Всем прекрасного , солнечного дня!!!Не много юмора вам в ленту.А если серьёзно,то защемление седалищного нерва разберем позднее.Берегите себя и будьте здоровы ❤️!

Давайте разбираться,что такое защемление седалищного нерва.Это самый крупный нерв, который проходит через нижнюю часть пояснично-крестцового отдела, ягодицу, заднюю часть бедра и голени. Основной причиной боли является компрессия (сдавление) корешка спинномозгового нерва протрузией. Боль бывает разной: острой, простреливающей и ноющей.Она может проходить по одной ноге, реже на двух,бывает чувство онемения, жжения.Обычно при первых двух назначают медикаментозную терапию,а при стихании болей подключают расслабляющие упражнения. В период ремиссии следует заниматься общеукрепляющими видами спорта (например поездки на велосипеде, плавание, йога). Еще важно поддерживать спину при сидении, подбирать удобные кресла с регулируемой высотой сиденья и спинки.А самая главная процедура это массаж расслабляющий, он отлично снимает напряжение в мышцах, спастика и гипертонус ослабевают и раздражение нерва уменьшается.Так что записываемся на процедуры:) Берегите себя и будьте здоровы ❤️!!!

Сегодня мы разберем четыре упражнения для растягивания и разблокировки седалищного нерва .Всё упражнения делаем медленно и плавно,начинаем всегда со здоровой ноги.
🔥Подтягивание носка ступни на себя.
🔥Согнутое колено медленно притягиваем к себе.
🔥 Согнутое ногу в колене кладём на противоположную и тянем заднюю поверхность бедра.
🔥Поза голубя:вытягиваем согнутую ногу в колене вперёд,а вторую ногу вытягиваем назад и стараемся лечь корпусом на согнутую ножку .
Подробно упражнения разобраны в видео.Берегите себя и будьте здоровы ❤️.

Улыбнитесь! Ведь улыбка продлевает жизнь ❤️

Лимфатическая система.Основные её функции это участие в иммунных реакциях — выработка лимфоцитов, которые защищают организм от инфекций и болезней.Транспорт веществ — если в тканях скопились излишки жидкости и продукты обмена (белки, соли, токсины), лимфатические сосуды собирают их и возвращают в кровеносную систему.
Для чего нужно прокачивать лимфу?Для адекватного функционирования внутренних органов,для повышения иммунитета,для снятия отёчности и уменьшения с.с.заболеваний.Для прокачки лимфы используем массаж на разные зоны тела и головы, это позволяет снять мышечные спазмы и зажимы, что приводит к расширению кровеносных и лимфатических сосудов.Благодаря этому проходят застойные явления, циркуляция лимфы восстанавливается, а клетки и ткани насыщаются полезными веществами и кислородом.Берегите себя и будьте здоровы! ❤️

Антицеллюлитное СПА обёртывание!😍Что это такое?И что оно в себя включает? Это комплексные спа-процедуры для тела, направленные на улучшение состояния кожи, борьбу с целлюлитом, уменьшение отечности и общее расслабление. Процедура включает подготовку кожи с помощью пилинга, отшелушивание мертвых клеток кожи,затем нанесение специальных масок, их обертывание пленкой и дальнейшее воздействие, которое может включать массаж. Таким образом можно активно подкорректировать фигуру, улучшить состояние кожи,снять отечность и снять стресс.Стоимость такой программы 3500
Берегите себя и будьте здоровы! ❤️

Всем добрый день! Не нужно держаться из последних сил, а нужно просто прийти на Биоэнергомассаж и зарядиться на целую неделю! ☀️☀️☀️

Миофасциальный массаж как отдельный вид искусства.Он хорош в проработке зажатостей, спазмов, блоков.Отлично расслабляет мышцы и успокаивает нервную систему.А в комбинации с классическим массажем можно добиться снятия глубоких мышечных зажимов, хронических болей.Улучшить гибкость и подвижность суставов.Нормализовать крово- и лимфообращения.Берегите себя и будьте здоровы ❤️

Всем добрый день!!! В преддверии Нового года я предлагаю вам приобрести подарочные сертификаты для своих любимых, друзей, родных. Кто если не Вы позаботитесь о здоровье своих близких?Сделайте новогодний сюрприз и позвольте им окунуться в мир массажа.
А я желаю вам всем здоровья и берегите себя!💞

Дорогие мои клиенты, с Новым годом!!! Вот и снова мы перешагнули ступеньку и уже врываемся в год Огненной Лошади🐴! Я желаю вам, чтобы все проблемы разглаживались так же легко, как вы чувствуете себя после моего волшебного массажа и каждая новая встреча с массажем приносила только здоровье и умиротворение! Я желаю вам искренних улыбок, счастливых моментов, жить здесь и сейчас!!! А самое главное берегите себя и будьте здоровы!!! С Новым годом 🎄🎄🎄