МРТ КОУЧ Александр Титов
176 subscribers
98 photos
38 videos
2 files
16 links
Здесь про исследования МРТ, карьеру в медицине, спорт, семью и саморазвитие.
Личный опыт, лайфхаки, мотивация.
Рад каждому!

По всем вопросам : https://t.me//+79054585802
Download Telegram
ДРУЗЬЯ! 👋🔥

Спасибо каждому за поддержку, реакции и комментарии —
реально ценю вас 🤝❤️

Хочу стать для вас ещё полезнее, поэтому спрошу напрямую ⬇️

Что вам сейчас интереснее всего в канале? 👇

✔️ 🧠 МРТ и протоколы — разборы, фишки, кейсы

✔️ 🎓 Обучение и тренинги — опыт, поездки, мастер-классы

✔️ 💪 Спорт и дисциплина — мотивация, тренировки, режим

✔️ 🔥 Личный путь — закулисье, мысли, реальная жизнь

✔️ Всё сразу — складывается полная картина

Голосуйте 🗳️
Мне важно ваше мнение 💯
🔥83👍2
🧠 Сегодня — пауза. И это тоже часть пути.

Сегодня не про спорт — про него будет завтра, и там будет 🔥💪

Иногда важно остановиться, чтобы не превратить канал в конвейер.
Я за осознанный контент — такой же, как и осознанную работу в МРТ.

📌 Мы уже плотно зашли в практику:
— разобрали артерии
— разобрали вены
— без воды, по делу, для лаборантов

Дальше будет ещё глубже:
⚙️ настройки
🧠 клинические нюансы
🚫 типичные ошибки
как делать «чисто» и уверенно

А завтра — спорт.
Не ради лайков.
А как часть дисциплины, которая помогает не выгорать в медицине.
Иногда лучший прогресс — это правильно взятая пауза.

#MRI_couch_RnD #МРТ #рентгенолаборант #жизньлаборанта #осознанность #медицинабезгламура #пауза #дальшебольше
🔥74👍4
🚫 Пауза — не слабость.
Слабость — не вернуться.
Вчера — пауза
Сегодня — работа ⚙️
Так и строится система:
стоп → перезагрузка → движение вперёд 🔄

📍 Пятница. 16.01.25. Зал.
Тренировка с Александр Казимиров 💪

На фото — не поза 📸
Тренер рядом 🧠
Контроль. Техника. Безопасность.
Без шоу Без оправданий

В спорте и в медицине принцип один:
ошибка — дорого
хаос — недопустим
результат = дисциплина

💣 Я тренируюсь не ради лайков
Я тренируюсь, чтобы держать нагрузку
в зале сегодня 🏋️
и на работе завтра 🧲

📌 Впереди 2 дня тренинга в МРТ-центре:
https://zernograd.mrtplus.ru

Паузы нужны
Но возвращаются —
и держат темп —
не все 😈🔥

#MRI_couch_RnD #дисциплина #система #тренеррядом #работабезводы #нагрузка #фокус #спорткакработа
🔥72👏1
🔥 2 дня тренинга — позади. Работа продолжается.

Эти два дня в МРТ-центре — не про «просто посмотреть».
Это про реальную практику ⚙️, вопросы по делу 🧠 и желание разобраться глубже 💪

📍 МРТ Плюс Зерноград (https://zernograd.mrtplus.ru) — тот самый формат,
где не работают «по шаблону»,
а думают, спрашивают и хотят делать лучше, а не «как привыкли»

Говорили не только о протоколах,
а о логике исследований, клиническом мышлении и ответственности за результат.
🚫 Без воды. 🎯 Только по делу.

Отдельно — про атмосферу:
спокойно, профессионально, с уважением к процессу и пациенту 🤝
Именно в такой среде растут специалисты, а не просто исполнители.
🙏 Спасибо команде МРТ-центра Зернограда
за включённость, вопросы, внимание к деталям и желание расти 📈
С вами было действительно приятно и продуктивно работать 👊

Сегодня я снова на своём рабочем месте.
Режим не выключается — он просто переключается
💡 Спорт, тренинги, работа — одна система.
Держишь дисциплину — выдерживаешь любую нагрузку.
Едем дальше 🚀

#MRIcouch #МРТтренинг #АлександрТитов #Зерноград
#настройкиМРТ #практика #дисциплина #осознаннаямедицина #команда
4🔥4👏2
🧠 Возвращаемся к практике.
МРТ АРТЕРИЙ ШЕИ (MRA carotids & vertebrals)

Коротко. По делу. Для смены 👇

Для лаборантов (ключевое)
🎯 Цель
Стенозы, окклюзии, извитость, диссекции, бляшки в зоне бифуркации.

⚙️ Что реально работает
✔️3D TOF + CE-MRA (по показаниям)
✔️Покрытие: от дуги аорты (если возможно) до основания черепа
✔️Срез 0,8–1,0 мм, FA 18–20°
✔️Saturation bands — снизу вверх (гаси венозный возврат)

🧠 Лайфхаки
✔️
Самое «грязное» место — бифуркация ОСА → проверяй source, MIP часто врёт
✔️Медленный поток / высокий стеноз → уменьшай FA, иначе «псевдоокклюзия»
✔️Подозрение на диссекцию → T1 FS по стенке сосуда
✔️Артефакты от дыхания → короткие slab + фиксация плеч

⚠️ Типичные ошибки
✔️Не захватили устья → потеря клинического смысла
✔️Длинный slab → saturation и «обрывы»
✔️Оценка только по MIP

👤 Для пациентов
Что это?
МРТ артерий шеи — исследование сосудов, питающих мозг. Чаще без контраста.

Зачем назначают?
Головокружения, ТИА/инсульт, шум в ушах, подозрение на сужение сосудов.

Как проходит?
Лежать спокойно 10–15 минут, не глотать активно, не двигать плечами.

Подготовка?
Не требуется. Снять цепочки, серьги.

Безопасно?
Да. Рентгена нет.

📌 Итог
Хорошее MRA шеи =
👉 правильный охват + source images + контроль бифуркации.
Красивый MIP — не диагноз.

#MRI_couch_RnD #МРТ #MRA #артериишеи #сонныеартерии #стеноз #диссекция #рентгенолаборант #лаборантМРТ #практикаМРТ #лайфхакиМРТ #дляпациентов #АлександрТитов
🔥7👍43
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥💣 ДЕНЬ ТРЕНИНГА. 110%. КОНТРОЛЬ ДАЖЕ В ДВИЖЕНИИ. 💣🔥

Сегодня снова тренировка с моим наставником.
Как всегда — 110% 🧠🏋️‍♂️🥊
Без поблажек. Без «и так сойдёт».

Мы в одежде Total Black 🖤
жёстко снаружи —
но внутри свет, уважение и доброта 🤍
Потому что настоящая сила — спокойная.

Сегодня был важный момент ⬇️
Я страховал и помогал своему наставнику в упражнениях в зале.
Не формально.
А по ответственности 💪
Когда ты уже не просто выполняешь —
ты держишь процесс

😏 Всё чаще слышу:
«Такое ощущение, что ты тренируешь Александр Казимиров,
а не он тебя».

Я улыбаюсь 🙂
Потому что это не про роли.
Это про уровень доверия и рост.

💃 И да — на одном из упражнений я пританцовываю.
Не потому что легко 😅
А потому что контроль настолько полный,
что тело работает в ритме.
Когда есть баланс, координация и дыхание —
движение становится естественным.

🥊 Бокс это подтверждает.
По видео:
👣 ноги живые, постоянно в работе
🧠 корпус включён, удары собранные
🔄 после атаки — уход с линии
⏱️ ритм держится, дыхание под контролем

Это уже не хаос.
Это осознанная работа.

После — отработали новую связку с Алексей Кошенев 🥊🔥
Без лишних слов.
Только корректировка и повтор.
Я выкладываю эти фото и видео не ради картинки 📸
Я показываю процесс,
где сила сочетается с лёгкостью,
а контроль — с удовольствием.

🔥 Давление принято
🧠 Голова холодная
👊 Движемся дальше

#MRIcouch #MRI_couch_RnD #жим140 #бокс #возвращение #форма #двеТренировки #безоправданий #работанарезультат
#ТитовАлександр #Kroshnev #АлександрКазимиров #дисциплина #характер
🔥64
МРТ ГОЛОВНОГО МОЗГА
База баз. То, что должно получаться всегда 👇

🎯 Цель
Очаги, объемные образования, ишемия, демиелинизация, последствия ЧМТ, гидроцефалия.

⚙️ Обязательный минимум (no excuses)

✔️T1 sag — ориентир и контроль укладки
✔️T2 ax
✔️FLAIR ax (главная серия для очагов)
✔️DWI + ADC (всегда, даже «на всякий случай»)
✔️Срез 4–5 мм, gap минимальный

🧠 Лайфхаки

✔️FLAIR «мылит»? → проверь TI и движение, лучше повторить сразу
✔️Мелкие очаги → тоньше срез, меньше FOV
✔️Подозрение на острое → сначала DWI, потом остальное
✔️Всегда смотри DWI + ADC вместе, по одной серии — ловушка

⚠️ Частые ошибки

✔️Нет DWI → пропуск инсульта
✔️Неправильная укладка → асимметрия, жалобы врача
✔️Экономия времени за счёт качества

👤 Для пациентов

Что это?
МРТ головного мозга — исследование структуры мозга без рентгена.

Когда назначают?
Головные боли, головокружение, обмороки, ухудшение памяти, последствия травм.

Как проходит?
Лежать неподвижно 15–20 минут. Аппарат шумит — это нормально.

Нужна ли подготовка?
Нет. Еда и лекарства — как обычно. Металл снять.

Безопасно?
Да. Контраст не используется, если врач не указал отдельно.

Почему важно не двигаться?
Движение = «смазанные» очаги и риск повторного сканирования.

📌 Итог
МРТ ГМ — это не «просто скан».
Это дисциплина, порядок серий и уважение к клинике.
Хорошая база = половина диагноза.

#MRI_couch_RnD #МРТ #МРТголовногомозга #MRIbrain #DWI #FLAIR #рентгенолаборант #лаборантМРТ #практикаМРТ #лайфхакиМРТ #дляпациентов #АлександрТитов
5👍4👏2🔥1
🧠 МРТ ГОЛОВНОГО МОЗГА С КОНТРАСТИРОВАНИЕМ
(топометрическое, высокое разрешение)

Это уже не скрининг, а точная работа 👇
Для лаборантов (ключевое)

🎯 Цель
Опухоли, метастазы, активные очаги РС, постоперационные изменения, воспаление.
Максимальная детализация + воспроизводимость.

⚙️ Что обязательно

✔️T1 3D Gre (MPRAGE / BRAVO / SPGR) — ДО и ПОСЛЕ контраста для нейронавигации
✔️Изотропный воксель 0,9–1,0 мм
✔️Контраст → пауза 3–5 минут → постконтраст
✔️Одинаковая укладка до/после (критично!)
✔️T1 3D Se или T1 2D Se ax для лучшей визуализации МТС-очагов (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26104076/)

🧠 Лайфхаки

✔️Сравнение до/после → копируй геометрию серии, не меняй FOV
✔️Мелкие метастазы «всплывают» только на тонком 3D SE
✔️Подозрение на РС → обязательно FLAIR + T1 post SE
✔️После операции → контраст только после базовых серий, иначе «зальёшь» всё

⚠️ Типичные ошибки

✔️Контраст и сразу скан → слабое накопление
✔️Толстые срезы → пропуск мелких очагов
✔️Разная укладка → врач не может сравнить серии

👤 Для пациентов

Что это за исследование?
МРТ головного мозга с контрастом — это уточняющее обследование, когда нужно
увидеть активные очаги или опухоли.

Зачем вводят контраст?
Контраст помогает отличить активные изменения от «старых» и безопасен при нормальной функции почек.

Как проходит?
Сначала обычное МРТ, затем ввод контраста и ещё 5–15 минут сканирования.

Нужна ли подготовка?
Желательно иметь анализ креатинина (по требованиям центра).
Можно есть и пить как обычно.

Это безопасно?
Да. Контраст выводится почками, аллергия бывает крайне редко.

📌 Итог
Топометрия — это ювелирка МРТ.

Ошибка в миллиметр = потеря клинической ценности.

#MRI_couch_RnD #МРТ #МРТголовногомозга #контрастМРТ #топометрия #MRIbrain #T1post #онкология #рассеянныйсклероз #рентгенолаборант #лаборантМРТ #практикаМРТ #дляпациентов #АлександрТитов
🔥7👍42
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💣 Жёстко — не значит зло.
Жёлтая повязка — не для стиля.
Это маркер режима ⚠️

Когда ты приходишь в зал
не «поиграть»,
а работать по-взрослому.

Трицепс говорит сам за себя 💪
Его не сделали разговоры.
Его сделали годы нагрузки, дисциплина
и отказ от оправданий.

Но важно понимать одно 👇
🔥 Хороший тренинг — это не только пот, боль и слёзы.
Это ещё:
🙂 хорошее настроение
энергия
💪 форма, которая держится
🧠 ясная голова

Движения — чистые.
Контроль — полный.
🚫 Без суеты. 🚫 Без цирка.

И да — поцелуи в кадре 💛
Потому что силу не обязательно нести с агрессией.
Я несу доброту и любовь,
но под этой добротой — сталь.

Не путаю мягкость со слабостью.
Умею держать баланс.

🔥 Сильный — не тот, кто злой.
Сильный — тот, кто спокоен, уверен
и не сидит на диване.

🛑 Диван форму не делает.
Вставай. Двигайся. Работай.
Результат любит действие, а не наблюдение.

#MRI_couch_RnD #MRIcouch
#спортвкайф #александртитов
#дисциплина #работанарезультат
#жёлтаяповязка #трицепс #форма
#движениежизнь #невлежать #небудьдиванным
#силаидоброта #баланс
👍8🔥21
МРТ НЕЙРОВАСКУЛЯРНЫЙ КОНФЛИКТ (НВК)
Тонкая работа. Ошибок не прощает 👇

Для лаборантов (самое важное)
🎯 Цель
Компрессия ЧН (V, VII, VIII чаще всего) сосудом → тригеминальная невралгия, гемифациальный спазм, тиннитус.

⚙️ Must-have протокол
3D CISS / FIESTA / DRIVE — база
Изотроп 0,5–0,6 мм (чем тоньше — тем лучше)
Малый FOV, центр — мостомозжечковый угол
Дополнительно: 3D TOF MRA для корреляции с сосудом

🧠 Лайфхаки
Всегда смотри source, не только MPR
Контакт ≠ конфликт: ищи деформацию/оттеснение нерва
Подозрение на артерию → сверяй с TOF, вена часто маскируется
Делай обе стороны — сравнение решает

⚠️ Типичные ошибки
Толстый срез → «конфликтов нет»
Большой FOV → потеря детализации
Только одна серия без MRA → гадание

👤 Для пациентов

Что это за исследование?
МРТ для поиска контакта сосуда с нервом — причина сильных лицевых болей или спазмов.

Когда назначают?
При подозрении на тригеминальную невралгию, подёргивание лица, шум в ухе.

Как проходит?
Лежать неподвижно 15–20 минут. Контраст обычно не нужен.

Нужно ли готовиться?
Нет. Главное — спокойно лежать и не двигаться.

Безопасно?
Да. Это стандартное МРТ без облучения.

📌 Итог
НВК — это не «увидел сосуд рядом».
Это точная анатомия + клиническая логика.
Чёткий протокол = правильное решение нейрохирурга.

#MRI_couch_RnD #МРТ #нейроваскулярныйконфликт #НВК #черепныенервы #CISS #FIESTA #MRA #рентгенолаборант #лаборантМРТ #практикаМРТ #лайфхакиМРТ #дляпациентов #АлександрТитов
🔥62
Сегодня — особенный день ❤️

Ровно год назад в моей жизни появилось второе счастье —
родилась наша дочка Злата 👶
Маленькая, тёплая, с характером —
и уже за этот год она перевернула мир вверх ногами… и сделала его лучше 💫

Один год —
это первый смех, первые шаги, первые «мои руки заняты»
и бесконечное чувство, что ради этого момента стоило пройти всё 🙏

Отдельно и от всего сердца хочу сказать спасибо моей супруге Вере ❤️
За силу.
За терпение.
За любовь.
За то, что подарила мне двух прекрасных принцесс 👑👑
Мир стал добрее, потому что в нём есть вы.

Семья — это мой фундамент.
Моя опора.
Моя главная мотивация — и в медицине, и в спорте, и в жизни 💪

И да, скажу это вслух и с гордостью:

я женат, у меня двое детей ❤️

#семья #дочка #Злата #1годик #пападевочек #двепринцессы #моягордость #любовь #Вера #семейноесчастье #семьяэтосила #жизньвкайф #мотивация #благодарен #япапа #ямуж #ятато #семьявприоритете #MRI_couch_RnD
15🔥5👏3🎉2👍1
🧠 МРТ ЭПИФИЗА (шишковидной железы)
Маленькая структура — большие ошибки, если делать «на отвали» 👇

Для лаборантов (ключевое)
🎯 Цель
Кисты эпифиза, опухоли, компрессия водопровода мозга, дифференциация нормы и патологии.

⚙️ Обязательный протокол
T1 sag — ориентация и анатомия
T2 ax + sag
T2 FLAIR
T1 с контрастом — почти всегда
Срез 2–3 мм, без gap
Малый FOV, центр — эпифиз

🧠 Лайфхаки
Киста эпифиза ≠ опухоль → смотри контуры и накопление
Нормальная киста не накапливает контраст (макс — тонкий ободок)
Всегда оцени Сильвиев водопровод → риск окклюзионной гидроцефалии
Делай sag + ax, один срез — ловушка

⚠️ Частые ошибки
Толстые срезы → «пропала» киста
Нет контраста → нельзя дифференцировать
Большой FOV → потеря детализации

👤 Для пациентов

Что это за исследование?
МРТ эпифиза — прицельное исследование небольшой железы в центре мозга.

Когда назначают?
Головные боли, головокружения, нарушения сна, случайная находка кисты на МРТ.

Как проходит?
Обычное МРТ 15–20 минут, часто с контрастом.

Опасна ли киста эпифиза?
В большинстве случаев — нет, это доброкачественная находка.

Нужно ли готовиться?
Нет. Если планируется контраст — по правилам центра.

📌 Итог
Эпифиз — не «мелочь».
Чёткий FOV + тонкий срез + контраст = спокойствие врача и пациента.

#MRI_couch_RnD #МРТ #эпифиз #шишковиднаяжелеза #кистаэпифиза #МРТголовногомозга #контрастМРТ #рентгенолаборант #лаборантМРТ #практикаМРТ #лайфхакиМРТ #дляпациентов #АлександрТитов
🔥52👏2
🧠 Возвращаемся к делу.

Последние дни в канале было тише —
не потому что нечего сказать,
а потому что я за осознанные паузы, а не контент ради контента.

Сегодня — снова практика.
Без мотивационных лозунгов.
Без «красивых картинок».


📌 МРТ ОРГАНОВ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ С КОНТРАСТНЫМ УСИЛЕНИЕМ
Пост для лаборантов. Максимум практики. Минимум слов 👇
Для лаборантов — база

🎯 Цель исследования
Очаги печени, поджелудочной, селезёнки, надпочечников.
Дифференциация доброкачественных и злокачественных образований.

⚙️ Базовый протокол

T2 HASTE / SSFSE
T1 in/out phase
DWI + ADC
T1 3D GRE с динамическим контрастированием
-артериальная
-портальная
-отсроченная

⚠️ Дыхание — под контролем. Укладка — строго по оси печени.

Контрастирование ключевой момент
🔹 Гепатоспецифический контраст — Примовист
(Gadoxetate disodium)

Когда использовать

Очаги печени неясного генеза
FNH vs аденома
Метастазы ≤10 мм
Предоперационное планирование

Как вводить

🔹Доза: 0,025 ммоль/кг (меньше стандартных ГБК)
🔹Скорость: 1 мл/с
🔹Обязателен болюс-трекер или тест-болюс

Фишка

🔹епатобилиарная фаза через 15–20 минут
🔹Нормальные гепатоциты → накапливают
🔹Метастазы → гипоинтенсивны

Лайфхаки

Артериальную фазу ловить сложно → не проспи
При жировом гепатозе сигнал в ГБФ может быть слабее
Всегда сохраняй одинаковую геометрию серий

🔹 Контраст с частичной гепатоспецифичностью — Мультихэнс
(Gadobenate dimeglumine)

Когда использовать

Если нужен универсальный контраст
Очаги печени + другие органы
Нет задачи чёткой гепатобилиарной фазы

Как вводить

Доза: 0,1 ммоль/кг
Скорость: 2–3 мл/с
Особенности
Основной путь — внеклеточный
Частичное накопление гепатоцитами (≈5%)
Отсроченная фаза — через 1–2 часа (редко используется)

Лайфхаки

Отличная динамика (артерия/порталка)
Не путать с полноценным гепатоспецифическим контрастом
Для мелких очагов проигрывает Примовисту

⚠️ Частые ошибки лаборантов

🚫Один протокол «для всего»
🚫Потеря артериальной фазы
🚫Нет DWI → минус диагностическая ценность
🚫Использование Мультихэнса там, где нужен Примовист

👤 Для пациентов (коротко)

Что это?
МРТ органов живота с контрастом — уточняющее исследование печени и других органов.

Зачем контраст?
Чтобы точно понять природу очагов.

Опасно ли?
Нет. Контраст выводится почками, используется по показаниям.

Подготовка
Натощак 4–6 часов. Остальное — по правилам центра.

📌 Итог
Примовист — когда нужна точная печень
Мультихэнс — когда нужна универсальность
Решает не «красота», а правильный выбор контраста

#MRI_couch_RnD #МРТ #МРТбрюшнойполости #МРТпечени #контрастМРТ #Примовист #Мультихэнс #гепатоспецифическийконтраст #рентгенолаборант #лаборантМРТ #практикаМРТ #лайфхакиМРТ #АлександрТитов
🔥5👍32👏1