🦋خبر خبر🦋

همینطور ک میبینید من زیاد انلاین نمیشم و خیلی مشغولم
مشغول مقاله های سایت و دوره های جدید و رایگان و البته که یه مسیر خفن
به زودی یه پیج اینستا جدید میزنیم که از صفر شروع کنیم و یه نقشه راه عالی داشته باشیم😍🤍

اینم مناسب دوستانی که نمیدونن از کجا باید شروع کنن🌧😍

دوره سحرخیزی پلاس برای بچه هایی که اهمال کاری دارن شدیدا توصیه میشه

لینک دوره:
https://t.me/+dmRpfWeFPvc5OWM0


دیگه جدی شب بخیر😂🤍

💛نشانه های چاکرا خورشیدی متعادل:

• شخصیت قوی و محکم
• اراده محکم داشتن
• داشتن شخصیت رو به پیشرفت
• افرادی که سریع واکنش میدهند اما لین واکنش ها سنجیده بوده و فرد را به هدفش نزدیک تر میکند.
• نجنگیدن به احساسات و بروز دادن صحیح احساسات، اما بصورت متعادل
• داشتن اعتماد به نفس کامل اما سالم (به منظور غرور و خودبزرگ بینی نیست)
• کنترل داشتن به قدرت های درونی و استفاده صحیح از استعداد ها در جهت پیشرفت
• مسئولیت پذیری بالا و قابلیت رهبر بودن
• نیرو اراده به حدی قوی است که هرچه میخواهتد به دست میاورند
• تلاش برای کشف حقیقت و خودشناسی دارند و همواره خود را به سوی کمال ارتقا میدهند
• کمتر دچار بیماری میشوند
• افرادی که استقلال داشته و آزاد هستند
• افراد با شجافت و جرات برای حرکت
• پشتکار از مهم ترین ویژگی های این چاکراست
• این افراد در وقایع به دنبال نکات مثبت برای رشد مبگردند
• این افراد ارامش خاطر خوبی دارند
• این افراد کنترل وجودی دارن و زود وسوسه نمیشن
• ابن افراد قوانین منظمی دارن
• این افراد ارتباط خوبی با اعضای خانواده دارن
• این افراد به دیگران و شخصیت ها احترام میزارن


اگر علائم بالا رو دارید، عالیه و چاکراتون متعادله💛


☀️برام بنویس چاکرای خورشیدی متعادل داری؟

#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

💛نشانه های چاکرا خورشیدی بیش از اندازه فعال(نامتعادل):


• غرور و خود بزرگ بینی
• بیش از حد منم منم کردن و نیاز به اثبات خود در هر زمینه‌ای
• هیجان و انگیزه مدیریت نشده داشتن و از شاخه‌ای به شاخه دیگر پریدن
• خشم و عصبانیت
• سلطه گری
• انتقاد بیش از حد از دیگران
• تخریب کردن شخصیت افراد برای بالا بردن خود
• کمال گرایی شدید و کنترل نشده
• افراد که هدف دارند اما با هر شکست زود به سراغ حرفه دیگه میرن و صبور نیستند
• زود وسوسه شدن و نداشتن کنترل بر احساسات درونی


اگر این علائم رو داری یعنی چاکرات بیش از حد فعال و نامتعادله، باید پاکسازی شه💛


☀️بهم بگو چاکرای خورشیدی‌ات بیش از حد فعاله یا نه؟

#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

💛نشانه های چاکرا خورشیدی مسدود(نامتعادل شدید):

• نداشتن اعتماد به نفس
• بی اراده بودن و پشتکار نداشتن
• هدفمند نبودن و زندگی را بی هدف سپری کردن
• حس خستگی و بی حال و کسل بودن
•‌ مشغول کردن خود با کارهایی که هیچ منفعتی برایتان ندارد و به این امر اگاه هستید اما نمیتوانید از ان دست بکشید
• اهمیت ندادن به ارتقای خودتان چه روحی چه جسمی
• احساس عدم امنیت و اعتماد نداشتن به هیچکس
• بسیار تحت تاثیر حرف دیکران بودن و استوار نبودن در مسیر به طوری که اگر کسی بگوید این عمل نتیجه ندارد فورا ان را میپذیرند و از تلاش دست میکشند و انگیزه خود را از دست میدهند
• دارای شخصیت ضعیف و زودرنج
• بی نظمی و عدم داشتن برنامه برای زندگی
• ناتوانی در بروز صحیح احساسات یا بصورت فورلنی از احساسات بروز میدهند یا اتقدر بروز نمیدهند که افسرده و بیمار شوند
• حس سردرگمی داشتن که از عدم هدفمند بودن است
• نداشتن خودشناسی
• در ذهن این افراد یک واژه پر رنگ است: من نمیتوانم
• ناتوانی در کنترل احساسات و وسوسه ها
• حس انتقام داشتن و کینه توزی


اگر این علائم رو داری یعنی چاکرات خیلی مسدوده و باید پاکسازی شه💛


☀️بهم بگو توی این چاکرا چقدر انسداد داری؟

#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

💛بیماری هایی که ممکنه از چاکرای خورشیدی باشه💛

• مشکلات گوارشی هر نوع مشکلی
• مشکلات در معده
• شوزش معده
• مشکلات هضم
• دیابت و بیماری های قند
• لاغری بیش از حد یا چاقی بیش از حد که با جیزی درمان نمیشود
• بیماری های عصبی
• افسردگی و ناراحتی روحی انگار جیزی در وجودمان سنگینی میکند یا برعکس احساس پوچی داشتن
•مشکلات کبد
•مشکلات کیسه صفرا
•نشکلات طحال


☀️خدای نکرده از این علائم دارید؟

#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

💛 کی بفهمیم که باید چاکرا رو متعادل و پاکسازی کنیم؟
اگر نصف یا بیش از نصف این علائم رو دارید:

☀️¹. زمانی که هیچ هدفی ندارید و براتون مشکله هدف رو انتخاب کنید
☀️². زمانی که هدف دارید اما نمیتونید به اون برسید و مشکلات زیاد براتون پیش میاد که مانع میشن
☀️³. زمانی که اراده و پشتکار ندارید و صبور نیستید
☀️⁴. زمانی که انتقاد پذیر نیستید و زود میرنجید
☀️⁵. وقتی ترس ها و عدم اطمینان های زیادی دارید که اذیت میشید
☀️⁶. وقتی همیشه احساس کسالت و بی انرژی بودن میکنید
☀️⁷. وقتی اختلال های خواب دارید، بی خوابی، پرخوابی، کابوس و ..
☀️⁸. زمانی که مشکلات گوارشی و معده دارید
☀️⁹. زمانی که از چاقی یا اضافه وزن رنج میبرید و نا امید شدید
☀️¹⁰.زمانی که نفخ های شدید و پی در پی دارید
☀️¹¹.وقتی پرخاشگر هستید و نمیتونید خشم رو کنترل کنید
☀️¹².زمانی که کینه‌ای و به فکر انتقام هستید
☀️¹³. زمانی که حسادت میکنید
☀️¹⁴. زمانی که اعتماد به نفس و قدرت شخصی کافی ندارید و حس میکنید از پس انجام کارها برنمیایید
☀️¹⁵. زمانی که بعد از مصرف غذا احساس سوزش دارید
☀️¹⁶‌. زمانی که نمیتونید ازادانه و استوار تصمیم بگیرید و به حرف و نظر دیگران وابسته هستید
☀️¹⁷‌. زمانی که ضعف شخصیتی دارید و همواره به دنیال تایید دیگران هستید
☀️¹⁸. زمانی که با خانواده مشکلات شدیدی دارید
☀️¹⁹. زمانی که زود به زود کارها رو رها میکنید و یا از شاخه‌ای به شاخه دیگه میپرید و چیزی رو تا انتها ادامه نمیدید
☀️²⁰. زمانی که نظم و برنامه ندارید و تا حد زیادی در تعیین اونها کمالگرا هستید

#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

عع چاکرای منننننن

یادمه اون روزا استادم میگفت هرکسی شخصیت یک چاکرا رو داره و مال من خورشیدی بود
مال زینب قلب
حالا بعد ک دوره تموم شد میگم چجوری بفهمید کدوم چاکرا شخصیت شماست😁😁😁

💛بهترین روش های فعال کردن چاکرای خورشیدی💛

💛مدیتیشن( مدیتیشن ارسال شده)
💛گوش دادن به فرکانس چاکرای خورشیدی(ویدیو ارسال شده)

💛 عنصر این چاکرا اتیشه پس حتما سعی کنید بدنتون رو گرم نگهدارید مخصوصا در روز های سرد حتما لباس های گرم بپوشید. و دمنوش های گرم بخورید

💛 شمع روشن کنید و مراقبه کنید یا در دورهمی ها کنار اتیش بشینید و به شعله هاش نگاه کنید و لذت ببرید

💛از مانترای چاکرای خورشیدی در طول روز با مضرب ۹ یعنی یا ۹ بار یا ۱۸ بار یا ۲۷و بار و ... استفاده کنید
💛مانترای چاکرای خورشیدی: رام RAM💛

💛 زیر نور خورشید مراقبه کنید، دراز بکشید یا بشینید یا راه برید مهم نیست! سعی کنید تصور کنید که پرتو های خورشید به چاکرای ریشه متصل میشن و به اون انرژی حیات منتقل میکنن، و انسداد های این جاکرا ذوب شده از بین میرن

💛 دم و بازدهم عمیق و شکمی داشته باشید. حداقل روزی ده دقیقه به دم و بازدم شکمی توجه کنید

💛 از موسیقی ها و فدکانس طبیعیت استفاده کنید

💛 سعی کنید همیشه هیجان داشته باشید و با حس خوب به جهان نگاه کنید لبخند رو فراموش نکنید

💛لباس های رنگ زرد بپوشید

💛خوراکی های زیر رو بخورید:
خوراکی هایی به رنگ زرد بخورید: آناناس، موز، زعفران، زردچوبه، زرده تخم مرغ
غلات مصرف کنید: گندم، جو
و مصرف شکر سفید رو قطع کنید به جاش از شکر قهوه‌ای استفاده کنید

💛هنگام هلال ماه حتما مراقبه انجام بدید

💛برای زندگی هدف گذاری کنید حتما حتما حتما، اهداف سالانه، ماهانه، هفتگی تعیین کنید

💛 هر روز برای رشد خودتون یه قدم بردارید. این خیلییییی مهمه هر روز یه قدم بردارید و متوقف نشید، نمیخواد هم از اول قدم بزرگی باشه مثلا کتاب بخونید یا اینکه سمینارها و دوره های مختلف شرکت کنید حتما اینکار رو انجام بدید

💛 از لحظات زندگی اگاه باشید و سعی کنید از همه چیز لذت ببرید

💛 کمالگرایی رو کنار بزارید

💛 برای زندگی یک برنامه و مظم و متعادل تعریف کنید و سعی کنید بهش پایبند باشید

💛 کنترل احساسات رو به دست بگیرید و وابسته نباشید.
احساسات رو متعادل و به درستی بروز بدید و اونهارو درونتون خفه نکنید بلکه از راه سالم ابراز کنید

💛از عبارات تاکیدی در طول روز به میزان دلخواه استفاده کنید:
• من زندگی هدفمند دارم
• من میتونم ( مهم ترین عبارت تاکیدی)
• من اراده محکمی دارم که میتونم هر هدفی رو بدست بیارم
• من در تعادل کاملی بین احساسات و اعمالم هستم
• من به خودم و زندکی اعتماد دارم
• بهترین ها برای من رخ میدن
• من هدفمندم و میتونم هر جیزی رو یاد بگیرم و بدست بیارم
• من از کمک های دیگران استقبال میکنم اما در نهایت این منم که با اراده محکمم تصمیم میگیرم

💛 مدیریت شرایط و کنترل اوضاع رو یاد گرفته و بدست بگیرید

💛اعتیادهای مخرب رو بشکنید و عادت های مثبت برای زندگی ایجاد کنبد


#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

دیشب
رفیقم واسم یه سمینار خارجی انلاین گرفته بود
بعد مرده یه حرف خیلی جالبی زد!
گفت امروزه موفق شدن خیلی راحت تر از قبل شده
چون در عصری هستیم که انبوه اطلاعات مارو احاطه کردن و
هر اطلاعات و اموزشی که بخوایم در دسترسمون هست
اما چرا اکثر افراد موفق نیستن؟
چون اون ها به جای اینکه از اطلاعات مناسب استفاده کنن
خودشون رو با اطلاعات و داده های مسخره و بیهوده مثل تیکتاک، اینستاگرام، یوتیوب، موسیقی فلان خواننده،فلان کنسرت،
فلان فیلم و فلان انیمه مشغول کردن
و یه ابر از دیتاهای بیهوده دور ذهنشونه که به اونها اجازه نمیده از دیتاهای جدید و مفید استفاده کنن
حالا همه اینارو گفتم که یه سوال بپرسم ازتون
جدا تصمیم دارید این ابر رو کنار بزنید یا نه؟
الان فاصله ما و موفقیت یه تصمیمه!!
فقط یک تصمیم محکم بگیرید
بقیه اطلاعات راحت در دسترسه🙂

🤍لیست وسایل خوابگاه🤍


از صبح سر کلاس تا همین لحظه داشتم این لیست رو به کمک بچه‌ها اماده میکردم
امیدوارم برای بچه هایی که میخوان برن خوابگاه مفید باشه🦋

#خوابگاه #دانشگاه
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

💚برنامه روز دهم تا دوازدهم: چاکرای قلب💚

🌿روز دهم:
• مطالعه جزوه چاکرای قلب
• انجام مدیتیشن چاکرای چهارم(هر زمان خواستید در طول روز)
• انجام تمرین و مدیتیشن با ویدیو هفت چاکرا (هر زمان که خواستید در طول روز)


🌿روز یازدهم:
• انجام مدیتیشن چاکرای چهارم(هر زمان که خواستید در طول روز)
• انجام تمرین و مدیتیشن با ویدیو هفت چاکرا (هر زمان که خواستید در طول روز)


🌿روز دوازدهم:
• انجام مدیتیشن چاکرای چهارم(هر زمان که خواستید در طول روز)
• انجام تمرین و مدیتیشن با ویدیو هفت چاکرا (هر زمان که خواستید در طول روز)


💚جمعا روزی ۴۲ دقیقه مدیتیشن💚


#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

💚مدیتیشن چاکرای چهارم💚

#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

💚نشانه های افرادی که چاکرا قلب متعادل دارند:

(عشق گفته شد در متن به منظور احساس مقدس عشقه، و صرفا به منظور عشق بین دوفرد نیست)
• فرد مسئولیت پذیر است
• اعتماد بنفس قوی
• عشق نسبت به جهان هستی
• عشق به خلقت و وجود
• محبت
• صمیمت
• صداقت
• روشن فکری
• شخصیت گرم و صمیمی
• هم دلی با جهان
• جوری که همه در کنار فرد احساس ارامش، عشق و صمیمت میکنند
• شخصیت دوست داشتنی
• شخصیت خیرخواه
• خوشحالی با شادی دیگران و کمک و همراهی در غم آنها
• این افراد عشق را مقدس میدانند و بر این باور هستند که با عشق همه چیز خیر است و به خوبی پیش خواهد رفت
• زیبا دیدن جهان هستی
• این افراد منبع مرتعش کننده عشق هستند به طوری که کنار آنها میتوان احساس عشق و آرامش داشت
• افرادی که خود را با تمام اشتباهات میپذیرند و به خود عشق میدهند و برای بهتر کردن خود قدم برمیدارند
• جهان را با دید زیبایی میبینند و از لحظات زندگی لذت میبرند
• ارتباط و عشق عمیقی با طبیعت برقرار میکنند
• افرادی کارهایشان را با عشق و علاقه انجام میدهند
• افرادی که میخواهند دنیا را به مکان زیباتری تبدیل کنند
• افرادی که قلب بخشنده‌ای دارند
• در تعادل عالی بین عشق به خود و عشق به دیگران هستند. و یکی را فدای دیگری نمیکنند
• حس امید قلبی و قوی
• حس سرزندگی و لذت
• حس شادابی و نشاط
• علاقه به امور معنوی و رشد معنوی داشتن
• ارتقای روح
• قضاوت نکردن دیگران


اگر علائم بالا رو دارید، عالیه و چاکراتون متعادله💚


🌿برام بنویس چاکرای قلب متعادل داری؟


#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

💚نشانه های چاکرا قلب بیش از اندازه فعال(نامتعادل):


• از خود گذشتگی زیاد
• توقع زیاد داشتن برای عشق
• حس مالکیت داشتن در روابط عاطفی
• تجربه کردن روابط عاطفی ناموفق به دفعات زیاد
• وابسته بودن به افراد
• وابستگی شدید به خانواده
• نداشتن تعادل در زندگی
• چشم بستن بر روی حقایق زندگی و مثبت بودن بیش از اندازه و نادیده گرفتن حس غم و اندوه
• وانمود کردن به حس کمک و دلسوزی
• محبت های غیر واقعی داشتن
• بیش از حد صمیمی شدن و تجاوز به حریم شخصی دیگران
• رنجش از دیگران
• اصرار زیاد برای کمک داشتن درصورتی که ضرورتی ندارد
• دخالت در امور مختلف برای نشان دادن کمک درحالی که ممکن است موجب رنجش فرد مقابل شود
• انتظار جبران داشتن از دیگران
• زندگی را سیاه و سفید دیدن یعنی یا شر یا خیر مطلق



اگر این علائم رو داری یعنی چاکرات بیش از حد فعال و نامتعادله، باید پاکسازی شه💚


🌿بهم بگو چاکرای قلبت بیش از حد فعاله یا نه؟

#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

💚نشانه های چاکرا قلب مسدود(نامتعادل شدید):

• عدم توانایی در برقراری ارتباط با انسان ها
• ارتباط نداشتن با طبیعیت یا لذت نبردن از طبیعت
• گوشه گیری
• فراری بودن از هرنوع اجتماعی به طوری که در اجتماع احساس اضطراب و یا کلافگی داشته باشد
• لذت نبردن از ارتباط های گروهی و دوستانه
• حس خشم و عصبانیت داشتن
• حس دلسوزی و نوع دوستی نداشتن
• مقصر دانستن دیگران
• حس کینه
• حسادت
• مغرور بودن به طوری که دیگران را در شان خود نمی بینند
• خود را دربرابر جامعه مسئول نمیدانند
• به راحتی درخواست کمک دیگران را نادیده میگیرند
• حس محبت دیگران نسبت به خود را ریا یا ظاهری میدانند و نمیتوانند محبت و عشق دیگران را درک کنند.
• حس سردی نسبت به انسان ها دارند و در موارد شدید تر هیچ احساسی در آنها دیده نمیشود
• انها نمیتوانند دید واضح از احساسات درون خود داشته باشند و آنهارا تحلیل کنند انکار در هاله‌ای از ابهام باشد
• از احساساتشان فرار میکنند و انها را سرکوب میکنند
• با دنیا دشمنی دارند و همه چیز و همه کس را مقصر میدانند
• مسئولیت پذیر نیستند
• سرد، خشمگین هستند و یا درمواردی احساس تنهایی و گوشه گیری و افسردگی دارند
• این افراد یا مغرور و خشن هستند و یا رنجور و افسرده
• حسی به جهان اطراف ندارند و زیبایی هارا نمیبینند
• اخمو هستند و با عشق از لحظات زندگی لذت نمیبرند و یا اینکه مدام از دنیا و رسم روزگار شاکی بوده و غر میزنند.
• در موارد شدید تر هیچ چیز برای انها لذت بخش نیست و از هیچ چیز لذت نمیبرند

اگر این علائم رو داری یعنی چاکرات خیلی مسدوده و باید پاکسازی شه💚


🌿بهم بگو توی این چاکرا چقدر انسداد داری؟

#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

💚بیماری هایی که ممکنه از چاکرای قلب باشه💚

• تپش قلب
• فشارخون بالا یا پایین
• مشکلات تنفسی مثل آسم
• سرماخوردگی های پی در پی
• شانه درد
• بیماری های پوستی (جوش نه! جوش مربوط به چاکرای سومه)
• رماتیسم
• هر نوع بیماری مرتبط با قلب
• هر نوع بیناری مرتبط با خون
•بیناری در ناحیه شش ها
• آلرژی های شدید
• افسردگی و بیماری های روحی
• چربی خون بالا

🌿خدای نکرده از این علائم دارید؟

#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

💚کی بفهمیم که باید چاکرا رو متعادل و پاکسازی کنیم؟
اگر نصف یا بیش از نصف این علائم رو دارید:

🌿¹.وقتی در برقراری روابط مشکل دارید
🌿².وقتی برداشت های منفی و اشتباه از دیگران میکنید
🌿³. وقتی همسر خود را درک نمیکنید
🌿⁴. وقتی نسبت به همه چیز به خصوص احساسات شک دارید
🌿⁵.وقتی با خود و دیگران صادق نیستید
🌿⁶.وقتی احساس تنهایی و منزوی بودن میکنید
🌿⁷. وقتی از اعتماد به دیگران میترسید
🌿⁸.وقتی مسئولیت پذیر نیستید
🌿⁹.وقتی که زمین و زمان را مقصر اتفاقات و زندگیتان میدانید
🌿¹⁰.وقتی که حس دلسوزی ندارید و به دیکران از ثمیم وجودتان نمیتوانید کمک کنید
🌿¹¹.وقتی نسبت به مشکلات دیگران بی تفاوتید
🌿¹².وقتی شخصیت سردی دارید
🌿¹³.وقتی از اجتماع بی زارید و این مشکل شما را به شدت تحت فشار قرار داده است
🌿¹⁴.وقتی دلسوزی بیش از حد و اندازه دارید
🌿¹⁵.وقتی احساسات غم و اندوه خود و دیگران را نادیده گرفته و به اجبار احساس مثبت جایگزین میکنید
🌿¹⁶.وقتی در جمع ها احساس خستگی میکنید
🌿¹⁷.وقتی نمیتوانید در لحظه حال زندگی کنید و از لحظات زندگی لذت ببرید
🌿¹⁸.وقتی شور و اشتیاق خود را از دست داده‌اید و زندگی یکنواختی دارید
🌿¹⁹.وقتی نسبت به محیط پیرامون خود حسی ندارید و یا عاشق زندگی نیستید
🌿²⁰.وقتی از لحظات زندگی خود قدردانی نمیکنید و زندگی و جهان را بیهوده میبینید و امیدی ندارید
🌿²¹.وقتی نمیتوانید از ته قلب خود را دوست بدارید
🌿²².وقتی مشکلات مرتبط با چاکرای قلب دارید


#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

💚بهترین روش های فعال کردن چاکرای قلب💚

💚مدیتیشن( مدیتیشن ارسال شده)
💚گوش دادن به فرکانس چاکرای قلب(ویدیو ارسال شده)

💚 عنصر این چاکرا هواست پس سعی کنید بیشتر در هوای آزاد تنفس داشته باشید، دم و بازدهم های عمیق و شکمی بگیرید. وجودتون رو از هوای تازه مر کنید و لبخند بزنید.

💚 در هوای تازه قدم، اجازه بدید باد بین موهاتون بپیچه، بزارید نسیم صورتتوت رو نوازش کنه، هوا رو لمس کنید، حس کنید هوای تازه با خودش عشق به جهان رو در وجودتون تزریق میکنه‌. لبخند بزنید.

💚از مانترای چاکرای قلب در طول روز با مضرب ۹ یعنی یا ۹ بار یا ۱۸ بار یا ۲۷و بار و ... استفاده کنید
💚مانترای چاکرای قلب: یام YAM💚

💚 در دل طبیعت مدیتیشن کنید یا اگر براتون مقدور نیست پنجره هارو باز کنید و اجازه بدید باد به داخل اتاق بیاد، بعد مدیتیشن کنید. حس کنید هواب تازه به قلبتون میرسه و تمام نگرانی ها، کینه ها، دشمنی ها، سنگدلی هارو با خودش میشوره میبره و قلبتون رو سرشار از عشق و محبت میکنه. لبخند فراموش نشه.

💚 توجهتون رو برای مدتی به هوای آزاد و باد بدید و ازش لذت ببرید

💚 از موسیقی ها و فرکانس طبیعیت استفاده کنید

💚 سعی کنید یک کار خیر اجتماعی انجام بدید و اگر از طریق مالی براتون مقدور نیست با صحبت کردن یا لبخند زدن عشق رو به افراد هدیه بدید

💚لباس های رنگ سبز بپوشید

💚خوراکی های زیر رو بخورید:
انواع سبزیجات، نعناع، چای سبز، لیمو ترش، گل کلم، نخود فرنگی، آویشن

💚هنگام هلال ماه و هنگام ماه کامل حتما مراقبه های قلب رو انجام بدید و انرژی ماه رو تصور کنید که قلبتون رو سرشار از عشق میکنه.

💚با خودتون مهربانانه و با عشق رفتار کنید، هر روز ۱۰ جمله در ستایش و قدردانی از خودتون بنویسبد و از خودتون تشکر کنید.

💚 هر روز یه کاری رو انجام بدید که عمیقا شمارو خوشحال میکنه و ازش نهایت لذت رو میبرید، کمتر به خودتون سخت بگیرید و سعی کنید از زندکی لذت ببرید.

💚با پای برهنه در جنگل بدوید، یا به شکل دیگه ای سعی کنید در ارتباط با طبیعت باشید، مثلا درختی رو در آغوش بگیرید، یا گل و گیاه پرورش بدید یا برای پرنده ها دونه بپاشید.

💚 آزادی هیچ موجودی رو سلب نکنید، اونهارو عاشقانه به شکل طبیعی و آزادشون دوست داشته باشید و به زور از اونها نگهداری نکنید‌

💚 اکر کسی از شما کمک خواست با عشق و مهربانی انجام بدید نه برای جبران یا در ازای پاداش! سعی کنید از روی محبت قلبی به بقیه کمک کنید. اما به اجبار به کسی کمک نرسونید

💚 کسانی را که دوست دارید در آغوش بگیرید

💚از عبارات تاکیدی در طول روز به میزان دلخواه استفاده کنید:
•من انرژی قلبم را برای عشق ورزیدن به جهان مرتعش میکنم
•من عشق و محبت بی‌اندازه‌ای از جهان دریافت میکنم
•من خودم را همانطور که هستم عاشقانه دوست دارم
• من از لحظات زندگی لذت میبرم و عاشقانه به جهان عشق می‌ورزم


💚 وظایف روزانه خود را با علاقه و عشق انجام دهید

💚لیستی از افرادی تهیه کنید که از آنها ناراحتید یا کینه دارید و سعی کنید آنها را ببخشید. تا نیروی عشق در قلبتان را آزاد کنید. تا ثدرت خلق کردن پیدا کنید، تا رشد کنید و به ابعاد بالاتر بروید.
ساده نیست!
اما به مرور که این چاکرا در شمال فعال شود میتوانید این ماموریت را انجام دهید

💚در جمع های بیشتری شرکت کنید و اینبار سعی کنید با عشق ارتباط برقرار کنید‌.


#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍جزوات و فایل های eft کنکور🤍


همونطور که توی توضیحات کلی خوندید،
این برنامه تهیه شده خارق العادست.😍👌هرچقدر ازش تعریف کنیم کمه...
چرا که، اول موانع و ریشه هایی که توی عمق وجودتون جا گرفتن رو از بین میبره
و دوم، بذر ها و باورهای جدیدی که باعث موفقیت میشن رو در وجودتون میکاره

توی این دوره روی چه چیزهایی کار میشه:
🌧سحرخیزی
🌧رفع اهمال کاری
🌧رفع وسواس
🌧رفع کمالگرایی
🌧افزایش عملگرایی
🌧تقویت حافظه
🌧علاقه به مطالعه
🌧تقویت اراده و انگیزه
🌧پایبندی به برنامه
🌧تقویت هوش
🌧رفع اضطراب و استرس


#کنکوری
#𝐄𝐅𝐓
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

نتیجه از بچه هامون که جدی کار میکنن😍
تازه این کوچیکترین نتیجه هست ک ممکنه بگیرید!
پاکسازی مراکز انرژی کل زندگیتون رو دگرگون میکنه🤍🦋

#𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝