Дорогие друзья, с наступающим Рождеством вас!

Этот праздник напоминает нам, что любовь сильнее страха, надежда — сильнее отчаяния, а милосердие меняет мир.
Пусть в ваших домах будет мир, а в сердце всегда живет надежда и любовь ❤️

Учусь на каникулах : Подростки. Идентичность и расстерянность. Выбор профессии. Кем мне быть?

секрет: чтобы увидеть будущее, нужно уметь быть в настоящем

Рекомендую книгу тем, у кого есть дети 9-15 лет : «Подростки. Как пережить пубертат»
Екатерина Бурмистрова
https://www.litres.ru/book/ekaterina-burmistrova/podrostki-kak-perezhit-pubertat-67281261/chitat-onlayn/

Как школа может учитывать темперамент учащихся на уроках математики в стратовом обучении?
https://www.b17.ru/go_9OJ

подсказка школьному учителю математики. темперамент учеников

Почему сейчас стало сложнее разговаривать с детьми, и психологи тоже учатся новым подходам?
Последние несколько лет стало особенно тяжело говорить с детьми и нужны люди, которые умеют это делать.

Раньше работало:

- расскажи, что ты чувствуешь?
- на прямые вопросы можно было получить ответ
- замечания и длинные объяснения больше не работают
- сейчас часто в ответ "не знаю", или молчание, или всплеск эмоций
- частая ошибка при этом родителям усиливать контроль и тащить все на себе за ребенка, а школа радостно способствует этому (читайте книгу Подростки. Как пережить пубертат)

Сейчас сама среда и тем жизни приводят к тому, что:
- внимание быстро переключается на что-то другое
- прямая речь вызывает напряжение
- дети реагируют быстрее, чем осознают вопрос
- у многих нет навыка выражать словами все, что с ними связано

На занятиях по гибким навыкам мы учимся с ребятами отвечать на прямые вопросы, говорить и рассуждать, рефлексировать, обретать уверенность в себе,
но первые занятия уходят на создание атмосферы доверия и понимания, у кого-то это одно занятие, у кого-то 6 занятий, но даже молчуны и отрицатели вступают в контакт и учатся эффективной коммуникации. Есть ребята, которые не хотят отказываться от уже завершившихся модулей курса, для них у меня специальная продвинутая программа с отработкой практических навыков.

Остается несколько мест вечером и есть утренние часы для тех, кто учится в первую смену или находится на семейном или заочном обучении.
annaburak.ru

Праздники закончились. А мы с ребятами на гибких навыках говорим о креативности и о том, как в этой креативности вокруг не утонуть :)

Симптомы несварения ума от потребления креативности являются:

- плохое настроение
- желание изолироваться
- гиперактивность и дефицит внимания
- отрицание
- внушаемость
- расфокусированное внимание

Берем под контроль поток того, что входит в голову и структурируем информацию, учимся создавать свой полезный креатив.

Что важнее? Достичь цели любой ценой, в том числе обманом, или проиграть, но быть честным? И будет ли это проигрыш?

Вчера для дочери закончился олимпиадный сезон, ей не хватило трех баллов до практической части на региональном этапе по биологии, как и в прошлом году.
Система из-за сбоев не зачла часть баллов, апелляция не помогла. Зато девочка, прямо заявившая, что будет списывать, так и сделала, проведя полчаса в туалете, другие участники не могли выходить в туалет в это время не для списывания. Она же в учебном чате поддела тех, кто выбрал честный путь. Странна такая открытость, обесценивающая олимпиадное движение. Что ж, не мы ей судья и тем, кто прекрасно знал, что времени выйти по регламенту 5 минут.

Опыт показывает, что система сбоит, действительно есть случаи, когда происходит обман, но я уверена, что девочка не получит закл. Но из-за того, что есть массовое списывание, балл повышается и те, кто действительно знает, не проходят дальше.

Что уж говорить о том, каково это будет попасть к такому врачу, который с детства списывает. Но ведь уже врачам помогает ИИ ставить диагноз, может, все так и должно быть?

Олимпиады нужны, чтобы те, кто действительно глубоко изучает биологию, становились исследователями, учеными, занимались наукой в дальнейшем, и двигали науку и прогресс. Уровень изучения биологии в сборной действительно очень серьезный. Важно, чтобы эти люди были у нас в стране, чтобы не было обесценивания олимпиадного движения.

Горжусь, что дочь с удовольствием занимается биологией , несмотря на свою бессонницу добивается хороших результатов, для нее это радость и смысл в жизни. И если даже все плохо, она встает и садится слушать онлайн занятия резерва сборной.

Ну а тем временем, люди с помощью нейросетей находят работу и даже какое-то время удерживаются на ней. Но ведь жизнь возьмет свое, непрофессионал не сможет долго имитировать работу бурную деятельность.
Параллельно работодатели усложняют из-за таких умников тестирование и отбор при приеме на работу, период поиска работы увеличивается, все сложнее найти кандидатов и найти работу, особенно молодым специалистам.

Чем все закончится? Время покажет.

https://dzen.ru/a/aWc7TbQyR0fEyg3b

Если нет домашних обязанностей, режима дня, гаджетозависимость - мозг не развивается. Нет контроля эмоций и поведения, нет мышления. Если прибавить подростковый возраст - беда.

Когда уже поздно? Никогда.Начните с малого, делайте малые шаги, подключите психологов, учите ребенка слышать Вас.

Программа по профориентации сказала, что мне подойдет профессия программист/айтишник.

Не делайте профориентацию с программами :) В детстве мне программа сказала, что я буду агрономом :)))) Никто не угадал. Никакая программа не способна понять, что разбираться , как все устроено любит не только программист :)))

Я люблю разбираться, как все устроено В ЧЕЛОВЕКЕ. Именно поэтому я использую интегративный подход: объединяю знания по биохимии, нейропсихологии, психологии и математике в единую систему.

Только сам человек знает, что он хочет. Помогаю понять себя и почувствовать свое призвание.

Мозжечок, здоровое питание в подростковом возрасте и психологические проблемы и вес у взрослых

Исследователи проанализировали данные (МРТ) в возрасте 14 и 23 лет. Результаты показали, что созревание мозга было замедленным и менее выраженным у тех, кто нездорово питался. Это сыграло определенную роль в установлении связи между проблемами психического здоровья в возрасте 14 лет и развитием нездорового пищевого поведения в возрасте 23 лет, и эта связь не была связана с ИМТ. Снижение созревания мозга также помогло объяснить, как генетический риск высокого ИМТ влияет на нездоровое пищевое поведение в возрасте 23 лет.

В частности, замедленное созревание мозжечка — области мозга, контролирующей аппетит, — помогло объяснить связь между генетической предрасположенностью к высокому индексу массы тела и ограничительным пищевым поведением в возрасте 23 лет.

https://www.kcl.ac.uk/news/high-levels-of-disordered-eating-among-young-people-linked-to-brain-differences