🤍پله پنجم: مسئولیت پذیری🤍
خب این تمرین خیلی خیلی راحته.
برای اینکه نفسمون، عادت کنه مسئولیت های خودش رو بپذیره اینکارو انجام میدیم
چون مسئولیت پذیری تاثیر مستقیمی روی اقتدار و عزت نفس داره.
در طول این یک هفته یا ده روز، بین ۳ تا ۵ مسئولیت از روزمرگی های خودتون رو بنویسید(حتما یادداشت کنید)، و قول بدید که با حس خوب و با آگاهی به اینکه این مسئولیت شماست، روزانه اونهارو انجام بدید بدون اینکه غر بزنید یا ازش فرار کنید.
خیلی خیلی مهمه که با حس خوب انجامش بدید.
مثلا اگر مسئولیت دارید ظرف هارو شما بشورید، اتاق رو جارو بزنید، وظیفه دارید درس بخونید یا وظیفه دارید غذا درست کنید و ...
اون وظیفه رو با حس خوب انجام بدید. و بابت مسئولیت پذیری خودتون، عزت نفس داشته باشید.
اگر این تمرین رو بیشتر از ده روز انجام بدید عالی تر هم میشه اما خب ما کلا فقط داریم اصول رو میگیم و چند روزی رو اختصاص میدیم که تمرین کنید، ولی یادتون باشه این موارد رو کلا در زندگی رعایت کنید. اگر همه پله هارو باهم رعایت کنید، زندگیتون دگرگون میشه.
خصوصا تاثیر مستقیمی که روی عزت نفس داره رو به وضوح احساس میکنید.
این پله به همین راحتی بود و خیلی چیزای کوچیک دیگه توی زندگی هستن که راحتن اما ازش غافلیم و نه تنها نمیتونیم انرژیش رو دریافت کنیم، انرژی پرانای خودمون رو هم سرش هدر میدیم. خیلی مواظب باشیم اما وسواس نکنیم:)🤍
#𝐦𝐚𝐠𝐢𝐜
𓆩بازگشت به فهرست𓆪
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
خب این تمرین خیلی خیلی راحته.
برای اینکه نفسمون، عادت کنه مسئولیت های خودش رو بپذیره اینکارو انجام میدیم
چون مسئولیت پذیری تاثیر مستقیمی روی اقتدار و عزت نفس داره.
در طول این یک هفته یا ده روز، بین ۳ تا ۵ مسئولیت از روزمرگی های خودتون رو بنویسید(حتما یادداشت کنید)، و قول بدید که با حس خوب و با آگاهی به اینکه این مسئولیت شماست، روزانه اونهارو انجام بدید بدون اینکه غر بزنید یا ازش فرار کنید.
خیلی خیلی مهمه که با حس خوب انجامش بدید.
مثلا اگر مسئولیت دارید ظرف هارو شما بشورید، اتاق رو جارو بزنید، وظیفه دارید درس بخونید یا وظیفه دارید غذا درست کنید و ...
اون وظیفه رو با حس خوب انجام بدید. و بابت مسئولیت پذیری خودتون، عزت نفس داشته باشید.
اگر این تمرین رو بیشتر از ده روز انجام بدید عالی تر هم میشه اما خب ما کلا فقط داریم اصول رو میگیم و چند روزی رو اختصاص میدیم که تمرین کنید، ولی یادتون باشه این موارد رو کلا در زندگی رعایت کنید. اگر همه پله هارو باهم رعایت کنید، زندگیتون دگرگون میشه.
خصوصا تاثیر مستقیمی که روی عزت نفس داره رو به وضوح احساس میکنید.
این پله به همین راحتی بود و خیلی چیزای کوچیک دیگه توی زندگی هستن که راحتن اما ازش غافلیم و نه تنها نمیتونیم انرژیش رو دریافت کنیم، انرژی پرانای خودمون رو هم سرش هدر میدیم. خیلی مواظب باشیم اما وسواس نکنیم:)🤍
#𝐦𝐚𝐠𝐢𝐜
𓆩بازگشت به فهرست𓆪
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
Telegram
🌧𝑵𝒊𝒓𝒂 𝑺𝒂𝒓𝒂|نیرا سَرا🌧
🤍اصل دوم: اقتدار، عزت نفس🤍
🦋مقدمه
🦋نکات
🦋پله های رسیدن به اقتدار:
۱. آگاه باشید
۲.خودت باش
۳.تنظیم زمان
۴.سکوت
۵.مسئولیت پذیری
۶.رفع وابستگی
۷. هدف الهی
🦋پس از اتمام اصل دوم، سعی کنید تمام موارد اون رو تا همیشه انجام بدید، و تمام پله هارو به خصلت های…
🦋مقدمه
🦋نکات
🦋پله های رسیدن به اقتدار:
۱. آگاه باشید
۲.خودت باش
۳.تنظیم زمان
۴.سکوت
۵.مسئولیت پذیری
۶.رفع وابستگی
۷. هدف الهی
🦋پس از اتمام اصل دوم، سعی کنید تمام موارد اون رو تا همیشه انجام بدید، و تمام پله هارو به خصلت های…
❤18👍9☃2
نویسندگی فقط اون قسمتش که
میتونی تمام ادم های زندگیت رو با تموم خوبی ها و بدی هاشون به تصویر بکشی:)
اونجاش که یاد میگیری از دید قضاوتی بیرون بیای و تمام جنبه های ادم هارو در نظر بگیری و از پنجره چشم اونا به دنیا نگاه کنی.
نکته مهم میدونی چیه...
اونموقع میفهمی توی دید ادم ها و با شرایطی که دارن، حق با اوناست
از دید خودتم حق با خودته...
ولی خب حقیقت اینه که، حق مشخصی وجود نداره که بخواد برای کسی باشه:)🤍
بیاید توی بحث ها، یکم شرایط هم رو در نظر بگیریم، بیشتر همدیگه رو درک کنیم و جای اینکه دنبال حق بگردیم، باهم حرف بزنیم، تا مشکلاتو حل کنیم.
#𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬
میتونی تمام ادم های زندگیت رو با تموم خوبی ها و بدی هاشون به تصویر بکشی:)
اونجاش که یاد میگیری از دید قضاوتی بیرون بیای و تمام جنبه های ادم هارو در نظر بگیری و از پنجره چشم اونا به دنیا نگاه کنی.
نکته مهم میدونی چیه...
اونموقع میفهمی توی دید ادم ها و با شرایطی که دارن، حق با اوناست
از دید خودتم حق با خودته...
ولی خب حقیقت اینه که، حق مشخصی وجود نداره که بخواد برای کسی باشه:)🤍
بیاید توی بحث ها، یکم شرایط هم رو در نظر بگیریم، بیشتر همدیگه رو درک کنیم و جای اینکه دنبال حق بگردیم، باهم حرف بزنیم، تا مشکلاتو حل کنیم.
#𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬
❤61👏13👍5🔥5☃3🐳1
قبل از شروع هرکاری توی زندگیتون
یه لیست بسازید
سعی کنید تمام احتمالات خوب و بد رو بنویسید.
(اصلنم قرار نیست با یکبار، بد هارو جذب کنید این افکار مسخره رو بریزید دور)
حالا چرا میگم بنویسید؟
چون بعدا دیگه غافلگیر نمیشید
ناراحت نمیشید
ضربه نمیخورید
استرس نمیگیرید
و امادگی همه چیز رو دارید !!!
این یه تمرینه جز اصول اقتدار که کمک میکنه افق های دید گسترده تری داشته باشید و از جمله کارهایی هست که ساحره ها و جادوگران کهن برای امادگی های اولیه انجام میدن تا روحیشون رو قدرتمندتر و با اقتدارتر کنن.
#𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
یه لیست بسازید
سعی کنید تمام احتمالات خوب و بد رو بنویسید.
(اصلنم قرار نیست با یکبار، بد هارو جذب کنید این افکار مسخره رو بریزید دور)
حالا چرا میگم بنویسید؟
چون بعدا دیگه غافلگیر نمیشید
ناراحت نمیشید
ضربه نمیخورید
استرس نمیگیرید
و امادگی همه چیز رو دارید !!!
این یه تمرینه جز اصول اقتدار که کمک میکنه افق های دید گسترده تری داشته باشید و از جمله کارهایی هست که ساحره ها و جادوگران کهن برای امادگی های اولیه انجام میدن تا روحیشون رو قدرتمندتر و با اقتدارتر کنن.
#𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
👍39🤔7👏4🐳3☃2🙏2
عبارت پنجم 01
audiobookoriginal
جو ویتالی در کتاب عبارت پنجم با زیبایی و مهارتی خاص و منحصر به فرد جدیدترین فنون معنوی را ارائه داده و با معرفی کامل هواوپونوپونو شیوه بسیار متفاوتی را برای رشد شخصی و معنوی در اختیار شما قرار داده است این اثر پرفروش شما را با بُعد جدیدی از قدرت درونیتان آشنا میسازد
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
❤17👍5☃3🐳1
عبارت پنجم 02
audiobookoriginal
❤11👍4☃2🐳1
عبارت پنجم 03
audiobookoriginal
❤11👍4☃2🐳1
عبارت پنجم 04
audiobookoriginal
❤12👍3☃1🐳1
عبارت پنجم 05
audiobookoriginal
❤9👍3☃1🐳1
عبارت پنجم 06
audiobookoriginal
❤11👍3☃1🐳1
عبارت پنجم 07
audiobookoriginal
❤10👍3☃2
عبارت پنجم 08
audiobookoriginal
❤10👍3☃1🐳1
عبارت پنجم 09
audiobookoriginal
1❤11👍6☃2
🤍فرهنگ سازی🤍
یکی از چیزایی که خیلی امروزا میشنوم و شدیدا روی مخمه و تاحالا ندیدم کسی راجع بهش چیزی بگه اینه که:
برای دلداری دادن به کسی که کات کرده یا جدا شده، بنابر هر دلیلی میگن:
«اون لیاقتتو نداشت»
اول: شما توی زندگی و رابطه اون دونفر نبودید پس حق ندارید با اطمینان اینو بگید.
دوم: کباب خوشمزست نه؟! بستنی هم خوشمزست! اما این دوتا در کنارهم ترکیب خوبی نیستن.
بهتره جای اینکه بگیم لیاقتتو نداشت و ارزش و انسانیت یه فرد دیگه رو زیر سوال ببریم، بگیم: شما به همدیگه نمیخوردید یا برای هم مناسب نبودید.امیدوارم با شخصی که مناسبت هست روبه رو شی و زندگی و رابطه خوبی داشته باشی🤍
بیاید از امروز به بعد، برای دلداری دادن یه نفر، فرد دیگهای رو تخریب نکنیم🦋
زندگی اینجوری قشنگ تره اگر همه هوای هم رو داشته باشیم و الکی نظر ندیم:)
#𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
یکی از چیزایی که خیلی امروزا میشنوم و شدیدا روی مخمه و تاحالا ندیدم کسی راجع بهش چیزی بگه اینه که:
برای دلداری دادن به کسی که کات کرده یا جدا شده، بنابر هر دلیلی میگن:
«اون لیاقتتو نداشت»
اول: شما توی زندگی و رابطه اون دونفر نبودید پس حق ندارید با اطمینان اینو بگید.
دوم: کباب خوشمزست نه؟! بستنی هم خوشمزست! اما این دوتا در کنارهم ترکیب خوبی نیستن.
بهتره جای اینکه بگیم لیاقتتو نداشت و ارزش و انسانیت یه فرد دیگه رو زیر سوال ببریم، بگیم: شما به همدیگه نمیخوردید یا برای هم مناسب نبودید.امیدوارم با شخصی که مناسبت هست روبه رو شی و زندگی و رابطه خوبی داشته باشی🤍
بیاید از امروز به بعد، برای دلداری دادن یه نفر، فرد دیگهای رو تخریب نکنیم🦋
زندگی اینجوری قشنگ تره اگر همه هوای هم رو داشته باشیم و الکی نظر ندیم:)
#𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
👍94❤23👏6☃3🔥3🤔1
🤍پله ششم اصل دوم: رفع وابستگی🤍
هروقت خواستی ببینی به چیزی وابستگی داری یا نه، چشم هات رو چند ثانیه ببند. تصور کن دیگه نداریش. اگر با نداشتنش نمیتونی ادامه بدی قطعا بهش وابستهای!
اگر نتونی توی ۶ نفس عمیق بطور کل ازش دل بکنی یعنی بهش وابستهای.
بطور خلاصه:
وابستگی به چیزی یک پل و کانال انرژی بین شما و اون میزنه و انرژی شمارو تخلیه میکنه و به اون شی یا ... انتقال میده.
یعنی به راحتی پرانای خودتون رو از دست میدید.
این تمرین مدت زمان خاصی نداره، و باید همیشه و در همه زمان ها اون رو در نظر بگیرید.
همیشه سعی کنید انجامش بدید و این اصل رو نگهدارید.
🦋یک تمرین برای اینکه شروع کنید وابستگی رو از بین ببرید، اینه که:
چیزهای کوچیک رو ببخشید، چیزهایی که ازش استفاده نمیکنید و منتظرید یه روز بدردتون بخوره.
به من اعتماد کنید.
اگر روزی چیزی رو لازم داشته باشید کائنات در اختیارتون میزاره
پس چیزهایی که نیازی بهشون ندارید رو بریزید دور. یا اگر میتونید ببخشید.
از کوچیک شروع کنید و اروم اروم بیشترش کنید.
از الان تا پنجشنبه هفته اینده اینکارو انجام بدید.
پنجشنبه من یک مدیتیشن و خود هیپنوتیزم براتون قرار میدم که بتونید اروم اروم هر وقت حس کردید به چیزی وابستگی دارید، از اون مدیتیشن استفاده کنید و رهاش کنید.🤍
این تمرین ترکیبی از ساده و سخته:)
امیدوارم موفق باشید🦋
#𝐦𝐚𝐠𝐢𝐜
𓆩بازگشت به فهرست𓆪
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
هروقت خواستی ببینی به چیزی وابستگی داری یا نه، چشم هات رو چند ثانیه ببند. تصور کن دیگه نداریش. اگر با نداشتنش نمیتونی ادامه بدی قطعا بهش وابستهای!
اگر نتونی توی ۶ نفس عمیق بطور کل ازش دل بکنی یعنی بهش وابستهای.
بطور خلاصه:
وابستگی به چیزی یک پل و کانال انرژی بین شما و اون میزنه و انرژی شمارو تخلیه میکنه و به اون شی یا ... انتقال میده.
یعنی به راحتی پرانای خودتون رو از دست میدید.
این تمرین مدت زمان خاصی نداره، و باید همیشه و در همه زمان ها اون رو در نظر بگیرید.
همیشه سعی کنید انجامش بدید و این اصل رو نگهدارید.
🦋یک تمرین برای اینکه شروع کنید وابستگی رو از بین ببرید، اینه که:
چیزهای کوچیک رو ببخشید، چیزهایی که ازش استفاده نمیکنید و منتظرید یه روز بدردتون بخوره.
به من اعتماد کنید.
اگر روزی چیزی رو لازم داشته باشید کائنات در اختیارتون میزاره
پس چیزهایی که نیازی بهشون ندارید رو بریزید دور. یا اگر میتونید ببخشید.
از کوچیک شروع کنید و اروم اروم بیشترش کنید.
از الان تا پنجشنبه هفته اینده اینکارو انجام بدید.
پنجشنبه من یک مدیتیشن و خود هیپنوتیزم براتون قرار میدم که بتونید اروم اروم هر وقت حس کردید به چیزی وابستگی دارید، از اون مدیتیشن استفاده کنید و رهاش کنید.🤍
این تمرین ترکیبی از ساده و سخته:)
امیدوارم موفق باشید🦋
#𝐦𝐚𝐠𝐢𝐜
𓆩بازگشت به فهرست𓆪
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
Telegram
🌧𝑵𝒊𝒓𝒂 𝑺𝒂𝒓𝒂|نیرا سَرا🌧
🤍اصل دوم: اقتدار، عزت نفس🤍
🦋مقدمه
🦋نکات
🦋پله های رسیدن به اقتدار:
۱. آگاه باشید
۲.خودت باش
۳.تنظیم زمان
۴.سکوت
۵.مسئولیت پذیری
۶.رفع وابستگی
۷. هدف الهی
🦋پس از اتمام اصل دوم، سعی کنید تمام موارد اون رو تا همیشه انجام بدید، و تمام پله هارو به خصلت های…
🦋مقدمه
🦋نکات
🦋پله های رسیدن به اقتدار:
۱. آگاه باشید
۲.خودت باش
۳.تنظیم زمان
۴.سکوت
۵.مسئولیت پذیری
۶.رفع وابستگی
۷. هدف الهی
🦋پس از اتمام اصل دوم، سعی کنید تمام موارد اون رو تا همیشه انجام بدید، و تمام پله هارو به خصلت های…
❤29👍9☃2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍یکی از روش های درس خوندن من:
خب اینو دانلود کنید.
توی اپ ام ایکس پلیر پخش کنید
مدت زمانی که میخواید درس بخونید هم تعیین کنید.
مثلا ۶۰ مین.
بعدش این رو بزنید روی تکرار.
صفحه رو بزرگ کنید یا روی لپ تاپ یا روی گوشی پخش شه. جوری که قشنگ جلوی چشمتون باشه.
حالا به چه درد میخوره:
🦋یک: باعث میشه شماهم باهاش درس بخونید و حواستون پرت نشه
🦋دو: هر چندمدت یکبار(هفتهای یبار)سرعتش رو بالا ببرید، مثلا ×1.25 یا ×1.5 و ...
اینجوری چون شما عادت کردید با این دختره درس بخونید، وقتی سرعت اون بالا بره سرعت مطالعه شماهم هم بیشتر میشه🤍🦋
امیدوارم استفاده کنید :)🌧
#𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
خب اینو دانلود کنید.
توی اپ ام ایکس پلیر پخش کنید
مدت زمانی که میخواید درس بخونید هم تعیین کنید.
مثلا ۶۰ مین.
بعدش این رو بزنید روی تکرار.
صفحه رو بزرگ کنید یا روی لپ تاپ یا روی گوشی پخش شه. جوری که قشنگ جلوی چشمتون باشه.
حالا به چه درد میخوره:
🦋یک: باعث میشه شماهم باهاش درس بخونید و حواستون پرت نشه
🦋دو: هر چندمدت یکبار(هفتهای یبار)سرعتش رو بالا ببرید، مثلا ×1.25 یا ×1.5 و ...
اینجوری چون شما عادت کردید با این دختره درس بخونید، وقتی سرعت اون بالا بره سرعت مطالعه شماهم هم بیشتر میشه🤍🦋
امیدوارم استفاده کنید :)🌧
#𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
❤49👍7☃3🔥3🤔3🐳1
become_supernatural_FULL.pdf
7.6 MB
🤍کتاب ماورای طبیعی شدن🤍
🦋شاخه: متافیزیک
🦋نویسنده: دکتر دیسپنزا
🦋اولین در برای ورود به ماورا
🦋علم و متافیزیک در کنار هم
🦋انواع مراقبه
🦋ابعاد زمان و مکان
🌧خوندن این کتاب برای همه الزامیه🌧
#𝐛𝐨𝐨𝐤
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🦋شاخه: متافیزیک
🦋نویسنده: دکتر دیسپنزا
🦋اولین در برای ورود به ماورا
🦋علم و متافیزیک در کنار هم
🦋انواع مراقبه
🦋ابعاد زمان و مکان
🌧خوندن این کتاب برای همه الزامیه🌧
#𝐛𝐨𝐨𝐤
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
❤88🐳14👍8☃5😍5🔥4