☃2🐳1
میدونی،
همهی کارای دنیا سخته،
هیچکدوم اب خوردن نیست،
حتی اگر عاشقش باشی هم سختی های خودشو داره،
تنها نکتهای که هست اینه که :
وقتی عاشق کارت باشی، سختی هاش برات شیرین میشه، بازم سخته، بازم درگیری های خودشو داره، بازم اعصابت خرد میشه، بازم به بن بست میخوری ...
ولی همه این چالش ها برات لذت بخشن چون واقعا عاشق کارتی🤍
بگرد دنبال چیزی که عاشقشی!
چون فقط دراینصورته که میتونی از مسیرت لذت ببری🤍
#𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬
همهی کارای دنیا سخته،
هیچکدوم اب خوردن نیست،
حتی اگر عاشقش باشی هم سختی های خودشو داره،
تنها نکتهای که هست اینه که :
وقتی عاشق کارت باشی، سختی هاش برات شیرین میشه، بازم سخته، بازم درگیری های خودشو داره، بازم اعصابت خرد میشه، بازم به بن بست میخوری ...
ولی همه این چالش ها برات لذت بخشن چون واقعا عاشق کارتی🤍
بگرد دنبال چیزی که عاشقشی!
چون فقط دراینصورته که میتونی از مسیرت لذت ببری🤍
#𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬
👍14❤5☃2🐳2😱1
شکرگزاری
<unknown>
حتما گوش کنید خیلی عالی بود
سیستم خدا اینطوریه با شوق و ذوق داشتن بابت داشته های کوچیکت نعمت های بزرگتری میده شکرگزاری فقط به کلام نیست به استفاده درست و مناسب از داشته هاست به خوشحالی کردن بابت داشته هاست و البته همراه اینا باید با کلاممون هم نشون بدیم که شکرگزاریم
سیستم خدا اینطوریه با شوق و ذوق داشتن بابت داشته های کوچیکت نعمت های بزرگتری میده شکرگزاری فقط به کلام نیست به استفاده درست و مناسب از داشته هاست به خوشحالی کردن بابت داشته هاست و البته همراه اینا باید با کلاممون هم نشون بدیم که شکرگزاریم
🐳7☃3
Shifting realities subliminal | just sleep and wake up in your desired…
🦋در dr دلخواه خود بیدار شوید🦋
🌧2.4 میلیون بازدید
🌧در طول روز یا قبل شیفت یا در حال شیفت کردن میتونید گوش بدید
🌧هرچقدر دوست داشتید گوش بدید
🦋شیفت که شدید به ماهم بگید:)🦋
#𝐬𝐡𝐢𝐟𝐭𝐢𝐧𝐠
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🌧2.4 میلیون بازدید
🌧در طول روز یا قبل شیفت یا در حال شیفت کردن میتونید گوش بدید
🌧هرچقدر دوست داشتید گوش بدید
🦋شیفت که شدید به ماهم بگید:)🦋
#𝐬𝐡𝐢𝐟𝐭𝐢𝐧𝐠
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
👍33🐳12☃8
🤍چرا استرس؟!🤍
خب اول از همه باید بگم که استرس همیشه هم بد نیست، درحقیقت دو نوع استرس داریم، استرس مفید و استرس مضر.
استرس مفید همون حس تقریبا شبیه به عذاب وجدانه که وقتی کلی کار داری و انجام ندادی سراغت میاد و مجبورت میکنه بری و کارهاتو انجام بدی، یعنی یجور محرکه و این خیلی عالیه، اما اگر بیش از حد بشه و به دغدغه،نگرانی و حالات شدیدتر برسه، مثلا باعث افسردگی بشه یا واکنش های بدنی به دنبال داشته باشه اونوقت میشه استرس مضر که قطعا خطرناکه!
خب حالا بیاید یکم فکر کنیم؟ دقیقا چه زمان هایی بدترین استرس هارو تجربه میکنیم؟!
وقتی میخوایم جلوی یه جمعیت زیاد صحبت کنیم؟ وقتی نگران یه موقعیت در آیندهایم؟ نگران امتحانیم و ...
احتمالا تاحالا تکنیک های زیادی برای کنترل استرس شنیدید یا انجام دادید، تکنیک های تنفسی، مدیتیشن و ....
خب اینا تکنیک های خوبین اما سطحین و اگر استرس برای یه مسئله کوتاه مدت باشه جواب میدن ولی ایا برای مسائلی مثل کنکور یا اتفاقات طولانی مدتِ دیگه هم جوابگو هستن؟! قطعا خیر!
حالا در اینجور مواقع باید چیکار کرد؟!
باید مشکل رو ریشه یابی کرد. دلیل استرس همین ناشناخته بودنشه، اینکه نمیدونیم ریشش چیه و از کجا سرچشمه میگیره.
به اتفاقاتی که سرش استرس میگیرید فکر کنید!
مثلا وقتی میخواید جلوی یه جمعیت سخنرانی کنید، استرس میگیرید. چرا؟چون اون جمعیت و اون موقعیت براتون ناشناختست.
پس راه حل چیه؟!
باید بشناسیدش. همینقدر راحت!
یه برگه بردارید، ببینید الان سر چه چیزی استرس دارید، مثلا کنکور.
اول برگه بنویسید چرا برای کنکور استرس دارم؟!
یادتون باشه کسی اون برگه رو نمیبینه پس تعارف رو کنار بزارید و با خودتون صادق باشید وگرنه نتیجه خاصی نمیگیرید.
شروع کنید دلایلتون رو نوشتن.
دلیل اول: استرس دارم که کنکورم رو خراب کنم!در ادامش بنویسید خب اگر خراب کردم چی میشه؟!
مثلا خانوادم نا امید میشن؟
یا رتبم از دوستام کمتر میشه؟
یا موقعیت شغلی ایندم به خطر میوفته و ....
بعد از اینکه اینکارارو کردید بیاید با خودتون منطقی باشید!
مثلا :
درباره موضوع اول، منطقیه و قبول دارم که خانواده ها از ما انتظار دارن، ولی مطمئن باشید شما فرزند اونایید و براشون عزیزید سر یه مسئله کنکور شاید ناراحت شن ولی تنهاتون نمیزارن و عشقشون تموم نمیشه، یادتون باشه کنکور همه زندگی شما یا اونا نیست!و سلامتیتون براشون مهمتره
برای مورد دوم، اگر بحث حسادته که کلا حرفی ندارم چون اصلا از نظرم حسادت و اینجور مسائل قشنگ نیست ولی اگر بحث حرف مردم و اینچیزاست خب سعی کنید هرجور شده اعتماد بنفستون رو بالا ببرید، نگران این نباشید مردم چی میگن! دوستاتون چی میگن! حتی اگر براتون مهم باشه که چی میگن باز هم این حرفا یه بازهی کوتاه مدته و زود میگذره، فوقش یک ماه بیشتر که راجع به رتبه شما حرف نمیزنن.
کنکور کل زندگیتون رو تشکیل نمیده، من خودم کنکوری بودم و اونموقع در برابر این حرفا میگفتم: نهه خیلی مهمه و فلان و ... و حرف هیچکس رو قبول نمیکردم، الان که تموم شده واقعا میگم، اونقدرا هم که فکر میکنید غول نیست و اونقدراهم تو زندگیتون حرف اولو نمیزنه،یه بخش خیلی کوچیک زندگیه و همه چیز به تلاش خودتون بستگی داره:)
درضمن یادتون باشه کنکور همهی موفقیت ایندتون رو تضمین نمیکنه، و تازه بعد کنکور هست که میبینید زندگی چیز دیگهایه و متفاوت از تصورات شماست
🌧
در آخر هم بگم تلاشتون هیچوقت بی نتیجه نمیمونه و اگر برنامه ریزی کنید و تلاش داشته باشید واقعا به نتیجهی عالی میرسید، چون این قانون دنیاست و نگرانی و استرس برای کسانی که دارن تلاششون رو میکنن بی معنیه🦋
اینا دیدیگاه های من بود ... اما شما هم از دید خودتون راجع به دلایل نگرانی و استرستون با خودتون حرف بزنید، موارد مختلف رو بررسی کنید، سعی کنید ریشهیابی کنید، با بزرگتر ها یا کسایی که میدونید راجع به اون مسئله اطلاعات دارن مشورت کنید و به یک نتیجه جامع و کامل برسید. نزارید نگرانی هاتون پراکنده بمونن چون بی نظمی و ناشناختگی واقعا ذهن رو اشفته میکنه و بهتون استرس میده.
بازم میگم ....برای استرستون دلایل منطقی و محکمی بیارید و اونارو دسته بندی و مرتب کنید، و اگر نتونستید در زمینهای به نتیجه برسید حتما از بقیه کمک بگیرید ولی هیچوقت ذهنتون رو اشفته نگه ندارید چون استرستون رو بیشتر میکنه🤍
کلی موفق باشید و یادتون باشه در جهانی فانی هیچ دلیلی برای نگرانی وجود نداره🦋
#کنکوری
خب اول از همه باید بگم که استرس همیشه هم بد نیست، درحقیقت دو نوع استرس داریم، استرس مفید و استرس مضر.
استرس مفید همون حس تقریبا شبیه به عذاب وجدانه که وقتی کلی کار داری و انجام ندادی سراغت میاد و مجبورت میکنه بری و کارهاتو انجام بدی، یعنی یجور محرکه و این خیلی عالیه، اما اگر بیش از حد بشه و به دغدغه،نگرانی و حالات شدیدتر برسه، مثلا باعث افسردگی بشه یا واکنش های بدنی به دنبال داشته باشه اونوقت میشه استرس مضر که قطعا خطرناکه!
خب حالا بیاید یکم فکر کنیم؟ دقیقا چه زمان هایی بدترین استرس هارو تجربه میکنیم؟!
وقتی میخوایم جلوی یه جمعیت زیاد صحبت کنیم؟ وقتی نگران یه موقعیت در آیندهایم؟ نگران امتحانیم و ...
احتمالا تاحالا تکنیک های زیادی برای کنترل استرس شنیدید یا انجام دادید، تکنیک های تنفسی، مدیتیشن و ....
خب اینا تکنیک های خوبین اما سطحین و اگر استرس برای یه مسئله کوتاه مدت باشه جواب میدن ولی ایا برای مسائلی مثل کنکور یا اتفاقات طولانی مدتِ دیگه هم جوابگو هستن؟! قطعا خیر!
حالا در اینجور مواقع باید چیکار کرد؟!
باید مشکل رو ریشه یابی کرد. دلیل استرس همین ناشناخته بودنشه، اینکه نمیدونیم ریشش چیه و از کجا سرچشمه میگیره.
به اتفاقاتی که سرش استرس میگیرید فکر کنید!
مثلا وقتی میخواید جلوی یه جمعیت سخنرانی کنید، استرس میگیرید. چرا؟چون اون جمعیت و اون موقعیت براتون ناشناختست.
پس راه حل چیه؟!
باید بشناسیدش. همینقدر راحت!
یه برگه بردارید، ببینید الان سر چه چیزی استرس دارید، مثلا کنکور.
اول برگه بنویسید چرا برای کنکور استرس دارم؟!
یادتون باشه کسی اون برگه رو نمیبینه پس تعارف رو کنار بزارید و با خودتون صادق باشید وگرنه نتیجه خاصی نمیگیرید.
شروع کنید دلایلتون رو نوشتن.
دلیل اول: استرس دارم که کنکورم رو خراب کنم!در ادامش بنویسید خب اگر خراب کردم چی میشه؟!
مثلا خانوادم نا امید میشن؟
یا رتبم از دوستام کمتر میشه؟
یا موقعیت شغلی ایندم به خطر میوفته و ....
بعد از اینکه اینکارارو کردید بیاید با خودتون منطقی باشید!
مثلا :
درباره موضوع اول، منطقیه و قبول دارم که خانواده ها از ما انتظار دارن، ولی مطمئن باشید شما فرزند اونایید و براشون عزیزید سر یه مسئله کنکور شاید ناراحت شن ولی تنهاتون نمیزارن و عشقشون تموم نمیشه، یادتون باشه کنکور همه زندگی شما یا اونا نیست!و سلامتیتون براشون مهمتره
برای مورد دوم، اگر بحث حسادته که کلا حرفی ندارم چون اصلا از نظرم حسادت و اینجور مسائل قشنگ نیست ولی اگر بحث حرف مردم و اینچیزاست خب سعی کنید هرجور شده اعتماد بنفستون رو بالا ببرید، نگران این نباشید مردم چی میگن! دوستاتون چی میگن! حتی اگر براتون مهم باشه که چی میگن باز هم این حرفا یه بازهی کوتاه مدته و زود میگذره، فوقش یک ماه بیشتر که راجع به رتبه شما حرف نمیزنن.
کنکور کل زندگیتون رو تشکیل نمیده، من خودم کنکوری بودم و اونموقع در برابر این حرفا میگفتم: نهه خیلی مهمه و فلان و ... و حرف هیچکس رو قبول نمیکردم، الان که تموم شده واقعا میگم، اونقدرا هم که فکر میکنید غول نیست و اونقدراهم تو زندگیتون حرف اولو نمیزنه،یه بخش خیلی کوچیک زندگیه و همه چیز به تلاش خودتون بستگی داره:)
درضمن یادتون باشه کنکور همهی موفقیت ایندتون رو تضمین نمیکنه، و تازه بعد کنکور هست که میبینید زندگی چیز دیگهایه و متفاوت از تصورات شماست
🌧
در آخر هم بگم تلاشتون هیچوقت بی نتیجه نمیمونه و اگر برنامه ریزی کنید و تلاش داشته باشید واقعا به نتیجهی عالی میرسید، چون این قانون دنیاست و نگرانی و استرس برای کسانی که دارن تلاششون رو میکنن بی معنیه🦋
اینا دیدیگاه های من بود ... اما شما هم از دید خودتون راجع به دلایل نگرانی و استرستون با خودتون حرف بزنید، موارد مختلف رو بررسی کنید، سعی کنید ریشهیابی کنید، با بزرگتر ها یا کسایی که میدونید راجع به اون مسئله اطلاعات دارن مشورت کنید و به یک نتیجه جامع و کامل برسید. نزارید نگرانی هاتون پراکنده بمونن چون بی نظمی و ناشناختگی واقعا ذهن رو اشفته میکنه و بهتون استرس میده.
بازم میگم ....برای استرستون دلایل منطقی و محکمی بیارید و اونارو دسته بندی و مرتب کنید، و اگر نتونستید در زمینهای به نتیجه برسید حتما از بقیه کمک بگیرید ولی هیچوقت ذهنتون رو اشفته نگه ندارید چون استرستون رو بیشتر میکنه🤍
کلی موفق باشید و یادتون باشه در جهانی فانی هیچ دلیلی برای نگرانی وجود نداره🦋
#کنکوری
👍9🐳4☃3
از اول بهمن ماه چالش یا دوره الفا و مدیتیشن رو با برنامه انجام میدیم تا خود عید ...
از جمله مزایاش :
•افزایش تمرکز
•بالا بردن قدرت تجسم
•فعال سازی نیرو های مخفی درونتون
•افزایش انرژی و ارتعاش
•افزایش قدرت جذب
•اموزش چندین مدل مدیتیشن
•استفاده از مانترا و اذکار مذهبی
•داشتن نظم و برنامه ریزی مجدد ناخوداگاه
•تغییر های بزرگ در شما و زندگیتون
•سحرخیزی و حتی ارتقای سلامت جسمی و روانی
و...
انشالله اگر به درستی انجام بدید، خیلی بیشتر از موارد بالا یاد میگیرید و اتفاق های خوبی براتون میوفته🤍🤍🤍
حقیقت اینه که اینجور مسائل رو توی دوره ها با قیمت های بالای دو میلیون میفروشن.
اما من موافق هزینه گرفتن برای همچین چیزایی نیستم، بنظرم دوره خریدن و فروختن هم اشتباهه؛ چون همه انسان ها لایق این هستن که به این مسائل دسترسی داشته باشن ...پس حالا که داریم رایگان اموزش میدیم
لطفا همکاری کنید.🤍
امیدوارم هماهنگ کردن مثل دفعات قبل سخت نشه. چون خیلی اذیت شدیم🥲🤍
از جمله مزایاش :
•افزایش تمرکز
•بالا بردن قدرت تجسم
•فعال سازی نیرو های مخفی درونتون
•افزایش انرژی و ارتعاش
•افزایش قدرت جذب
•اموزش چندین مدل مدیتیشن
•استفاده از مانترا و اذکار مذهبی
•داشتن نظم و برنامه ریزی مجدد ناخوداگاه
•تغییر های بزرگ در شما و زندگیتون
•سحرخیزی و حتی ارتقای سلامت جسمی و روانی
و...
انشالله اگر به درستی انجام بدید، خیلی بیشتر از موارد بالا یاد میگیرید و اتفاق های خوبی براتون میوفته🤍🤍🤍
حقیقت اینه که اینجور مسائل رو توی دوره ها با قیمت های بالای دو میلیون میفروشن.
اما من موافق هزینه گرفتن برای همچین چیزایی نیستم، بنظرم دوره خریدن و فروختن هم اشتباهه؛ چون همه انسان ها لایق این هستن که به این مسائل دسترسی داشته باشن ...پس حالا که داریم رایگان اموزش میدیم
لطفا همکاری کنید.🤍
امیدوارم هماهنگ کردن مثل دفعات قبل سخت نشه. چون خیلی اذیت شدیم🥲🤍
🤩56❤19👍16☃3🎉3🔥2🐳1
دوستان این ذکر هارو حتما جدی بگیرید و در طول روز به تعدادی که کنارشون نوشته شده تکرار کنید بعدش شاهد یه سری اتفاقای خفن تو زندگیتون میشید
والحمدالله رب العالمین
40 مرتبه قبل از خواب وموقع
بیدار شدن از خواب
19 مرتبه بسم الله الرحمن الرحیم
66 مرتبه یاالله
وافوض امری الی الله
ان الله بصیر بالعباد ۱۰۰ مرتبه
ایاک نعبد وایاک نستعین ۱۱۰ مرتبه
من خودم اینو زیاد تکرار میکنم👆
خدایا شکرت ۱۸۱۰ مرتبه
ذکر یونسیه برای رفع گرفتاری
روزی 400 مرتبه
یا هو ۱۱۰
یا مقلب القلوب والابصار ۱۴۰
استغفرالله واتوب الیه 100
دوستت دارم سپاسگزارم 1900
عبارت های تاکیدی برای پولسازی👇👇
خدا روزی رسان بیحساب است 431
امروز منتظرخبرهای عالی هستم 323
من پول میخام یالا
ساده میخام یالا
زودم میخام یالا
زیاد میخام یالا… 322
تمرین صبح
7خط صمیمانه با خدا صحبت کنید
7تا نعمت که دارید بنویسید وشکرگزاری کنید
7تا اتفاق مثبت که دوست دارید امروز پیش بیاد رو بنویسید
هدف اصلی امسالتون چیه ؟
تمرین شب
بابت هفت چیزی که ندارید اما میخواید که بهش برسید خداروشکر کنید طوری که بهش رسیدین؟
7تا اتفاق مثبت امروزتون رو بنویسید؟
7تا جمله از خودتون و موفقیتتون تعریف کنید ؟
3تا کاری که باید فردا برای رسیدن به هدفتون انجام بدین چیه؟
#𝐫𝐞𝐦𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
والحمدالله رب العالمین
40 مرتبه قبل از خواب وموقع
بیدار شدن از خواب
19 مرتبه بسم الله الرحمن الرحیم
66 مرتبه یاالله
وافوض امری الی الله
ان الله بصیر بالعباد ۱۰۰ مرتبه
ایاک نعبد وایاک نستعین ۱۱۰ مرتبه
من خودم اینو زیاد تکرار میکنم👆
خدایا شکرت ۱۸۱۰ مرتبه
ذکر یونسیه برای رفع گرفتاری
روزی 400 مرتبه
یا هو ۱۱۰
یا مقلب القلوب والابصار ۱۴۰
استغفرالله واتوب الیه 100
دوستت دارم سپاسگزارم 1900
عبارت های تاکیدی برای پولسازی👇👇
خدا روزی رسان بیحساب است 431
امروز منتظرخبرهای عالی هستم 323
من پول میخام یالا
ساده میخام یالا
زودم میخام یالا
زیاد میخام یالا… 322
تمرین صبح
7خط صمیمانه با خدا صحبت کنید
7تا نعمت که دارید بنویسید وشکرگزاری کنید
7تا اتفاق مثبت که دوست دارید امروز پیش بیاد رو بنویسید
هدف اصلی امسالتون چیه ؟
تمرین شب
بابت هفت چیزی که ندارید اما میخواید که بهش برسید خداروشکر کنید طوری که بهش رسیدین؟
7تا اتفاق مثبت امروزتون رو بنویسید؟
7تا جمله از خودتون و موفقیتتون تعریف کنید ؟
3تا کاری که باید فردا برای رسیدن به هدفتون انجام بدین چیه؟
#𝐫𝐞𝐦𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
👍30🔥9❤8🐳4☃2👎1
🦋سایت های رایگان کنکوری🦋
🤍سایت آلا :
قبلا هم معرفیش کردم، برای تمام دروس تدریس های عالی و با کیفیت بالا و رایگان داره.
🌧سایت قلمچی:
با توجه به درصد ها و ترازتون براتون تخمین رتبه میکنه و با تخمین رتبتون رشته هایی که احتمال قبولی دارید رو هم میگه، تازه کارنامه های کنکوری سال قبل رو هم بهتون نشون میده.
🤍سایت konkur.in:
اینجا میتونید تمام آزمون ها(کنکورهای قبلی، گاج، قلم چی و ....) بصورت رایگان و همراه با پاسخنامه دانلود کنید.
#کنکوری
#ارسالی
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🤍سایت آلا :
قبلا هم معرفیش کردم، برای تمام دروس تدریس های عالی و با کیفیت بالا و رایگان داره.
🌧سایت قلمچی:
با توجه به درصد ها و ترازتون براتون تخمین رتبه میکنه و با تخمین رتبتون رشته هایی که احتمال قبولی دارید رو هم میگه، تازه کارنامه های کنکوری سال قبل رو هم بهتون نشون میده.
🤍سایت konkur.in:
اینجا میتونید تمام آزمون ها(کنکورهای قبلی، گاج، قلم چی و ....) بصورت رایگان و همراه با پاسخنامه دانلود کنید.
#کنکوری
#ارسالی
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
👍10❤6☃2🤩1
🌧تکنیک فوق العاده ی صندوق توکل:🌧
قرآن می فرماید : ومن یتوکل علی الله فهو حسبه
هرکس که خداوند را وکیل خودش بگیرد خداوند هیچوقت امید او را ناامید نمی کند.
و خداوند با تمام قدرتش وکالتش را درباره آن شخص و پروژه ای که به خدا سپرده انجام میدهد. از جاییکه عقل آن انسان قد نمی دهد اصلا به آن فکر نمیکند.
طبق همین آیان یک تکنیک و تمرین وجود دارد بنام صندوق توکل :
یک جعبه (جعبه کفش یا هرچیز دیگر) درست کنید. سپس هر روزی که از چیزی میترسید، نگرانید، خواسته ای دارید، باید بنویسید بصورت زیر . هرچقدر هم خواسته بزرگ باشد مهم نیست برای ما این خواسته بزرگ است برای خدا بزرگ نیست.
در اولین قسمت نامه :
1. دقیقا خواسته خود را بنویسید یا چه چیزی شما را غمگین یا افسرده کرده ؟ و…
2. دوم بنویسید اگر خواسته شما برآورده شود یا ناراحتی شما برطرف شود چه احساسی دارید ؟ یعنی بنویسید : وقتی من به خواسته ام برسم احساس قدرت میکنم ، احساس شعف میکنم ، احساس شکرگزاری میکنم . احساس …
3. سوم شکرگزاری کنید . بنویسید خدا را شکر میکنم که … مثلا خدا را شکر میکنم که به آرامش قلبی در پرداخت قرضم رسیدم و بدهیم را پرداختم. یعنی بقول امام صادق بنویسید به آن خواسته رسیده ام … خدا را شکر که آن خانه را خریدم … خدا را شکر میکنم که فلان کار انجام شد …. و از کلمات به سادگی ، به زیبایی ، به راحتی ، به سرعت ، … را هم حتما بکار ببرید . مثلا خدا را شکر میکنم که به سادگی فلان مسئله من حل شد.
4. زمان انجام این تمرین 40 روز است اما اگر بعد از چند روز آن مسئله حل شد دیگر نیازی به تکرار آن در روزهای بعد نیست اما اگر نشد تا 40 روز حتما باید انجام شود و بعد دیگر به آن کاری نداشته باشیم
5. پشت آن برگه بنویسید برسد به دست خداوند!!!
این فرهنگ نامه نویسی در اسلام و قرآن بوده است و نوشتن قدرت جادویی و اعجاز دارد . وقتی خواسته ای را روی کاغذ مینویسیم انرژی سیال و فعالی به کائنات ارسال میشود که در برآورده شدن آن اثر فوق العاده ای دارد.
#𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
قرآن می فرماید : ومن یتوکل علی الله فهو حسبه
هرکس که خداوند را وکیل خودش بگیرد خداوند هیچوقت امید او را ناامید نمی کند.
و خداوند با تمام قدرتش وکالتش را درباره آن شخص و پروژه ای که به خدا سپرده انجام میدهد. از جاییکه عقل آن انسان قد نمی دهد اصلا به آن فکر نمیکند.
طبق همین آیان یک تکنیک و تمرین وجود دارد بنام صندوق توکل :
یک جعبه (جعبه کفش یا هرچیز دیگر) درست کنید. سپس هر روزی که از چیزی میترسید، نگرانید، خواسته ای دارید، باید بنویسید بصورت زیر . هرچقدر هم خواسته بزرگ باشد مهم نیست برای ما این خواسته بزرگ است برای خدا بزرگ نیست.
در اولین قسمت نامه :
1. دقیقا خواسته خود را بنویسید یا چه چیزی شما را غمگین یا افسرده کرده ؟ و…
2. دوم بنویسید اگر خواسته شما برآورده شود یا ناراحتی شما برطرف شود چه احساسی دارید ؟ یعنی بنویسید : وقتی من به خواسته ام برسم احساس قدرت میکنم ، احساس شعف میکنم ، احساس شکرگزاری میکنم . احساس …
3. سوم شکرگزاری کنید . بنویسید خدا را شکر میکنم که … مثلا خدا را شکر میکنم که به آرامش قلبی در پرداخت قرضم رسیدم و بدهیم را پرداختم. یعنی بقول امام صادق بنویسید به آن خواسته رسیده ام … خدا را شکر که آن خانه را خریدم … خدا را شکر میکنم که فلان کار انجام شد …. و از کلمات به سادگی ، به زیبایی ، به راحتی ، به سرعت ، … را هم حتما بکار ببرید . مثلا خدا را شکر میکنم که به سادگی فلان مسئله من حل شد.
4. زمان انجام این تمرین 40 روز است اما اگر بعد از چند روز آن مسئله حل شد دیگر نیازی به تکرار آن در روزهای بعد نیست اما اگر نشد تا 40 روز حتما باید انجام شود و بعد دیگر به آن کاری نداشته باشیم
5. پشت آن برگه بنویسید برسد به دست خداوند!!!
این فرهنگ نامه نویسی در اسلام و قرآن بوده است و نوشتن قدرت جادویی و اعجاز دارد . وقتی خواسته ای را روی کاغذ مینویسیم انرژی سیال و فعالی به کائنات ارسال میشود که در برآورده شدن آن اثر فوق العاده ای دارد.
#𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
❤13👍12🔥5🐳3☃2
🌧سوالات سرنوشت ساز🌧
اولین علت اصلی موفقیت و رسیدن به اهداف پرسیدن سوالات سرنوشت ساز
از خودمون هستش.
امیر المومنین(ع)میفرمایند السؤال مفتاح لکل خیر.
کلید تمام خوبی ها سوال کردنه.
سوال کردن یک نور افکن بسیار قوی رو درون انسان روشن میکنه که انسان می تونه تمام زوایای پنهان خودش رو ببینه.
دومین علت موفقیت انسان ها پاسخ دادن به این نوع سوال هاست.
1_چرا من باید دارای کسب و کار باشم؟20 تا دلیل بیارید(لازم نیست همین امروز همه 20 تا دلیل رو بیارید و اگر میگم 20 تا دلیل بیارید برای اینه که مغز مجاب بشه انرژی آزاد کنه)
من عاشق گل و گیاه هستم،من عاشق حیوانات هستم،من باید برای زندگی کردن درامد داشته باشم،من باید بیزینس خودمو داشته باشم و عزت نفسم اجازه نمیده از کسی پول تو جیبی بگیرم و...
2_اگر من دارای کسب و کار نباشم چه چیزهایی را از دست می دهم؟20 تا دلیل براش بیارید(هرچقدر میتونید جواب های اغراق امیز بنویسید تا مغز از این وضعیت ترس داشته باشه و مجبور بشه راه هایی رو برای شما بیاره که از این وضعیت دورتر بشید چون وظیفه اصلی مغز حفاظت از شماست)
اگر من دارای کسب و کار نباشم در جامعه اون ارزش و احترام لازم رو برام نمیذارن،رسالتی که بخاطرش به دنیا اومدمو از دست میدم،محبوبیتمو از دست میدم،کرامتمو از دست میدم
3_نام پنج الگوی من در کسب و کار چیست؟ سعی کنیم حداقل پنج الگو برای کسب و کارمون داشته باشیم فقط مواظب باشیم که الگوهای ما به سادگی به زیبایی و عزتمندانه به اون هدفی که ما داریم و به اون ثروتی که میخوایم برسیم رسیده باشن نه این که با سختی کشیدن و خدایی نکرده از راه های نادرست به اون جایگاه رسیده باشن
(به غیر از این موضوع در درس خوندن،رابطه با پدر و مادر،رابطه با همسر،رابطه با فرزندان،رابطه با خداوند،نوع برخورد با خودمون هم میتونیم پنج تا الگوی خوب و مناسب انتخاب کنیم این کار خیلی میتونه به ما کمک کنه چون مغز سعی میکنه دقیقا مثل همون الگویی که براش انتخاب کردی عمل کنه)
4_ایا من به صورت دقیق رسالت شغلی خود را میدانم؟ایا تمام عشقت در این کار به جریان میفته؟ ایا تمام احساسات پاکت تو این کار درگیره؟ ایا در جای درستی در زندگیمون هستیم؟اگر اینطوری هست پس باید تو اون کار موفق باشیم باید در اون کار حالمون خوب باشه
*برتراند راسل:اگر گاو هم در جای صحیح خودش قرار بگیرد پرستیده می شود.
5_من چه کارهایی رو از کودکی تا به حال به صورت کامل و به صورت صحیح به اتمام رسانده ام؟به یادش بیارید و روی کاغذ بنویسید(مهم نیست که اون کار چقدر کوچیک هست حتی میتونه خواندن سرود در مدرسه یا شرکت در گروه تئاتر مدرسه یا پخش کردن نذری بین همسایه ها باشه)
6_آیا میدانم برای رسیدن به اهدافم و موفقیت چه چیزهایی رو باید قربانی کنم؟ قربانی کردن همیشه به معنی قربانی کردن گاو و گوسفند و مرغ و خروس نیست ما باید یاد بگیریم اخلاق های بدمون رو قربانی کنیم حسادت رو قربانی کنیم،تنبلی هامون رو قربانی کنیم
این نوع قربانی کردن پیش خدا ارزش خیلی خیلی بیشتری داره ببینید برای رسیدن به هدفتون باید چه کارهایی رو که انجام میدید رو باید قربانی کنید فکر کنید و روی کاغذ بنویسید
7_آیا زندگی نامه انسان های موفق را مطالعه میکنم؟همونطور که گفتم باید چندتا الگو برای خودتون انتخاب کنید باید زندگی نامه انسان های موفق رو هم بخونید و بدونید که اون افراد چطور و چگونه و از کجا به این جایگاه رسیدن با این کار متوجه میشید که خودتون رو نباید با الان اون ها مقایسه کنید
و البته این کار میتونه انگیزه خیلی زیادی رو به شما بده و خیلی کمکتون کنه
کتاب سی و هشت به علاوه یک که در رابطه با زندگی نامه انسان های موفق ایرانی هست خیلی میتونه کمکتون کنه پی دی افش رو پیدا کنم حتما میفرستمش چنل.
#𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
اولین علت اصلی موفقیت و رسیدن به اهداف پرسیدن سوالات سرنوشت ساز
از خودمون هستش.
امیر المومنین(ع)میفرمایند السؤال مفتاح لکل خیر.
کلید تمام خوبی ها سوال کردنه.
سوال کردن یک نور افکن بسیار قوی رو درون انسان روشن میکنه که انسان می تونه تمام زوایای پنهان خودش رو ببینه.
دومین علت موفقیت انسان ها پاسخ دادن به این نوع سوال هاست.
1_چرا من باید دارای کسب و کار باشم؟20 تا دلیل بیارید(لازم نیست همین امروز همه 20 تا دلیل رو بیارید و اگر میگم 20 تا دلیل بیارید برای اینه که مغز مجاب بشه انرژی آزاد کنه)
من عاشق گل و گیاه هستم،من عاشق حیوانات هستم،من باید برای زندگی کردن درامد داشته باشم،من باید بیزینس خودمو داشته باشم و عزت نفسم اجازه نمیده از کسی پول تو جیبی بگیرم و...
2_اگر من دارای کسب و کار نباشم چه چیزهایی را از دست می دهم؟20 تا دلیل براش بیارید(هرچقدر میتونید جواب های اغراق امیز بنویسید تا مغز از این وضعیت ترس داشته باشه و مجبور بشه راه هایی رو برای شما بیاره که از این وضعیت دورتر بشید چون وظیفه اصلی مغز حفاظت از شماست)
اگر من دارای کسب و کار نباشم در جامعه اون ارزش و احترام لازم رو برام نمیذارن،رسالتی که بخاطرش به دنیا اومدمو از دست میدم،محبوبیتمو از دست میدم،کرامتمو از دست میدم
3_نام پنج الگوی من در کسب و کار چیست؟ سعی کنیم حداقل پنج الگو برای کسب و کارمون داشته باشیم فقط مواظب باشیم که الگوهای ما به سادگی به زیبایی و عزتمندانه به اون هدفی که ما داریم و به اون ثروتی که میخوایم برسیم رسیده باشن نه این که با سختی کشیدن و خدایی نکرده از راه های نادرست به اون جایگاه رسیده باشن
(به غیر از این موضوع در درس خوندن،رابطه با پدر و مادر،رابطه با همسر،رابطه با فرزندان،رابطه با خداوند،نوع برخورد با خودمون هم میتونیم پنج تا الگوی خوب و مناسب انتخاب کنیم این کار خیلی میتونه به ما کمک کنه چون مغز سعی میکنه دقیقا مثل همون الگویی که براش انتخاب کردی عمل کنه)
4_ایا من به صورت دقیق رسالت شغلی خود را میدانم؟ایا تمام عشقت در این کار به جریان میفته؟ ایا تمام احساسات پاکت تو این کار درگیره؟ ایا در جای درستی در زندگیمون هستیم؟اگر اینطوری هست پس باید تو اون کار موفق باشیم باید در اون کار حالمون خوب باشه
*برتراند راسل:اگر گاو هم در جای صحیح خودش قرار بگیرد پرستیده می شود.
5_من چه کارهایی رو از کودکی تا به حال به صورت کامل و به صورت صحیح به اتمام رسانده ام؟به یادش بیارید و روی کاغذ بنویسید(مهم نیست که اون کار چقدر کوچیک هست حتی میتونه خواندن سرود در مدرسه یا شرکت در گروه تئاتر مدرسه یا پخش کردن نذری بین همسایه ها باشه)
6_آیا میدانم برای رسیدن به اهدافم و موفقیت چه چیزهایی رو باید قربانی کنم؟ قربانی کردن همیشه به معنی قربانی کردن گاو و گوسفند و مرغ و خروس نیست ما باید یاد بگیریم اخلاق های بدمون رو قربانی کنیم حسادت رو قربانی کنیم،تنبلی هامون رو قربانی کنیم
این نوع قربانی کردن پیش خدا ارزش خیلی خیلی بیشتری داره ببینید برای رسیدن به هدفتون باید چه کارهایی رو که انجام میدید رو باید قربانی کنید فکر کنید و روی کاغذ بنویسید
7_آیا زندگی نامه انسان های موفق را مطالعه میکنم؟همونطور که گفتم باید چندتا الگو برای خودتون انتخاب کنید باید زندگی نامه انسان های موفق رو هم بخونید و بدونید که اون افراد چطور و چگونه و از کجا به این جایگاه رسیدن با این کار متوجه میشید که خودتون رو نباید با الان اون ها مقایسه کنید
و البته این کار میتونه انگیزه خیلی زیادی رو به شما بده و خیلی کمکتون کنه
کتاب سی و هشت به علاوه یک که در رابطه با زندگی نامه انسان های موفق ایرانی هست خیلی میتونه کمکتون کنه پی دی افش رو پیدا کنم حتما میفرستمش چنل.
#𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
❤20👍8🤩5🐳4☃1
🤍چند ذکر و دعای مخصوص🤍
🦋حل مشکل با گفتن بسم الله الرحمن الرحیم
امام موسی کاظم: کسی که برایش مشکلی پیش امده باشد، اگر سر خود را به سمت آسمان بلد کند و سه مرتبه «بسم الله الرحمن الرحیم» بگویید، خداوند متعال مشکل تو را حل نموده و غم و اندوهش را برطرف میکند.
🌧درمان هر دردی در ۴۰ روز :
امام صادق(ع) : کسی که از دردی رنج میبرد، برای درمانش باید چهل مرتبه در چهل روز، این دعا را بخواند، و پروردگار عالم درد او را درمان خواهد کرد.
«بسم الله الرحمن الرحیم الحمدلله رب العالمین حسبنا الله و نعم الوکیل تبارک الله احسن الخالقین و لاحول ولا قوه الا بالله العظیم»¹
🦋ذکر مخصوص برای درمان هر بیماری:
امام صادق(ع): برای درمان درد و بیماری بگو:
«یا مُنزِلَ الشَّفاء وَ مَذهِبَ الدّاءِ اَنزِل عَلَّی مابی مِن داءشَفاءُ»²
🌧ذکر مخصوص ادای قرض:
حضرت علی (ع) فرمودند: محضر پیامبر(ص) از قرضی که داشته گله کردم. ان حضرت فرمودند یا علی این دعا را بخوان:
«اللّهُم اَغنِنی بِحَلالِکَ عَن حَرامِک وَ بِفَضلِکَ عَمّن سِواک»³
_ منابع _____
¹.مکارم الاخلاق،ص۲۸۱،بحارالانوار،ج۸۲،ص۳۳۳
².اصول کافی،ج۴،ص۳۵۵
³.بحارالانوار،ج۱۰۵،ص۵۷
#𝐫𝐞𝐦𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🦋حل مشکل با گفتن بسم الله الرحمن الرحیم
امام موسی کاظم: کسی که برایش مشکلی پیش امده باشد، اگر سر خود را به سمت آسمان بلد کند و سه مرتبه «بسم الله الرحمن الرحیم» بگویید، خداوند متعال مشکل تو را حل نموده و غم و اندوهش را برطرف میکند.
🌧درمان هر دردی در ۴۰ روز :
امام صادق(ع) : کسی که از دردی رنج میبرد، برای درمانش باید چهل مرتبه در چهل روز، این دعا را بخواند، و پروردگار عالم درد او را درمان خواهد کرد.
«بسم الله الرحمن الرحیم الحمدلله رب العالمین حسبنا الله و نعم الوکیل تبارک الله احسن الخالقین و لاحول ولا قوه الا بالله العظیم»¹
🦋ذکر مخصوص برای درمان هر بیماری:
امام صادق(ع): برای درمان درد و بیماری بگو:
«یا مُنزِلَ الشَّفاء وَ مَذهِبَ الدّاءِ اَنزِل عَلَّی مابی مِن داءشَفاءُ»²
🌧ذکر مخصوص ادای قرض:
حضرت علی (ع) فرمودند: محضر پیامبر(ص) از قرضی که داشته گله کردم. ان حضرت فرمودند یا علی این دعا را بخوان:
«اللّهُم اَغنِنی بِحَلالِکَ عَن حَرامِک وَ بِفَضلِکَ عَمّن سِواک»³
_ منابع _____
¹.مکارم الاخلاق،ص۲۸۱،بحارالانوار،ج۸۲،ص۳۳۳
².اصول کافی،ج۴،ص۳۵۵
³.بحارالانوار،ج۱۰۵،ص۵۷
#𝐫𝐞𝐦𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
❤19👍2🐳2☃1
شاید الان داری روز هایی رو پشت سر میزاری که فکر میکنی بدتر از این نمیتونه باشه...
آره دقیقا به همون دردی که توی ذهنته اشاره کردم.
درسته درد هامون شبیه هم نیست، ولی هممون یه چیزی ته دلمون داریم که اذیتمون میکنه.
صبرکن ببینم! نکنه فکر کردی اونایی که الان موفقن، از قبل زندگیشون گل و بلبل بوده؟!
یا فکر کردی اگر همینجوری توی حال بدت بمونی قراره از آسمون برات معجزه بباره؟!
پاشو، این فکرارو بریز دور.
فکر مثبت خوبه ها ولی بیا واقع بین باشیم.
کسی قرار نیست کمکت کنه جز خودت.
اگر همیشه منتظری یکی از ناراحتی نجاتت بده، یا دستتو بگیره بلندت کنه، باید بگم همچین اتفاقی قرار نیست بیوفته.
تا یه جایی شاید .... ولی در نهایت تو هیچکس جز خودت رو نداری:)
پس بلند شو از همین الان تنهایی شکستش بده.
موفق باشی🤍
#𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬
آره دقیقا به همون دردی که توی ذهنته اشاره کردم.
درسته درد هامون شبیه هم نیست، ولی هممون یه چیزی ته دلمون داریم که اذیتمون میکنه.
صبرکن ببینم! نکنه فکر کردی اونایی که الان موفقن، از قبل زندگیشون گل و بلبل بوده؟!
یا فکر کردی اگر همینجوری توی حال بدت بمونی قراره از آسمون برات معجزه بباره؟!
پاشو، این فکرارو بریز دور.
فکر مثبت خوبه ها ولی بیا واقع بین باشیم.
کسی قرار نیست کمکت کنه جز خودت.
اگر همیشه منتظری یکی از ناراحتی نجاتت بده، یا دستتو بگیره بلندت کنه، باید بگم همچین اتفاقی قرار نیست بیوفته.
تا یه جایی شاید .... ولی در نهایت تو هیچکس جز خودت رو نداری:)
پس بلند شو از همین الان تنهایی شکستش بده.
موفق باشی🤍
#𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬
👍40❤18🤩5☃2👎2🔥2🐳1
سلام دوستان میخواستم راجب یه چیزی باهاتون صحبت کنم خیلیا هستن که تو فضای مجازی در رابطه با روانشناسی،حال خوب،قانون جذب،عزت نفس،موفقیت،رسیدن به یه سری آگاهی ها تولید محتوا میکنن حالا چه به صورت صوتی چه ویدیویی و چه متن ولی خب بالاخره یجوری به یه نحوی یه محتوایی رو یه آموزشی رو در اختیارتون میذارن یه عدشون کاملا رایگان خدمات میدن مثل این چنل یه عده هستن هم خدمات رایگان میدن و هم برای یه سری هاش هزینه میگیرن این که یکی بابت اطلاعاتی که میده هزینه ای دریافت کنه بد نیست این یعنی ارزش قائل شدن به اطلاعاتش به زمانش به دانشش حالا با این کاری نداریم بحث سر یه چیز دیگس بحث سر اینه که خیلیامون عادت داریم محتواهایی که رایگان در اختیارمون گذاشته میشن رو یه جایی ذخیره کنیم و بعد دیگه بره تو ارشیومون و درست درمونم گوش ندیم نخونیم و نبینیم چون بنظرمون بی ارزشه ولی اگه همون محتوارو یکی بیاد پولی بهمون بفروشه به یه دید دیگه نگاش میکنیم برامون ارزشش میره بالاتر و خب قطعا نتایجی هم ازش میگیریم در حالی که همین محتوا قبلا به صورت رایگان در اختیارمون بود فقط قدر ندونستیم
به طور مثال تو همین چنل یه دوره عزت تفس برگزار کردیم و یه عده زحمت نمیدادن به خودشون که چند دقیقشو گوش بدن و ببینن ایا به دردشون میخوره یا نه و میپرسیدن چطور بود خوب بود؟یا کلی اموزش دیگه هست که زحمت نمیدید به خودتون که کامل بخونید و سوالایی میپرسید که جوابش تو متن هست ولی چون رایگان در اخیتارمون هست یخورده سرسری و ساده از کنارش رد میشیم
خلاصه میخوام اینو بگم محتوایی که رایگان در اختیارتون قرار داده میشه هم ارزش داره و میتونه طرز نگرشتون رو تغییر بده و همین تغییر نگرش میتونه زندگیتونو تغییر بده من خودم مستثنی نیستم منم کلی فایل رایگان ذخیره کردم که هنوز نرفتم گوش بدم ولی اینو بپذیریم تا زمانی که از یک اموزش رایگان نتیجه نگرفتیم یک قدم جلوتر نرفتیم یخورده حالمون خوب نشده از اون اموزش چند میلیونی هم نتیجه نمیگیریم
پس بیاین برای اموزش های رایگان هم ارزش قائل شیم تا یه جا دیگه یکی دیگه همونارو بهمون نفروشه
ببخشید یخورده طولانی شد ولی حس کردم موضوعیه که باید راجبش حرف میزدیم
به طور مثال تو همین چنل یه دوره عزت تفس برگزار کردیم و یه عده زحمت نمیدادن به خودشون که چند دقیقشو گوش بدن و ببینن ایا به دردشون میخوره یا نه و میپرسیدن چطور بود خوب بود؟یا کلی اموزش دیگه هست که زحمت نمیدید به خودتون که کامل بخونید و سوالایی میپرسید که جوابش تو متن هست ولی چون رایگان در اخیتارمون هست یخورده سرسری و ساده از کنارش رد میشیم
خلاصه میخوام اینو بگم محتوایی که رایگان در اختیارتون قرار داده میشه هم ارزش داره و میتونه طرز نگرشتون رو تغییر بده و همین تغییر نگرش میتونه زندگیتونو تغییر بده من خودم مستثنی نیستم منم کلی فایل رایگان ذخیره کردم که هنوز نرفتم گوش بدم ولی اینو بپذیریم تا زمانی که از یک اموزش رایگان نتیجه نگرفتیم یک قدم جلوتر نرفتیم یخورده حالمون خوب نشده از اون اموزش چند میلیونی هم نتیجه نمیگیریم
پس بیاین برای اموزش های رایگان هم ارزش قائل شیم تا یه جا دیگه یکی دیگه همونارو بهمون نفروشه
ببخشید یخورده طولانی شد ولی حس کردم موضوعیه که باید راجبش حرف میزدیم
👍79🐳5👎3☃2