🦋تمارین روز سیزدهم، چهاردهم و پانزدهم🦋
🌧صبح +شب: تمرینات افزایش حوزه دید
چندبار در طول روز نرمش چشم
در زمان مطالعه:
🌧انجام تمرین های حوزه دید:
کنج دیوار ۳۰ ثانیه
بی نهایت ۳۰ ثانیه
سر انگشتان ۳۰ ثانیه
تکنیک تدریس:
ده دقیقه با تموم تکنیک های تندخوانی که یاد گرفتید(خط بری، حذف درونخوانی و درک مطلب) مطالعه کنید، این ذهنیت رو داشته باشید که قراره مطلب رو تدریس کنید.
از تکنیک تدریس در طول مطالعه استفاده کنید.
در پایان به مدت دو یا سه دقیقه تدریستون رو ضبط کنید.
به درک مطلب و تدریس خود از ۱ تا ۱۰ امتیاز بدید.
سرعت مطالعه: پس از پایان تکنیک تدریس، به مدت یک دقیقه مطالعه، و سرعت مطالعه خود رو اندازه گیری و یادداشت کنید. چون از تکنیک درک مطلب استفاده میکنید طبیعیه که سرعتتون از جلسه قبل پایین تر باشه و ایرادی نداره چون هدف درک مطلب + سرعته
*به درک مطلب خودتون در اون یک دقیقه از ۱ تا ۱۰ نمره بدید.
#𝐬𝐩𝐞𝐞𝐝_𝐫𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🌧صبح +شب: تمرینات افزایش حوزه دید
چندبار در طول روز نرمش چشم
در زمان مطالعه:
🌧انجام تمرین های حوزه دید:
کنج دیوار ۳۰ ثانیه
بی نهایت ۳۰ ثانیه
سر انگشتان ۳۰ ثانیه
تکنیک تدریس:
ده دقیقه با تموم تکنیک های تندخوانی که یاد گرفتید(خط بری، حذف درونخوانی و درک مطلب) مطالعه کنید، این ذهنیت رو داشته باشید که قراره مطلب رو تدریس کنید.
از تکنیک تدریس در طول مطالعه استفاده کنید.
در پایان به مدت دو یا سه دقیقه تدریستون رو ضبط کنید.
به درک مطلب و تدریس خود از ۱ تا ۱۰ امتیاز بدید.
سرعت مطالعه: پس از پایان تکنیک تدریس، به مدت یک دقیقه مطالعه، و سرعت مطالعه خود رو اندازه گیری و یادداشت کنید. چون از تکنیک درک مطلب استفاده میکنید طبیعیه که سرعتتون از جلسه قبل پایین تر باشه و ایرادی نداره چون هدف درک مطلب + سرعته
*به درک مطلب خودتون در اون یک دقیقه از ۱ تا ۱۰ نمره بدید.
#𝐬𝐩𝐞𝐞𝐝_𝐫𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🐳62☃1👻1
🐳73☃7