Прекрасный отдых с семьей! Из выполненного:
- катались на квадриках по пустыне
- плавали на катере
- погружались с аквалангом
- ныряли
- снорклили
- танцевали
- играли
- смеялись
- обнимались
- много купались
- болтали
-вкусно ели
Наш счастливый Фэмили трип❤️
- катались на квадриках по пустыне
- плавали на катере
- погружались с аквалангом
- ныряли
- снорклили
- танцевали
- играли
- смеялись
- обнимались
- много купались
- болтали
-вкусно ели
Наш счастливый Фэмили трип
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ловлю моменты🤍
Знаете ли вы, что прикосновения играют невероятно важную роль в выражении и укреплении любви?
Исследования показали, что физический контакт высвобождает окситоцин, известный как "гормон любви". Окситоцин усиливает чувства привязанности, доверия и эмоциональной близости между людьми.
Интересный факт заключается в том, что даже самые простые прикосновения, такие как объятия, держание за руки или поглаживание по голове, могут иметь значительное влияние на отношения. Эти действия могут:
* Снизить стресс и беспокойство
* Повысить самооценку и уверенность
* Укрепить иммунную систему
* Улучшить качество сна
* Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Одно исследование показало, что пары, которые часто прикасаются друг к другу, имеют более высокий уровень удовлетворенности отношениями, более сильную связь и реже испытывают конфликты.
Поэтому в следующий раз, когда вы почувствуете желание прикоснуться к своему любимому человеку, не сдерживайтесь! Ваши прикосновения не только выражают вашу любовь, но и укрепляют вашу связь на физическом, эмоциональном и даже биологическом уровне.
#любовь #отношения
Исследования показали, что физический контакт высвобождает окситоцин, известный как "гормон любви". Окситоцин усиливает чувства привязанности, доверия и эмоциональной близости между людьми.
Интересный факт заключается в том, что даже самые простые прикосновения, такие как объятия, держание за руки или поглаживание по голове, могут иметь значительное влияние на отношения. Эти действия могут:
* Снизить стресс и беспокойство
* Повысить самооценку и уверенность
* Укрепить иммунную систему
* Улучшить качество сна
* Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Одно исследование показало, что пары, которые часто прикасаются друг к другу, имеют более высокий уровень удовлетворенности отношениями, более сильную связь и реже испытывают конфликты.
Поэтому в следующий раз, когда вы почувствуете желание прикоснуться к своему любимому человеку, не сдерживайтесь! Ваши прикосновения не только выражают вашу любовь, но и укрепляют вашу связь на физическом, эмоциональном и даже биологическом уровне.
#любовь #отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
расскажу интересный факт про Алтай.
Алтайский край и Республика Алтай - это два разных субъекта Российской Федерации, хоть и находящихся рядом друг с другом. И, несмотря на то, что у них достаточно долгий период времени была «общая» судьба, исторически два этих региона никогда не были единым целым.
Поэтому, говоря, что вы хотите на Алтай, уточняйте на какой именно) а то можете прилететь на Алтай и не увидеть там горы))
Алтайский край и Республика Алтай - это два разных субъекта Российской Федерации, хоть и находящихся рядом друг с другом. И, несмотря на то, что у них достаточно долгий период времени была «общая» судьба, исторически два этих региона никогда не были единым целым.
Поэтому, говоря, что вы хотите на Алтай, уточняйте на какой именно) а то можете прилететь на Алтай и не увидеть там горы))
Чечня – это один из регионов России, который богат историей, культурой и традициями. Несмотря на то, что на протяжении последних десятилетий этот регион был многократно пострадал от военных конфликтов и терроризма, он все еще остается местом, где можно испытать настоящую гостеприимность, вкусную кухню и удивительную красоту природы.
Одна из главных достопримечательностей Чечни – это Грозный, ее столица. Грозный - это город, который был уничтожен практически полностью в ходе первой и второй чеченских войн. Однако, благодаря усилиям руководства КЧР и главы региона Рамзана Кадырова, город был полностью восстановлен и стал настоящим символом возрождения Чечни. Сегодня Грозный – это современный город с высотными зданиями, большим количеством парков и скверов, современными музеями и театрами.
Кроме того, Чечня славится своими природными достопримечательностями, такими как Грозненский каньон, который входит в список геологических памятников России, и гора Ахмат-Хаджи Кадырова, которая является священным местом для многих мусульман.
Но Чечня – это не только красивая природа и интересные достопримечательности. Это также регион, который славится своей гастрономией. Здесь можно попробовать множество блюд, которых нет ни в одной другой части мира, например, каймак – национальное блюдо из пахты, которое готовят, взбивая ее в течение нескольких часов.
Также интересной особенностью Чечни является ее музыкальная культура. Музыка здесь играет очень важную роль в жизни людей. В Чечне существует множество музыкальных инструментов, таких как груша, шифтенгауер, домбра, на которых играют народные музыканты.
В заключение, Чечня – это регион, который имеет свои уникальные традиции, культуру и природу. Здесь можно погрузиться в другую культуру и испытать множество ярких эмоций.
Одна из главных достопримечательностей Чечни – это Грозный, ее столица. Грозный - это город, который был уничтожен практически полностью в ходе первой и второй чеченских войн. Однако, благодаря усилиям руководства КЧР и главы региона Рамзана Кадырова, город был полностью восстановлен и стал настоящим символом возрождения Чечни. Сегодня Грозный – это современный город с высотными зданиями, большим количеством парков и скверов, современными музеями и театрами.
Кроме того, Чечня славится своими природными достопримечательностями, такими как Грозненский каньон, который входит в список геологических памятников России, и гора Ахмат-Хаджи Кадырова, которая является священным местом для многих мусульман.
Но Чечня – это не только красивая природа и интересные достопримечательности. Это также регион, который славится своей гастрономией. Здесь можно попробовать множество блюд, которых нет ни в одной другой части мира, например, каймак – национальное блюдо из пахты, которое готовят, взбивая ее в течение нескольких часов.
Также интересной особенностью Чечни является ее музыкальная культура. Музыка здесь играет очень важную роль в жизни людей. В Чечне существует множество музыкальных инструментов, таких как груша, шифтенгауер, домбра, на которых играют народные музыканты.
В заключение, Чечня – это регион, который имеет свои уникальные традиции, культуру и природу. Здесь можно погрузиться в другую культуру и испытать множество ярких эмоций.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На концерте группы «Руки ВВЕРХ». Было мощно 🔥🔥🔥🔥
Вопреки общественному мнению, Мальдивы - одно из древнейших государств. Острова были заселены людьми около 2 тысяч лет назад, и более 1000 лет здесь исповедовался буддизм. Атмосфера, в целом, располагает, к релаксу 😅
⠀
Но в 1153 году на Мальдивские острова прибыл арабский деятель Абу аль-Бакарат. Он самостоятельно провозгласил себя султаном под именем Мухаммед ул Абдул - главой сего государства. Только один вопрос: что так можно было?😅 Можно приехать на остров и сказать, что я тут главный, и все будут тебе подчиняться?😅
⠀
В итоге, этот самый Абу аль-Бакарат стал основателем мощнейшей династии Mалей, которая правила на островах очень долгое время. Известно про 84 Султанов и Султанш из шести династий. И этот же Абу привёз на острова новую религию - ислам.
⠀
Так, половину своей жизни острова были буддисткими, остальную половину числятся мусульманскими.
⠀
Но мир узнал про эти острова только в 15 веке, благодаря мореплавателю Васко да Гама. С этого момента и до 1965 года острова колонизировали разные страны.
И только в 1968 году была основана Мальдивская Республика. То есть страна стала самостоятельной и свободной менее 100 лет назад. А открытие первого курорта на Мальдивах состоялось а д в 1972 году.
⠀
Поэтому нам и кажется, что страна - новенькая. А она с большой историей.
⠀
Да последние 50 лет туризм сюда так набрал обороты, что сейчас более чем 900 000 туристов ежегодно посещает Мальдивы.
⠀
Если было интересно, то ♥️♥️♥️ мне приятно ☺️
⠀
Но в 1153 году на Мальдивские острова прибыл арабский деятель Абу аль-Бакарат. Он самостоятельно провозгласил себя султаном под именем Мухаммед ул Абдул - главой сего государства. Только один вопрос: что так можно было?😅 Можно приехать на остров и сказать, что я тут главный, и все будут тебе подчиняться?😅
⠀
В итоге, этот самый Абу аль-Бакарат стал основателем мощнейшей династии Mалей, которая правила на островах очень долгое время. Известно про 84 Султанов и Султанш из шести династий. И этот же Абу привёз на острова новую религию - ислам.
⠀
Так, половину своей жизни острова были буддисткими, остальную половину числятся мусульманскими.
⠀
Но мир узнал про эти острова только в 15 веке, благодаря мореплавателю Васко да Гама. С этого момента и до 1965 года острова колонизировали разные страны.
И только в 1968 году была основана Мальдивская Республика. То есть страна стала самостоятельной и свободной менее 100 лет назад. А открытие первого курорта на Мальдивах состоялось а д в 1972 году.
⠀
Поэтому нам и кажется, что страна - новенькая. А она с большой историей.
⠀
Да последние 50 лет туризм сюда так набрал обороты, что сейчас более чем 900 000 туристов ежегодно посещает Мальдивы.
⠀
Если было интересно, то ♥️♥️♥️ мне приятно ☺️
Песня записана! Скоро на всех музыкальных площадках страны! Иногда сама не верю, что я всё это делаю, иду вперед, спотыкаюсь, падаю, встаю и иду дальше. Всегда даю себе время на «пожалеть себя», когда устала, когда не получается, когда получаешь отказы, когда не проходишь отбор, когда нужно порыдать и обнять себя и сказать, что я справлюсь, у меня все получится.
Этим хочу сказать: верьте в себя, пробуйте, рискуйте, ведь жизнь одна и живем мы ее здесь и сейчас!🤍
Этим хочу сказать: верьте в себя, пробуйте, рискуйте, ведь жизнь одна и живем мы ее здесь и сейчас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM