🤍بهترین و برترین فرکانس ها 🤍
🦋¹.فرکانس وارد شدن به حالت آلفا
🌧².فرکانس مدیتیشن«میدان انرژی مثبت»
🦋³.فرکانس بالابردن فوری ارتعاش
🌧⁴.فرکانس ۱۱۱۱ هرتز مدیتیشن عشق فرشتگان
🦋⁵.نوای دلنشین دریا و رعد
🌧⁶.فرکانس ۲۲۲هرتز، انرژی متعادل در زندگی ،سلامت جسم و روان،بازیابی نور و حذف انرژی های مسدود شده
🦋⁷.صدای باران و رعد
🌧⁸.فرکانس ثروت و شانس
🦋⁹.فرکانس تتا«فعال سازی خلاقیت»
🌧¹⁰.فرکانس417
🦋¹¹.فرکانس دلتا
🌧¹²سه فرکانس خارقالعاده(جذب ارزو؛بالا بردن ارتعاش؛عزت نفس)
🦋¹³.فرکانس 333 هرتز، فرکانس خرد و آگاهی
🌧¹⁴.فرکانس گاما، تمرکز و بهبود حافظه
🦋¹⁵.موسیقی طبیعیت مناسب مدیتیشن و خواب عمیق
🌧¹⁶.امواج بهبودی و سلامت دلتا
🦋¹⁷.مانترای هواوپونوپونو
🌧¹⁸.موسیقی آرام برای خواب و مدیتیشن
🦋¹⁹.فرکانس درمان درد های روده و معده
🌧²⁰.فرکانس ۱۴۷ هرتز
🦋²¹.فرکانس ۴۳۲ هرتز
🌧²².فرکانس ۲۸۵ هرتز
🦋²³. صدای طبیعت
🌧²⁴. مانترای اوم
🦋²⁵.فرکانس ۵۲۸(رهایی از افکار اضافی)
🌧²⁵.صدای رودخانه مناسب مدیتیشن
🦋²⁶.فرکانس افزایش هوش گاما
🌧²⁷.فرکانس صلح و آرامش کیهانی
🦋²⁸.فرکانس افزایش شهود
🤍لیست دوم🤍
#𝐅𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐜𝐲
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🦋¹.فرکانس وارد شدن به حالت آلفا
🌧².فرکانس مدیتیشن«میدان انرژی مثبت»
🦋³.فرکانس بالابردن فوری ارتعاش
🌧⁴.فرکانس ۱۱۱۱ هرتز مدیتیشن عشق فرشتگان
🦋⁵.نوای دلنشین دریا و رعد
🌧⁶.فرکانس ۲۲۲هرتز، انرژی متعادل در زندگی ،سلامت جسم و روان،بازیابی نور و حذف انرژی های مسدود شده
🦋⁷.صدای باران و رعد
🌧⁸.فرکانس ثروت و شانس
🦋⁹.فرکانس تتا«فعال سازی خلاقیت»
🌧¹⁰.فرکانس417
🦋¹¹.فرکانس دلتا
🌧¹²سه فرکانس خارقالعاده(جذب ارزو؛بالا بردن ارتعاش؛عزت نفس)
🦋¹³.فرکانس 333 هرتز، فرکانس خرد و آگاهی
🌧¹⁴.فرکانس گاما، تمرکز و بهبود حافظه
🦋¹⁵.موسیقی طبیعیت مناسب مدیتیشن و خواب عمیق
🌧¹⁶.امواج بهبودی و سلامت دلتا
🦋¹⁷.مانترای هواوپونوپونو
🌧¹⁸.موسیقی آرام برای خواب و مدیتیشن
🦋¹⁹.فرکانس درمان درد های روده و معده
🌧²⁰.فرکانس ۱۴۷ هرتز
🦋²¹.فرکانس ۴۳۲ هرتز
🌧²².فرکانس ۲۸۵ هرتز
🦋²³. صدای طبیعت
🌧²⁴. مانترای اوم
🦋²⁵.فرکانس ۵۲۸(رهایی از افکار اضافی)
🌧²⁵.صدای رودخانه مناسب مدیتیشن
🦋²⁶.فرکانس افزایش هوش گاما
🌧²⁷.فرکانس صلح و آرامش کیهانی
🦋²⁸.فرکانس افزایش شهود
🤍لیست دوم🤍
#𝐅𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐜𝐲
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
👍30❤15🐳9🔥6☃4🥰4🏆3
15 Min. Meditation To Create "Positive Energy Field" l Remove Negative…
Meditation and Healing
🤍فایل فرکانسی مدیتیشن🤍
🦋ایجاد میدان انرژی مثبت
🌧حذف انرژی های منفی
🦋پاکسازی بدن
🤍هر روز به فایل گوش بدید و همراه با اون 15دقیقه مدیتیشن کنید🤍
🤍اولین تغییرات سطح ارتعاشی از روز اول تا یک هفته مشاهده میشوند🤍
#𝐅𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐜𝐲
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
🦋ایجاد میدان انرژی مثبت
🌧حذف انرژی های منفی
🦋پاکسازی بدن
🤍هر روز به فایل گوش بدید و همراه با اون 15دقیقه مدیتیشن کنید🤍
🤍اولین تغییرات سطح ارتعاشی از روز اول تا یک هفته مشاهده میشوند🤍
#𝐅𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐜𝐲
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
👍43🐳12☃5🔥3😱2
🤍لوسید دریم (رویای شفاف)🤍
اگر میخواید خواب هایی که میبینید یادتون بمونه یا بتونید رویاهاتون رو کنترل کنید ،چند تا تمرین هست که میتونید انجام بدید .
🦋چیکار کنم که خواب هام یادم بمونه ؟ :
⭒جواب:
🌧¹. یکی از راه های فراموش نکردن خواب ها اینه که هر شب قبل خواب یه لیوان اب بخورید و بعد بیدار شدن هم فورا یک لیوان اب بخورید .
اینکار باعث میشه کل خوابتون یا بخش زیادیش رو به یاد بیارید .
🌧². یکی دیگه از راه ها اینه که قبل خواب یک دفتر و مداد کنارتون بزارید و صبح به محض بیدار شدن از فرشته نگهبانتون بصورت کلامی بخواید کمکتون کنه داستان خوابتون رو یادداشت کنید . بعد قلم رو بزارید روی کاغذ و هرچیزی به ذهنتون اومد بنویسید . اینکار رو یمدت مدام انجام بدید و بعد از یک تا دو هفته متوجه میشید همه خواب هاتون یادتون میمونه . البته اینکار باعث این هم میشه که زودتر رویای شفاف یا همون لوسید ببینید .
🦋برای دیدن رویای شفاف چه کاری انجام بدیم ؟ :
رویای شفاف همونطور که قبلا گفتم یعنی اینکه توی خواب متوجه بشید دارید خواب میبینید .
حالا برای اینکه متوجه بشید چند تا راه حل داره که من دوتای بهتر رو اینجا میزارم .
🌧¹.شب ها قبل خواب یک کاغذ و مداد بردارید و سعی کنید خوابی که میخواید ببینید رو با تمام جزییات بنویسید و حتی عکس های اونجارو نقاشی کنید . از فرشته نگهبانتون بخواید که امشب لوسید دریم ببینید و بعد به رختخواب برید و بخوابید . اگر چندبار اول نشد ایرادی نداره یمدت که انجامش بدید میتونید لوسید دریم ببینید .(ایرادی نداره همون متنی که بار اول نوشتید رو شب های بعد بخونید)
فقط نکته مهم اینه که یه نشونه بزارید ،مثلا اگر میخواید برید ساحل بگید یکی روی ساحل نوشته : تو در حال لوسید دریم دیدن هستی
یا یکی روی دیوار نوشته : تو الان داری خواب میبینی
اینجوری متوجه میشید که دارید خواب میبینید
🌧².در طول روز امتحان کنید که خوابید یا بیدارید .
برای اینکار لازمه در طول روز روش های زیر رو مدام امتحان کنید تا ببینید خوابید یا بیدار . اینجوری وقتی توی خواب هستید ،بطور ناخوداگاه اون کار رو انجام میدید و متوجه میشید الان خوابید و دارید لوسید دریم میبینید . یکی از این موارد رو انتخاب کنید و در طول روز از خودتون بپرسید :
⭒🤍⭒نگاه کردن به کف دستتون یا انگشت هاتون :
توی خواب کف دست ماته و واضح دیده نمیشه ،تعداد انگشت ها یا شکلشون هم ممکنه عادی نباشه . پس در طول روز مدام کف دستتون رو ببینید تا توی خواب هم ناخوداگاه کف دستتون رو نگاه کنید و وقتی دیدید واصح نیست متوجه میشید دارید لوسید دریم میبینید .
⭒🤍⭒به ساعت نگاه کنید ،اگر درحال لوسید دریم دیدن باشید ساعت ها یا تارن یا زمان مشخصی رو نشون نمیدن .
⭒🤍⭒میتونید از خودتون نیشگون بگیرید ، توی لوسید دریم درد حس نمیشه و اگر دردی رو حس نکردید پس دارید لوسید میبینید.
🦋توجه داشته باشید که لوسید دریم و شیفتینگ کاملا متفاوتن پس باهمدیگه اشتباه نگیرید🦋
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
اگر میخواید خواب هایی که میبینید یادتون بمونه یا بتونید رویاهاتون رو کنترل کنید ،چند تا تمرین هست که میتونید انجام بدید .
🦋چیکار کنم که خواب هام یادم بمونه ؟ :
⭒جواب:
🌧¹. یکی از راه های فراموش نکردن خواب ها اینه که هر شب قبل خواب یه لیوان اب بخورید و بعد بیدار شدن هم فورا یک لیوان اب بخورید .
اینکار باعث میشه کل خوابتون یا بخش زیادیش رو به یاد بیارید .
🌧². یکی دیگه از راه ها اینه که قبل خواب یک دفتر و مداد کنارتون بزارید و صبح به محض بیدار شدن از فرشته نگهبانتون بصورت کلامی بخواید کمکتون کنه داستان خوابتون رو یادداشت کنید . بعد قلم رو بزارید روی کاغذ و هرچیزی به ذهنتون اومد بنویسید . اینکار رو یمدت مدام انجام بدید و بعد از یک تا دو هفته متوجه میشید همه خواب هاتون یادتون میمونه . البته اینکار باعث این هم میشه که زودتر رویای شفاف یا همون لوسید ببینید .
🦋برای دیدن رویای شفاف چه کاری انجام بدیم ؟ :
رویای شفاف همونطور که قبلا گفتم یعنی اینکه توی خواب متوجه بشید دارید خواب میبینید .
حالا برای اینکه متوجه بشید چند تا راه حل داره که من دوتای بهتر رو اینجا میزارم .
🌧¹.شب ها قبل خواب یک کاغذ و مداد بردارید و سعی کنید خوابی که میخواید ببینید رو با تمام جزییات بنویسید و حتی عکس های اونجارو نقاشی کنید . از فرشته نگهبانتون بخواید که امشب لوسید دریم ببینید و بعد به رختخواب برید و بخوابید . اگر چندبار اول نشد ایرادی نداره یمدت که انجامش بدید میتونید لوسید دریم ببینید .(ایرادی نداره همون متنی که بار اول نوشتید رو شب های بعد بخونید)
فقط نکته مهم اینه که یه نشونه بزارید ،مثلا اگر میخواید برید ساحل بگید یکی روی ساحل نوشته : تو در حال لوسید دریم دیدن هستی
یا یکی روی دیوار نوشته : تو الان داری خواب میبینی
اینجوری متوجه میشید که دارید خواب میبینید
🌧².در طول روز امتحان کنید که خوابید یا بیدارید .
برای اینکار لازمه در طول روز روش های زیر رو مدام امتحان کنید تا ببینید خوابید یا بیدار . اینجوری وقتی توی خواب هستید ،بطور ناخوداگاه اون کار رو انجام میدید و متوجه میشید الان خوابید و دارید لوسید دریم میبینید . یکی از این موارد رو انتخاب کنید و در طول روز از خودتون بپرسید :
⭒🤍⭒نگاه کردن به کف دستتون یا انگشت هاتون :
توی خواب کف دست ماته و واضح دیده نمیشه ،تعداد انگشت ها یا شکلشون هم ممکنه عادی نباشه . پس در طول روز مدام کف دستتون رو ببینید تا توی خواب هم ناخوداگاه کف دستتون رو نگاه کنید و وقتی دیدید واصح نیست متوجه میشید دارید لوسید دریم میبینید .
⭒🤍⭒به ساعت نگاه کنید ،اگر درحال لوسید دریم دیدن باشید ساعت ها یا تارن یا زمان مشخصی رو نشون نمیدن .
⭒🤍⭒میتونید از خودتون نیشگون بگیرید ، توی لوسید دریم درد حس نمیشه و اگر دردی رو حس نکردید پس دارید لوسید میبینید.
🦋توجه داشته باشید که لوسید دریم و شیفتینگ کاملا متفاوتن پس باهمدیگه اشتباه نگیرید🦋
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
👍16🔥6🐳4☃3
🤍لیست متود های شیفتینگ برای راحت تر پیدا کردن متود ها🤍
روی متود مورد نظرتون کلیک کنید
🦋¹. متود ریون
🌧². متود54321
🦋³.متود لوسید دریم
🌧⁴.متود بغل
🦋⁵.متود الهه
🌧⁶.متود جولیا
🦋⁷.متود آلفا
#𝐦𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝
#𝐬𝐡𝐢𝐟𝐭𝐢𝐧𝐠
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
روی متود مورد نظرتون کلیک کنید
🦋¹. متود ریون
🌧². متود54321
🦋³.متود لوسید دریم
🌧⁴.متود بغل
🦋⁵.متود الهه
🌧⁶.متود جولیا
🦋⁷.متود آلفا
#𝐦𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝
#𝐬𝐡𝐢𝐟𝐭𝐢𝐧𝐠
╔⭒═════⭒╗
@magicpractice
╚⭒═════⭒╝
Telegram
🌧𝑴𝒂𝒈𝒊𝒄 𝒑𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒄𝒆🌧
🤍متود ریون🤍
معروف ترین متود توی شیفتینگ متود ریونه .
مراحل انجام این متود رو میگم اما شما بدون متود و فقط با تصور هم میتونید شیفت کنید .
🦋مراحل انجام متود🦋
🌧¹.اسکریپتتون رو بخونید
🌧².یک لیوان اب بخورید
🌧³.به حالت ستاره دریایی دراز بکشید (لازمه بگم که…
معروف ترین متود توی شیفتینگ متود ریونه .
مراحل انجام این متود رو میگم اما شما بدون متود و فقط با تصور هم میتونید شیفت کنید .
🦋مراحل انجام متود🦋
🌧¹.اسکریپتتون رو بخونید
🌧².یک لیوان اب بخورید
🌧³.به حالت ستاره دریایی دراز بکشید (لازمه بگم که…
🤩12☃3🐳3👍2😱1