Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤍 رازهای زندگیِ موفق🤍
🦋باب پراکتر
🦋دوبله فارسی
یکی از بهترین سمینارهایی که میتونید در خصوص پول و ثروت ببینید🦋🌧
#𝐬𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫
@magicpractice | instagram
🦋باب پراکتر
🦋دوبله فارسی
یکی از بهترین سمینارهایی که میتونید در خصوص پول و ثروت ببینید🦋🌧
#𝐬𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫
@magicpractice | instagram
🐳304☃14
مرداد ماه، ماه ثروت و قدرت هست
بهترین موقعیت برای مشاهده این سمیناره
من دیدمش واقعا عالی بود🤍🦋
پیشنهاد میکنم قبل از شروع ماه سلطنتی مرداد
حتما این سمینار رو ببینید🤍
بهترین موقعیت برای مشاهده این سمیناره
من دیدمش واقعا عالی بود🤍🦋
پیشنهاد میکنم قبل از شروع ماه سلطنتی مرداد
حتما این سمینار رو ببینید🤍
🐳378☃20
نتیجه خارقالعاده شما از مطالب چنل🤍🦋
نمیدونم چی بگم...
اینکه تغییر کنی یا نه، یک تصمیم مهم و انتخاب بزرگی توی زندگیته
و بعد از اون، باید به تصمیمت احترام بزاری و دنبالش کنی🌧
بعدش متوجه میشی بازی زندگی، اونقدری که فکر میکردی هم پیچیده نیست.
کمکم ازش لذت هم میبری:)🦋
تصمیم بگیر و شروع کن🤍🦋
#𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭
@magicpractice | instagram
نمیدونم چی بگم...
اینکه تغییر کنی یا نه، یک تصمیم مهم و انتخاب بزرگی توی زندگیته
و بعد از اون، باید به تصمیمت احترام بزاری و دنبالش کنی🌧
بعدش متوجه میشی بازی زندگی، اونقدری که فکر میکردی هم پیچیده نیست.
کمکم ازش لذت هم میبری:)🦋
تصمیم بگیر و شروع کن🤍🦋
بی دلیل نیست اینجایی🌧
#𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭
@magicpractice | instagram
2🐳264☃12
اینکه حتی بتونی به پاشین رویاهات فکر کنی و براش تلاش کنی
چیزیه که خیلیا جرئت تصورش هم ندارن
واقعا بهتون افتخار میکنم که تغییر رو شروع کردید🤍🦋
چیزیه که خیلیا جرئت تصورش هم ندارن
واقعا بهتون افتخار میکنم که تغییر رو شروع کردید🤍🦋
🐳282☃17
من توی ۴ یا ۵ سال پیش، یک کلکسیون کامل از مطالبی که نیاز هر ادمی برای رشد در زندگیش هست تهیه کردم.
این چنل، بچه منه^-^، حاصل چندین سال زحمت و تلاش منه و الان امادست که هر ادمی رو به چیزی که میخواد برسونه:)
درامد، استقلال، حتی زیبایی و اعتماد به نفس
واقعا میگم مطالب اینجا به قدری برای رشد کافیه که هرچقدر هم دوره میلیونی شرکت کنید، همین مطالب رو بهتون میگن 🦋🌧😁
البته خب منم تو معرفیشون کم گذاشتم و فقط روی کیفیت تمرکز کردم نه معرفی😅
تنها چیزی که توی چنل نیست، در خصوص رابطه و ازدواجه🤍
من همیشه از هرچیزی نتیجه داشتم و برام مفید بوده، منتشر کردم
چیزی نبوده که خودم نتیجه نگرفته باشم و گذاشته باشم
(
بخاطر اینکه من توی رابطه جدی خاصی نبودم هیچوقت
و خب طبیعتا توی این زمینه موفق نبودم😂به خودم اجازه ندادم از رابطه حرفی بزنم🤍🦋
اینو هم خواستم شفاف سازی کنم.
و خب سوال همیشگی شما اینه که:
بریم بهش جواب بدیم🤍
@magicpractice | instagram
و خیلی خوشحالم که رایگان اینجا گذاشتم.🦋🦋
این چنل، بچه منه^-^، حاصل چندین سال زحمت و تلاش منه و الان امادست که هر ادمی رو به چیزی که میخواد برسونه:)
درامد، استقلال، حتی زیبایی و اعتماد به نفس
واقعا میگم مطالب اینجا به قدری برای رشد کافیه که هرچقدر هم دوره میلیونی شرکت کنید، همین مطالب رو بهتون میگن 🦋🌧😁
اما چون مطالب اینجا رایگانه و خیلی خیلی مطالب زیاده، در حقش کم لطفی شده
و دیده نشده
البته خب منم تو معرفیشون کم گذاشتم و فقط روی کیفیت تمرکز کردم نه معرفی😅
تنها چیزی که توی چنل نیست، در خصوص رابطه و ازدواجه🤍
من همیشه از هرچیزی نتیجه داشتم و برام مفید بوده، منتشر کردم
چیزی نبوده که خودم نتیجه نگرفته باشم و گذاشته باشم
(
اگرم چنین چیزی باشه زیرش حتما نوشتم که تئوریه و نتیجه نداشتم)بخاطر اینکه من توی رابطه جدی خاصی نبودم هیچوقت
و خب طبیعتا توی این زمینه موفق نبودم😂به خودم اجازه ندادم از رابطه حرفی بزنم🤍🦋
اینو هم خواستم شفاف سازی کنم.
و خب سوال همیشگی شما اینه که:
اینهمه مطلب هست، گیج شدم از کجا شروع کنم؟؟؟
بریم بهش جواب بدیم🤍
@magicpractice | instagram
🐳377☃19
🤍از کجا شروع کنیم؟🤍
من یک نقطه مشخص برای شروع، بهتون نمیدم،
مطالب رو معرفی میکنم تا هرکسی از چیزی که نیاز داره شروع کنه.
و
🦋¹. پیش نیاز: قبل هر چیزی، مطالب محفل رو بخونید. محفل نیراسرا، یک محفل متافیزیکیه که اصول و پایه متافیزیک رو در ذهنتون میسازه، تا بقیه مطالب راحتتر جا بیوفته و ساختمان زندگی قشنگتر بالا بره.
محفل: @nirasara
🌧². مهمترین نیاز، ثروت: اگر قصد شروع کسب و کاری دارید، یا حتی کسب و کار دارید و میخواید درآمدتون رو بیشتر کنید و به ثروت های بالا برسید، حتما به دوره: آرزوی تو، دستور توست، گوش بدید و مطالب رو به کار ببرید
🤍مطالب اختیاری🤍
🦋اگر به دنیال سلامتی هستید: دوره ماورای طبیعی شدن رو انجام بدید
🌧اگر اعتماد بنفستون رو میخواید تقویت کنید: دوره افزایش اعتماد بنفس
🦋اگر به دنبال سلامتی یک بیمار هستید: چله دعای هفتم صحیفه سجادیه بگیرید
🌧اگر قصد دارید خانواده بهتری داشته باشید: از این تکنیک استفاده کنید
🦋اگر خونتون انرژی منفی داره و سنگینه: برای پاکسازی خونه از این دوره استفاده کنید: مطالب پاکسازی خونه یا با هشتگ #𝐡𝐨𝐦𝐞 دنبال کنید.
🌧اگر حس میکنی فرکانست پایینه و باید بهتر شی: چالش فرکانسی
🦋اگر میخوای انسداد هات رو از بین ببری، توی هر زمینهای یا عوامل بیماریت رو، رها کنی: بادی کد کار کن
🌧اگر توی مدیتیشن و همه چیز مبتدی هستی: دوره بیداری نیروی درون
🦋اگر فانتزی تری و میخوای به جهان های دیگه سفر کنی و هیجان و ماجراجویی و رویابینی رو تجربه کنی:
مطالب شیفتینگ + دوره رویابینی و هشتگ #سفری_به_بینهایت رو دنبال کن.
🌧اگر دنبال زیبایی هستی: دوره زیبایی نهفته
🦋اگر میخوای زندگیت چنل لول از همه لحاظ مادی و معنوی جلو بیوفته: چاکراهات رو پاکسازی کن، بهترهبا این هشتگ #𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 جلو بری. ۳ تا دوره ازش هست. به انتخاب خودت یکی رو شروع کن.
🌧اگر هم درگیر درس و کنکور هستی و میخوای هوشت رو ارتقا بدی: پکیج نبوغ
🦋اگر حس میکنی موجودات غیر اورگانیک اذیتت میکنن: دوره دفع غیراورگانیک ها
🌧اگر حس میکنی سابلیمینال ها برات نتیجه نمیدن و ناخوداگاهت انسداد داره: برنامه ۳۰ روزه رفع انسداد ناحوداگاه
🦋روش های قدرتمند دیگه برای رفع انسداد ها و مسکلات زندگی:
پاکسازی هواوپونوپونو
دوره eft
🌧اگر روشی میخوای که صدرصد جواب بده: با چالش فرشتگان از اونها کمک بگیر:) خیلی قشنگن🦋
با هشتگ جلو برو: #𝐚𝐧𝐠𝐞𝐥
🌧میخوای بهترین برنامه ریزی رو برای رسیدن به هدف هات داشته باشی و سبکت رو بدونی: چالش ویژن برد و برنامه ریزی
🤍بسته به نیازتون از هرکدوم شروع کنید خوبه، ولی محفل رو حتما بخونید🤍
🌧از کدوم شروع کنم: فرقی نداره!
🌧میشه همزمان انجام داد: نهایت دوتا رد همزمان انجام بدید!
🌧کدوم بهتره؟ بستگی به نیاز و حستون انتخاب کنید، همگی از عالیترین ها و پر از نتیجه هستن.
@magicpractice | instagram
من یک نقطه مشخص برای شروع، بهتون نمیدم،
مطالب رو معرفی میکنم تا هرکسی از چیزی که نیاز داره شروع کنه.
و
چیزهایی که ضروری هست رو مشخص میکنم همه شرکت کنن👌🤍
🦋¹. پیش نیاز: قبل هر چیزی، مطالب محفل رو بخونید. محفل نیراسرا، یک محفل متافیزیکیه که اصول و پایه متافیزیک رو در ذهنتون میسازه، تا بقیه مطالب راحتتر جا بیوفته و ساختمان زندگی قشنگتر بالا بره.
محفل: @nirasara
🌧². مهمترین نیاز، ثروت: اگر قصد شروع کسب و کاری دارید، یا حتی کسب و کار دارید و میخواید درآمدتون رو بیشتر کنید و به ثروت های بالا برسید، حتما به دوره: آرزوی تو، دستور توست، گوش بدید و مطالب رو به کار ببرید
🤍مطالب اختیاری🤍
🦋اگر به دنیال سلامتی هستید: دوره ماورای طبیعی شدن رو انجام بدید
🌧اگر اعتماد بنفستون رو میخواید تقویت کنید: دوره افزایش اعتماد بنفس
🦋اگر به دنبال سلامتی یک بیمار هستید: چله دعای هفتم صحیفه سجادیه بگیرید
🌧اگر قصد دارید خانواده بهتری داشته باشید: از این تکنیک استفاده کنید
🦋اگر خونتون انرژی منفی داره و سنگینه: برای پاکسازی خونه از این دوره استفاده کنید: مطالب پاکسازی خونه یا با هشتگ #𝐡𝐨𝐦𝐞 دنبال کنید.
🌧اگر حس میکنی فرکانست پایینه و باید بهتر شی: چالش فرکانسی
🦋اگر میخوای انسداد هات رو از بین ببری، توی هر زمینهای یا عوامل بیماریت رو، رها کنی: بادی کد کار کن
🌧اگر توی مدیتیشن و همه چیز مبتدی هستی: دوره بیداری نیروی درون
🦋اگر فانتزی تری و میخوای به جهان های دیگه سفر کنی و هیجان و ماجراجویی و رویابینی رو تجربه کنی:
مطالب شیفتینگ + دوره رویابینی و هشتگ #سفری_به_بینهایت رو دنبال کن.
🌧اگر دنبال زیبایی هستی: دوره زیبایی نهفته
🦋اگر میخوای زندگیت چنل لول از همه لحاظ مادی و معنوی جلو بیوفته: چاکراهات رو پاکسازی کن، بهترهبا این هشتگ #𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 جلو بری. ۳ تا دوره ازش هست. به انتخاب خودت یکی رو شروع کن.
🌧اگر هم درگیر درس و کنکور هستی و میخوای هوشت رو ارتقا بدی: پکیج نبوغ
🦋اگر حس میکنی موجودات غیر اورگانیک اذیتت میکنن: دوره دفع غیراورگانیک ها
🌧اگر حس میکنی سابلیمینال ها برات نتیجه نمیدن و ناخوداگاهت انسداد داره: برنامه ۳۰ روزه رفع انسداد ناحوداگاه
🦋روش های قدرتمند دیگه برای رفع انسداد ها و مسکلات زندگی:
پاکسازی هواوپونوپونو
دوره eft
🌧اگر روشی میخوای که صدرصد جواب بده: با چالش فرشتگان از اونها کمک بگیر:) خیلی قشنگن🦋
با هشتگ جلو برو: #𝐚𝐧𝐠𝐞𝐥
🌧میخوای بهترین برنامه ریزی رو برای رسیدن به هدف هات داشته باشی و سبکت رو بدونی: چالش ویژن برد و برنامه ریزی
🤍بسته به نیازتون از هرکدوم شروع کنید خوبه، ولی محفل رو حتما بخونید🤍
تعداد خیلی زیادی از مطالب، تکنیکها، مقاله ها، چالش ها مونده🤍🦋
من بولد ترین ها و مهمترینها رو براتون گذاشتم که استفاده کنید🌧 اما حتما سنجاق/پین چنل رو ببینید، چالش های پاوسازی روحی، بینهایت تکنیک و فرکانس و .... توی پین چنل هست که نشد بهش اشاره کنیم
🌧از کدوم شروع کنم: فرقی نداره!
🌧میشه همزمان انجام داد: نهایت دوتا رد همزمان انجام بدید!
🌧کدوم بهتره؟ بستگی به نیاز و حستون انتخاب کنید، همگی از عالیترین ها و پر از نتیجه هستن.
🦋این وسطا اگر دوست داشتید درباره کتاب منم بخونید :) #سفری_به_بینهایت🦋
@magicpractice | instagram
Telegram
🌧𝑵𝒊𝒓𝒂 𝑺𝒂𝒓𝒂|نیرا سَرا🌧
👤کوین ترودو
💎آرزوی تو دستور تو است
فایل یک از دوازده
╔⭒ ═════⭒ ╗
@magicpractice
╚⭒ ═════⭒ ╝
💎آرزوی تو دستور تو است
فایل یک از دوازده
╔⭒ ═════⭒ ╗
@magicpractice
╚⭒ ═════⭒ ╝
🐳355☃14
Forwarded from حرفتو ناشناس بزن
https://t.me/Magicpractice/10689
این خیلی چیز خفنی بودددددد
مرسی که گذاشتیش
وقتی میگم خیلی تمیز و مرتب دسته بندی میشه
دیگه مشکلتون رو پیدا کنید و از دوره یا تکنیکهای مربوط بهش کمک بگیرید😭😭
بازم مرسیییییی
این خیلی چیز خفنی بودددددد
مرسی که گذاشتیش
وقتی میگم خیلی تمیز و مرتب دسته بندی میشه
دیگه مشکلتون رو پیدا کنید و از دوره یا تکنیکهای مربوط بهش کمک بگیرید😭😭
بازم مرسیییییی
Telegram
🌧𝑴𝒂𝒈𝒊𝒄 𝒑𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒄𝒆🌧
🤍از کجا شروع کنیم؟🤍
من یک نقطه مشخص برای شروع، بهتون نمیدم،
مطالب رو معرفی میکنم تا هرکسی از چیزی که نیاز داره شروع کنه.
و
چیزهایی که ضروری هست رو مشخص میکنم همه شرکت کنن👌🤍
🦋¹. پیش نیاز: قبل هر چیزی، مطالب محفل رو بخونید. محفل نیراسرا، یک محفل متافیزیکیه…
من یک نقطه مشخص برای شروع، بهتون نمیدم،
مطالب رو معرفی میکنم تا هرکسی از چیزی که نیاز داره شروع کنه.
و
چیزهایی که ضروری هست رو مشخص میکنم همه شرکت کنن👌🤍
🦋¹. پیش نیاز: قبل هر چیزی، مطالب محفل رو بخونید. محفل نیراسرا، یک محفل متافیزیکیه…
☃213🐳148
🌧𝑵𝒊𝒓𝒂 𝑺𝒂𝒓𝒂|نیرا سَرا🌧
@nirasara.ir.پورتال شیر.pdf
خواستم بگم ما جزوه پورتال شیر داریم🤍
چون این روزها خیلی ترند شده و حرفش همه چنل ها هست😅🤍
چون این روزها خیلی ترند شده و حرفش همه چنل ها هست😅🤍
🐳268☃9
طبیعتا اوج انرژیش هم پارسال بود...
امسال پرتال ۹ ۹ ۹ در اوج قدرته
که با دوره تکمیل چرخه بهتون میگم باید براش چیکار کنید.
من هنوز نتونستم دوره رو جمع بندی کنم که اماده برگزاری بشه🤍🦋سعی میکنم تا ۱۸ ام تمومش کنم🤍
امسال پرتال ۹ ۹ ۹ در اوج قدرته
که با دوره تکمیل چرخه بهتون میگم باید براش چیکار کنید.
من هنوز نتونستم دوره رو جمع بندی کنم که اماده برگزاری بشه🤍🦋سعی میکنم تا ۱۸ ام تمومش کنم🤍
🐳438☃24
یه خبرای قشنگی براتون داریم😁
خودمم شوکه شدم چون خبر نداشتم🙄
خودمم شوکه شدم چون خبر نداشتم🙄
🐳512☃44
🤍همیشه شروع میکنم، ولی هیچوقت تموم نمیکنم...🤍
چند روز پیش یه خانمی به من پیام داد و گفت من ایده های زیادی دارم، همیشه برنامه ریزی میکنم، ادامه میدم، اما وسط راه همه چیز رو رها میکنم و هیچوقت هم به نتیجه دلخواهم نرسیدم...
ایشون ۲۸ سالشون بود و به گفته خودش، یک زندگی عادی داره و روتین وار همه چیز رو میگذرونه...
اما
متاسفانه، این چیزیه که این روز ها من توی پیوی هام خیلی باهاش درگیرم....
ممکنه این شرایط برای شما هم آشنا باشه🦋
چون خیلی رایجه...
اما راه حل چیه؟
@magicpractice | instagram | پیام به من
چند روز پیش یه خانمی به من پیام داد و گفت من ایده های زیادی دارم، همیشه برنامه ریزی میکنم، ادامه میدم، اما وسط راه همه چیز رو رها میکنم و هیچوقت هم به نتیجه دلخواهم نرسیدم...
ایشون ۲۸ سالشون بود و به گفته خودش، یک زندگی عادی داره و روتین وار همه چیز رو میگذرونه...
اما
میگفت خودش و ایدههاش لایق دستاورد های بزرگی هست...
متاسفانه، این چیزیه که این روز ها من توی پیوی هام خیلی باهاش درگیرم....
ممکنه این شرایط برای شما هم آشنا باشه🦋
چون خیلی رایجه...
اما راه حل چیه؟
@magicpractice | instagram | پیام به من
🐳425☃40
🤍اولین اقدام🤍
قبل از اینکه ما هر گونه راهحلی بدیم، اول باید بدونیم ریشه مشکل کجاست...
پس صحبت کردیم،
ایشون با سه مشکل اساسی روبهرو بود...
🦋¹. خواب و خوراک نامناسب
بیخوابی و ساعات خواب نامنظم + پرخوری عصبی و رژیم ناسالم....
همین یک مورد، باعث میشه
چون نمیتونه، نه که ما بی اراده باشیم، یا نخوایم، بدنمون یاری نمیکنه...
🦋². عدم تمرکز
ایشون ساعت زیادی هم کار میکرد، ولی بدون تمرکز، بدون بازخورد و بدون نتیجه مناسب...
یجورایی انرژی صرف میشد برای هیچی
🦋³. از بین رفتن انگیزه و شک و تردید نسبت به اینده
بعد مدتی هم، نسبت به مسیر و ایده دچار شک و تردید میشد
و اینده که توی ذهنش داشت و قشنگ بود، کمکم جاشو میداد به ترس و تردید...
نسبت به مسیرش سرد میشد و از ادامه راه انصراف میداد...
میخوام بدونم شماهم درگیر این ماجرا هستید؟
برای شما آشنا نیست؟
@magicpractice | instagram | پیام به من
قبل از اینکه ما هر گونه راهحلی بدیم، اول باید بدونیم ریشه مشکل کجاست...
پس صحبت کردیم،
ایشون با سه مشکل اساسی روبهرو بود...
🦋¹. خواب و خوراک نامناسب
بیخوابی و ساعات خواب نامنظم + پرخوری عصبی و رژیم ناسالم....
همین یک مورد، باعث میشه
برای مدتی استمرار و انرژی ما تامین شه ولی بعد اون بدن عقب میکشه و ادامه نمیده
چون نمیتونه، نه که ما بی اراده باشیم، یا نخوایم، بدنمون یاری نمیکنه...
🦋². عدم تمرکز
ایشون ساعت زیادی هم کار میکرد، ولی بدون تمرکز، بدون بازخورد و بدون نتیجه مناسب...
یجورایی انرژی صرف میشد برای هیچی
🦋³. از بین رفتن انگیزه و شک و تردید نسبت به اینده
بعد مدتی هم، نسبت به مسیر و ایده دچار شک و تردید میشد
و اینده که توی ذهنش داشت و قشنگ بود، کمکم جاشو میداد به ترس و تردید...
نسبت به مسیرش سرد میشد و از ادامه راه انصراف میداد...
میخوام بدونم شماهم درگیر این ماجرا هستید؟
برای شما آشنا نیست؟
@magicpractice | instagram | پیام به من
🐳439☃43
🤍اگر شما هم با این شرایط درگیرید🤍
واقعا نباید خودتون رو سرزنش کنید..
🦋این ماجرا...
🦋تموم کردن سوختمون
🦋ترس و شک به ایندهمون
🦋نداشتن تمرکز
🦋و یا حتی شروع نکردنمون...
نشونه بی اراده و بی عرضه بودن ما نیست...
چیزی که باعث این چرخه میشه:
ریشه این موارد، توی عمق ذهن ما اتفاق میافته
و اونم...
اضطرابه!
اضطراب پنهانی که درون ما جا گرفته
و حتی از وجودش خبر هم نداریم...
اما مستقیم یا غیر مستقیم
حالا شما چی بچه ها...
حس میکنید این دشمن مخفی رو درونتون دارید:)؟
@magicpractice | instagram | پیام به من
واقعا نباید خودتون رو سرزنش کنید..
🦋این ماجرا...
🦋تموم کردن سوختمون
🦋ترس و شک به ایندهمون
🦋نداشتن تمرکز
🦋و یا حتی شروع نکردنمون...
نشونه بی اراده و بی عرضه بودن ما نیست...
چیزی که باعث این چرخه میشه:
خیلی عمیق تر از این حرفاست
ریشه این موارد، توی عمق ذهن ما اتفاق میافته
و اونم...
اضطرابه!
اضطراب پنهانی که درون ما جا گرفته
و حتی از وجودش خبر هم نداریم...
اما مستقیم یا غیر مستقیم
داره زندگی ما رو کنترل میکنه
حالا شما چی بچه ها...
حس میکنید این دشمن مخفی رو درونتون دارید:)؟
@magicpractice | instagram | پیام به من
🐳411☃35
همه اینا بخاطر اضطرابه...
نه شما مشکلی دارید
نه بی ارادهاید🦋
فقط یه اضطراب درونتون هست که مانع شما میشه...
مثل یک گوی انرژی که هی هم بزرگتر میشه و داره مدام جملات منفی درون شما زمزمه میکنه❗️
تازه فقط اینم نیست❌
یه وقتایی ما تا ته خط میریم...
یک قدم موندیم به موفقیت...
و یهو اضطراب میگیریم...
یا
و دقیقا همون قدم آخر میمونیم🙂
دقیقا همون ضربه نهایی رو نمیزنیم❌
و انگار هیچی:)
@magicpractice | instagram | پیام به من
نه شما مشکلی دارید
نه بی ارادهاید🦋
فقط یه اضطراب درونتون هست که مانع شما میشه...
مثل یک گوی انرژی که هی هم بزرگتر میشه و داره مدام جملات منفی درون شما زمزمه میکنه❗️
تازه فقط اینم نیست❌
یه وقتایی ما تا ته خط میریم...
یک قدم موندیم به موفقیت...
و یهو اضطراب میگیریم...
اضطراب که بعدش چی؟
یا
اضطراب که اگر نشه چی؟
و دقیقا همون قدم آخر میمونیم🙂
دقیقا همون ضربه نهایی رو نمیزنیم❌
و انگار هیچی:)
@magicpractice | instagram | پیام به من
🐳320☃21
منم تجربه کردم....
دقیقا یک روز قبل از انتشار اولین کتابم...
دقیقا همون موقع که میخواستم بزارنش واسه فروش...
یه حسی درونم میگفت:
همون موقع دوستم گفت تو اینهمه براش تلاش کردی...
مطمئن بودی ازش
الان میخوای عقب بکشی؟
چرا به اونایی که ممکنه زندگیشون عوض بشه فکر نکردی؟
اینجا فهمیدم منم درگیر اضطراب شدم❗️
پس معرفیش کردم و سپردم دست بچه ها و رفتم به تولدم برسم!😍
بعدش، اون روز یکی از بهترین روزام شد
و همه چیز تا همین امروز خوب پیش رفت!🥹
@magicpractice | instagram | پیام به من
دقیقا یک روز قبل از انتشار اولین کتابم...
دقیقا همون موقع که میخواستم بزارنش واسه فروش...
یه حسی درونم میگفت:
اگر کسی خرید و ناراضی بود چی؟
اگر براش مفید نبود چی؟
همون موقع دوستم گفت تو اینهمه براش تلاش کردی...
مطمئن بودی ازش
الان میخوای عقب بکشی؟
چرا به اونایی که ممکنه زندگیشون عوض بشه فکر نکردی؟
اینجا فهمیدم منم درگیر اضطراب شدم❗️
پس معرفیش کردم و سپردم دست بچه ها و رفتم به تولدم برسم!😍
بعدش، اون روز یکی از بهترین روزام شد
و همه چیز تا همین امروز خوب پیش رفت!🥹
@magicpractice | instagram | پیام به من
🐳340☃27
من اونجا فهمیدم اضطراب پنهان چیه!
تازه با عمق وجودم درکش کردم❕
🦋و فهمیدم مدیریت اضطراب چقدر اهمیت داره!🦋
گاهی فقط همین یک مورد، یک سد بزرگ میسازه تا ما به چیزی که واقعا باید برسیم، نرسیم:)❌
🌧مانع موفقیت ما میشه...
🌧بهمون حس بی عرضه بودن میده
🌧باعث میشه به سمت موفقیت های بیشتر نریم
🌧باعث میشه تو محدوده امنمون بمونیم
🌧باعث میشه از رشد بترسیم و خودمون جلو رشدمون بایستیم
🌧باعث میشه زندگی روتین، تکراری و بدون تغییر رو تجربه کنیم...
و یکنواختی فرقی با مرگ نداره
@magicpractice | instagram | پیام به من
تازه با عمق وجودم درکش کردم❕
🦋و فهمیدم مدیریت اضطراب چقدر اهمیت داره!🦋
گاهی فقط همین یک مورد، یک سد بزرگ میسازه تا ما به چیزی که واقعا باید برسیم، نرسیم:)❌
🌧مانع موفقیت ما میشه...
🌧بهمون حس بی عرضه بودن میده
🌧باعث میشه به سمت موفقیت های بیشتر نریم
🌧باعث میشه تو محدوده امنمون بمونیم
🌧باعث میشه از رشد بترسیم و خودمون جلو رشدمون بایستیم
🌧باعث میشه زندگی روتین، تکراری و بدون تغییر رو تجربه کنیم...
چون از حس های تازه مضطرب میشیم...
و یکنواختی فرقی با مرگ نداره
@magicpractice | instagram | پیام به من
🐳329☃20
🤍میدونم که الان شما هم متوجه اهمیت مدیریت اضطراب شدید🤍
واقعیتش اینه که ما نمیتونیم، اضطراب رو به کلی حذف کنیم✗
اما میتونیم و باید یاد بگیریم اون رو مدیریت کنیم✓
این رو قبول دارید؟
@magicpractice | instagram | پیام به من
واقعیتش اینه که ما نمیتونیم، اضطراب رو به کلی حذف کنیم✗
چون در مواقعی همین حس به کارمون میاد..
اما میتونیم و باید یاد بگیریم اون رو مدیریت کنیم✓
این رو قبول دارید؟
@magicpractice | instagram | پیام به من
🐳329☃26
🤍اضطراب رو چجوری مدیریت کنیم؟🤍
متاسفانه😅
این مبحث، یک مبحث روانشناسی عمیق و پیچیده هست!
مدیریت اضطراب الگوهای خودش رو داره
و من روانشناس نیستم
اما....
با یک روانشناس صحبت کردم...
ایشون براتون یک دوره ضبط کردن😍❤️
و از اینجای ماجرا به بعد...
من چنل رو برای مدتی به ایشون میسپرم
که توی این زمینه کنار شما باشن🤍
و باهم یک دوره عالی برای مدیریت اضطراب پیش ببریم🦋🤍
این یک مهارت اصولیه
و با یاد گرفتنش چندین پله از بقیه جلو میافتیم...
من که براش خیلی هیجان زده شدم👌🤍🦋
@magicpractice | instagram | پیام به من
متاسفانه😅
این مبحث، یک مبحث روانشناسی عمیق و پیچیده هست!
مدیریت اضطراب الگوهای خودش رو داره
و من روانشناس نیستم
اما....
با یک روانشناس صحبت کردم...
ایشون براتون یک دوره ضبط کردن😍❤️
و از اینجای ماجرا به بعد...
من چنل رو برای مدتی به ایشون میسپرم
که توی این زمینه کنار شما باشن🤍
و باهم یک دوره عالی برای مدیریت اضطراب پیش ببریم🦋🤍
این یک مهارت اصولیه
و با یاد گرفتنش چندین پله از بقیه جلو میافتیم...
من که براش خیلی هیجان زده شدم👌🤍🦋
@magicpractice | instagram | پیام به من
🐳395☃27