بعد فترة مراجعة لمدة سنتين تقريبا أحد المجلات رفضت بيبر ليا بناءا على كومنتات ريفيورز واحد منهم كان بيتكلم عن بيبر تانية أصلا (حرفيا و الله مش هزار 😅). الحمد لله على كل حال يعنى و الواحد خلاص بقى عنده مناعة من الزعل على الحاجات دى ... بس لو حد معايا فى بيبر و ألاقيه بعد شهرين تلاتة أربعة يبعتلى يقولى: ايه الأخبار؟ هو الجورنال ما ردش؟ هما طولوا كده ليه؟ طب ايه رأيك نبعتلهم ايميل؟ ... ماضمنش ردى عليه ساعتها و قد أعذر من أنذر 🔪💣🤣
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2852657104827242&id=100002489404697

منح جامعة ييل الولايات المتحدة الأمريكية 2020 (مجانية كاملة) تحقق في: https://bit.ly/2VKPNMA 100 ٪ التعليم عبر الإنترنت مجانا ، دورات قصيرة ، محاضرات الفيديو للتحميل. لا تسجيل أو رسوم الدورة. خالية تماما من التكلفة. الرابط الرسمي: https://bit.ly/3aD3rp3 # الولايات المتحدة # الفرص
https://www.facebook.com/Fapreca/

Join the Inguinal hernia repair workshop👨‍🔬 Click on the below link! https://www.incision.care/program/workgroup-program-egypt/ Inguinal Hernia can be treated in various ways, depending on the hernia, the patient characteristics and the local preferences. This program contains various ways of treating an inguinal hernia: open and laparoscopic. Also, different hernias are shown: direct, indirect and inguinoscrotal. One course focus on the method of performing this procedure under local anesthesia. --------------------------------------------- After completing the 7 courses please send us your feedback on: elshazly@incision.care safwat@incision.care
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1817054701761351&id=1380142375452588

I did it✌️💪 الحمد لله
خطوة أخرى في الطريق وعلى أمل ان ربنا يجعلها بداية خير 🤲🌺
My course completion certificate for "SPSS 26 for Beginners (Arabic)" https://t.co/yANHCAg3z4 via @udemy

الفترة الماضية حصل معايا عدة مواقف أغرب من بعض وإن كان أساسهم واحد:
الأول: أخ فاضل طلب مني مراجعة سيرتة الذاتية .. فطلبت منه يشوف المحاضرة الخاصة بكتابة السيرة الذاتية ويعدل سيرته وفقا للمعلومات اللى فى المحاضرة ويبعتهالي أراجعهاله .. لما بعتها وجدتها كما هي بدون أى تعديلات .. وكأنه عاوزني أكتبله بإيدي :) :)

الثانى: دكتور عاوز يسافر .. دليتة علي الطريق وازاى يجيب خطاب قبول .. فوجئت بيه بيطلب مني أني أقوم بالمهمة دي و أتواصل مع الأساتذه وأجيبله خطاب قبول :) :)

الثالث: دكتور بعت يسئل على حاجة معينة .. دليته علي الطريقة .. لقيته باعتلي أنه حاول وموصلش .. ولما دخلت أشوف لقيت البيانات اللي عاوزها موجودة في المكان اللي قولتله عليه .. لكن هو عاوزني أدخل أدورله بنفسي وهو مرتاح :) :)

الرابع: دكتورة عاوزة تسافر بوست دوك برة مصر .. بعتتلي سيرتها الذاتية باللغة العربية .. حقيقي وقتها عجز عقلي عن التفكير ولساني عن الرد .. إنها عاوزة تقدم لبوست دوك خارج مصر بسيرة ذاتية عربي .. تمالكت نفسي وطلبت منها تعمل واحدة انجليزي وتسمع المحاضرة وتطبق اللي فيها.. بعد أقل من ساعة بعتتها ووجدتها بترجمة جوجل :) :) ومفيهاش أي شئ من اللي في المحاضرة .. طبعا كنت هنتحر :) :)

الخامس: حد باعتلى عنوان البحث بتاعة وبكل بساطة بيطلب منى أنى أعمله بحث وأجيبله البحوث اللى تنفعه فى بحثه وأبعتهاله :) :) دليته أزاى يعمل كده .. لكن ولا كأنى قلت شىء كالعادة :)

طيب إيه فائدة الكلام ده كله ؟؟؟؟
لما تنوي تطلب المساعدة من حد .. من فضلك أبذل قصاري جهدك أولا وبعد كده أطلب المساعدة .. لما الناس تشوفك مجتهد وبتعمل اللي عليك وقتها هتساعدك .. لكن متطلبش من حد أنه يعمل دور مفروض أنت تعمله .. بكده هتفضل طول عمرك مكانك.

علي الجانب الآخر .. لما تيجي تساعد حد هتلاقي قسمين من الناس ..
ناس مجتهدة ومتميزة محتاجين تدلهم علي الطريق وأول ما تدلهم هيأكلوا الطريق لحد ما يوصلوا لهدفهم وبينفذوا اللي بتقولهم عليه .. دول قف جمبهم لحد النهاية.

القسم التاني دول قسم اكتبلي يادكتور .. قدملي يادكتور .. ابعتلي يادكتور .. دول الافضل تنصحهم في البداية ولو استمروا علي كده متضيعش وقتك معاهم وسيبهم مستنين .. لإنهم هيستنوا كتير.

تحديث: رابط محاضرة السيرة الذاتية أول ساعة من المحاضرة
https://www.youtube.com/watch?v=mTL7l_e4ipM

دمتم بخير
د. محمد مصطفى فرج
باحث بمعهد بحوث البساتين – مصر
باحث ما بعد الدكتوراة بأكاديمية جواندونج للعلوم الزراعية – الصين
كاتب ومحاضر في مهارات البحث العلمي

وباء الكورونا الحالى أظهر بشكل واضح أهمية دراسة أسس البحث العلمى للاطباء 👨‍⚕️ فرق السما و الأرض بين طريقة كلام الأطباء الدارسين للبحث العلمى و غيرهم ... هتلاقى الدارسين لقواعد البحث العلمى و مبادئ الاحصاء (فى الأغلب) بينشروا معلومات بحذر و بياخدوا كلامهم من مصادر موثوقة زى WHO أو CDC أو المقالات العلمية فى المجلات المحكمة الرصينة 📑... فى المقابل الأطباء غير الدارسين (فى الأغلب) هتلاقيهم بيشيروا نظريات المؤامرة و نصايح زى اختبار العشر ثوان و محاربة الكورونا بالعسل و السوائل و توقعات أن الكورونا هيروح فى الصيف و مصادر أخبارهم من أى بوست على الفيسبوك و جريدة Daily Mail و ما سابوش حاجة للعامة بصراحة 🔮. الوباء ده مش بس اختبار لقدرات النظام الصحى و جاهزية المستشفيات و عدد سراير العناية ... بل أيضا لأفراد المنظومة الصحية و قدرتهم على قيادة الناس بتوعية صحية تنشر الاهتمام و ليس الهلع ⚖️... و ده بيتطلب أن فى أوقات الرخاء يتم تدريب أفراد النظام الصحى على علوم الصحة العامة و طب الكوارث Disaster Medicine و كيفية التواصل مع العامة فى المواقف دى ... و ده لازم يبدأ من دلوقتى مش بس عشان الكورونا و لكن كمان عشان الأوبئة اللى جاية بعد كده The Next Epidemic is Here ⌛️.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2867598989999720&id=100002489404697&fs=1&focus_composer=0

Listen to Al-Ankaboot سوره العنكبوت بصوت الشيخ بندر بليله by Gimy Vendettaa on #SoundCloud
https://soundcloud.com/gimy-vendettaa/al-ankaboot
مع تسارع وتيرة الحياة
وكثرة البلايا
ضروري نرجع ونقرب لربنا لأن الأساس في أي عمل في الدنيا هو حسنات بتجمعها لرصيد الآخرة سواء ريسيرش او طب او غيره لازم تحتسب فيه النية لله عز وجل
نسأل الله أن يغفر لنا تقصيرنا وأن يرفع عنا البلاء و الوباء

معلومات خاطئة و شائعات حول فيروس كورونا الجديد COVID-19 👾🙅‍♂️ - فيروس الكورونا ليس مؤامرة دولية و الى الأن أصاب معظم الدول حول العالم و لا تستطيع أى دولة ايقافه ... الى الأن لا تمتلك أى دولة فى العالم مصل و سيتم البداية فى اختبار مصل واقى خلال الأسابيع القادمة ... هناك بعض التقارير اللتى رجحت نجاح علاج المرضى المصابين بأدوية مثل Tocilizumab و Remdesivir و Chloroquine و لكن ما زالت تحتاج الى تأكيد. - شرب السوائل بكثرة مفيد و لكنه لا يحمى من الاصابة بفيروس كورونا و كذلك العسل و القرفة و الأعشاب و الثوم و فيتامين C لا تحمى من الاصابة بفيروس الكورونا ❌! - هناك توقع بين العامة أن الفيروس سينحسر فى الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة ... من أيام أثبتت منظمة الصحة العالمية أن الفيروس يستطيع الانتشار فى الأجواء الحارة و الرطبة و لذا لا دليل الى الأن أن الانتشار سيقل فى الصيف. https://www.facebook.com/WHO/photos/a.167668209945237/2980099805368716/ - من الصحيح أن فيروس الكورونا أكثر خطورة فى كبار السن و لكن لا يعنى ذلك أن يستهين الشباب به ... فقد أثبتت بعض الأبحاث أن بعض المتعافين تقل لديهم وظيفة الرئة بنسبة 20 الى 30% و لذا فهو ضار فى جميع الأعمار ☣️. أيضا يروج البعض بأن الفيروس لا يصيب الأطفال و هذا غير صحيح (بالرغم أن معظم الحالات فى البالغين و كبار السن الا أن الفيروس قد يصيب الأطفال و حديثى الولادة أيضا طبقا للبيانات المتاحة). - السياسة اللتى أعلنتها الحكومة البريطانية على لسان رئيس الوزراء أن انتشار الفيروس و اصابة أعداد كبيرة به سيؤدى الى تكوين مناعة مجتمعية ضد الفيروس Herd Immunity غالبا لن تنجح و ستسبب الكثير من المخاطر ... الى الأن أثبتت التقارير أن بعض الأشخاص اللذين تعافوا من المرض أصيبوا به مرة أخرى عند اعادة التعرض 🌀. - الاختبار الوحيد اللذى يساعدك على معرفة ان كنت مصابا بالفيروس أم لا هو أخذ عينة من البلعوم الأنفى Nasopharynx و تحليلها جينيا باستخدام جهاز PCR ... مافيش حاجة اسمها تشخيص الاصابة بالفيروس بناءا على القدرة على كتم النفس لمدة 10 ثوان ❌. - اذا أصيبت امرأة حامل Pregnant بالفيروس فهل سينتقل الى الجنين؟ حاليا لا نعرف بالتأكيد و لكن تم اليوم نشر دراسة على أربع أمهات أصيبت بالفيروس أثناء الحمل و عند اختبار المواليد لم يكن أى منهم مصاب ... و لكن ما زالت هذه النتائج تحتاج الى تأكيد! https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fped.2020.00104/full - هل تؤدى أدوية الضغط الى زيادة فرصة الاصابة بالفيروس؟ اقترحت مقالة فى مجلة Lancet أن استعمال أدوية معينة مثل ACE-I أو ARBs قد يزيد خطر الاصابة بالفيروس لأن الفيروس يدخل الى الخلايا عن طريق مستقبلات ACE-II و لكن الى الأن ما زالت النتائج غير مؤكده و لا تنصح أى مؤسسة طبية بايقاف أدوية الضغط لهذا السبب 💊. https://www.thelancet.com/journals/lanres/article/PIIS2213-2600(20)30116-8/fulltext - هل ينبغى على الأشخاص غير المصابين ارتداء ماسك للوقاية من الفيروس؟ لا اذا كنت سليما و معافى فلا ينبغى عليك ارتداء ماسك ... فى الواقع ارتداء الماسك بصورة خاطئة قد يرفع خطر الاصابة و أيضا التهافت على ارتداء هذه الماسكات يؤدى الى عدم توفرها لمن يحتاجها فعلا ... الماسك الأنسب للوقاية هو N-95 بس كما قلنا ما تلبسوش الا لو ظهرت عليك أعراض. ما تستطيع فعله الأن هو (طبقا لمنظمة الحصة العالمية 👌): - البقاء فى البيت و الابتعاد عن أى ازدحام و الابقاء على مسافة متر (3 أقدام) من باقى الأشخاص Social Distancing ... تجنب مصافحة و تقبيل الأخرين. - غسل اليدين باستمرار كل مرة لا تقل عن 20 ثانية و تغطية جميع جوانب اليد و أيضا عدم لمس الوجه أو الفم أو الأنف باليدين. - عند العطس لا تعطس فى يدك ... يمكنك العطس فى منديل ثم التخلص منه فى سلة قمامة محكمة الغلق أو على الأقل العكس فى الكوع. - راجع الطبيب اذا أحسست بأى أعراض مثل ارتفاع مفاجئ فى درجة الحراة أو كحة جافة أو صعوبة التنفس و لا تأخذ معلومات الوقاية الا من مصادر موثوقة . https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public لا سبيل لنا للخروج من هذه الأزمة الا باتباع الطرق الوقائية السليمة و أخذ المعلومات الصحية من المختصين و عدم الهلع ... دمتم فى أمان الله 🙌
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2917173251654886&id=1679708388734718

كورس فيروس كورونا - الوقاية والعلاج | المنتور.نت
https://www.almentor.net/ar/course/Coronavirus_-_Prevention_Treatment

كورس بسيط عن فيروس كورونا وطرق الوقاية

منظمة الصحة العالمية | المكتب الإقليمي لشرق المتوسط | كيف تحمي نفسك والآخرين من المرض | Coronavirus | المواضيع الطبية
http://www.emro.who.int/ar/health-topics/corona-virus/protect-yourself-and-others.html?fbclid=IwAR34jJte7CrtkbQeVCecsEu9_jqfuu0vj72LH9AGoQSKdK_vD2CLDkCbZBk

هل لازم نلبس كمامة؟ طيب هل الكمامة مفيدة؟ طيب امتى نلبسها وإزاي؟ #كورونا #وعي شارك وانشر الوعي
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2768534076533700&id=100001314034413&notif_t=feedback_reaction_generic&notif_id=1584409101867551&ref=m_notif

ازاى ممكن تساعد علماء جامعة ستانفورد يوصلوا لعلاج لفيروس الكورونا COVID-19 (و أنت قاعد فى البيت) 🙋‍♂️💪؟ كل واحد مننا له دور فى الوباء الحالى ... الدور الأساسى أنك تفضل فى البيت و ما تخرجش الا للضرورة و ان خرجت تسيب مسافة بينك و بين الشخص اللى جنبك متر WHO أو يفضل مترين CDC ... كمان لو تقدر تساعد كبار السن بالذات ما يخرجوش و ده عن طريق أنك لو اضطريت تخرج خلصلهم طلباتهم معاك ... ده هيساعد نقلل سرعة انتشار الفيروس بما يسمح لامكانيات النظام الصحى بالتعامل معاه Flattening the Curve ... بس لو عاوز تساعد بطرق أكتر من كده دى تلات طرق تقدر تساعد بيها 👌: 1. الأهم: نشر المعلومات الطبية الصحيحة عن الفيروس و محاربة وباء المعلومات السيئة و النصايح الغلط اللى انتشرت عن الموضوع ... ده عن طريق أنك ما تاخدش معلوماتك غير من مصادر موثوقة زى WHO أو CDC و أنك تعلم أهل بيتك المعلومات دى ... فى بوست كنت كتبته عن أهم الشائعات اللى انتشرت عن الموضوع تقدر تشوفه من هنا ✅. https://www.facebook.com/AbushoukAI/posts/2917173251654886 2. تقدر تساعد فى البحث العلمى ... ازاى؟ فيروس الكورونا بيدخل خلايا الرئة عن طريق ارتباط بروتين على سطحه (الجزئيات الحمراء فى الصورة) بمستقبل على سطح خلايا الرئة اسمه ACE-2 ... أحد الطرق اللى ممكن نمنع بيها الاصابة أننا نمنع ارتباط البروتين ده بالمستقبل على سطح الخلية و ده محتاج الأول نفهم شكل البروتين و كمان ازاى وصل للشكل ده Protein folding ... فى برنامج كمبيوتر صممه العلماء فى جامعة ستانفورد من سنين اسمه Folding@home وظيفته أنه يعمل كده 💻... البرنامج ده بيعمل حسابات معقدة جدا على بلايين المركبات و بيحتاج قدرة حسابية ضخمة و عشان نسرع شغله محتاجين كل كمبيوتر نقدر نوصله حول العالم طبقا لمدير البرنامج (د. Greg Bowman) ... كل اللى هتعمله أنك هتنزل البرنامج على جهازك من اللينك تحت و بتشغله فى الخلفية و أنت بتعمل أى حاجه أو و أنت نايم ... هتسطب البرنامج و تختار من السهم فوق Any Disease ... هاشرح الخطوات بالتفصيل فى أول تعليق (للناس اللى بتقلق البرنامج مافيهوش أى فيروسات و لا بيبطئ الجهاز و أنا عن نفسى باستعمله ✌️). https://foldingathome.org/start-folding/ 3. أخيرا تقدر تساهم ماديا بالتبرع للمنظمات اللى بتشتغل على أبحاث الكورونا أو توفير الامكانيات الصحية الضرورية لاختبار الحالات المشتبهة و علاج المرضى 💸 زى CDC أو WHO عن طريق اللينكات دى: https://covid19responsefund.org/ https://www.cdcfoundation.org/coronavirus المساهمات دى بسيطة و لكن كل معلومة بتفرق و كل جهاز بيفرق و كل تبرع بيفرق 💝.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2873919289367690&id=100002489404697

بعد إعلان تعليق الدراسة ابتدي معظم المصريين يحسوا ان الڤيروس ممكن يصيبهم في أي وقت وانتشرت حالة من القلق والذعر بسبب سرعة انتشاره؛ • حسب الإحصائيات في مصر: وصل عدد المصابين ل (196) والوفيات ل (4) والمتعافين منه (32) والأعداد دي قابلة للزيادة لسببين رئيسيين هم: (1) مفيش علاج للڤيروس بشكل مباشر ولا مصل حتي الآن (2) سرعة انتشاره واللي ممكن تزيد بالإهمال الصحي • طيب والعمل؟! ◾ نقطة العلاج حسب موقع CHiCTR وClinicalTrials.gov فيه حوالي 500 دراسة شغالة ونتايج أول مصل مقترح mRNA-1273 هتظهر بعد شهر ونص ولكن هنفضل مستنيين لحد ما تظهر نتايج نهائية ويكون الڤيروس تفشي بينا؟! أكيد لأ ✋ ◾ سرعة الانتشار نقدر نقضي عليها بمحورين: (النظافة الصحية + تقوية المناعة) لأن الوقاية خير من العلاج ♥ (1) النظافة الصحية لينا ولبيوتنا👨‍👩‍👧‍👦 حسب تعليمات ال CDC وال WHO بتتم عن طريق التنظيف ثم التطهير. • النظافة ليك ✋: - تغسل ايدك بالصابون بشكل مستمر لمدة 20 ثانية ودي طريقة الغسل الصحيحة http://bit.ly/2INpvl0 - بعد كده تستخدم كحول بتركيز 60-70% هتلاقيه في الصيدلية وبيكون متضاف عليه جليسرين كملطف (مهم تستخدمه وانت برا البيت لو المايه والصابون غير متاحين) • النظافة لبيتك ✋: - هتشتري كلور ولازم تخففه (هتلبس gloves وتملي 60ml بالسرنجة في زجاجة لتر وتكمل الباقي مايه) وتحطه في بخاخة وتنضف به مقابض الأبواب والحنفيات وكمان الأسطح الخشب وأي حاجة معدن انت بتستخدمها بإستمرار حتي موبايلك واللاب (اوعي تستخدم الكلور علي ايدك + الديتول مش فعال لأنه بيحتوي علي مادة Chloroxylenol ودي مضادة للبكتيريا فقط مش الڤيروسات) ⚫ طب كده أنا تمام مش هيجيلي الڤيروس؟! انت كده قتلته لكن ممكن يرجع تاني✋ يعني لازم تمنع انتقاله منك او من غيرك ♥ - تلزم البيت الفترة دي وتنزل للضرورة القصوي (خصوصاً لو حسيت بأعراض) ولو هتنزل يكون معاك الكحول - لو عندك ناس مسنة مهم يقعدوا في البيت اكتر من الشباب والأطفال - تكون المسافة بينك وبين اللي حواليك علي الأقل متر فأكثر - قلل من السلام بالايد والاحضان (مش وقته دلوقت) - لما تيجي تعطس ، اعطس في كم التيشرت مش في الهوا منعاً لوقوع الڤيروس علي الأثاث او انه ينتقل لشخص قريب منك ، وتعطس في منديل وترميه مباشرة في القمامة وبعدها تغسل ايدك - قلل من لمس العين والأنف والفم - بلاش كمامات طالما سليم لأن ممكن تعدي نفسك بنفسك لو استخدمتها غلط (البسها لو حسيت بأعراض ودي الطريقة الصحيحة للبسها http://bit.ly/2Wmkqbs) وفيه دراسة اتنشرت 13 مارس 2020 بتقول ان كمامة N95 مفيدة في حالات الخطر بالنسبة للأطباء يعني إحنا نستخدم الكمامة العادية طالما المرض لم ينتشر في المنطقة اللي إحنا فيها بشكل ملحوظ - لو عندك أطفال مهم جدا تغسل ألعابهم بالمايه والصابون عشان تحميهم من العدوي - ومن أهم الخطوات انك تتابع دايماً المصادر الموثوقة زي WHO & CDC عشان تعلم نفسك وأهل بيتك وممكن تنتهز فرصة الاجازة وتاخدوا الكورس ده عن الڤيروس🦠 https://www.coursera.org/learn/covid-19 (2) تقوية الجهاز المناعي💪 - اللي بيدخن يبطل عشان الرئتين في خطر وكده هتدي الڤيروس قدرة اكتر انه يصيبهم 🚭 - بلاش استخدام أدوية بتقلل المناعة زي المسكنات وغيرها (نستخدم باراسيتامول فقط) 💊 - النوم المنتظم والتمارين الرياضية والوجبات المتزنة والبعد عن الكحوليات من أهم الحاجات اللي لازم نلتزم بيها ♥ - بلاش وجبات جاهزة من برا - الخضروات والفواكة الملونة اللي بتحتوي علي ڤيتامينات ومعادن مهمة للمناعة (يعني ظبط طبق سلطة أساسي كل صبح يكون مليان مكونات كتير وعليهم ليمون) ◾ طيب اي أعراض الإصابة بالڤيروس؟ واتصرف ازاي؟ - الأعراض: بتظهر تدريجيا من سخونة عالية وكحة ناشفة وتعب في العضلات وضيق في التنفس وهيظهروا بعد فترة من الإصابة من يومين ل 8 أيام. - لو جتلك الأعراض دي تلزم البيت وتتواصل فوراً مع وزارة الصحة عن طريق الخط الساخن (15335/105) أو أقرب مستشفي حميات ليك 🏥 ◾ وفي دراسة حديثة بتقول إن سبب من أسباب الوفاة هو رد الفعل المناعي بيكون صادم للرئتين نتيجة Cytokine storm syndrome واللي بنقدر نتعرف عليها عن طريق قياس Serum ferritin level ومازالت الأبحاث شغالة عن أسباب الوفيات وعلاج الڤيروس 💊🦠 You're responsible, Get prepared to act like an sociable helper 🤝🏻 سلمتم وسلم أحبابكم 🌸♥ #SARS_CoV_2 🦠🧫 #MMRS
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2379691868799609&id=831099420325536

#دورة - #Online - #اشتراك_مجاني - #يشترط_الالتزام ▪️ مقدمة في أمراض النفوس وأعراضها ▪️ (بين الطب النفسي وفقه النفس) #مع د.آدم بن صقر الصقور 🗓 لمدة 5 أيام يومياً - ابتداءً من يوم غد الخميس 19\03\2020 🔺 رسوم الاشتراك عن بُعد - Online = مجاناً بشرط الالتزام 🔻 📌رابط الاشتراك 👇🏻 https://forms.gle/DrKbeQT7aJ9furF4A .
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3812172698800445&id=328945650456518

اول ما دخلت الكلية كان نفسي الاقي حد عامل مايند ماب تلم كل التخصصات بتاعة كلية طب علشان التعرف عليهم يكون سهل و بسيط و لما ملقتش حد عملها قمت عملتها انا و ها هي يمكن تفيدكم اللينك pdf في الكومنتات 😃
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=214295996310188&id=100031893669039&preview_rid=214324952973959

📝 #تطبيقات_عملية
#جلسات_مع_نفسي
#الجزء_الأول ☝️..


🔶 هنا مجموعة تطبيقات عملية #مكتوبة استخلصتها من سلسلة #مع_نفسي للدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي 👇:


🔹1) لا تكتم مشاعرك من (ضحك - بكاء... إلخ)، بل عبّر عنها #بلحظتها ولا تُراكِمها، إلا في حالات استثنائية.


🔹2) إعرف نفسك #واقرأها ولذلكَ عدة فوائد منها :
- معرفة #أفضل ما النفس #وتزكيته.
- معرفة #أسوأ ما في النفس #وتهذيبه أو #التخلص منه.
- معرفة نقاط الضعف و نقاط القوة في النفس.
- معرفة ما الذي يُسعِدُني / يطمئنني / يُغضبني.... إلخ.
- باختصار إن عرفتَ نفسك وعلمتَ كيفية التعامل الصحيح معها ستكون الطبيب النفسي #لنفسك.


🔹3) الله أولاً، ثم أنا (نفسي) ثانياً، ثم الآخرين ثالثاً.


🔹4) لا تَكُن ذلكَ الكائن الشفاف الذي لا يريد لأي أحد أن يتضايق منه، باختصار كُنَ #أنت بينَ الآخرين بدون مداهنة ونفاق + بأدب.


🔹5) قِف عند الأمور التي #تستحق أن تتوقف عندها، من مواقف / أشخاص / كتب / مواد... إلخ.


🔹6) #تعلم حتى لا تكون ضحية لمَجاهِل الآخرين.


🔹7) #اعمل بما تتعلمهُ فوراً، ولا تجعله حُجة #عليك أمام الله.


🔹8) توقّف عندَ الأمور الذي #ألفتها وتعوّدتَ عليها، وانظر لها نظرة #مختلفة وتذوقها من جديد.





أسأل الله تعالى أن ينفع بهذه السلسلة الغنية والتي تلامس الوجدان، اللهم آمين 🌸

اللهم انفعنا وانفع بنا..

الكورونا وغسل اليدين ومسألة اللب والقشور

تجد في موقع منظمة الصحة العالمية ما يلي :

احمِ نفسك والآخرين من الإصابة بالمرض

اغسل يديك

• بعد السعال أو العطس
• عند العناية بمريض
• قبل وأثناء و بعد تحضير الطعام
• قبل تناول الطعام
• بعد استخدام المرحاض
• عندما تكون اليدين متسخة بشكل واضح
• بعد التعامل مع الحيوانات أو فضلات الحيوانات

أقول : معلوم أنه عندنا في الإسلام غسل اليدين في الوضوء واجب ويستحب المحافظة على الوضوء بشكل مستمر بحيث أنك إذا دخلت الخلاء استحب لك الوضوء ( ولا يحافظ على الطهور إلا مؤمن ) وكذلك استحباب الوضوء للجنب إذا أراد أَن يأكل أو يشرب أو ينام

إذن هناك درجة تقاطع بين هذه الإرشادات والسنن النبوية علمًا أَن السنن النبوية فائدتها الكبرى في تنقية القلب بتنقية الجوارح للعبادة وتكفير الخطايا والسلامة من النار مقدمة على السلامة من الفيروس ولكنني هنا أريد الإشارة لأمر

وهو أَن كثيراً من الناس يستهون من بعض السنن ويقول ( قشور ) مع أنها تراكميًا تبني جبالاً من تمايز المسلم وعزته غير ما فيها من الأجر

تأمل الآن منظمة الصحة العالمية تشرح كيف أَن أمرًا مستصغراً مثل غسل اليدين قد ينقذ حياة شخص فقد ينقذك من الإصابة بالفيروس وقد تكون إذا أصبت به تنقله إلى من مثله يموت بالفيروس ( الفيروس لا يقتل كل الناس الذين يصيبهم ولكن هناك حالات يقتلها )

الدرس هنا أنك قد ترى الشيء يسيراً وقشوراً ولكن المتخصص يراه ضروريًا وهامًا

هكذا انظر للأوامر الشرعية الواردة عن الله ورسوله ولا تتحاذق عليها بأن هذا قشور وهذا غير مهم فربك بكل شيء عليم والتسليم له سبحانه أولى من التسليم لمنظمة الصحة العالمية

ولاحظ نحن عندنا عقول ولكن عقولنا ما أغنتنا عن التعلم من المتخصصين والتسليم لهم في علمهم بل دلتنا على التسليم وهكذا ينبغي أَن نتعامل مع النصوص

بارقة أمل و خبر سعيد 🎊💪 النهارده قام فريق من 54 باحث مصرى و على رأسهم د. امام واكد و د. جمال عصمت First Authors و تحت رعاية وزيرة الصحة المصرية د. هالة زايد و د. وحيد دوس Senior Authors بنشر نتايج حملة فحص و علاج التهاب الكبد الوبائى C فى أعلى مجلة طبية فى العالم The New England Journal of Medicine. طبقا للتقرير المنشور فالحملة استهدفت 62.5 مليون مواطن مصرى عمرهم فوق 18 سنة و نجحت بالفعل فى اختبار حوالى 49 مليون ما بين أكتوبر 2018 و مايو 2019 و تراوحت نسبة المشاركة بين المحافظات من حوالى 60% فى محافظات زى الفيوم لأكثر من 90% فى القاهرة و الاسماعيلية ... كانت تكلفة اختبار الأجسام المضادة السريع لكل مواطن 0.58 دولار و اللى كان بيطلع ايجابى كان بيتعمله PCR (تكلفة تشخيص كل مريض مصاب عموما كانت 85.4 دولار و تكلفة علاج كل مريض مصاب كانت 130 دولار و تكلفة الحملة كلها كانت 207 مليون دولار (بتمويل من البنك الدولى) ... كانت نتائج الحملة و الدراسة المنشورة كما يلى 📊: * 2,229,328 كانوا Seropositive أى عندهم أجسام مضادة ضد فيروس HCV (النسبة 4.6% من اللى تم اختبارهم) ... أعلى محافظة كانت المنوفية 8.4% و أقل محافظة كانت البحر الأحمر 2.17% * من المرضى اللى عندهم أجسام مضادة و تم اختبارهم PCR: حوالى 76% كان عندهم Viremia و من المرضى دول حوالى 92% تلقوا علاج HCV الجديد. - نسبة الشفاء فى المرضى اللى كملوا العلاج للأخر و توافرت لدى الوزارة نتائج علاجهم كانت 98.8% و دى نسبة محترمة جدا و مطابقة للمعايير الدولية 👌. بجد مجهود محترم و شئ مشرف أنك و أنت بتقرأ عدد النهارده من أكبر مجلات العالم تلاقى دراسة مشرفة زى دى طالعة من بلدك ... شكرا لكل الباحثين المشاركين و شكرا لكل الأطباء (الجنود المجهولين) اللى شاركوا فى الحملة عشان يعالجوا العدد ده من المصريين و يجمعوا الكم الرهيب ده من الداتا 💖. https://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJMsr1912628
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2878104172282535&id=100002489404697

للعاملين في المنظومة الطبية و الأبحاث الإكلينيكية : جامعة هارفارد للعلوم الطبية .. هتكون عاملة webinars يومياً من يوم الأثنين ٢٣مارس - للخميس ٢٧ مارس، الساعة ٧ مساءاً بتوقيت مصر للأطباء و الباحثين و التمريض العاملين في المستشفيات لوضع الضوء علي آلية التعامل مع فيروس كوفيد ١٩( كوروناالمستجد) ، و المضاعفات و التوجيه الطبي للتعامل معها تقدر تسجل من خلال اللينك ده https://postgraduateeducation.hms.harvard.edu/hospital-management-coronavirus-complications?utm_source=SFMC&utm_medium=Email&utm_campaign=pgme_category0320%20&utm_term= special Harvard Medical School webinar series for clinicians and other health care professionals: Novel coronavirus or COVID19 is associated with a severe respiratory syndrome and a cytokine storm that involves other major organs, including the liver, kidneys and the GI tract. Elderly and immunocompromised or immunodeficient patients are at especially high risk. Multidisciplinary management is needed from teams of clinicians. Clinical aspects of management of coronavirus complications will be explored during these sessions
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10219869493681885&id=1657053088