📌 برگی از تاریخ - دیدار استقلال و پرسپولیس
دیدار استقلال و پرسپولیس برای کمک به سیل زدگان
پرسپولیس 3 – استقلال 1
مجله کیهان ورزشی – شنبه 24 مرداد 1366
داور اول: اکبر یحیائی – داور دوم: حسین خوئینی ها – منشی: علی اکبر صادق زاده
تماشاگر: در حدود 700 تن
پرسپولیس: علی موذن (14) [کاپیتان]، عبدالعلی نبی (8)، مهرداد فیضی (2)، اصغر تیمورنیا (1)، محمود محمودیان (11)، فرزین خسروی اسکوئی (3)، داود یاوری (10)، مسعود رحمانی (20)
ذخیره ها: مسعود جواهری (7)، بهروز میرزائی (4)، ایرج علوی (5) و مرتضی اکبری (12)
مربی: محمد صادقی – سرپرست: عباس وکیل
استقلال: اصغر نائینی (1) [کاپیتان]، اکبر نائینی (8)، مسعود شفه (9)، محمود عظیمی (5)، عیسی ارگی (12)، سعید رحیمی (6)، مرتضی شهبازی (2)، بیژن قهرمانی (11)
ذخیره ها: حسین حاج مهدیقلی (7)، توفیق اسماعیلی (10) و فرهاد دالمن (4)
#برگی_از_تاریخ
🆔 @MVAcademy
دیدار استقلال و پرسپولیس برای کمک به سیل زدگان
پرسپولیس 3 – استقلال 1
مجله کیهان ورزشی – شنبه 24 مرداد 1366
داور اول: اکبر یحیائی – داور دوم: حسین خوئینی ها – منشی: علی اکبر صادق زاده
تماشاگر: در حدود 700 تن
پرسپولیس: علی موذن (14) [کاپیتان]، عبدالعلی نبی (8)، مهرداد فیضی (2)، اصغر تیمورنیا (1)، محمود محمودیان (11)، فرزین خسروی اسکوئی (3)، داود یاوری (10)، مسعود رحمانی (20)
ذخیره ها: مسعود جواهری (7)، بهروز میرزائی (4)، ایرج علوی (5) و مرتضی اکبری (12)
مربی: محمد صادقی – سرپرست: عباس وکیل
استقلال: اصغر نائینی (1) [کاپیتان]، اکبر نائینی (8)، مسعود شفه (9)، محمود عظیمی (5)، عیسی ارگی (12)، سعید رحیمی (6)، مرتضی شهبازی (2)، بیژن قهرمانی (11)
ذخیره ها: حسین حاج مهدیقلی (7)، توفیق اسماعیلی (10) و فرهاد دالمن (4)
#برگی_از_تاریخ
🆔 @MVAcademy
آکادمی والیبال محمودیان
📌 برگی از تاریخ - دیدار استقلال و پرسپولیس دیدار استقلال و پرسپولیس برای کمک به سیل زدگان پرسپولیس 3 – استقلال 1 مجله کیهان ورزشی – شنبه 24 مرداد 1366 داور اول: اکبر یحیائی – داور دوم: حسین خوئینی ها – منشی: علی اکبر صادق زاده تماشاگر: در حدود 700 تن…
تالار شهید افراسیابی (شنبه 24 مرداد 66)
استقلال و پرسپولیس دو تیم پرآوازه پایتخت یکبار دیگر دعوت هیئت والیبال تهران را لبیک گفتند و برای کمک رسانی به سیل زدگان اخیر کشور مصافی دوستانه برگزار کردند. دو تیم در شرایطی به پیکار دعوت شدند که بر خلاف انتظار دست اندرکاران آن طوری که باید و شاید از این حرکت استقبال نشد و ضعف در تبلیغات عاملی بود تا گروهی از مشتاقان والیبال از برگزاری این مسابقه دوستانه بی اطلاع باشند.
استقلال تیم دسته اولی تهران با در اختیار گرفتن یاران آشنای خود از جمله اصغر و اکبر نائینی، عیسی ارگی، مسعود شفه و ... در برابر پرسپولیس به میدان آمد. در این میان تیم پرسپولیس نیز که اندیشه کسب اعتبار در والیبال تهران را در سر می پروراند در شرایطی قدم به میدان حریف گذاشت که عبدالعلی نبی یار پرتلاش و خوش تکنیک دخانیات را به جمع خود افزوده بود. حضور او در کنار یاران پرسپولیس از جمله علی موذن، محمود محمودیان، مهرداد فیضی، اصغر تیمورنیا، داود یاوری و فرزین خسروی اسکوئی می توانست توان بیشتری به ترکیب قبلی سرخ پوش ها بدهد. پرسپولیس در این روز قصد داشت با ترکیبی مناسب شکست دیدار دوستانه قبلی را که در سال 65 به وقوع پیوسته بود تلافی نماید. ...
... ست اول، با سوت اکبر یحیائی داور اول این دیدار به گردش درآمد تا دو تیم مطرح پایتخت آنچه را که در چنته دارند به معرض دید مشتاقان والیبال بگذارند. در ابتدای کار اسپک های سرعتی تیم پرسپولیس که توسط علی موذن ساخته و پرداخته می شد پرسپولیس را پرتوان نشان می داد. پرسپولیس برتری 4-6 را به نام خود نوشت و برای رسیدن به مرز 15 تلاش خود را بیشتر کرد و در حالی که در توپ گیری پشت دفاع ضعف داشت در عرض 40 دقیقه خود را به امتیاز 12-15 رساند تا شکست استقلال را در ست اول اثبات نماید.
ست دوم: استقلال برای جبران شکست ست قبلی، خود را برای پیروزی مهیا کرد و بازی با برتری دفاعی استقلال در روی تور با نتیجه 15-12 به سود آبی پوش ها خاتمه یافت.
در ست سوم: پرسپولیس که قافیه را در ست دوم باخته بود پرتلاش ظاهر شد و در همان ابتدای کار روی هنرنمایی محمود محمودیان و فرا خواندن مهرداد فیضی تا حدودی خود را باز یافت. توپ های سرعتی و بدون دفاع عبدالعلی نبی عاملی بود تا پرسپولیس خود را به امتیاز 2-9 برساند و در این لحظات استقلال شهبازی را جایگزین رحیمی کرد و این تعویض تا حدودی کار استقلال را آسان کرد و استقلال برای آن که فاصله عددی خود را کمتر کند سرخ پوش ها را در امتیاز 9 ماندگار کردند و در شرایطی دو تیم قصد داشتند از هم گریز بزنند که این اندیشه با هوشیاری مدافعان و اسپک های دو تیم خنثی می شد و دو تیم به مرز 15 رسیدند ولی شتاب زدگی استقلال و ضعف داوری عاملی بود تا پرسپولیس حساب کار را 17-15 به نام خود بنویسد.
ست چهارم: پرسپولیس برای تکمیل کردن کار احتیاج به برتری در این ست داشت که میدان چهارم همه چیز بر وفق مراد آبی پوش ها ادامه داشت و در شرایطی که پیروزی می توانست در چنگ آنها باشد ولی باز اسیر نقشه های پرسپولیس شدند و جدال دو تیم برای کسب پیروزی بسیار دیدنی شد و جدا از 3 ست قبلی که به وقوع پیوسته بود این ست پرشور دنبال گشت که در این شرایط باز ضعف داوری گل کرد که در این میان بیشتر آبی پوش ها به قضاوت داور معترض بودند. به هر حال در یک کش و قوس پایاپای در حالی که امتیازات از مرز 20 گذشته بود برتری 20-22 پرسپولیس ثبت شد و بدین ترتیب پس از 161 دقیقه پرسپولیس با نتیجه 3-1 به پیروزی دست یافت.
در این مسابقه استقلال 60 امتیاز، 5 تعویض و 8 دور استراحت داشت و پرسپولیس 65 امتیاز، 7 دور استراحت و 9 تعویض انجام داد. در این دیدار داود یاوری، محمود محمودیان و عبدالعلی نبی در تیم پرسپولیس و نزد آبی پوش ها اکبر نائینی و مسعود شفه بهتر از دیگران ظاهر شدند.
#برگی_از_تاریخ
🌐 http://mvacademy.ir/دیدار-والیبال-استقلال-پرسپولیس
🆔 @MVAcademy
استقلال و پرسپولیس دو تیم پرآوازه پایتخت یکبار دیگر دعوت هیئت والیبال تهران را لبیک گفتند و برای کمک رسانی به سیل زدگان اخیر کشور مصافی دوستانه برگزار کردند. دو تیم در شرایطی به پیکار دعوت شدند که بر خلاف انتظار دست اندرکاران آن طوری که باید و شاید از این حرکت استقبال نشد و ضعف در تبلیغات عاملی بود تا گروهی از مشتاقان والیبال از برگزاری این مسابقه دوستانه بی اطلاع باشند.
استقلال تیم دسته اولی تهران با در اختیار گرفتن یاران آشنای خود از جمله اصغر و اکبر نائینی، عیسی ارگی، مسعود شفه و ... در برابر پرسپولیس به میدان آمد. در این میان تیم پرسپولیس نیز که اندیشه کسب اعتبار در والیبال تهران را در سر می پروراند در شرایطی قدم به میدان حریف گذاشت که عبدالعلی نبی یار پرتلاش و خوش تکنیک دخانیات را به جمع خود افزوده بود. حضور او در کنار یاران پرسپولیس از جمله علی موذن، محمود محمودیان، مهرداد فیضی، اصغر تیمورنیا، داود یاوری و فرزین خسروی اسکوئی می توانست توان بیشتری به ترکیب قبلی سرخ پوش ها بدهد. پرسپولیس در این روز قصد داشت با ترکیبی مناسب شکست دیدار دوستانه قبلی را که در سال 65 به وقوع پیوسته بود تلافی نماید. ...
... ست اول، با سوت اکبر یحیائی داور اول این دیدار به گردش درآمد تا دو تیم مطرح پایتخت آنچه را که در چنته دارند به معرض دید مشتاقان والیبال بگذارند. در ابتدای کار اسپک های سرعتی تیم پرسپولیس که توسط علی موذن ساخته و پرداخته می شد پرسپولیس را پرتوان نشان می داد. پرسپولیس برتری 4-6 را به نام خود نوشت و برای رسیدن به مرز 15 تلاش خود را بیشتر کرد و در حالی که در توپ گیری پشت دفاع ضعف داشت در عرض 40 دقیقه خود را به امتیاز 12-15 رساند تا شکست استقلال را در ست اول اثبات نماید.
ست دوم: استقلال برای جبران شکست ست قبلی، خود را برای پیروزی مهیا کرد و بازی با برتری دفاعی استقلال در روی تور با نتیجه 15-12 به سود آبی پوش ها خاتمه یافت.
در ست سوم: پرسپولیس که قافیه را در ست دوم باخته بود پرتلاش ظاهر شد و در همان ابتدای کار روی هنرنمایی محمود محمودیان و فرا خواندن مهرداد فیضی تا حدودی خود را باز یافت. توپ های سرعتی و بدون دفاع عبدالعلی نبی عاملی بود تا پرسپولیس خود را به امتیاز 2-9 برساند و در این لحظات استقلال شهبازی را جایگزین رحیمی کرد و این تعویض تا حدودی کار استقلال را آسان کرد و استقلال برای آن که فاصله عددی خود را کمتر کند سرخ پوش ها را در امتیاز 9 ماندگار کردند و در شرایطی دو تیم قصد داشتند از هم گریز بزنند که این اندیشه با هوشیاری مدافعان و اسپک های دو تیم خنثی می شد و دو تیم به مرز 15 رسیدند ولی شتاب زدگی استقلال و ضعف داوری عاملی بود تا پرسپولیس حساب کار را 17-15 به نام خود بنویسد.
ست چهارم: پرسپولیس برای تکمیل کردن کار احتیاج به برتری در این ست داشت که میدان چهارم همه چیز بر وفق مراد آبی پوش ها ادامه داشت و در شرایطی که پیروزی می توانست در چنگ آنها باشد ولی باز اسیر نقشه های پرسپولیس شدند و جدال دو تیم برای کسب پیروزی بسیار دیدنی شد و جدا از 3 ست قبلی که به وقوع پیوسته بود این ست پرشور دنبال گشت که در این شرایط باز ضعف داوری گل کرد که در این میان بیشتر آبی پوش ها به قضاوت داور معترض بودند. به هر حال در یک کش و قوس پایاپای در حالی که امتیازات از مرز 20 گذشته بود برتری 20-22 پرسپولیس ثبت شد و بدین ترتیب پس از 161 دقیقه پرسپولیس با نتیجه 3-1 به پیروزی دست یافت.
در این مسابقه استقلال 60 امتیاز، 5 تعویض و 8 دور استراحت داشت و پرسپولیس 65 امتیاز، 7 دور استراحت و 9 تعویض انجام داد. در این دیدار داود یاوری، محمود محمودیان و عبدالعلی نبی در تیم پرسپولیس و نزد آبی پوش ها اکبر نائینی و مسعود شفه بهتر از دیگران ظاهر شدند.
#برگی_از_تاریخ
🌐 http://mvacademy.ir/دیدار-والیبال-استقلال-پرسپولیس
🆔 @MVAcademy
وب سایت رسمی آکادمی والیبال محمودیان
برگی از تاریخ - دیدار استقلال و پرسپولیس - وب سایت رسمی آکادمی والیبال محمودیان
دیدار استقلال و پرسپولیس برای کمک به سیل زدگان پرسپولیس ۳ – استقلال ۱ مجله کیهان ورزشی – شنبه ۲۴ مرداد ۱۳۶۶ داور اول: اکبر یحیائی – داور دوم: حسین خوئینی ها – منشی: علی اکبر صادق زاده تماشاگر: در حدود ۷۰۰ تن پرسپولیس: علی موذن (۱۴) [کاپیتان]، عبدالعلی نبی…
📌 درباره والیبال بیشتر بدانیم:
🔸 والیبال ورزشی نیازمند به قدرت، سرعت و دقت می باشد. ورزشکاران این رشته باید حرکاتی سریع داشته و با پرشهای بلند، شیرجه های دقیق و تغییر مسیرهای ناگهانی، امتیاز کسب نمایند. در طی مسابقات فشرده، تیمی برنده خواهد بود که بتواند توان ورزشی خود را تا آخرین روز بازی ها حفظ نماید.
🔸 تغذیه از عوامل موثر بر کارآیی این ورزشکاران بوده و در تامین مواد مغذی مورد نیاز عضلات، ترمیم بافت های آسیب دیده و جایگزینی ذخایر انرژی به ویژه پس از پایان مسابقه موثر است.
🔸 حدود نود درصد از انرژی مورد نیاز یک والیبالیست در مسابقه، از سیستم انرژی بی هوازی تامین می گردد. می دانیم که سیستم تولید انرژی بی هوازی، خود به دو بخش تقسیم می شود. اولین بخش، سیستم تامین کننده انرژی برای فعالیتهایی است که انجام آنها طی چند ثانیه صورت می گیرد. (سیستم فسفاژن) بخش دوم، تامین انرژی فعالیتهایی که حدود پانزده ثانیه تا دو دقیقه به طول می انجامند، برعهده دارد.
🆔 @MVAcademy
🔸 والیبال ورزشی نیازمند به قدرت، سرعت و دقت می باشد. ورزشکاران این رشته باید حرکاتی سریع داشته و با پرشهای بلند، شیرجه های دقیق و تغییر مسیرهای ناگهانی، امتیاز کسب نمایند. در طی مسابقات فشرده، تیمی برنده خواهد بود که بتواند توان ورزشی خود را تا آخرین روز بازی ها حفظ نماید.
🔸 تغذیه از عوامل موثر بر کارآیی این ورزشکاران بوده و در تامین مواد مغذی مورد نیاز عضلات، ترمیم بافت های آسیب دیده و جایگزینی ذخایر انرژی به ویژه پس از پایان مسابقه موثر است.
🔸 حدود نود درصد از انرژی مورد نیاز یک والیبالیست در مسابقه، از سیستم انرژی بی هوازی تامین می گردد. می دانیم که سیستم تولید انرژی بی هوازی، خود به دو بخش تقسیم می شود. اولین بخش، سیستم تامین کننده انرژی برای فعالیتهایی است که انجام آنها طی چند ثانیه صورت می گیرد. (سیستم فسفاژن) بخش دوم، تامین انرژی فعالیتهایی که حدود پانزده ثانیه تا دو دقیقه به طول می انجامند، برعهده دارد.
🆔 @MVAcademy
📌 درباره والیبال بیشتر بدانیم:
🔹 با توجه به مطالب قبلی، یک والیبالیست نیازمند تامین انرژی از منابع با دسترسی سریع است که مهم ترین آنها ذخایر ترکیبات پرانرژی نظیر آدنوزین تری فسفات، کراتین فسفات و گلیکوژن می باشند.
🔹 برنامه غذایی این رشته شامل یک برنامه با کربوهیدرات بالا، مقدار متوسطی از چربی ها و مقدار مناسبی از پروتئین می باشد. برای تامین نیاز کربوهیدرات روزانه، مصرف غلات و سبزیجات نشاسته ای نظیر سیب زمینی و ترکیبات آماده ای نظیر ماکارونی کم چرب توصیه می گردد. درصد چربی در برنامه غذایی بسیار متغیر بوده و براساس شرایط و هدف ورزشکار قابل تغییر است. در مواردی که ورزشکار قصد کاهش وزن دارد، می تواند با کاهش میزان چربی دریافتی روزانه، وزن بدن خویش را در طی مدت زمانی مطلوب به محدوده مناسب برساند. پروتئین ها نیز با توجه به تاثیر آنها در تشکیل بافت های جدید و ترمیم بافت های آسیب دیده می بایست به مقدار مشخصی در روز مصرف گردند.
🆔 @MVAcademy
🔹 با توجه به مطالب قبلی، یک والیبالیست نیازمند تامین انرژی از منابع با دسترسی سریع است که مهم ترین آنها ذخایر ترکیبات پرانرژی نظیر آدنوزین تری فسفات، کراتین فسفات و گلیکوژن می باشند.
🔹 برنامه غذایی این رشته شامل یک برنامه با کربوهیدرات بالا، مقدار متوسطی از چربی ها و مقدار مناسبی از پروتئین می باشد. برای تامین نیاز کربوهیدرات روزانه، مصرف غلات و سبزیجات نشاسته ای نظیر سیب زمینی و ترکیبات آماده ای نظیر ماکارونی کم چرب توصیه می گردد. درصد چربی در برنامه غذایی بسیار متغیر بوده و براساس شرایط و هدف ورزشکار قابل تغییر است. در مواردی که ورزشکار قصد کاهش وزن دارد، می تواند با کاهش میزان چربی دریافتی روزانه، وزن بدن خویش را در طی مدت زمانی مطلوب به محدوده مناسب برساند. پروتئین ها نیز با توجه به تاثیر آنها در تشکیل بافت های جدید و ترمیم بافت های آسیب دیده می بایست به مقدار مشخصی در روز مصرف گردند.
🆔 @MVAcademy
📌 درباره والیبال بیشتر بدانیم:
🔸 بررسی ها در رشته ورزشی والیبال، نشان می دهد که تامین چهار ترکیب معدنی شامل کلسیم، آهن، سدیم و پتاسیم به همراه برخی ویتامین ها به ویژه ویتامین های دارای نقش آنتی اکسیدانی مانند ویتامین E و C، از اهمیت بیشتری برخوردار هستند.
🔸 در طی ورزش شدید و سنگین، حرارت اضافی تولیدی، از طریق عرق بازیکن از بدن او دفع می شود و این امر، بدن وی را در برابر آسیب ناشی از افزایش حرارت درونی بدن، محافظت خواهد نمود. لیکن قطرات عرق مقداری املاح گوناگون به ویژه سدیم و پتاسیم را از بدن خارج می نمایند. از آنجا که مقادیر مناسب این دو عنصر برای عملکرد طبیعی اندام های مختلف به ویژه عضلات و سیستم قلبی ضروری می باشد، لذا بازیابی ذخایر این ترکیبات معدنی به ویژه در مراحل بازتوانی پس از ورزش مهم است. البته برخی نوشیدنی های ورزشی دارای مقادیر اندکی از این دو ترکیب معدنی بوده و می توانند در جایگزینی ذخایر این ترکیبات معدنی در حین ورزش موثر باشند.
🆔 @MVAcademy
🔸 بررسی ها در رشته ورزشی والیبال، نشان می دهد که تامین چهار ترکیب معدنی شامل کلسیم، آهن، سدیم و پتاسیم به همراه برخی ویتامین ها به ویژه ویتامین های دارای نقش آنتی اکسیدانی مانند ویتامین E و C، از اهمیت بیشتری برخوردار هستند.
🔸 در طی ورزش شدید و سنگین، حرارت اضافی تولیدی، از طریق عرق بازیکن از بدن او دفع می شود و این امر، بدن وی را در برابر آسیب ناشی از افزایش حرارت درونی بدن، محافظت خواهد نمود. لیکن قطرات عرق مقداری املاح گوناگون به ویژه سدیم و پتاسیم را از بدن خارج می نمایند. از آنجا که مقادیر مناسب این دو عنصر برای عملکرد طبیعی اندام های مختلف به ویژه عضلات و سیستم قلبی ضروری می باشد، لذا بازیابی ذخایر این ترکیبات معدنی به ویژه در مراحل بازتوانی پس از ورزش مهم است. البته برخی نوشیدنی های ورزشی دارای مقادیر اندکی از این دو ترکیب معدنی بوده و می توانند در جایگزینی ذخایر این ترکیبات معدنی در حین ورزش موثر باشند.
🆔 @MVAcademy
📌 برگی از تاریخ - پیروزی بانک ملی همه را مات کرد
🔹 مجله دنیای ورزش – دوشنبه اول دی ماه 65:
🔸 پیروزی بانک ملی همه را مات کرد
🔸 بانک ملی 3 پرسپولیس 2
🔹 داور اول: رضا عناصری – داور دوم: حمید راهجردیان
🔵 بانک ملی:
عباس اسماعیل زاده، عباد اله نبی زاده، پرویز ربیعی، محمود محمودیان، رحمت گرشاسبی، محمد کوشکی، بابک ترکمان، اصغر تهرانی، رشید صنمی و عباس طبرستانی – مربی: سید محمود دلاورخان.
🔴 پرسپولیس:
رضا زادان کردار، علی موذن، مسعود جواهری، مهرداد فیضی، فرزین خسروی اسکوئی، داود یاوری، محسن اکبری، ایرج علوی، فرزین رستمی، حسین آرام – مربی: محمد صادقی.
🔸 تالار شهید افراسیابی دوشنبه اول دی ماه 65:
🔹 حضور یکپارچه تماشاگران مشتاق والیبال برای تماشای دیدار پرسپولیس و بانک ملی که از ساعت ها قبل به انتظار این دیدار لحظه شماری می کردند به حساسیت این دیدار افزوده بود. حضور گسترده تماشاگران مشتاق بارقه ای از امید در دل مسئولین به وجود آورد تا برای والیبال حساب جداگانه ای بازنمایند. این دیدار از آن جهت مورد استقبال قرار گرفت که با شکست هر کدام از دو تیم یکی از مدعیان شماره یک از ادامه مسابقات باز می ماند و جای در دسته اول نداشت. این دیدار پس از 180 دقیقه بازی پرالتهاب با نتیجه 3-2 به سود بانک ملی خاتمه یافت و بانک ملی با این پیروزی همه را مات کرد و به دسته اول راه یافت.
🔸 مشاهده متن کامل:
🌐 http://mvacademy.ir/والیبال-بانک-ملی-پرسپولیس
#برگی_از_تاریخ
🆔 @MVAcademy
🔹 مجله دنیای ورزش – دوشنبه اول دی ماه 65:
🔸 پیروزی بانک ملی همه را مات کرد
🔸 بانک ملی 3 پرسپولیس 2
🔹 داور اول: رضا عناصری – داور دوم: حمید راهجردیان
🔵 بانک ملی:
عباس اسماعیل زاده، عباد اله نبی زاده، پرویز ربیعی، محمود محمودیان، رحمت گرشاسبی، محمد کوشکی، بابک ترکمان، اصغر تهرانی، رشید صنمی و عباس طبرستانی – مربی: سید محمود دلاورخان.
🔴 پرسپولیس:
رضا زادان کردار، علی موذن، مسعود جواهری، مهرداد فیضی، فرزین خسروی اسکوئی، داود یاوری، محسن اکبری، ایرج علوی، فرزین رستمی، حسین آرام – مربی: محمد صادقی.
🔸 تالار شهید افراسیابی دوشنبه اول دی ماه 65:
🔹 حضور یکپارچه تماشاگران مشتاق والیبال برای تماشای دیدار پرسپولیس و بانک ملی که از ساعت ها قبل به انتظار این دیدار لحظه شماری می کردند به حساسیت این دیدار افزوده بود. حضور گسترده تماشاگران مشتاق بارقه ای از امید در دل مسئولین به وجود آورد تا برای والیبال حساب جداگانه ای بازنمایند. این دیدار از آن جهت مورد استقبال قرار گرفت که با شکست هر کدام از دو تیم یکی از مدعیان شماره یک از ادامه مسابقات باز می ماند و جای در دسته اول نداشت. این دیدار پس از 180 دقیقه بازی پرالتهاب با نتیجه 3-2 به سود بانک ملی خاتمه یافت و بانک ملی با این پیروزی همه را مات کرد و به دسته اول راه یافت.
🔸 مشاهده متن کامل:
🌐 http://mvacademy.ir/والیبال-بانک-ملی-پرسپولیس
#برگی_از_تاریخ
🆔 @MVAcademy
وب سایت رسمی آکادمی والیبال محمودیان
برگی از تاریخ - پیروزی بانک ملی همه را مات کرد - وب سایت رسمی آکادمی والیبال محمودیان
مجله دنیای ورزش – دوشنبه اول دی ماه ۶۵: پیروزی بانک ملی همه را مات کرد بانک ملی ۳ پرسپولیس ۲ داور اول: رضا عناصری – داور دوم: حمید راهجردیان بانک ملی: عباس اسماعیل زاده، عباد اله نبی زاده، پرویز ربیعی، محمود محمودیان، رحمت گرشاسبی، محمد کوشکی، بابک ترکمان،…
📌 برگی از تاریخ - سفید بهتر از قرمز - تیم ملی والیبال ایران در سال 1366
ایران (سفید) 3 - ایران (قرمز) 1
⚪️ ایران (سفید): اصغر نائینی، اکبر نائینی، غیاث الدین صحنه، ارسلان درگاهی، سعید حجازیان، محمود محمودیان، خلیل آزمون و پرویز بهرامی راد.
مربی: حسن کوچک زاده
🔴 ایران (قرمز): علی موذن، غلام جاویدی، بهمن سلطانی، سید مهدی ابوترابی، جهانگیر ترابپور، یونس میرعبداله زاده، محمدرضا سیف نوری و مجید ساداتی.
مربی: فاروغ فخرالدینی
بازیکنان تیم ملی والیبال ایران در آخرین روزهای سفر در قالب دو تیم سفید و قرمز در برابر هم ظاهر شدند که در این پیکار گرم تیم سفید پوش با نتیجه 3-1 تیم سرخ پوش را مغلوب کرد.
📷 در عکس ایستاده از راست: حسن کوچک زاده، فاروق فخرالدینی، علی موذن، مهدی ابوترابی، غلام جاویدی، بهمن سلطانی، مجید ساداتی، جهانگیر ترابپور، محمد سیف نوری، یونس عبداله زاده و مسعود صالحیه
نشسته از راست: (زنده یاد) غیاث الدین صحنه، سعید حجازیان، ارسلان درگاهی، اکبر نائینی، محمود محمودیان، خلیل آزمون، اصغر نائینی و پرویز بهرامی راد
مشاهده متن کامل:
🌐 http://mvacademy.ir/تیم-ملی-والیبال-ایران
🆔 @MVAcademy
ایران (سفید) 3 - ایران (قرمز) 1
⚪️ ایران (سفید): اصغر نائینی، اکبر نائینی، غیاث الدین صحنه، ارسلان درگاهی، سعید حجازیان، محمود محمودیان، خلیل آزمون و پرویز بهرامی راد.
مربی: حسن کوچک زاده
🔴 ایران (قرمز): علی موذن، غلام جاویدی، بهمن سلطانی، سید مهدی ابوترابی، جهانگیر ترابپور، یونس میرعبداله زاده، محمدرضا سیف نوری و مجید ساداتی.
مربی: فاروغ فخرالدینی
بازیکنان تیم ملی والیبال ایران در آخرین روزهای سفر در قالب دو تیم سفید و قرمز در برابر هم ظاهر شدند که در این پیکار گرم تیم سفید پوش با نتیجه 3-1 تیم سرخ پوش را مغلوب کرد.
📷 در عکس ایستاده از راست: حسن کوچک زاده، فاروق فخرالدینی، علی موذن، مهدی ابوترابی، غلام جاویدی، بهمن سلطانی، مجید ساداتی، جهانگیر ترابپور، محمد سیف نوری، یونس عبداله زاده و مسعود صالحیه
نشسته از راست: (زنده یاد) غیاث الدین صحنه، سعید حجازیان، ارسلان درگاهی، اکبر نائینی، محمود محمودیان، خلیل آزمون، اصغر نائینی و پرویز بهرامی راد
مشاهده متن کامل:
🌐 http://mvacademy.ir/تیم-ملی-والیبال-ایران
🆔 @MVAcademy
📌 به اطلاع مخاطبین محترم می رساند، تمرینات آکادمی والیبال محمودیان به صورت محدود و با رعایت کامل پروتکل های بهداشتی و موارد ذیل، از روز پنج شنبه مورخ 29 خرداد 1399 آغاز خواهد گردید:
1⃣ بررسی شرایط ثبت نام هنرآموزان صرفا از طریق تماس با شماره های 09035434939 و 09035433234 میسر می باشد و امکان حضور بدون هماهنگی در جلسات تمرین آکادمی وجود ندارد.
2⃣ آکادمی از پذیرش هنرجویان دارای بیماری و یا علائم حاکی از آن مانند سرفه، گلودرد، درد عضلات، تنگی نفس، تب و ... معذور است.
3⃣ همراه داشتن ماسک، دستکش یکبار مصرف، ماده ضد عفونی دست و رعایت کلیه دستورالعمل های بهداشتی اجباری می باشد.
4⃣ هنرآموزان ملزم به پوشیدن لباس تمرین آکادمی و کفش ورزشی مختص فضای سالن هستند.
5⃣ با توجه به شرایط ویژه کنونی، هنرجویان می بایست نوشیدنی مورد نیاز خود را در ظرفی شخصی به همراه داشته باشند.
6⃣ رعایت دقیق تمامی موارد ذکر شده، صرفا به دلیل اهمیت بالای حفظ سلامت هنرآموزان و خانواده های گرامی آنان می باشد.
با آرزوی سلامتی و موفقیت های روزافزون برای یکایک همراهان ارجمند آکادمی والیبال محمودیان
🆔 @MVAcademy
1⃣ بررسی شرایط ثبت نام هنرآموزان صرفا از طریق تماس با شماره های 09035434939 و 09035433234 میسر می باشد و امکان حضور بدون هماهنگی در جلسات تمرین آکادمی وجود ندارد.
2⃣ آکادمی از پذیرش هنرجویان دارای بیماری و یا علائم حاکی از آن مانند سرفه، گلودرد، درد عضلات، تنگی نفس، تب و ... معذور است.
3⃣ همراه داشتن ماسک، دستکش یکبار مصرف، ماده ضد عفونی دست و رعایت کلیه دستورالعمل های بهداشتی اجباری می باشد.
4⃣ هنرآموزان ملزم به پوشیدن لباس تمرین آکادمی و کفش ورزشی مختص فضای سالن هستند.
5⃣ با توجه به شرایط ویژه کنونی، هنرجویان می بایست نوشیدنی مورد نیاز خود را در ظرفی شخصی به همراه داشته باشند.
6⃣ رعایت دقیق تمامی موارد ذکر شده، صرفا به دلیل اهمیت بالای حفظ سلامت هنرآموزان و خانواده های گرامی آنان می باشد.
با آرزوی سلامتی و موفقیت های روزافزون برای یکایک همراهان ارجمند آکادمی والیبال محمودیان
🆔 @MVAcademy
⚠️ به فرزندان خود نوشابه ندهید.
🔹 نوشابه قد را میخورد و باعث کوتاه قدی فرزندانتان می شود.
🔹 این نوشیدنی مانع جذب کلسیم می گردد که یکی از عوامل پوکی استخوان است.
🆔 @MVAcademy
🔹 نوشابه قد را میخورد و باعث کوتاه قدی فرزندانتان می شود.
🔹 این نوشیدنی مانع جذب کلسیم می گردد که یکی از عوامل پوکی استخوان است.
🆔 @MVAcademy
🔰 شايد ورزش های كششی از نظر برخی افراد مهم تلقی نشوند اما ...
جالب است بدانيد ورزش های كششی به كاهش وزن بخصوص در ناحيه شكم و پهلو کمک می کنند.
🆔 @MVAcademy
جالب است بدانيد ورزش های كششی به كاهش وزن بخصوص در ناحيه شكم و پهلو کمک می کنند.
🆔 @MVAcademy
🔰 بارفیکس نقش به سزایی در افزایش قد دارد؛ به طوری که تاثیر جاذبه زمین بر روی استخوان ها را کم می کند و روی صفحات رشد فشار کمتری وارد می شود.
🆔 @MVAcademy
🆔 @MVAcademy
🔰 ویتامین K برای افزایش قد:
🟢 این ویتامین به بدن کمک می کند تا یک پروتئین استخوان کاملا کاربردی به نام استئوکلسین بسازد. استئوکلسین با کمک این ویتامین و با اتصال مناسب املاح کلسیم و فسفر در استخوان موجب تقویت و استحکام بافت اسکلتی می شود و با افزایش تراکم توده استخوان باعث رشد استخوان ها می گردد.
🟢 مهم ترین منابع حاوی ویتامین K عبارتند از:
سبزیجات دارای برگ های پهن سبز رنگ، چای سبز، اسفناج، شلغم، گل کلم، کلم پیچ، مارچوبه و کاهو
🆔 @MVAcademy
🟢 این ویتامین به بدن کمک می کند تا یک پروتئین استخوان کاملا کاربردی به نام استئوکلسین بسازد. استئوکلسین با کمک این ویتامین و با اتصال مناسب املاح کلسیم و فسفر در استخوان موجب تقویت و استحکام بافت اسکلتی می شود و با افزایش تراکم توده استخوان باعث رشد استخوان ها می گردد.
🟢 مهم ترین منابع حاوی ویتامین K عبارتند از:
سبزیجات دارای برگ های پهن سبز رنگ، چای سبز، اسفناج، شلغم، گل کلم، کلم پیچ، مارچوبه و کاهو
🆔 @MVAcademy
سالروز ولادت خجسته مبشر آگاهی و حکمت، حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله و سلم و فرزند گرامی ایشان، حضرت امام جعفر صادق علیه السلام تبریک و تهنیت باد.
🆔 @MVAcademy
🆔 @MVAcademy