تذهب الدُنيا ومافيها وتبقى الباقيات الصالحات :
- سُبحان الله 
- الحمدُ لله
- لا إله إلا الله 
- اللهُ أكبر
- لا حول ولا قوة إلا بالله

٨ رمضان 🌙
اللهُم أرزقنا خَير الدُنيا ونَعيم الآخرة وَسِعة الرِزق وراحة البال وَخير العَطاء وَلِباس العافية وَيسر لنـا ڪُل أمر نَخاف تَعسيره .

💙💙💙💙💙💙:؛))!

" يارب اجعلني ذو حظ عظيم و شان عظيم و سخر لي الأرض و من عليها و ارزقني رزقا وفيرا و بارك لي فيه و هب لي ما أتمنى و ما أريد 🩶"

"ربي إنِّي مَسنِي الضُر وأنتَ ارحم الراحمِين"
رددوا هذا الدُعاء دائمًا فأن الذِي استجَاب لأيوب (عليه السلام) مِن بَعد مُعاناة سنين كَثيرة التِي لَم يُناجيه فِيهَا أيوب (عليه السلام) وعندمَا ناجاه أعطاهُ ما أراد اتراهُ يُهمِلكَ وأنتَ تُناجيه كُل يَوم؟! 💙.

((((💙💙💙💙💙💙

‏"أن يستريح قلبي، أن يهدأ فِكري، أن أطمئن ولا أتوه." يارب.
💙💙💙💙🦋.

(العلاقة الآمنه هي علاقة خالية من أي ألعاب نفسية)

د/ محمد طه

- لعبة الظهور والاختفاء (أعوِّد الشخص على وجودي وبعدين اختفي بشكل متعمد).
- لعبة التقل وتأخير الردود (مش صنعة ولا حاجة ده خيبة قوية).
- لعبة القمص والمبالغة في ردود الأفعال.
- لعبة التقليل (بقلل منك، من قدراتك، من قيمتك علشان أحس اني انا الأحسن واضعفك في نفس الوقت).
- لعبة اللعب على نقاط الضعف (أنا عارف نقط ضعفك وهبرزها علشان ادخل منها واسيطر).
- لعبة الرسايل المزدوجة والتصرفات اللي بتحمل أكثر من معنى.
- لعبة التلميح من بعيد.
- لعبة الغمر بالاهتمام والمحبة وبعدين التنقيط بيهم.
- لعبة النقد.
- لعبة المقارنات.
- لعبة انت اللي خلتني اعمل/اقول كدة.

أي علاقة فيها أي حاجة من دول = علاقة غير آمنة، غير مشبعة عاطفيًا، سامة بتجيب القرف والاكتئاب والخوف والتوتر المزمن لصاحبها.💙🦋

جميعنا نحاول التعافي من شيء بات ملازم لنا ، شيء لا احد يعلم عنه شيء..🦋