📊 آمار هفته گذشته نیراسرا:
🦋 363 نفر
و نتیجهش چیشد؟
📋 2,656 کار تا الان به پایان رسیده
🌧 1,178 بار عادت انجام شده
⭐️ 3,645 مجموع امتیازها بود
این عالیه و یعنی نیراسراییها دارن حسابی برای آینده و رشدشون تلاش میکنن🌧⚡️
━━━━━━━━━━━━━━━
چندتا فکت جالب برای هفته گذشته
☁️بهترین استمرار در عادتها:
6 روز متوالی بوده
🎯 نرخ پایبندی بچهها به برنامههاشون
62%
⏰ ساعت اوج فعالیت
21:00
🗓 پرانرژیترین روز هفته با بیشترین فعالیت:
دوشنبه
🦋دستیار برنامهریزی نیراسرا رو میتونید رایگان فعال کنید که کنارتون باشه و مدام شما رو با یادآوری + انگیزه + رقابت در رشد نگه داره..
تو هم دوست داشتی بیا توی جمعما، کاملا رایگانه🤍
🦋اطلاعات لازم🦋
@Nirasara_Bot
#𝐁𝐨𝐭
@magicpractice
🦋 363 نفر
برای رشد و استمرار خودشون، دستیار برنامهریزی رو فعال کردن
و نتیجهش چیشد؟
📋 2,656 کار تا الان به پایان رسیده
🌧 1,178 بار عادت انجام شده
⭐️ 3,645 مجموع امتیازها بود
این عالیه و یعنی نیراسراییها دارن حسابی برای آینده و رشدشون تلاش میکنن🌧⚡️
━━━━━━━━━━━━━━━
چندتا فکت جالب برای هفته گذشته
☁️بهترین استمرار در عادتها:
6 روز متوالی بوده
🎯 نرخ پایبندی بچهها به برنامههاشون
62%
⏰ ساعت اوج فعالیت
21:00
🗓 پرانرژیترین روز هفته با بیشترین فعالیت:
دوشنبه
🌧یادتون باشه که: هرچیزی در رشد نباشه، در حال مرگه! همیشه در حال رشد بمونید، حتی یک قدم در روز هم عالیه🌧
🦋دستیار برنامهریزی نیراسرا رو میتونید رایگان فعال کنید که کنارتون باشه و مدام شما رو با یادآوری + انگیزه + رقابت در رشد نگه داره..
تو هم دوست داشتی بیا توی جمعما، کاملا رایگانه🤍
🦋اطلاعات لازم🦋
@Nirasara_Bot
#𝐁𝐨𝐭
@magicpractice
🐳112
اگر هنوز محفل رو نخونید حتما بخونیدش:)
کلا ۷ اصل و کوتاهه
محفل نیراسرا:
@nirasara
جواب پیامها | پیام به من | فروشگاه
@magicpractice
کلا ۷ اصل و کوتاهه
محفل نیراسرا:
@nirasara
جواب پیامها | پیام به من | فروشگاه
@magicpractice
🐳65☃4
نظرات شمایی که دارید از دستیار برنامهریزی استفاده میکنید🤍🦋
از اینجا میتونید فعالش کنید
#𝐁𝐨𝐭
@magicpractice
از اینجا میتونید فعالش کنید
#𝐁𝐨𝐭
@magicpractice
🐳60☃2
🤍۲۰ روز، ۲۰ بازی جذب🤍
🦋روز یازدهم، بازی یازدهم، مسیرساز🦋
حتماً خیلیهاتون قبلاً شنیدید که برای رسیدن به خواستههاتون، از عکس و فیلم استفاده کنید.
مثلاً عکس خواستهتون رو والپیپر گوشیتون بذارید، برای خودتون vision board درست کنید یا حتی یک فیلم ذهنی از چیزی که میخواید بسازید.
اما امروز قراره یکم متفاوتتر از این روش استفاده کنیم. 👀
چون یه چیزی هست که توی بازیهای قبلی هم دربارهش حرف زدیم:
فرض کنید شما میخواید در دانشگاه تهران، در رشتهی مورد علاقهتون قبول بشید.
حالا عکس دانشگاه تهران رو میذارید جلوی خودتون و بهش نگاه میکنید...
اما هنوز روزی ۴ ساعت درس میخونید، برنامهی منظمی ندارید و ته دلتون هم میگید:
خب طبیعیه که دیدن عکس دانشگاه، لزوماً حس خوب رسیدن رو در شما ایجاد نکنه.
حتی ممکنه برعکس، فاصلهای که بین «الان» و «خواسته» وجود داره رو بیشتر حس کنید.
🦋 اینجاست که بازی امروز وارد میشه:
بازی مسیرساز.
نحوه انجام بازی
#𝐀𝐭𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧_𝐆𝐚𝐦𝐞𝐬
@magicpractice
🦋روز یازدهم، بازی یازدهم، مسیرساز🦋
حتماً خیلیهاتون قبلاً شنیدید که برای رسیدن به خواستههاتون، از عکس و فیلم استفاده کنید.
مثلاً عکس خواستهتون رو والپیپر گوشیتون بذارید، برای خودتون vision board درست کنید یا حتی یک فیلم ذهنی از چیزی که میخواید بسازید.
اما امروز قراره یکم متفاوتتر از این روش استفاده کنیم. 👀
چون یه چیزی هست که توی بازیهای قبلی هم دربارهش حرف زدیم:
حسی که نسبت به خواستهتون دارید.
فرض کنید شما میخواید در دانشگاه تهران، در رشتهی مورد علاقهتون قبول بشید.
حالا عکس دانشگاه تهران رو میذارید جلوی خودتون و بهش نگاه میکنید...
اما هنوز روزی ۴ ساعت درس میخونید، برنامهی منظمی ندارید و ته دلتون هم میگید:
«نمیدونم واقعاً میتونم بهش برسم یا نه...»
خب طبیعیه که دیدن عکس دانشگاه، لزوماً حس خوب رسیدن رو در شما ایجاد نکنه.
حتی ممکنه برعکس، فاصلهای که بین «الان» و «خواسته» وجود داره رو بیشتر حس کنید.
🦋 اینجاست که بازی امروز وارد میشه:
بازی مسیرساز.
نحوه انجام بازی
#𝐀𝐭𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧_𝐆𝐚𝐦𝐞𝐬
@magicpractice
🐳60☃5
بازی مسیر ساز میگه:
قرار نیست امروز فقط به مقصد نگاه کنیم.
قرارِ مسیر رسیدن بهش رو ببینیم. 🤍
مثلاً بهجای اینکه فقط عکس دانشگاه تهران رو توی فیلمتون بذارید، برید و ویدیوهایی پیدا کنید از آدمهایی که برای کنکور درس میخونن، برنامهریزی میکنن، صبح زود بیدار میشن، توی کتابخونه درس میخونن، تست میزنن و...
چرا؟
چون این تصاویر به جای اینکه فقط به شما بگن:
بهتون میگن:
و این خیلی فرق داره. 🦋
وقتی شما خودتون رو در حال انجام دادن کارهایی میبینید که به خواستهتون نزدیکتون میکنه، ممکنه بهجای حس فاصله و نرسیدن، حس حرکت و نزدیک شدن رو تجربه کنید.
مثلاً وقتی ویدیوی کسی رو میبینید که هر روز با نظم درس میخونه، ممکنه با خودتون بگید:
و همین حس، میتونه شما رو وارد عمل کنه.
🦋 پس بازی امروز اینه:
برید و عکسها و ویدیوهایی پیدا کنید که مسیر خواستهتون رو نشون میدن.
چیزهایی که وقتی میبینیدشون، بهتون حس میدن:
بعد اونها رو کنار هم بذارید و برای خودتون یک مجموعه بسازید.
و وقتی وارد مسیر شدید، برنامهتون رو انجام دادید و حس نزدیک شدن به خواستهتون براتون واقعیتر شد، اون موقع میتونید تصویر خودِ مقصد رو هم بهش اضافه کنید. 🤍
چون گاهی اوقات، نگاه کردنِ مداوم به مقصد باعث میشه فقط فاصلهمون رو ببینیم...
اما وقتی مسیر رو میبینیم، متوجه میشیم که هر قدمی که برمیداریم، یک قدم کمتر تا رسیدنه. 🦋
🤍 امیدوارم بازی امروز رو هم دوست داشته باشید و امتحانش کنید.
این بار به جای اینکه فقط مقصدتون رو تماشا کنید...
مسیرش رو بسازید.🦋🤍
جواب پیامها | پیام به من | فروشگاه
#𝐀𝐭𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧_𝐆𝐚𝐦𝐞𝐬
@magicpractice
قرار نیست امروز فقط به مقصد نگاه کنیم.
قرارِ مسیر رسیدن بهش رو ببینیم. 🤍
مثلاً بهجای اینکه فقط عکس دانشگاه تهران رو توی فیلمتون بذارید، برید و ویدیوهایی پیدا کنید از آدمهایی که برای کنکور درس میخونن، برنامهریزی میکنن، صبح زود بیدار میشن، توی کتابخونه درس میخونن، تست میزنن و...
چرا؟
چون این تصاویر به جای اینکه فقط به شما بگن:
«این همون چیزیه که میخوای.»
بهتون میگن:
«این مسیریه که میتونه تو رو به چیزی که میخوای برسونه. و تلاش کردن حس قشنگی داره.»
و این خیلی فرق داره. 🦋
وقتی شما خودتون رو در حال انجام دادن کارهایی میبینید که به خواستهتون نزدیکتون میکنه، ممکنه بهجای حس فاصله و نرسیدن، حس حرکت و نزدیک شدن رو تجربه کنید.
مثلاً وقتی ویدیوی کسی رو میبینید که هر روز با نظم درس میخونه، ممکنه با خودتون بگید:
«منم میتونم این کارو انجام بدم.»
و همین حس، میتونه شما رو وارد عمل کنه.
🦋 پس بازی امروز اینه:
برید و عکسها و ویدیوهایی پیدا کنید که مسیر خواستهتون رو نشون میدن.
چیزهایی که وقتی میبینیدشون، بهتون حس میدن:
«آره... منم دارم به این سمت میرم.»
بعد اونها رو کنار هم بذارید و برای خودتون یک مجموعه بسازید.
و وقتی وارد مسیر شدید، برنامهتون رو انجام دادید و حس نزدیک شدن به خواستهتون براتون واقعیتر شد، اون موقع میتونید تصویر خودِ مقصد رو هم بهش اضافه کنید. 🤍
چون گاهی اوقات، نگاه کردنِ مداوم به مقصد باعث میشه فقط فاصلهمون رو ببینیم...
اما وقتی مسیر رو میبینیم، متوجه میشیم که هر قدمی که برمیداریم، یک قدم کمتر تا رسیدنه. 🦋
🤍 امیدوارم بازی امروز رو هم دوست داشته باشید و امتحانش کنید.
این بار به جای اینکه فقط مقصدتون رو تماشا کنید...
مسیرش رو بسازید.🦋🤍
جواب پیامها | پیام به من | فروشگاه
#𝐀𝐭𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧_𝐆𝐚𝐦𝐞𝐬
@magicpractice
🐳99☃10
تجربه شما از چالش ارتقا فرکانس🤍🦋
فرکانس شما یهو تغییر نمیکنه باید پلهپله ارتقا بدید🌧
جواب پیامها | پیام به من
#𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭
@magicpractice
فرکانس شما یهو تغییر نمیکنه باید پلهپله ارتقا بدید🌧
جواب سوالتون: فکر میکنم ۲ اصل منتشر و بعد متوقف شد
جواب پیامها | پیام به من
#𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭
@magicpractice
🐳64☃4
امتیازات ربات نیراسرا اول ماه، ۰ شد...
شما هم الان برید دستیار برنامهریزیتون فعال کنید🤍🥹
تا کلی برنامه باهم انجام بدیم و امتیازمون رو بالا ببریم...
ببینیم پر تلاشترین آدم شهریور کی میشه؟🤭🤍
@nirasara_bot
شما هم الان برید دستیار برنامهریزیتون فعال کنید🤍🥹
تا کلی برنامه باهم انجام بدیم و امتیازمون رو بالا ببریم...
ببینیم پر تلاشترین آدم شهریور کی میشه؟🤭🤍
@nirasara_bot
🐳80☃8