‹سرزمین اُمیــدواری🌱🤍
12.3K subscribers
3.17K photos
384 videos
6 files
7 links
بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم

‹ تو همونے باش ڪہ از ناامیدے هاش
امید میسازہ و از دردهاش پیلہ🌱🤍
Download Telegram
تراپی؟
نه ممنون،
مغز دوستمو سرویس میکنم خوب میشم.
@Magic_OF_Hope🤍🌱
💯127🤡5🌚3🍓2
پولاتونو پس انداز کنید
فیلمارو با کیفیت ۱۰۸۰ ببینید
زیاد فکر نکنید
با خودتون قهر نکنید
به هیچ چیز هیچ چیز هیچ چیز وابسته نشید و فاصله‌تونو با انسان ها حفظ کنید
@Magic_OF_Hope🤍🌱
22🥰19👍7🤡2
⠄نشونه‌هایی برای پایان دادن به دوستی
⠄╭───────────────────╮
⠄│🔗.ازرشدتوناراحت‌میشه
⠄│🩶.باعث‌پسرفت‌همدیگه‌میشین
⠄│🔗.تمام‌باراحساسی‌رودوش‌یه‌نفره
⠄│🩶.حس‌میکنی‌انرژیت‌روتخلیه‌میکنه
⠄│🔗.وقتی‌که‌به‌اعتمادت‌خیانت‌میکنه
⠄│🩶.مدام‌توروقضاوت‌میکنه
⠄│🔗.برای‌زمان‌وتلاشت‌ارزش‌قائل‌نیست
⠄╰───────────────────╯
@Magic_OF_Hope🤍🌱
12💯6
مراحل درس خوندن من:
غذا درست کردن
تمیز کردن اتاق
حموم رفتن
خواب😐
شما چطور⁉️
@Magic_OF_Hope🤍🌱
👍238
با اینکه اصلا و به هیچ وجه حالم خوب نیست اما به خودم افتخار میکنم که صبح با وجود اینکه تمام وجودم میگه گور بابای دنیا و زندگی بگیر بخواب! پامیشم و زندگی رو از سر میگیرم
میرم سرکار، با آدما حرف میزنم، غذای خوب درست میکنم و غذای سالم میخورم، میرم ورزش میکنم و دیسیپلین دارم
‏به خودم افتخار میکنم که نمیذارم افسردگی منو بندازه گوشه رینگ و پاره پوره‌ترم کنه
@Magic_OF_Hope🤍🌱
31👍7
گفتم من تابستونو میترکونم.
نگفتم تابستون منو بترکونید🤭
@Magic_OF_Hope🤍🌱
😢23👍5🔥52🤩1🤡1🌚1
‏شما حق دارید بترسید، حق دارید نگران باشید و حق دارید غمگین باشید.
شجاع بودن وظیفه هیچکس نیست، اما اگر شد و تونستید، شجاع باشید و به دیگران روحیه بدید.
@Magic_OF_Hope🤍🌱
👍3318🐳3
همیشه داستان همین بوده. داری زندگی
عادیت رو میکنی، «یک لحظه» و بعد از اون،
دیگه هیچ چیز مثل قبل نیست.
@Magic_OF_Hope🤍🌱
💯163
Audio
سلامت روان در شرایط پراسترس

#پادکست‌تراپی🎧
@Magic_OF_Hope🤍🌱
9
تو نباید:
♥️سعی‌کنی‌کسی‌رو‌که‌دوست‌داری‌اونجوری‌
که‌دلت‌میخواد‌تغییربدی
🧡توی‌یه‌موقعیتی‌که‌بهت‌بی‌احترامی‌میشه
بارها‌بمونی‌وتکرارش‌کنی
♥️بابت‌چیزی‌درگذشته‌مدام‌با‌خودت‌توجنگ
باشی‌وآرامشتوبگیری
🧡فکرکنی‌چون‌قبلا‌نتونستی‌پس‌الانم‌
نمیتونی‌موفق‌بشی
♥️جواب‌تمام‌سوالایی‌که‌پرسیده‌میشه‌رو
حتما‌بلدباشی

@Magic_OF_Hope🤍🌱
11👍3
کتاب چی بخونیم:
📗میخوای تو جمع همه جذبت بشن؟
¹🥑افسانه کاریزما
²🥑چگونه با هر کسی صحبت کنیم
📙تایم آزادت کمه؟
¹🍊مغازه خودکشی
²🍊قلعه حیوانات
³🍊بیگانه
🍊خودت را به فنا نده
📘کتابایی که کل زندگیتو عوض میکنن :
¹🫐انسان در جستجوی معنا
²🫐تکه‌هایی از یک کل منسجم
³🫐عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست
📕اینها رو بخونی مغزت سوت میکشه:
¹🍒خدمتکار
²🍒دیزی دارگر
³🍒 مادرم دروغ میگوید
🍒سنگ کاغذ قیچی
@Magic_OF_Hope🤍🌱
20🥰2
از رها کردن نترس…
هیچکس نمیتواند چیزی که مال توست را از
تو بگیرد و تمام دنیا نمیتوانند چیزی که مال
تو نیست را حفظ کنند..
همینقدر ساده و قشنگ
@Magic_OF_Hope🤍🌱
20💯6🍓4❤‍🔥2😢1
کسی نمیتواند زخم‌های تو را تازه کند،
مگر آنکه جای آن‌ها را بلد باشد
@Magic_OF_Hope🤍🌱
18😢43👍3❤‍🔥2