برنامج مع نفسي للدكتور عبدالرحمن ذاكر الهاشمي
من أكتر البرامج الرائعة اللي هتساعدك على فهم نفسك وترتيب حياتك 🌺
اسمعوه هتستفيدوا كتير✌️

🔴 ‏مشروع 14+ يمكننا من التجمع معًا لتأخير منح الهاتف الذكي للأطفال حتى سن 14 عامًا على الأقل..
https://t.me/plusfourteen

كثير من تطبيقات الهواتف الذكية = تجعلنا أغبى اجتماعيًّا !

د. عبد الرحمن ذاكر الهاشمي


🍃لذلك، فلنُحسِن الاستفادة منها بالشكل الصحيح، ولنستخدمها نحنُ ولا ندعها تستخدمنا :)


#حماية_العقول_الصغيرة
#Plus_Fourteen

❇️استخدام برامج الفلترة والمراقبة❇️


هناكَ العديد من الوسائل والبرامج التي تعمل على حماية الطفل أثناء استخدامه للكمبيوتر أو الأجهزة الذكية، ومنع دخوله إلى المواقع السيئة والمحظورة، أو التي لا تناسب فئة الأطفال.

🔴فيما يلي بعض الاقتراحات👇 :

متصفح www.yahooligans.com


متصفح ( يا هادي) يحتوي على العديد من المزايا التي تجعل تصفح الإنترنت آمنًا وممتعًا.


متصفح www.kidrex.org


برنامج Golden Filter Pro
من مميزاته :
- منع تشغيل المواقع الإباحية.
- التأكد من مضمون الصفحات التي يستخدمها الأبناء.
- تسجيل ما يفعله الآخرون في الجهاز.
- حظر مواقع الفيروسات والإعلانات المزعجة.
- يقوم هذا البرنامج بإخفاء نفسه عن المستخدمين حيث لا يستطيع أي مستخدم أن يشعر به.


برنامج K9 Web Protection
برنامج مجاني، يتميز بدقة عالية في تصنيف محتويات الويب، يتم تحميله من موقع شركة Blue Coat


برنامج Cyber Patrol
من أفضل البرامج التي تحمي من الوصول إلى مواقع غير مرغوب فيها، ويمكن اقتناء نسخ حسب أعمار الأطفال.


برنامج Surfwatch
يقوم هذا البرنامج بمتابعة المواقع التي تمت زيارتها من قبل الأطفال.


منقول
#حماية_العقول_الصغيرة

ما شاء الله ! بيان صادق اللهجة يحيي الهمم، مترجم لعدة لغات ووقع عليه 200 شخصية من أهل العلم والدعوة والأكاديميين والمشاهير ورجال الأعمال، منهم العبد الفقير. يظهر في هذا البيان نفَس الأمة الواحدة.
أحثكم جميعا يا كرام على قراءته والتوقيع عليه، ونشره على أوسع نطاق، واستخدام الوسوم الموجودة فيه توحيداً للجهود:
#قاطع_فرنسا
#BoycottFrance
#مقاطعة_المنتجات_الفرنسية[رقم اليوم]
#مقاطعة_المنتجات_الفرنسية36
https://www.france-boycott.com/
نص البيان موجود في الموقع ونضعه هنا أيضاً:
****************************************************
بيانٌ عامٌّ إلى الأمَّةِ الإسلاميةِ والعالَمِ
بشأنِ الإجراءاتِ الإرهابيةِ ضِدَّ المسلمينَ ومُقَدَّساتِهِمْ في فَرنسا
بِسْمِ اللهِ والحمدُ للهِ والصَّلاةُ والسَّلامُ على نَبِيِّنا محمَّدٍ رسولِ الله،
يَشْهَدُ العالَمُ منذُ أسابيعَ عدوانًا متواصلًا على المقدَّساتِ الإسلاميَّةِ منْ قِبَلِ الحكومَةِ الفَرَنْسيَّةِ، مَقْرونًا بالتَّحريضِ على المسلمينَ في فَرنسا؛ لأغراضٍ عِدَّةٍ منها أيديولوجيَّةٌ عميقةٌ ومنها انْتخابيَّةٌ عاجلَةٌ، بما يخدُمُ الحاقدين على الإسلامِ في أوروبَّا. وقدْ بدأَ الأمرُ بدعمِ حكومَةِ ماكْرونَ الإساءةَ لرسولِ اللهِ صلّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ، ثمَّ توسَّعَ العدوانُ ليشملَ حياةَ المسلمينَ في فرنسا وعامَّةَ عقائدِهِمْ، وذلِكَ منْ خلالِ:
الإساءةِ إلى نبيِّنَا صلّى اللهُ عليهِ وسلَّم والِاسْتمرارِ في العملِ على نشْرِ الرُّسومِ المسيئَةِ وحُسبانِها حريَّةَ تعبيرٍ بلْ والسَّعْيِ إلى فرضِها في المناهِجِ الدراسيةِ؛
إغلاقِ أعدادٍ كبيرةٍ منَ المساجِدِ والمراكِزِ الإسلاميَّةِ في فرنسا والمفاخَرَةِ بذلِكَ؛
سنِّ قوانينَ مجحفَةٍ تحتَ ذريعَةِ "محارَبةِ الِانفصالِيَّةِ الإسلاميةِ" كمَا يُسَمُّونَها؛ وهذهِ القوانينُ اعْتداءٌ صارخٌ على حريَّةِ المسلمينَ حصرًا في اعتقادِهِمْ وممارَسَةِ شعائِرِ دينِهِمْ وهوَ ما يهدُفُ إلى تجريدِ المسلمينَ منْ معتقداتِهِمْ وقِيَمِهِمْ وأخلاقِهِمْ بسلطانِ الإرهابِ القانونِيِّ وعقوباتِ التَّهجِيرِ؛
تهديدِ الرئاسَةِ الفَرنسيَّةِ المسلمينَ وإمهالِهمْ أسبوعَيْنِ لتوقيعِ ميثاقٍ يُعَلْمِنُ الإسلامَ ويَفْرِضُ على المسلمينَ قيودًا إضافيَّةً تَحْرِمُهُمْ مِنْ ممارسةِ دينِهِمْ؛
اسْتهدَافِ أطفالِ المسلمينَ في المدارِسِ وترهيبِهِمْ بمجرَّدِ امتعاضِهِمْ منَ الإساءةِ إلى دينِهِمْ ونَبِيِّهِمْ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ ومعاقَبَةِ أولياءِ أمورِهِمْ إذا طلبوا -مجرَّدَ طلبٍ- عدَمَ عرضِ الرُّسومِ المسيئَةِ على أطفالِهِمْ؛
مشروعٍ لسَنِّ قوانينَ تصويرَ أفرادِ الشُّرْطَةِ للتَّغطيَةِ على ممارَساتِهِمُ القمعيَّةِ؛
التعدِّي على أطفالِ المسلمينَ وترويعِهِمْ بمداهَمَةِ الشُّرطَةِ لبيوتِهِمْ والتَّحقيقِ معهَمُ بتهمَةِ الإرهابِ بسببِ رفضِهِمْ للصُّوَرِ المسيئَةِ إلى نَبِيِّنا الكريمِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ.
مما سبَقَ، وأمامَ هذا كُلِّهِ، فإنَّنا الموقِّعينَ على هذا البيانِ:
ندعو جميعَ المسلِمينَ إلى مقاطَعَةِ المنتجاتِ الفَرنسيَّةِ نُصْرَةً للنَّبِيِّ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ والمسلمينَ في فَرنْسا، ونُذَكِّرُهُمْ بقولِ اللهِ تعالَى في سورةِ الصَّفِّ: (يا أيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كونُوا أنصارَ اللهِ). ونَحُثُّهُمْ على تشجيعِ ودعْمِ المؤسَّسَاتِ التي تلتزِمُ المقاطَعَةَ؛
ندعو رجالَ الأعمالِ والتُّجَّارَ المسلمينَ حولَ العالَمِ إلى المشاركَةِ الفاعلَةِ في المقاطَعَةِ؛
ندعو إخوانَنا المسلمينَ في فرنسا إلى اللجوءِ الى اللهِ والثَّباتِ، والصَّبْرِ، والإصرارِ على حقوقِهِمْ؛
نؤَكِّدُ للمسلمينَ في فرنسا بأنَّنا نقِفُ معَهُمْ في مِحْنَتِهِمْ، ونُذَكِّرُهمُ بألَّا يَلينُوا ولا يتخَلَّوْا عنْ دينِهِمْ أمامَ هذهِ الهَجْمَةِ. فإنَّ قَبُولَهُمُ الشُّروطَ المجحِفَةَ التي تُملَى عليهِمْ يَعْنِي بوضوحٍ انْسِلاخَهُمْ عنْ دينِهِمْ. وإنْ لَمْ يَظْهَرْ ذلِكَ كاملًا في جيلِ الآباءِ فهُوَ متوقَّعٌ تمامًا في جيلِ الأبناءِ. ويجِبُ عليهِمُ البراءَةُ منْ كُلِّ منْ يوافِقُ على هذهِ الشُّروطِ؛
تحقيقًا لقوْلِ اللهِ تعالى في سورَةِ آلِ عِمْرانَ: (كُنْتُمْ خيرَ أمَّةٍ أُخْرِجَتْ للناسِ) يجِبُ على كُلِّ مسلِمٍ في أوروبَّا وفي العالَمِ المبادَرَةُ إلى دعوةِ النَّاسِ إلى دينِ الإسلامِ بكُلِّ الوسائِلِ والطَّرائِقِ المتاحَةِ؛ كُلٌّ حُسَبَ مَقْدِرَتِهِ؛
نُحَذِّرُ المسلمينَ مِنْ أَنْ يُستدرَجُوا إلى أعمالٍ مِنَ الممكنِ أنْ يستَغِلَّها الإعلامُ الفَرنسِيُّ والعالَمِيُّ لتشويهِ حملَةِ نُصْرَةِ الرسولِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ والمقاطَعَةِ.

(يتبع 👇 )

ندعو المسلمينَ حولَ العالَمِ إلى توحيدِ الجهودِ وتنسيقِها على مواقِعِ التَّواصُلِ الِاجْتماعِيِّ عَبْرَ النَّشْرِ على الوسومِ "الهاشتاجاتِ" التَّالِيَةِ:
الوَسْمِ العَرَبِيِّ: للوصولِ إلى حدِّ الانتشارِ "الترند" العالمِيِّ.
#قاطع_فرنسا
الوسْمِ العربِيِّ المرقومِ: للوصولِ إلى حدِّ الانتشارِ "الترند" المحلِّيِّ·
#مقاطعة_المنتجات_الفرنسية[رقم اليوم]
الوسْمِ الإنجليزِيِّ: للوصولِ إلى حدِّ الانتشارِ "الترند" العالمِيِّ.
BoycottFrance#
​
وفي الختامِ،
إذا تقاعَسْنَا عنْ نصرَةِ دِينِنَا ومقاطَعَةِ فرنسا فنَجَحَتْ في تمريرِ مخَطَّطاتِها، فإنَّ ذلِكَ قدْ يُشَجِّعُ الآخرينَ لِيَحْذُو حَذْوَها في اسْتهدافِ المسلمينَ في بلادِهِمْ ممَّا يُهَدِّدُ كِيانَنَا نحنُ المسلمينَ، فإنْ لَمْ نَمْتَثِلْ قولَ نبيِّنَا صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ: (مَثَلُ المؤمنينَ في توادِّهِمْ وتراحُمِهِمْ وتعاطُفِهِمْ كمثلِ الجَسَدِ الواحِدِ)، فالبديلُ هوَ: أُكِلْتُ يومَ أُكِلَ الثَّوْرُ الأَبْيَضُ!
نسألُ اللهَ عزَّ وجَلَّ أنْ يَنصُرَ دينَهُ ويجمَعَ كلِمَةَ المسلمينَ ويُعِزَّهُمْ.

كل هذا التحدي للمسلمين ولا يزال البعض لا يتصورون لماذا يتم التركيز على ما يحصل في فرنسا، والبعض لا يهمه أمر المقاطعة !
ما يحصل في فرنسا عدوى قابلة للسريان، والمتربصون ينظرون ليروا كم بقي في الأمة من حياة ليخطوا الخطوات التالية !
لذلك، اطلعوا على البيان ووقعوا عليه وانشروه يا كرام:

https://www.france-boycott.com/


#قاطع_فرنسا
#Boycott_France
#مقاطعة_المنتجات_الفرنسية37

تجربة زميلة من طب المنوفية في امتحان المعادلة الأمريكية USMLE Step 1
.......
My step 1 Experience
Real score : 258
Duration of study : 21 months
الحمد لله والشكر والفضل له وحده .
انا طالبه في الفرقه السادسه طب المنوفيه . هكتب التجربه بالعربي وهحاول اوصل نقط معينه عملتها ساعدتني كتير واخطاء تانيه اتمني الناس متقعش فيها زيي.
اول مرحله في المذاكره :
بدأت مع كورس دكتور احمد شبل اسمع الفيديوهات وطبعت الكتب بتاعته واتابع معاه شابتر بشابتر والكتب كان فيها زيادات اليوورلد وزيادات من بوردس اند بيوند وباثوما فكانت مصدرحلو جداا اني ابد أبيه واكون اساس كبير وفهم كويس للمعلومات . كنت بحل يوورلد اوفلاين مع كل شابتر وكان الزاديات البسيطه اللي بتقابلني بكتبها علي الكتب . المرحله دي اخدت سنه تقريبا. مع وقت ضايع في النص في الكليه والامتحانات والبريك اللي هكتب عنه تحت في الاخطاء.

ثاني مرحله :
بدات مراجعه الشباتر من الكتب وكنت اول مره افتح فيرست ايد وابدأ اقرا فيه بحيث اركز علي اهم معلومات لازم اكون عارفاها وسمعت معظم الشباتر تاني من بوردس اندبيوند .
اشتركت يوورلد اونلاين ست شهور وبدأت احل فيه سستم وايز كان لسه اليوورلد مزادش الزياده الرهيبه اللي حصلت في اخرشهور دي. والحل الاونلاين مهم جدا دربني علي السرعه في الحل ومتابعه الوقت في السؤال وقراءه الاجابات واستبعادها فهمني ازاي افكر صح في الاختيارات وصورالاشعه والهستولوجي والمخططات فهمتني كتير .
جددته شهر كمان زياده لاني كنت محتاجاه وملحقتش احله اونلاين راندوم ودي من الاخطاء.

ثالث مرحله :
الفتره الاخيره ودي كانت 4 شهور تقريبا
هنا قررت اجرب مذاكره مع حد و لقيت ستادي بارتنر وكان حرفيا المنقذ ليا والزمنا بعض بالمذاكره لفترات طويله والمناقشه بينا في الافكار والاسئله علت مستوايا وخلتني اخد بالي من نقط وحاجات مهمه جدا .اكتر فتره ركزت فيها كنت بذاكر بمعدل 12 -14 ساعه في اليوم.
هنا ركزت اكتر في الفيرست ايد عملته في شهر مره بالزيادات بعدها كنت بعمله كل 15 يوم مره تقريبا في المجمل عملته في الفتره دي 7 مرات.
عملت اول 3 شباتر في باثوما وقرات Anatomy Shelf notes
حليت الانكي منAnking & Light year في بعض الشباتر

نزلت اليوورلد راندوم اوفلاين وبدأت احله لحد اخرشهر قبل الامتحان كنت بحل فيه ودي ميزه وعيب . الميزه اني لميت المعلومات الجديده كلها اللي زادت اخر فتره وكنت مدربه ع الحل لحد اخر لحظه قبل الامتحان ودي حاجه علت مستوايا جدا في سكورات الاسسمنت . العيب انه معلومات واسئله جديده وترتني .

اخر شهر :
مراجعه فيرست ايد بالزيادات مرتين
حليت 100 cases of Conrad Fischer
سمعت فيديوهات Randy Neil in statistics, Genetics and Ethics
كنت متوتره من التغييرات اللي هتحصل بعد اكتوبر في نظام الامتحان بس الحمد لله انا كنت شاطره في الايثيكس اكتر شابتر كنت بحبه وحاطه فيها زيادات ومواقف كتير فالتغيير جه في مصلحتي تقريبا.

اليوم اللي قبل الامتحان :
للاسف راجعت كتير فيه ولما جه ميعاد النوم مش عارفه انام واتوترت جدااا لاني عقلي صاحي مهما احاول .بس الحمدلله رغم اني نمت عدد ساعات قليل صحيت فايقه جدا وهاديه.
يوم الامتحان :
اول بلوكات كانت تقيله واسئلتها طويله فاتخضيت شويه بس لغيتها من تفكيري وركزت في الباقي وكان احسن الحمدلله .
Scores:
Real score 258
UW first pass 76%
First NBME to solve : (4 months before) NBME 16 = 230 (I was shocked and disappointed but it's OK don't worry about the first one score)
NBME 17= 250 (2 months )
NBME 15= 250
NBME 19= 255
NBME 20= 250
NBME 21= 255
NBME 22= 252
NBME 23 = 249
NBME 18= 248 (2 weeks before) (my score dropped due to silly Qs that I rushed to the A without reading full Q) Made me aware of this mistake in the real exam.
NBME 24 = 260 (1.5 week before) (Most predictive)

Free120= 88% (3 days before Exam)
UWSA1= 266 (2 weeks before)
UWSA2= 251 (3 Days before)

حاجات عملتها مفيده :
اني بنيت اساس حلو من البدايه لو مش فاهم نقطه دور عليها وافهمها
اني ركزت في النهايه في الفيرست ايد ودي نقطه فرقت جداا معايا.
اني حليت اليوورلد مرتين مره سستم وايز ومره راندوم .
اني لقيت ستادي بارتنر في الفتره الاخيره ملتزم
سمعت بوردس اند بيوند شرحه ممتاز ومختصر
حليت الاسسمنت كلها بوقت و بريك زي الامتحان فكنت متعوده
التركيز لساعات طويله لكذا شهر دا اللي بيعلي المستوي
لما تيجي تحط زيادات اليوورلد اكتب Keywords\ keywords بس علشان تبقي اسهل في المراجعه

حاجات عملتها غلط
اني حجزت يوورلد قبل ما اراجع فخلص اشتراكي قبل ما احله راندوم
اني اخدت جاب وبريك في النص كذا مره ( النقطه دي بتنزل المستوي جداا ولما ترجع بيجيلك احباط لان الحاجات اللي كنت فاهمها بقت مش واضحه عندك) لو مش قادر تك

مل فتره خد يومين او ثلاثله كاملين بريك وبعدين ارجع لكن متقعدش فتره محبط فمكسل تذاكر هتضيع مجهودك.
اني اتاخرت شويه علي ما بدأت احل اسسمنت.
متوقفش مراجعتك وتبص علي مواضيع معينه علشان هتحل اسسمنت معين لاعادي هو يجي في النص والمراجعه مكمله.
راجعت اليوم اللي قبل الامتحان

أصدقاء أعزاء يجرون استبياناً لتحديد الفجوة بين التعليم وسوق العمل، والحلول لسد الفجوة وتشجيع الطلاب على اختيار ما يناسبهم.
أرجو تعبئة الاستبيان ونشره بين معارفكم:

https://www.surveymonkey.com/r/school2workplace

رابط الجزء الأول من دورة
"البحث المهني الشرعي"
(البحث الطبي الشرعي نموذجا)
من تقديم الدكتور
طارق بن طلال عنقاوي

الدورة الخامسة من دورات برنامج "أساسيات الباحث الشرعي المعاصر"

https://youtu.be/CduYvUAMrsQ?t=371

سيتم بث الجزء الثاني مساء بعد غدٍ إن شاء الله

🔴 طريقة حجب المواقع الاباحيه من الراوتر :
1 - الضبط من الهاتف المحمول
2 - WiFi
3 - اضغط ضغط مستمر على الشبكة التى أنت على اتصال بها
4 - اختار تعديل التهيئة أو إدارة ضبط المصنع
5 - عرض خيارات متقدمة (اجعل بها علامة "صح")
6 - اجعل إعدادات IP ثابت
7 - قم بكتابة ذلك في :
DNS1 : 208.67.222.123
DNS2 : 208.67.220.123

8 - حفظ

وهذا الفيديو للشرح
https://www.youtube.com/watch?v=eLc1L8sFbGM

⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️

☢️📡ضبط البحث الآمن على جوجل:
https://www.youtube.com/watch?v=6H-_caGmuSA

🎥🚫ضبط البحث الآمن في يوتيوب:
https://www.youtube.com/watch?v=0mTz5lpHcA4

🔴 🖥️برامج لمنع المواقع الاباحية على الكمبيوتر 📵🔞

💥برنامج جولدن فلتر: http://www.gsiegypt.com/files/gfpresetup.exe

🗯️شرح للبرنامج: https://www.youtube.com/watch?v=ZK26UOKmLgc

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴

⛔برنامج K9 : http://www1.k9webprotection.com/getk9/download-software

⬅️شرح للبرنامج:
1: https://www.youtube.com/watch?v=ro7h18ubNRM

2:🔚 https://www.youtube.com/watch?v=V0g0iSoTO_w

🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵

📵برامج منه المواقع الاباحية على الأندرويد
بطريقة الDNS :
https://www.youtube.com/watch?v=eLc1L8sFbGM

⬅️تطبيقات:

➡️1-Safe Browser - The Web Filter
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cloudacl

▶️2-Norton Family parental control
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.symantec.familysafety


⏩3-ShieldMyTeen Parental Control
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.infoweise.parentalcontrol.shieldmyteen

💣💣وهذا شرح وافي لبرنامج اخر 💣💣

⛔وهو برنامج Qustodio ⛔
حمل البرنامج وهذا شرح وافي من هنا:
ملف وورد word📁

http://up.top4top.net/downloadf-3819h0jo1-docx.html
#واعي