‹سرزمین اُمیــدواری🌱🤍
11.8K subscribers
3.38K photos
410 videos
7 files
7 links
بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم

‹ تو همونے باش ڪہ از ناامیدے هاش
امید میسازہ و از دردهاش پیلہ🌱🤍
Download Telegram
یادت باشه همیشه زندگی به سبک خودت
بهترینه♥️
هر جور که دوست داری زندگی کن ،
مد همیشه در حال تغییره
@Magic_OF_Hope🤍🌱
26🌚4👏2
ایده‌ی #کپشن برای تولدت :)

🩷の๑ꪀ'イ ᧁᖇ๑ꪡ ꪊρ, ıイ'ຮ ꪖ イᖇꪖρ
🎂بزرگ نشو، این یه تله‌ست !

🩷ı ຮꪊᖇꪜıꪜꫀの ꪖꪀ๑イꫝꫀᖇ ꪗꫀꪖᖇ
🎂من یه سال دیگه رو زنده موندم !

🩷イ๑๑ ꪗ๑ꪊꪀᧁ イ๑ Ᏸꫀ イꫝıຮ ๑ꪶの
🎂خیلی بچه‌م برای این همه پیری :)

🩷ᠻ๑ᖇᧁꫀイ イꫝꫀ ᥴꪖꪀのꪶꫀຮ, ı ꪡꪖꪀイ ᠻıᖇꫀꪡ๑ᖇ𝑘ຮ
🎂بیخیال شمع‌ها، من آتیش بازی میخوام !
@Magic_OF_Hope🤍🌱
👍31
توصيه‌ای كه از یه تراپيست معروف
شنیدم:
اگه سلامت روانیت شروع به تاثیر گذاشتن رو سلامت جسمانیت کرده،
با خودت مثل یک آدمی که مریض شده برخورد کن،
حداقل ۲۴ ساعت و به خودت اختصاص بده و تا جایی که میتونی بخواب و استراحت کن،
گوشیتو بذار رو حالت هواپیما،
آهنگای مورد علاقتو گوش کن و فیلمی که همیشه میخواستی ببینی و ببین،
مایعات زیاد بخور و غذاهای سالم، آبمیوه‌های طبیعی و سبزیجاتو از خودت دریغ نکن،
بدون فکر به چند روز آینده مشغول به انجام دادن کارای مورد علاقت شو و شبا زود بخواب، حالت خوب میشه
و دنیا میتونه صبر کنه
@Magic_OF_Hope🤍🌱
💯95👏2
در کتاب سندرم دختر خوب میخونیم که:
«به خودتان اجازه دهید که گاهی هم بد باشید این بد بودنِ گاه وبیگاه نه تنها مشکلی ندارد. بلکه مفید هم هست.
درواقع اگر اجازه‌ی این بد بودن گاه‌وبیگاه را از خودتان بگیرید، مدام افرادی را به زندگی خود جذب می‌کنید که این بد بودن را به شما نشان دهند‌.»
به‌نظرم نکته‌ی قابل تأملیه
@Magic_OF_Hope🤍🌱
🍓73👏2
از بعضی‌ها نباید رنجید،
درست همین طور است
بعضی‌ها حتی ارزش اعتنا ندارند.
@Magic_OF_Hope🤍🌱
17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4👏2