🍦जीवनसत्त्व B कॉम्प्लेक्स🍦
🍎बी-6:-पायरिडॉकसीन
🔰कार्य:-
🔺अमायनो आम्ल चयापचय
🔺रक्त तयार होण्यास मदत
🔰अभाव:-
🔺त्वचा रोग
💥स्त्रोत:-
🔺मांस, यकृत
🔺धान्य
🍎बी-6:-पायरिडॉकसीन
🔰कार्य:-
🔺अमायनो आम्ल चयापचय
🔺रक्त तयार होण्यास मदत
🔰अभाव:-
🔺त्वचा रोग
💥स्त्रोत:-
🔺मांस, यकृत
🔺धान्य