🌧𝑵𝒊𝒓𝒂 𝑺𝒂𝒓𝒂|نیرا سَرا🌧
16.5K subscribers
982 photos
268 videos
199 files
409 links
«به نامِ نور»

🤍ارتباط با ادمین 🤍
@nirasara_pv

🦋چنل پشتیبان(نتایج)🦋
@magicpractice_nirasara

🌧چت پرسش پاسخ خودمونی🌧
@porsesh_nirasara

🪽محفل🪽
@nirasara

🤍پیج اینستا: Nirasara‌.‌ir
Download Telegram
🤍مراحل مدیتیشن باغ درون🤍


🦋خوندن توضیحات الزامی است🦋



برای انجام این مدیتیشن، لازمه به هر روشی که توش حرفه‌ای هستید،
وارد حالت خلسه(آلفای عمیق ذهنی) بشید.


خودتون رو در یک کتابخانه بزرگ تصور کنید.

تصور شما باید سرشار از جزییات باشه.
کتاب‌ها چه رنگی هستند؟
قفسه ها چه شکلی‌ان؟
فرش داره اونجا؟ سرامیکه؟
هوا سرده گرمه؟
و کتابخونه ر با جزییات ببینید.

به سمت یک در چوبی در کتابخونه برید و اون رو باز کنید.

وارد باغ پشت در بشید.
یک فضای سبز، پر از طراوت...
رودخونه
گل های رنگی
چه گل‌هایی اونجاست؟
چه بویی دارن؟
هوا سرده یا گرم؟
آسمون ابر داره یا نه؟
صدای آواز پرنده میاد؟
دای رودخونه چی؟؟


در باغ شروع به قدم زدن کنید.
و به سمت یک آلاچیق زیبا برید...

جنسش چوبیه؟ یا سنگه؟
یا چه شکلی داره؟
چه رنگیه؟
تخت اونجاست یا صندلی؟
پرده‌های اطرافش حریره یا نه؟
اصلا پرده داره یا با گل های پیچک پوشیده شده؟


تصور شما خیلی مهمه و باعث میشه عمیق و عمیق‌تر به درونتون برید.....

اون آلاچیق مکان مقدس شماست...
درون آلاچیق بنشینید
و خود برترتون رو دعوت کنید.


اگر اون رو دیدید و به سمتتون اومد،
باهاش صحبت کنید و سوالاتتون رو بپرسید.
به اون بگید که حاضرید همراهیش کنید.
اگر خواست تصاویر رو به شما نشون بده
بپذیرید
ممکنه مکانتون رو تغییر بده
یا به شکل‌های دیگه جواب سوال رو بهتون بده.


اگر در روز اول، خودبرتر رو ندیدید
مشکلی نداره به فضای باغ عادت کنید
ممکنه روز دوم ببینیدش

اگر روز اول دیدید اما جواب سوال نداد
مشکلی نداره
سعی کنید با اون همراه و صمیمی بشید

این مراقبه ممکنه توی روز اول تموم شه🤍👌

یا ۳ روز طول بکشه🦋


ولی اگر در مدیتیشت حرفه‌ای باشید
روز سوم قطعا قطعا جواب میگیرید🤍


این مدیتیشن رو من نساختم✗
مدیتیشنیه که از استادم یاد گرفتم✓
و خیلی‌های دیگه از استادانشون یادگرفتن...


این مدیتیشن خیلی عمیق و خاصه
اما باید حرفه‌ای باشید و کاملا عمیق و حرفه‌ای انجام بدید


در غیر اون‌صورت جواب‌ها ممکنه ساخته ذهنتون باشه و درست نباشه🦋


سلب مسئولیت: اگر الان بدون اینکه حرفه‌ای باشید برید سر مدیتیشن و جواب‌های اشتباه بگیرید. من و تیم به هیچ وجه عواقبش رو به عهده نمیگیریم.
ما هشدار دادیم.


🦋سوالات که ممکنه پیش بیاد:

🌧 بعد ۳ روز جواب قطعیه✓
🌧اگر بدون حرفه‌ای بودن انجام بدی احتمال جواب گمراه خیلی بالاست✗
🌧هروقت جوابت رو گرفتی لازم نیست روزهای بعد رو انجام بدی✓
🌧اگر جواب گرفتی و بازهم سوال دیگه‌ای داری، روز بعدش میتونی دوباره انجام بدی✓
🌧جواب ممکنه حتما درون خلسه نباشه و در محیط اطراف دریافت کنی. اما قطعا خودبرترت در مراقبه این رو بهت میگه که جواب رو به شکل دیگه‌ای دریافت میکنی. اون قطعا راهنماییت میکنه و هرچیزی لازم باشه بدونی بهت میگه خودش و بی جواب نمیذارتت✓
🌧مدیتیشن ممکنه ۴۰ دقیقه تا یکساعت یا حتی کمتر و بیشتر طول بکشه، دست خودته... ولی اینکه تو ۱۰ دقیقه بری تو خلسه خیلی پیشرفتست، اغلب ۲۰ دقیقه نیازه تا عمیق شی، مگر اینکه خیلی حرفه‌ای باشی.
🌧اگر تازه می‌خوای مدیتیشن رو شروع کنی، از هر مدیتیشنی دلت بخواد میتونی استفاده کنی. این لیست هم کمکت میکنه:
لیست انواع مراقبه
🌧از فرکانس دلخواه برای مراقبه میشه استفاده کرد، از سابلیمینال به هیچ وجه، ذهن باید خالی باشه درحالی که سابلیمینال داره اطلاعات میده و برای مراقبه مناسب نیست.


سوال دیگه‌ای نمیمونه، هرچیزی لازم بود گفته شد.
غیر این موارد، اگر چیزی تو ذهنتون اومد و ... نیاز نیست بپرسید. بقیه چیزها انعطاف پذیری داره در اختیار خودتونه🤍


#𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 | #𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
@magicpractice  | پیام به من
🐳26128
پنجشنبه ... 🦋
ساعت ۱۷.....🤍
🐳50324
🌧𝑵𝒊𝒓𝒂 𝑺𝒂𝒓𝒂|نیرا سَرا🌧
پنجشنبه ... 🦋 ساعت ۱۷.....🤍
یه سورپرایز و هدیه خیلیییی خاص داریم بیایید اون ساعت🌧😁رایگاااان
🐳61624
۳ماه کار کردیم روش
🐳61024
@magicpractice.Master of time🕑
@magicpractice
🤍تسلط بر زمان، ارباب زمان شوید🤍
🦋کنترل زمان🦋

زمان یک مفهوم نسبی و ذهنیه


توی ابعاد انرژی، زمان وجود نداره
در بعد مادی، ذهن ما به زمان معنا میده

حالا

از اونجا که زمان ما به سرعت سپری می‌شد و اغلب کارها ناتموم باقی می‌موند
ما به ایده تسلط بر زمان رسیدیم

گفتیم اگر ذهن ما برنامه‌ریزی شده که زمان رو به این شکل درک کنه،
پس می‌تونه برای درک مجدد زمان هم برنامه‌ریزی شه

ما زمان زیادی برای آزمون و خطا این نظریه گذاشتیم
و متوجه شدیم که
بله
ذهن ما می‌تونه مجدد برنامه‌ریزی شه و

ارباب زمان باشه🦋


هرچند شاید در نگاه اول، عجیب به نظر برسه. ولی چنین چیزی ممکنه.
ذهن ما این قدرت رو داره که مفهوم گذر زمان رو آهسته کنه، یا به اون سرعت بده
تا به کارها برسیم

این فرکانس برای همین طراحی شده 🌧

🌧نحوه استفاده:

توجه!
گوش دادن فایل رو حداقل دو هفته ادامه بدید تا هربار این قدرت ذهنی رو بهتر کنید


هر زمان قصد تغییر گذر زمان رو داشتید یکبار با تمرکز گوش بدید

• فقط یکبار در روز
• ۲هفته نیازه تا مهارت کسب کنید
• هدفون ضروری نیست
• زمان گوش دادن، روی سریعتر شدن یا کندتر شدن زمان تمرکز کنید

#𝐅𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐜𝐲 | #𝐬𝐮𝐛𝐥𝐢𝐦𝐢𝐧𝐚𝐥
@magicpractice
🐳69932
Forwarded from حرفتو ناشناس بزن
راستییی آتوسا ساب سوپرایز کائنات هم خیلییییی فوق‌العاده‌ست چرا انقدر در حقش نامردی شدهههه🥺😭
من کلی ازش نتیجه گرفتممم ، حالا وقت نکردم بیام بگم ولی واقعا گره گشااااست
واقعا سورپرایزههه یطوری کمکت می‌کنه که واقعا سورپرایز میشییی🥺
خیلی خیلی ممنونم دختر نازممم خیر و برکتش چندیدن برابر بیشتر به خودت برگرده😭🩵🩵🩵
🐳33516
فرکانس ارباب زمان🤍🦋

این فرکانس قراره غوغا کنه🌧🦋


پیشنهاد میکنم صبح قبل شروع روز گوش بدید چون اراده رو هم تقویت میکنه🤍



#𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭
@magicpractice
🐳30421
فرکانس ارباب زمان🤍🦋
بی نظیره🌧

یادتون باشه زمان و اینکه چه کاری چقدر طول بکشه فقط یک نفهوم ذهنیه🌧

پس شما میتونید تنظیمش کنید



#𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭
@magicpractice
🐳2116
فرکانس ارباب زمان🤍🦋

برای درس محشره... کاش زمان کنکور من یکی اینو میساخت😌🩵


#𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭
@magicpractice
🐳2122
فرکانس ارباب زمان🤍🦋
عالیه🤍

همیشه یه چیزی رو منتشر می‌کنم که یه چالش مهم رو حل کنه🤍😁


#𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭
@magicpractice
🐳2299
Forwarded from حرفتو ناشناس بزن
من امروز سومین روزه دارم سابلیمینال رو گوش میکنم و هر روز کند تر میشه واقعا خیلی خوبه ممنونم
🐳28013
#موقت
هرچه به پایان سال نزدیک میشیم کارهای جالب‌تری قراره انجام بدیم🔥
🐳42728
🤍هر چاکرا چه کتابی؟🤍


من اومدم این‌بار با یک چالش جذاب!
من همیشه گفتم که چاکراها، صرفا مدیتیشن و تصور انرژی نیستن.
وگرنه دوباره دوباره آلوده میشن‌.

🦋چاکرای عالی یعنی سبک زندگی درست🦋

بهترین روش پاکسازی یک چاکرا و عالی نگه‌داشتن اون، اینه که

سبک زندگیمون رو درست کنیم.


به همین دلیل من می‌خوام توی ۷ روز، ۷ کتاب بهتون معرفی کنم، که ویژگی یک چاکرا رو تقویت می‌کنن و شما رو در مسیر چرخش درست اون چاکرا قرار میدن🌧


ما اینجا متافیزیک رو به یک سبک کاملا متفاوت و عملی یاد میگیریم🤍

این‌بارهم ازتون می‌خوام که،
برای پاکسازی و متعادل کردن هرچاکرا!

سبک زندگیتون رو تغییر بدید🦋

❤️ روز اول: چاکرای ریشه
🧡روز دوم: چاکرای خاجی
💛روز سوم: چاکرای خورشیدی
💚روز چهارم: چاکرای قلب
🩵روز پنجم: چاکرای گلو
💙روز ششم: چاکرای آجنا

#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 | #𝐛𝐨𝐨𝐤
@magicpractice  | پیام به من
🐳42425
❤️چاکرای ریشه❤️

چاکرای ریشه چاکرایی از جنس خاکه،
یعنی محکم بودن و استوار بودن.
خاک نشان خونه، ملت و امنیته
اون امنیتی که حس می‌کنیم

چاکرای ریشه آسیب دیده،
احساس امنیت نمی‌کنه!
مدام وسواس و نگرانه و می‌ترسه

همیشه می‌خواد همه چیز ایده‌آل باشه تا حس امنیت کنه و شروع کنه.
حس امنیتش درونی نیست و میخواد با ایده‌آل کردن شرایط بیرونی امنیت پیدا کنه!

کارهاش رو با استرس شروع میکنه و یا اصلا شروع نمیکنه و در پیش بردن کارهاش هم همیشه اضطراب داره و حس استحکام و قدرت نمی‌کنه!


بخاطر همین،
کتاب «قدرت شروع ناقص»
یکی از کمک کننده‌ترین کتاب‌ها برای چاکرای ریشه است❤️


این کتاب رو می‌تونید از این لینک دانلود کنید:
«قدرت شروع ناقص»

#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 | #𝐛𝐨𝐨𝐤
@magicpractice  | پیام به من
🐳34925
عشق به شما😍🤍
اینجا همیشه متفاوت بود و متفاوت میمونه

شیوه‌های کلاسیک و قدیمی خوبن
ولی ادم گاهی ذهنش دیگه اونهارو رد میکنه پس بهتره روش‌ها و ایده‌ها بروز شن تا هم هیجان برگرده هم ذهن بهتر کار کنه🦋
199🐳115
🤍نتایج بیشتر با کار کمتر🤍


این چیزیه که خودم هر روز ازش استفاده می‌کنم.
معمولا روزهای ما خیلی شلوغن
و ما کارهای زیادی برای انجام دادن داریم که آخرشب دیگه حوصله‌اش رو نداریم انجام بدیم!


بخاطر همین من همیشه از قانون ۸۰/۲۰ استفاده میکنم.


این قانون می‌گه،
«۸۰ درصد نتایج، از ۲۰ درصد کارهایی که انجام میدیم شکل میگیره»

از بین کل کارهایی که در روز داریم،
۲۰ درصدشون هستن که بیشترین تاثیر رو روی آینده و نتایج ما دارن!🦋


بیشترین زمان و انرژیتون رو روی اون ۲۰ درصد بذارید و اونها رو با جدیت و دقت انجام بدید🤍

تا بیشترین نتایج رو بگیرید🦋


جواب پیام‌ها  | پیام به من
#𝐰𝐨𝐫𝐝
@magicpractice
🐳32816
🧡چاکرای خاجی🧡

چالش ۷ کتاب برای ۷ چاکرا، روز دوم


چاکرای خاجی تامین کننده احساسات و خلاقیت ماست.
حس شاد بودن و شاد زندگی کردن
رهایی از شرم و حس اینکه بتونیم خودمون رو ابراز کنیم و نشون بدیم


و از همه مهمتر، حس خلاقیت!🧡

اینکه توی زندگی و به خصوص کارهامون خلاقیتمون اوج بگیره و با علاقه و عشق و ذهنی خلاق در زندگی و کار پیش بریم

و
لذت ببریم🧡

کتاب راه هنرمند،
۱۲ هفته تمرین گام‌به‌گام داره تا خلاقیت ذاتی ما رو به اوج برسونه و به ما کمک میکنه از مسیرمون لذت ببریم و خلاقیتمون رو تقویت کنیم.


هرکاری نیاز به خلاقیت داره و این کتاب برای همه رشته‌ها و کارها پیشنهاد میشه

و یکی از پروفروش ترین هاست که هرکسی خونده به بقیه توصیه میکنه🤍



«خوندن تصویری کتاب»

«فایل صوتی کتاب»


☁️توجه: این کتاب ترجمه روونی نداره. شاید فایل صوتی براش بهتر باشه ولی وقتی گوش میدید دقیق گوش بدید.



#𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 | #𝐛𝐨𝐨𝐤
@magicpractice  | پیام به من
🐳22615