«Хочу своё дело, но... тревога, вина и "а вдруг не получится" не дают даже начать»

Как часто у тебя в голове крутится мысль: «Я хочу что-то изменить. Но не знаю, с чего начать. И вообще — страшно».

И...:
У тебя есть желание.
Ты хочешь реализоваться.
Хочешь зарабатывать своими знаниями.
Хочешь, чтобы глаза горели, а не просто «день прошёл, и ладно».

Но...
➡️Тревога: «А вдруг я не справлюсь?»
➡️Вина: «Я плохая мама, если займусь собой»
➡️Страх: «Вдруг меня осудят? Вдруг муж скажет, что это ерунда?»
➡️Усталость: «У меня нет сил даже на себя».
И знаешь, что происходит?👇
Ты покупаешь ещё один курс. Ещё одну медитацию. Ещё одну книгу про саморазвитие.

Но ничего не меняется.

Потому что проблема не в знаниях. Проблема — в состоянии.

➡️Пока ты в тревоге — ты не можешь действовать.
➡️Пока ты в напряжении — у тебя нет энергии на мечту.
➡️Пока ты в страхе — ты будешь откладывать «на потом».

Я прошла через это...

Я тоже боялась. Тоже думала:

«Кто я такая? Кто меня будет слушать?»

И знаешь, что помогло?
Не новый курс. А новое состояние, многие кто меня знают лично, отмечают, что я изменилась, я сама кейс своих продуктов, я их все испытала на своей шкуре прошла сама!

Именно поэтому моя программа «Перерождение» начинается не с целей, а с выдоха и опоры.

Сначала — спокойствие😘.
Потом — уверенность😘.
И только тогда — действие😘.

Хотите практику-медитацию на снятие напряжения?

Тогда ставьте реакции, или пишите в комментариях "Хочу" и я скину её сюда в канал🙏❤
Поехали👇

Дорогие мои, вижу из предыдущего поста, что практика очень нужна, поэтому - ловите!❤

ВОЗВРАТ В ПОКОЙ,
(практика-медитация)

Которая создана, чтобы:
🫰 снять внутреннее и телесное напряжение;
🫰восстановить контакт с собой и землёй;
🫰вернуть ощущение устойчивости, тепла и внутренней тишины.

Это мой личный инструмент восстановления — он помогает даже в те дни, когда кажется, что «сил больше нет».

Рекомендации:
💚Делай практику в наушниках, вечером или после эмоциональных событий
💚Повторяй 2–3 раза в неделю, особенно в периоды переутомления или перегрузки.
💚После практики просто побудь немного в тишине или запиши свои ощущения — тело запомнит состояние покоя.

На программе «Перерождение» я делаю практики под запрос (индивидуально для вас), и даю инструменты, чтоб вы мягко прошли всю программу и приняли трансформации в комфортной для вас атмосфере🫶

Буду рада обратной связи и реакциям (энергообмен😉❤)

«Почему тревога не уходит — даже после десятого марафона по саморазвитию»

Дорогие мои 💕
Сегодня хочу объяснить простыми словами и на примере, почему пройдя много курсов у тебя ничего не изменилось.

Представь: Ты в лесу. Темно. Страшно. Не видишь дороги.
И тебе дают карту.
Отличная карта! Подробная! С маршрутом!

Но... ты всё ещё в темноте. И всё ещё в страхе.
Карта не поможет, если ты в панике! Карта не сработает, если у тебя дрожат руки и ты не можешь даже шагнуть.

То же самое с любыми курсами, марафонами и практиками.

Тебе дают инструменты:
«Веди блог!»
«Найди клиентов!»
«Создай продукт!»

Но если ты внутри в хаосе, в тревоге, в страхе — никакие инструменты не сработают.

Потому что:
😘Тревога съедает энергию — у тебя нет сил даже начать
😘 Страх парализует — ты откладываешь и откладываешь
😘 Вина душит — «я плохая мама, если займусь собой»
😘 Неуверенность останавливает — «а вдруг я не справлюсь?»

Именно поэтому программа «Перерождение» начинается не с действий, а с состояния😘

✨ Сначала — мы убираем тревогу. Ты учишься возвращать себе спокойствие за 10 минут.

✨ Потом — снимаем страхи. Ты видишь, что они не настоящие, а просто старые программы.

✨ Затем — находишь опору в себе. Ты понимаешь свои таланты и ценность.

✨ И только тогда — делаешь первые шаги. Уверенно. Без паники.

Это не «накачайся мотивацией и беги».
Это про «выдохни, найди устойчивость, и двигайся спокойно».
❗️Практики работают. Но только если ты не в хаосе.

Если ты устала и до сих пор не начала действовать — пиши в личку «Перерождение».
Я расскажу тебе, как за 4 недели изменить не только действия, но и состояние.

Обнимаю, ваша Надежда ❤

"А вдруг я опять всё брошу?" — честный разговор о том, как не слиться

Давайте поговорим про это прямо.

Да, откаты бывают.
Да, бывают дни, когда нет сил.
Да, бывает, что что-то отвлекает — дети заболели, мужу помочь надо, работа навалилась.
Это жизнь. Это нормально.

Но знаешь, в чём разница между «я бросила» и «я дошла до конца»?
В системе.
Когда ты проходишь очередной марафон, тебе говорят:
«Делай вот это! И вот это! И ещё вот это! Каждый день! Иначе не сработает!»
И ты пытаешься. Но через 3 дня сил нет. Через неделю — чувство вины. Через две — «я опять не справилась».

На программе «Перерождение» — всё по-другому.
😘 Практики короткие — 10-15 минут в день. Даже если у тебя дети, работа, быт — ты найдёшь это время.
😘Система простая — не 10 заданий, а 1-2 ключевых шага в неделю. Ты не запутаешься.
😘Поддержка есть — я вижу, как ты проходишь программу. Если застряла — помогаю. Если сомневаешься — поддерживаю.
😘 Даже 30% — это уже результат — ты не обязана делать всё на 100%. Даже если внедришь треть практик — ты уже почувствуешь изменения.

Я сама прошла этот путь.
Я знаю, как бывает: устала, сорвалась, чувство вины.
Но я дошла. Потому что система была устойчивой.
И ты дойдёшь.
Даже если будут откаты. Даже если будут сложные дни.
Потому что я буду рядом❤

Я буду следить, что тебе нужно дать, чтобы ты дошла до конца.
Я буду поддерживать, когда сложно.
Я буду напоминать, зачем ты начала.
Ты не одна в этом пути✨❤

Обнимаю, каждого🫰

НЕ ТРАТЬ ДЕНЬГИ НА МОЮ ПРОГРАММУ, ЕСЛИ👇

Ты ждёшь волшебства. Думаешь, что заплатишь деньги — и всё само изменится, пока ты лежишь на диване.
Картинка к посту, чтобы было наглядно😉
Извини, но так не работает🤷‍♀️

Трансформация — это не таблетка «выпил и забыл». Это когда ты каждый день выбираешь себя. Делаешь практики. Внедряешь. Меняешь привычные реакции.

Эта программа не подойдёт, если:
❌ Тебе жалко 30-40 минут в день на себя. Для соцсетей время есть, а для практик — нет.

❌ Ты уверена, что «ничего изменить нельзя». Тогда зачем вообще пробовать?

❌ Тебе удобно в роли жертвы. «Это всё они виноваты» — и ответственность на других перекладывать проще, чем признать свою силу.

❌ Тебе нужна группа для критики и осуждения. Здесь такого не будет — только поддержка и честность.

Но если:
😘Если ты готова вкладываться в себя.
😘Если устала жить на автомате и хочешь наконец почувствовать, что ты — живая.
😘Если боишься, но всё равно хочешь попробовать.
😘Если понимаешь, что изменения — это не магия, а твой выбор каждый день.

Тогда «Перерождение» — для тебя.
4 недели, после которых ты перестанешь срываться на близких, найдёшь свою опору и сделаешь первые шаги к своим деньгам и самореализации.
Без драмы. Без пустых обещаний. Только реальные практики и результат.

Готова? Пиши в личку "Хочу меняться"

ИСТОРИЯ ОДНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ👇

Сейчас нет энергии. С трудом встаю по утрам. Нет веры в себя, что смогу начать зарабатывать онлайн.

С таким запросом ко мне пришла одна из моих клиенток.

Женщина, как и многие из нас: двое детей, несколько пройденных обучений, но всё "в голове". В жизни - рутина, которая засасывает и забирает всё время.

Мы пошли в Хроники Акаши и посмотрели:
🫰куда утекает энергия?
🫰что поможет восстановить энергию?
🫰 что мешает начать путь в онлайн?

Хроники показали огромный потенциал у женщины, а также дали рекомендации, что сделать, чтоб раскрыться на максимум и восстановить энергию.

Через буквально пару недель получила обратную связь 👇

Спасибо большое. Вы подтолкнули меня к действиям!

Это и есть моя работа - восстановить связь с собой, вернуть веру в себя и показать путь😘 Мои консультации это не просто ответы на вопросы, а ещё поддержка и мотивация ❤🙏

Если чувствуешь, что застряла, нет энергии и веры в себя - пишите мне в личку слово "Энергия"

Про что на самом деле 2026 год?

2026 год проходит под энергией 10 Аркана — Колесо Фортуны.

Этот год может стать годом удачи.
А может — годом упущенных возможностей (тем, кто берёт мой годовой прогноз "Возможности года" - не грозит😜)
Здесь всё, как всегда, зависит от вас: в какую сторону вы начнёте крутить своё Колесо Фортуны и готовы ли вы действовать.

✨ 2026 год — про перемены.
Иногда резкие, иногда неожиданные. Главное — не сопротивляться им, а идти навстречу. Всё, что будет уходить, уходит не случайно.

✨Этот год не про ожидание и пассивность. Если «сидеть и ждать», он может пройти мимо. Но если включаться, делать шаги, идти в движение — откроется совсем другой сценарий.

✨ Это год исполнения желаний, о которых вы даже себе боялись признаться.
Тех самых, в которые не до конца верили и сомневались, достойны ли вы этого. 2026 год способен дать именно то, что по-настоящему ваше — если вы позволите себе это взять.

Год под влиянием Аркана Фортуны будет:
🫰 подбрасывать шансы и возможности — важно их замечать и не упускать
🫰сводить с нужными людьми — если не закрываться, а идти в контакт
🫰 мягко (а иногда не очень) выводить на свой путь — если уметь слышать подсказки сердца!

2026 — год под флагом удачи.
Но тонкость в том, что мы не всегда сразу понимаем, что для нас удача. Иногда кажется, что если всё идёт не по плану — это плохо. Но спустя время приходит осознание: именно так всё и должно было сложиться.

Ваше состояние в этом году напрямую будет зависеть от того, сумеете ли вы распознать свою удачу.

Это будет поворотный год😘
Год движения, сдвигов и внутренних разворотов. Воспринимайте происходящее не буквально, а философски — рано или поздно все перемены сложатся в вашу пользу.

Если сможете довериться процессу,
вы начнёте принимать подарки судьбы
и почувствуете себя настоящим счастливчиком ✨

Ставьте 🔥 - если принимаете, и готовы действовать!

Мои дорогие и любимые подписчики, поздравляю с НОВЫМ ГОДОМ🫰

Пусть 2026 год принесёт вам именно то, о чем вы мечтаете, а каждый день будет наполнен любовью, теплом и счастьем ❤

Благодарю и обнимаю каждого, кто остаётся со мной🫂💋

С любовью и заботой, ваша Надежда 🙏❤

365 новых дней впереди 😍

Обожаю новый год, т.к. воспринимаю это как возможность начать сначала, оставить в прошлом году, всё то, что огорчало, не нравилось, злило, нервировало и провоцировало...

Оставить в прошлом году, это не значит забыть, совсем нет, это наоборот сделать выводы, принять как опыт и вперёд с новым опытом, новыми осознаниями в Новый год!!!

Для меня 2025 год был одним из самых не простых...

Например, это самый провальный год в финансовом плане🙈
Но самый результативный в плане раскрытия своих способностей, ещё более глубокого понимания себя, понимания своего пути и своих истинных желаний😘

Ну в принципе, а что я хотела от года под арканом Отшельника!!!Наверное лучшего года и не придумаешь, чтоб погрузиться в себя🪬

Но в любом случае я безумно благодарна ушедшему году, за те осознания и решения, которые я приняла и буду реализовывать уже в 2026 году!💪(обязательно буду делиться с вами🫰)

Каким был ваш 2025 год?

❤ - если сделала выводы
🔥 - если решила действовать, а не ждать у моря погоды

Первое полнолуние в 2026 году!

А не получить ли нам послание от Хроники Акаши?

Как всё будет происходить?

✅ Вы пишите в комментариях своё имя, дату рождения и вопрос, или просьбу передать вам послание ✨
Например: Надежда 10.11.1985 хочу послание.
Этим сообщением вы даёте согласие на чтение ваших Хроник.

✅Я записываю для вас ответ в виде голосового сообщения

Рекомендую слушать сообщение не один раз ❤

✅После получения своего послания или ответа
вы даете обратную связь, благодарите лайком и донатом по сердцу и справедливости.

✅Забираете послание в свою жизнь и делаете
Это важно!
Хроники - это не гадание, а серьёзный инструмент, кто знаком тот знает✨

Готовы?😍

Тогда ставьте ❤ и пишите
"Имя, 10.11.1985, что мешает моей реализации? " или
"Имя, 10.11.1985, хочу послание в полнолуние "

Запросы принимаю до завтра до 00:00
Всем отвечу до Рождества🙏❤

Реквизиты для доната:
2200 7004 9881 3285 Т-банк

С любовью и заботой, ваша Надежда💋

Как поймать удачу за хвост?

Удача — это момент, к которому ты оказался готов.

Поймать удачу за хвост — не значит выиграть в лотерею.
Это значит:
🔴не испугаться, когда появляется шанс
🔴не обесценить себя фразой «мне просто повезло»
🔴не пройти мимо, потому что «ещё не время».

Удача приходит тихо. В виде предложения, идеи, встречи, внутреннего импульса. И чаще всего мы её не узнаём, потому что ждём фейерверков💥
А она приходит рабочей. Немного страшной. Требующей решения — да или нет.

Поймать удачу — это:
▪️выбрать себя, даже когда сомневаешься
▪️сделать шаг без гарантий
▪️довериться ощущению «что-то здесь есть»

И вот здесь самое важное.
Удача любит тех, кто видит возможности. Кто понимает, в какие периоды стоит действовать, а где — лучше не тратить энергию впустую.

Именно поэтому у меня есть годовой прогноз «Возможности года».

Это не про «угадывать будущее».
Это про: и не пройти мимо шансов, которые этот год уже приготовил.
Это про внутреннее спокойствие: «Я вовремя. Я в своём ритме. Я вижу».
Потому что удачу не нужно ждать. Её важно вовремя распознать — и тогда поймать за хвост становится намного проще.

Если чувствуешь, что этот год может дать больше — значит, ты как раз в той точке, где возможности начинают открываться.

Иногда достаточно просто увидеть свои возможности года, чтобы перестать идти наугад и начать замечать то, что раньше проходило мимо.

Энергии 2026 года постепенно начинают вступать в свои права, поэтому данный прогноз будет как раз кстати ❤

🔥- на пост, если хочешь знать свои возможности года!
❤ - если уже знаешь!

Я И ЧУВСТВО ВИНЫ...

Отследила у себя чувство вины и хочу поделиться❤

И на данный момент чувство вины у меня вызывает отсутствие контента в блоге😞

И вроде этому всему есть объяснение, но тем не менее это противное чувство ни куда не девается, а наоборот усиливается, когда я начинаю искать оправдания причины!

Одно из них мои личные трансформации, т. к. 2025 год для меня лично был ооооочень не простым... Иногда хотелось закрыться и никого не видеть, и не слышать...Особенно был тяжёлым конец года и мне кажется я только начала приходить в себя...
И сейчас могу спокойно с принятием и пониманием "для чего" поделиться с вами😘

В 2025 году у меня остро стояла тема самоценности, самоуважения и всего, что с этим связано!

Я очень часто обесцениваю себя и все свои достижения, но именно прошлый год мне показал, что пока я не научусь ценить себя, свой труд и свои личные границы, люди вокруг этого тоже делать не будут...

Но урок усвоен, меры приняты, точки над i расставлены, и я готова двигаться дальше, и с ещё большей уверенностью что я на своём месте и всё делаю правильно❤🙏

И безумно рада, что вы со мной, каждого благодарю и обнимаю🫂❤

❤- в поддержку
🔥- за откровение