🌧𝑵𝒊𝒓𝒂 𝑺𝒂𝒓𝒂|نیرا سَرا🌧
16.5K subscribers
982 photos
268 videos
199 files
409 links
«به نامِ نور»

🤍ارتباط با ادمین 🤍
@nirasara_pv

🦋چنل پشتیبان(نتایج)🦋
@magicpractice_nirasara

🌧چت پرسش پاسخ خودمونی🌧
@porsesh_nirasara

🪽محفل🪽
@nirasara

🤍پیج اینستا: Nirasara‌.‌ir
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستند کامل راز 30 ساعته
🦋فایل بیست و دوم
🐳471
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستند کامل راز 30 ساعته
🦋فایل بیست و سوم
🐳471
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستند کامل راز 30 ساعته
🦋فایل بیست و چهارم
🐳481
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستند کامل راز 30 ساعته
🦋فایل بیست و پنجم
🐳463
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستند کامل راز 30 ساعته
🦋فایل بیست و ششم
🐳473
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستند کامل راز 30 ساعته
🦋فایل بیست و هفتم
🐳463
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستند کامل راز 30 ساعته
🦋فایل بیست و هشتم
🐳473
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستند کامل راز 30 ساعته
🦋فایل بیست و نهم
🐳512
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستند کامل راز 30 ساعته
🦋فایل سی‌ام
🐳521
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستند کامل راز 30 ساعته
🦋فایل سی و یکم
🐳521
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستند کامل راز 30 ساعته
🦋فایل سی و دوم
🐳521
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستند کامل راز 30 ساعته ابر راز متا سیکرت
🦋فایل سی و سوم
🐳521
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستنـد #راز۲ (از غیب چه می‌دانیـم)
🦋فایل سی و چهارم
🐳531
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستنـد #راز۲ (از غیب چه می‌دانیـم)
🦋فایل سی و پنجم
🐳561
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍مستنـد #راز۲ (از غیب چه می‌دانیـم)
🦋فایل سی و ششم
🐳631
نمیدونم به چه امیدی گذاشتمش
اگ کسی نت داره اینارو دان کنه بسم الله🤣😭
🐳17515
🤍جلسه ششم: عبارت خوانی🤍

وقتی برای اولین بار خوندن رو یاد می‌گیریم، حروف الفبا رو یکی یکی می‌خونیم بعد معنای کلمه رو متوجه میشیم، بعد ها، جملات رو کلمه به کلمه می‌خونیم تا معنای اون‌ها رو درک کنیم، اما این پایان چیزیه که به ما یاد میدن. ما یاد نگرفتیم که چطور چند کلمه رو به شکل یک عبارت بخونیم و جملات رو بفهمیم‌.
همینطور یاد نگرفتیم که به جای عبارت عبارت خوندن، خط به خط بخونیم تا معنای یک صفحه رو بفهمیم و بعد در درجات بالاتر یاد بگیریم که چطور باید صفحه به صفحه بخونیم تا معنای یک کتاب رو درک کنیم‌.
در جلسه ششم و جلسه هفتم می‌خوایم یاد بگیریم، چطور عبارت به عبارت و خط به خط بخونیم.
البته قبل از اینکه آموزش رو شروع کنیم، باید بگم که این فرایندی زمان بره. الان شما تنها اصول رو یاد میگیرید، در نتیجه برای حرفه‌ای شدن، باید چند هفته‌‌ یا چند ماه رو به تمرین اختصاص بدید.


اگر تا الان تمرینات رو به خوبی انجام داده باشید الان دیگه با دیدن یک کلمه نیازی به تلفظ اون ندارید تا معنیش رو درک کنید. خب یک عبارت هم از چند کلمه تشکیل شده!
بنابراین شما با دیدن یک عبارت باید اون رو به صورت مجموعه‌ای از کلمات ببینید که معنای اونها رو درک میکنید، بعد اون هارو باهم بخونید.


تمرین عبارت خوانی:
کتابتون رو باز کنید و یک مداد بردارید.
صفحه‌ای که قصد دارید مطالعه کنید رو با مداد به ۴ قسمت و ۴ ستون تقسیم کنید.
مطابق شکل ۳
خطوط و ستون ها رو کمرنگ رسم کنید تا بتونید اون ها رو پاک کنید.
شروع به خوندن کنید، از نشانگرتون استفاده کنید و اینبار به جای دنبال کردن کلمات یکی به یکی، عبارت ها رو دنبال کنید‌(مطابق ویدیو ارسالی)
به این شکل که نشانگر رو روی ستون اول بذارید و ¼ خط رو یک عبارت ببنید و اون عبارت رو یکجا به عنوان یک کلمه در نظر بگیرید و بخونید.
کلمات رو جدا جدا نخونید. حالا نشانگر رو روی ¼ بعدی خط بذارید و اون رو مثل یک کلمه ببینید.
و همینطور تا اخرین خط ادامه بدید و عبارت خوانی کنید.
اگر در طول مطالعه، صدای درون خوانتون سر و کله‌اش پیدا شد، از ریتم ذهنی، شمارش یا غیره استفاده کنید.
مثلا، روی ستون اول که نشانگر رو گذاشتید بگیید یک و عبارت رو ببنید، ستون بعدی ۲، ستون بعدی ۳ و ۴، خط بعدی هم به همین ترتیب: ۱ ۲ ۳ ۴
از این به بعد تمام مطالعاتتوت رد بصورت عبارت خوانی ادامه بدید، البته اگر کتاب درسی می‌خونید و هنوز در عبارت خوانی حرفه‌ای نیستید، به همون روش قبلیتون مطالعه کنید.

توجه!: اگر کتابتون با تقسیم کردن به ۴ ستون زیادی ساده به نظر می‌رسید یا ستون ها زیادی کوچیک بود، اون رو به ۳ ستون تقسیم کنید.

توجه!: اگر دوست ندارید روی کتاب خط بکشید، با ذهنتون ستون های فرضی بسازید. البته پس از مدتی تمرین باید ستون کشیدن رو کنار بزارید و ذهنی ستون ها رو در نظر بگیرید.

یادتان نره، تنها مداومت و تمرینه که نتیجه می‌ده.


نکته: برای حرفه‌ای شدن در عبارت خوانی باید زمان زیادی بذارید، تمرین کنید و مداومت داشته باشید، چون مهمترین بخش تندخوانی عبارت خوانی و سپس خط خوانیه!
بنابراین تنها به این سه روز تمرین کفایت نکنید.
تمرین ها رو چندین هفته یا ماه ادامه بدید و هربار تعداد ستون ها رو کمتر کنید.

نکته: اگر در تمارین هفته های اول و دوم درک مطلب پایینی داشتید ایرادی نداره.
با مداومت و در نظر داشتن تکنیک های درک مطلب، درک مطلبتون عمیق تر میشه.


تندخوانی با ارزشه پس تمرین کنید، تمرین کنید و بازم تمرین کنید🤍


#𝐬𝐩𝐞𝐞𝐝_𝐫𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🐳511
شکل ۳

#𝐬𝐩𝐞𝐞𝐝_𝐫𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🐳451
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤍ویدیو جلسه ششم: عبارت خوانی🤍

#𝐬𝐩𝐞𝐞𝐝_𝐫𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🐳483
🦋تمارین روز  شانزدهم، هفدهم و هجدهم🦋

صبح +شب: تمرینات افزایش حوزه دید
چندبار در طول روز نرمش چشم

در زمان مطالعه:

انجام تمرین های حوزه دید:
کنج دیوار ۳۰ ثانیه
بی نهایت ۳۰ ثانیه
سر انگشتان ۳۰ ثانیه


تمریت عبارت خوانی:
در روز شانزدهم:
به مدت ده دقیقه با ۴ ستون عبارت خوانی کنید، در آخر سرعت مطالعه‌تون رو با یک دقیقه اندازه بگیرید.

در روز هفدهم و هجدهم: عبارت خوانی به مدت ده دقیقه با ۳ ستون

(در هر سه روز ستون ها رو میتونید به دلخواه خودتون کم و زیاد کنید)


سرعت مطالعه و درک مطلبتان رو در هر سه روز بعد تمرین اندازه بگیرید.


#𝐬𝐩𝐞𝐞𝐝_𝐫𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🐳513
🦋پرسش پاسخ جلسه پنجم و ششم🦋


#𝐬𝐩𝐞𝐞𝐝_𝐫𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠
╔⭒═════⭒╗
  @magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🐳491