🤍روز دوازدهم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍روز سیزدهم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

خب یکی هست که امروز ۲۱ سالش شده🤍🦋:)

(هرچند در واقع ۲۲ سالشه ولی میگه ۲۱)
همتون می‌شناسیدش:)
مهربون ترین(گاهی وحشی ترین)
ناز ترین
کاریزماتیک ترین
و صبور ترین ادمیه که میشناسم و میدونم هممون یه عالمه دوسش داریم:)🩵

از طرف خودم و همگی بچه ها میگم
تولدت مبارک محی قشنگم🤍🦋


#کب۷.۴۵

🤍روز چهاردهم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍روز پانزدهم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍روز شانزدهم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍روز هفدهم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍روز هجدهم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍درمان های طبیعی که آن ها نمیخواهند شما بدانید🤍
🦋کوین ترودو

#𝐛𝐨𝐨𝐤
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍قابلمه رو فراموش کن 🤍
🦋هلمونت واندمیکر

#𝐛𝐨𝐨𝐤
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍روز نوزدهم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍روز بیستم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍یگانگی با تمامیت هستی🤍
🦋اکهارت تله



#𝐛𝐨𝐨𝐤
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

بچه ها من با کسی مشکلی ندارم:)
فقط
ربات، بعضی از کاربرهارو ساپورت نمیکنه که علت های مختلفی داره
مثلا:
تلگرامتون بروز نیست
یا تلگرام اصلی ندارید🙂

اینجور وقتا به ناشناس پیام بدید:
https://t.me/Harfmanrobot?start=102181627

🤍روز بیست و یکم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍روز بیست و دوم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍روز بیست و سوم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍روز بیست و چهارم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

🤍روز بیست و پنجم چالش یوگا🤍

🦋طبق توضیحات مربی پیش برید
🦋اگر مطالب و توضیحات فهرست رو نخوندید، بخونید
🦋سخت نگیرید و اگر تمرینی بهتون فشار وارد میکنه ازش بگذرید!
🦋یادتون باشه که قراره از یوگا لذت ببرید و آرامش بگیرید، پس بابتش هیچ استرس و اضطرابی نداشته باشید^-^


#𝐲𝐨𝐠𝐚
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

تو عمرتون نتیجه انقدر خفن دیده بودید؟:)🤍🦋


#𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝

نتیجه گیری توی ۲ روز!
خودمون هم تعجب کردیم😳

ای‌اف‌تی رو خیلی جدی بگیرید🤍
حتی به این دوره هم هیچ نیازی نیست!
میتونید از دوره داخل چنل(پین چنل/ای اف تی) استفاده کنید و نتایج خفن بدست بیارید.