
982 photos
268 videos
199 files
409 links
«به نامِ نور»

🤍ارتباط با ادمین 🤍
@nirasara_pv

🦋چنل پشتیبان(نتایج)🦋
@magicpractice_nirasara

🌧چت پرسش پاسخ خودمونی🌧
@porsesh_nirasara

🪽محفل🪽
@nirasara

🤍پیج اینستا: Nirasara‌.‌ir
Download Telegram
🦋جدول🦋
🐳456
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍دوره تمرکز+حافظه🤍
🦋قسمت آخر(سی‌ام)🦋
#𝐟𝐨𝐜𝐮𝐬
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🐳625
اینم از قولی که توی ایسنتا دادیم😍😁

خدایی برای تمام مشکلات و چالش هاتون راه حل قطعی میاریمممم


شما اگر دوست داشتید برای حمایت این پست رو توی اینستا لایک و سیو کنید:)
تا بقیه هم بتونن ببینن و دریافت کنن🤍


https://www.instagram.com/p/C5G_jb2qFJZ/?igsh=MXBucWNnOGw5d2J2dg==
🐳14711
🤍پست بعدی: موضوع مهمی درباره شیفتینگ
🤍دوره گروهی بعدی: فرشتگان، زمان برگزاری یک یا دوهفته بعد از اتمام دوره چاکراها )اواسط اردیبهشت)
🐳17212
اینکه مطالب دیر به دیر منتشر میشه فقط یک علت داره

تا چیزی رو ازمایش نکنم
و نتیجه نده
روی حداقل ۳ نفر!

منتشر نمیکنم
بخاطر همین نسبت به بقیه چنل ها و پیج ها دیر به دیر پست جدید میزاریم

مثلا اون فرکانسی که عید گذاشتم و تکنیکش رو گفتم
اونو عید پارسال امتحان کرده بودم و یکسال بعد بهتون گفتم😂😂😂
امسالم چیز جدیدی امتحان کردم
و اگر نتیجه بخش بود
عید بعدی میگم😁

(قابل توجه دوستایی ک میگن پس چرا فلان چیز و فلان چیزو منتشر نمیکنی)

یک لیست در صف انتظار داریم خلاصه
به نوبت😂😂😂🤍
🐳26722
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🩵روز پانزدهم: چاکرای گلو🩵


#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🐳443
chakra-workbook-week3.pdf
3.4 MB
🩵دفترچه سوم: چاکرای پنجم و ششم💙


#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🐳574
ولی اونجایی که چاووشی میگه:

تو داری از خودت، فرار میکنی
داری با ریشه‌هات، چیکار میکنی؟؟؟


همین یه تیکه، خیلی حرف داره ... بهش فکر کنید...
(۴:۱۷)
🐳1784
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🩵روز شانزدهم: چاکرای گلو🩵


#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🐳352
🐳12310
خب خب
بچه هایی که تازه اومدن چجوری مطالب رو شروع کنن؟

🤍اول از همه: دوره‌ی بیداری نیروی درون رو شروع کنید و هر روز تمرینات رو انجام بدید

🦋دوم: همینطور که دارید تمرینات این دوره رو انجام میدید، روزانه یا یک روز در میون یکی از مقاله های چنل رو بخونید: (لیست مقالات)
یه سری مقالات هست مخصوص اسلامه که اگر قبول ندارید یا مسلمان نیستید مطالعه نکنید

🤍سوم: بعد از اتمام بیداری درون به سراغ این برید که موجودات غیر اروگانیکتون رو دفع کنید( دوره دفع غیر اروگانیک ها)
توجه کنید که برای بچه هایی ک مسلمان هستن و اونایی ک نیستن یکم متفاوته توی دوره نوشته

🦋چهارم(اختیاری): لیست تکنیک های چنل رو ببینید. این تکنیک هارو میتونید هر زمان خواستید استفاده کنید و پیش زمینه خاصی نمیخوان (لیست تکنیک ها)

🤍پنجم: بعد از اینکه غیر اورگانیک هارو رها کردید به سراغ پاکسازی چاکراهاتون برید که سه تا دوره متفاوت ازش توی چنل هست(پاکسازی چاکرا)

🦋ششم(اختیاری): اگر دوست داشتید میتونید از فایل های فرکانسی داخل چنل برای مدیتیشن ها و غیره متناسب با خواصشون استفاده کنید

🤍هفتم(اختیاری): سابلیمینال های داخل چنل کاملا معتبرن و میتونید هر زمان خواستید از اون ها هم متناسب با نیازتون استفاده کنید و نیاز به هیچ پیش زمینه خاصی نداره




🌧از پین چنل برای پیدا کردن مطالبتون استفاده کنید خیلی منظم و دقیقه🌧


🌧مطالبی که گفته شده همه در سطح مقدماتی هستن و هیچ خطری ندارن و وارد محدوده های عمیق متافیزیکی و ماورایی نمیشن🌧
🐳12724
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🩵روز هفدهم: چاکرای گلو🩵


#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🐳394
🌧𝑵𝒊𝒓𝒂 𝑺𝒂𝒓𝒂|نیرا سَرا🌧
Photo
🤍نحوه انجام مدیتیشن پیاده روی برای زمین🤍

دکتر جو اینجاست!
می‌خواستم قبل از شروع این مدیتیشن پیاده‌روی، کمی وقت بگذارم و دستورالعمل‌هایی به شما بدهم.

پیاده روی برای دنیا

ما متوجه شده‌ایم که هر چه بیشتر بفهمید چه کاری انجام می‌دهید
و اینکه چرا این کار را انجام می‌دهید به عملی و کاربردی تر و آسان‌تر شدن آن کمک می کنید.
بنابراین قبل از شروع، می‌خواهم چند لحظه را با شما بگذرانم تا به شما کمک کنم تا بفهمید قرار است چه کاری انجام دهید.

به خصوص که برخی از شما هرگز مدیتیشن پیاده روی انجام نداده اید.

برای شروع، چهار نوع مدیتیشن سنتی وجود دارد.

مدیتیشن نشسته، مراقبه دراز کشیده، مراقبه ایستاده، و مراقبه راه رفتن وجود دارد.

این مدیتیشن ترکیبی از مدیتیشن ایستاده و راه رفتن است.

در طول مدیتیشن، من شما را در کل راه راهنمایی خواهم کرد.
بنابراین به سادگی دستورالعمل ها را دنبال کنید زیرا این یک مراقبه هدایت شده است.
اگر ذهن شما پرت شد، فقط برگرد و ادامه بده.

این مدیتیشن را در حالت ایستاده با چشمان بسته شروع می کنید.
حالا می دانم که اکثر مردم عادت ندارند در مکان های عمومی با چشمان بسته بی حرکت بایستند.
و برای شما مهم است که برای انجام این کار به اندازه کافی احساس امنیت کنید.
بنابراین اگر این مدیتیشن را به صورت گروهی انجام می دهید، چه کوچک و چه بزرگ، کنار هم بایستید تا احساس امنیت کنید
و بخشی از گروه باشید.

و اگر خودتان این کار را انجام می دهید، به سادگی مکانی را پیدا کنید که بتوانید در خلوت تنها باشید به طوری که به اندازه کافی احساس امنیت کنید که چشمان خود را ببندید.

در مرحله بعد، برای شما مهم است که به یاد داشته باشید که وقتی این مراقبه را شروع می کنید، با چشمان بسته شروع به ایستادن می کنید و هر دو دستتان را روی قلبتان قرار می دهید تا بتوانید از هیاهوی دنیای بیرونی خود جدا شوید و به درون بروید.

وقتی با چشمان بسته ایستاده اید دستورالعمل هایی وجود دارد،
و این برای شماست که حالت درونی خود را تغییر دهید.
برای آن زمان، می خواهم دنیای بیرون خود را فراموش کنید.
سپس تغییری در موسیقی ایجاد خواهد شد و این اولین بخش پیاده روی مدیتیشن خواهد بود.

من به شما می گویم قبل از شروع راه رفتن چشمان خود را باز کنید.
بنابراین این قسمت از مدیتیشن را با چشمان باز و نه بسته راه رفتن انجام خواهید داد.

اکنون در تحقیقات خود، متوجه شده ایم که وقتی آگاهی خود را به فضای اطراف خود باز می کنید، مغز شما می تواند به حالت خلسه حرکت کند.

بنابراین همانطور که راه می روید، هوشیاری خود را روی حباب فضای اطراف خود نگه دارید، حس کردن آن فضا و باز کردن آگاهی خود برای حرکت به حالت خلسه.

این یکی از مؤثرترین راه‌ها برای کمک به تغییر وضعیت است.
مهم این است که به کسی نگاه نکنید یا اجازه ندهید چشمانتان سرگردان باشد یا حواس شما پرت شود.
همچنین برای شما مهم است که به همان اندازه راه بروید و انرژی تغییر را تجسم کنید.
بنابراین با راه رفتن و تجسم کردن ، انرژی لازم برای تغییر را بدست آورید.

شما برای مدتی راه می روید، و سپس موسیقی دوباره تغییر می کند،
و من از شما می خواهم که راه رفتن را متوقف کنید، دوباره چشمان خود را ببندید و به داخل بروید.
مانند اولین باری که ایستاده اید، از شما خواسته می شود که دستان خود را روی قلب خود قرار دهید و از دنیای بیرونی خود جدا شوید و بیشتر توجه خود را به دنیای درون خود معطوف کنید و حالت خود را مجدداً تنظیم کنید بدون اینکه حواس شما به دنیای بیرونی شما منحرف شود.

به سادگی با چشمان بسته و ایستاده دستورالعمل ها را تا جایی که می توانید دنبال کنید.
پس از تکمیل، موسیقی دوباره تغییر خواهد کرد، و من از شما می خواهم که یک بار دیگر با چشمان باز راه بروید، تبدیل شدن به هر چیزی که دوست دارید در دنیا ببینید را تجسم کنید.

اینکه شما به عنوان یک فرد نماینده کل هستید.🤍
به عنوان مثال، اگر می خواهید دنیا مهربان تر باشد، پس باید مهربان باشید.🤍
اگر می خواهید دنیا عاشق تر شود، باید عشق شوید.🤍

همانطور که با چشمان باز راه می روید، به یاد داشته باشید که حباب فضای اطراف سر یا بدن خود را حفظ کنید.
برای اینکه در خلسه بمانیم، موسیقی دوباره تغییر خواهد کرد، و وقتی آن پیاده روی را تمام کردید، برای آخرین بار به تو می گویم که بایستی، چشمانت را ببندی، ایستاده بمانی، دست هایت را روی قلبت بگذاری و داخل شوی!🤍
سپس مدیتیشن به پایان می رسد

#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🐳7311