#ویتامین_A #سرطان_پوست
💠ارتباط بین مصرف ویتامین A و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست💠
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️نتایج مطالعه‌ای نشان می‌دهد رژیم‌هایی غذایی حاوی میزان فراوان ویتامین A با کاهش خطر ابتلا به کارسینوم سلول سنگ‌فرشی پوست همراه است. احتمال ابتلا به سرطان پوست در افرادی که رژیم غذایی آن‌ها حاوی میزان درخورتوجهی از ویتامین A بود، در مقایسه با افرادی که مقادیر متوسطی از این غذاها و مکمل‌های غنی مصرف می‌کردند، ۱۷ درصد کمتر بود. این نتیجه را پژوهشگران دانشگاه براون پس از تجزیهوتحلیل داده‌های حاصل از دو مطالعه‌ی مشاهده‌ای بلندمدت گزارش کرده‌اند. یون یانگ چو، پژوهشگر این مطالعه می‌گوید:
💥کارسینوم سلول سنگ‌فرشی پوست دومین نوع شایع سرطان پوست است. این موضوع که ویتامین A برای رشد و بلوغ سلول‌های پوستی ضروری است، قبلا نشان داده شده؛ اما نتایج مطالعات گذشته درباره‌ی مؤثربودن آن روی کاهش سرطان پوست مختلط بوده است.💥
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️او ادامه می‌دهد:
💥مطالعه‌ی ما دلیل دیگری برای مصرف مقادیر زیادی از میوه‌ها و سبزیجات به‌عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم بیان می‌کند.💥
✔️پیشگیری از سرطان پوست ازجمله کارسینوم سلول سنگ‌فرشی دشوار است؛ اما این مطالعه نشان می‌دهد مصرف رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامین A، علاوه‌بر استفاده از ضدآفتاب و کاهش مواجهه با نورخورشید، ممکن است راهی برای کاهش خطر ابتلا باشد. نتایج این پژوهش در مجله‌ی Journal of the American Medical Association Dermatology منتشر شده است.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️پژوهشگران با هدایت چو، رژیم غذایی و ابتلا به سرطان را در شرکت‌کنندگان دو مطالعه‌ی مشاهده‌ای بزرگ و بلندمدت مدنظر قرار دادند. در مطالعه‌ی نخست، ۱۲۱ هزار و ۷۰۰ زن آمریکایی از سال ۱۹۸۴ تا ۲۰۱۲ و در مطالعه‌ی دوم ۵۱ هزار و ۵۲۹ مرد آمریکایی از سال ۱۹۸۶ تا ۲۰۱۲ پیگیری شده بودند. در این دو مطالعه، حدود ۱۲۳ هزار شرکت‌کننده‌ی سفیدپوست با خطر بیشتر توسعه‌ی سرطان پوست و بدون سابقه‌ی سرطان حضور داشتند که چندین‌بار گزارش‌های مربوط به رژیم غذایی را تکمیل کرده بودند.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️در بین افرادی که در تجزیهوتحلیل بعدی در نظر گرفته شده بودند، در دوره‌های پیگیری ۲۴ یا ۲۶ ساله، درمجموع ۳,۹۷۸ مورد کارسینوم سلول سنگ‌فرشی گزارش و تأیید شد. در هر دو مطالعه، از شرکت‌کنندگان درباره‌ی رنگ مو و تعداد آفتاب‌سوختگی‌های شدید و سابقه‌ی خانوادگی ابتلا به سرطان سؤال شده بود و دانشمندان برای این عوامل و برخی عوامل دیگر تصحیح انجام دادند. البته در مطالعه‌ی مذکور، از شرکت‌کنندگان درباره‌ی پرهیز از آفتاب ظهر سؤال نشده بود که یکی از خطرهای اصلی ابتلا به سرطان پوست است.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️پژوهشگران پس از گروه‌بندی شرکت‌کنندگان در پنج گروه براساس سطوح مصرف ویتامین A، دریافتند احتمال ابتلا به سرطان پوست در افراد گروه با بیشترین مصرف ویتامین A در مقایسه با افراد گروه با حداقل مصرف ویتامین A حدود ۱۷ درصد کمتر بود. در افراد گروه با بیشترین مصرف ویتامین A، این میزان مصرف معادل مصرف روزانه‌ی یک سیب‌زمینی شیرین پخته متوسط یا دو هویج بزرگ و در افراد گروه با حداقل مصرف ویتامین A، این میزان معادل مصرف یک‌سوم فنجان سیب‌زمینی شیرین سرخ‌شده یا یک هویج کوچک بود. همچنین، پژوهشگران دریافتند بیشتر ویتامین A موجود در رژیم غذایی شرکت‌کنندگان از میوه‌ها و سبزیجات و نه غذاهای حیوانی یا مکمل‌ها حاصل می‌شود.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
💠ارتباط بین مصرف ویتامین A و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست💠
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️نتایج مطالعه‌ای نشان می‌دهد رژیم‌هایی غذایی حاوی میزان فراوان ویتامین A با کاهش خطر ابتلا به کارسینوم سلول سنگ‌فرشی پوست همراه است. احتمال ابتلا به سرطان پوست در افرادی که رژیم غذایی آن‌ها حاوی میزان درخورتوجهی از ویتامین A بود، در مقایسه با افرادی که مقادیر متوسطی از این غذاها و مکمل‌های غنی مصرف می‌کردند، ۱۷ درصد کمتر بود. این نتیجه را پژوهشگران دانشگاه براون پس از تجزیهوتحلیل داده‌های حاصل از دو مطالعه‌ی مشاهده‌ای بلندمدت گزارش کرده‌اند. یون یانگ چو، پژوهشگر این مطالعه می‌گوید:
💥کارسینوم سلول سنگ‌فرشی پوست دومین نوع شایع سرطان پوست است. این موضوع که ویتامین A برای رشد و بلوغ سلول‌های پوستی ضروری است، قبلا نشان داده شده؛ اما نتایج مطالعات گذشته درباره‌ی مؤثربودن آن روی کاهش سرطان پوست مختلط بوده است.💥
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️او ادامه می‌دهد:
💥مطالعه‌ی ما دلیل دیگری برای مصرف مقادیر زیادی از میوه‌ها و سبزیجات به‌عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم بیان می‌کند.💥
✔️پیشگیری از سرطان پوست ازجمله کارسینوم سلول سنگ‌فرشی دشوار است؛ اما این مطالعه نشان می‌دهد مصرف رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامین A، علاوه‌بر استفاده از ضدآفتاب و کاهش مواجهه با نورخورشید، ممکن است راهی برای کاهش خطر ابتلا باشد. نتایج این پژوهش در مجله‌ی Journal of the American Medical Association Dermatology منتشر شده است.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️پژوهشگران با هدایت چو، رژیم غذایی و ابتلا به سرطان را در شرکت‌کنندگان دو مطالعه‌ی مشاهده‌ای بزرگ و بلندمدت مدنظر قرار دادند. در مطالعه‌ی نخست، ۱۲۱ هزار و ۷۰۰ زن آمریکایی از سال ۱۹۸۴ تا ۲۰۱۲ و در مطالعه‌ی دوم ۵۱ هزار و ۵۲۹ مرد آمریکایی از سال ۱۹۸۶ تا ۲۰۱۲ پیگیری شده بودند. در این دو مطالعه، حدود ۱۲۳ هزار شرکت‌کننده‌ی سفیدپوست با خطر بیشتر توسعه‌ی سرطان پوست و بدون سابقه‌ی سرطان حضور داشتند که چندین‌بار گزارش‌های مربوط به رژیم غذایی را تکمیل کرده بودند.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️در بین افرادی که در تجزیهوتحلیل بعدی در نظر گرفته شده بودند، در دوره‌های پیگیری ۲۴ یا ۲۶ ساله، درمجموع ۳,۹۷۸ مورد کارسینوم سلول سنگ‌فرشی گزارش و تأیید شد. در هر دو مطالعه، از شرکت‌کنندگان درباره‌ی رنگ مو و تعداد آفتاب‌سوختگی‌های شدید و سابقه‌ی خانوادگی ابتلا به سرطان سؤال شده بود و دانشمندان برای این عوامل و برخی عوامل دیگر تصحیح انجام دادند. البته در مطالعه‌ی مذکور، از شرکت‌کنندگان درباره‌ی پرهیز از آفتاب ظهر سؤال نشده بود که یکی از خطرهای اصلی ابتلا به سرطان پوست است.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️پژوهشگران پس از گروه‌بندی شرکت‌کنندگان در پنج گروه براساس سطوح مصرف ویتامین A، دریافتند احتمال ابتلا به سرطان پوست در افراد گروه با بیشترین مصرف ویتامین A در مقایسه با افراد گروه با حداقل مصرف ویتامین A حدود ۱۷ درصد کمتر بود. در افراد گروه با بیشترین مصرف ویتامین A، این میزان مصرف معادل مصرف روزانه‌ی یک سیب‌زمینی شیرین پخته متوسط یا دو هویج بزرگ و در افراد گروه با حداقل مصرف ویتامین A، این میزان معادل مصرف یک‌سوم فنجان سیب‌زمینی شیرین سرخ‌شده یا یک هویج کوچک بود. همچنین، پژوهشگران دریافتند بیشتر ویتامین A موجود در رژیم غذایی شرکت‌کنندگان از میوه‌ها و سبزیجات و نه غذاهای حیوانی یا مکمل‌ها حاصل می‌شود.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
#ویتامین_A #سرطان_پوست
ادامه
✔️منابع گیاهی ویتامین A فقط سیب‌زمینی‌های شیرین و هویج را شامل نمی‌شود؛ بلکه سبزیجات با برگ سبز و میوه‌هایی نظیر زردآلو و گرمک نیز حاوی این ویتامین هستند. شیر و برخی از انواع ماهی و جگر نیز منابع حیوانی سرشار از ویتامین A هستند. چو هشدار می‌دهد مصرف مقدار زیاد ویتامین A، به‌ویژه ازطریق مکمل‌ها و منابع حیوانی، می‌تواند به تهوع، سمیت کبدی، افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی لگن و حتی نقایص تولد منجر شود. اثرهای جانبی ناشی از مصرف میزان فراوان ویتامین A گیاهی ناچیز است.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️افزون‌براین، پژوهشگران دریافتند مصرف میزان فراوان از دیگر رنگ‌دانه‌های گیاهی شبیه ویتامین A مانند لیکوپن که به‌طور معمول در گوجه‌فرنگی و هندوانه یافت می‌شود، با کاهش خطر سرطان پوست همراه است. ازآنجاکه این تجزیهوتحلیل مبتنی‌بر مطالعاتی است که تعداد زیادی از افراد را ازنظر رژیم غذایی و ابتلا به سرطان پوست بررسی کرده‌اند و مطالعه‌ی بالینی تصادفی نیست، نمی‌توان علت و معلول را تعیین کرد. این احتمال وجود دارد که علل دیگری موجب این اختلاف شده باشند؛ مثلا شاید افرادی که مقدار بیشتری ویتامین A مصرف می‌کنند، گرایش کمتری به نوشیدن الکل دارند.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️چو برای مرحله‌ی بعد این مطالعه، مایل است پژوهشی بالینی انجام دهد تا ببیند آیا مکمل ویتامین A می‌تواند از کارسینوم سلول سنگ‌فرشی پیشگیری کند. البته، او توضیح می‌دهد انجام آزمایش رژیمی بالینی ازنظر فنی چالش‌برانگیز است و راهی وجود ندارد که مطمئن شد شرکت‌کنندگان به رژیم غذایی توصیه‌شده پایبند بوده‌اند. او می‌گوید:
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
💥اگر نتوان آزمایش بالینی انجام داد، انجام مطالعه‌ی آینده‌نگر در مقیاس وسیع، بهترین گزینه برای مطالعه‌ی رژیم غذایی است.💥
❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
ادامه
✔️منابع گیاهی ویتامین A فقط سیب‌زمینی‌های شیرین و هویج را شامل نمی‌شود؛ بلکه سبزیجات با برگ سبز و میوه‌هایی نظیر زردآلو و گرمک نیز حاوی این ویتامین هستند. شیر و برخی از انواع ماهی و جگر نیز منابع حیوانی سرشار از ویتامین A هستند. چو هشدار می‌دهد مصرف مقدار زیاد ویتامین A، به‌ویژه ازطریق مکمل‌ها و منابع حیوانی، می‌تواند به تهوع، سمیت کبدی، افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی لگن و حتی نقایص تولد منجر شود. اثرهای جانبی ناشی از مصرف میزان فراوان ویتامین A گیاهی ناچیز است.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️افزون‌براین، پژوهشگران دریافتند مصرف میزان فراوان از دیگر رنگ‌دانه‌های گیاهی شبیه ویتامین A مانند لیکوپن که به‌طور معمول در گوجه‌فرنگی و هندوانه یافت می‌شود، با کاهش خطر سرطان پوست همراه است. ازآنجاکه این تجزیهوتحلیل مبتنی‌بر مطالعاتی است که تعداد زیادی از افراد را ازنظر رژیم غذایی و ابتلا به سرطان پوست بررسی کرده‌اند و مطالعه‌ی بالینی تصادفی نیست، نمی‌توان علت و معلول را تعیین کرد. این احتمال وجود دارد که علل دیگری موجب این اختلاف شده باشند؛ مثلا شاید افرادی که مقدار بیشتری ویتامین A مصرف می‌کنند، گرایش کمتری به نوشیدن الکل دارند.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️چو برای مرحله‌ی بعد این مطالعه، مایل است پژوهشی بالینی انجام دهد تا ببیند آیا مکمل ویتامین A می‌تواند از کارسینوم سلول سنگ‌فرشی پیشگیری کند. البته، او توضیح می‌دهد انجام آزمایش رژیمی بالینی ازنظر فنی چالش‌برانگیز است و راهی وجود ندارد که مطمئن شد شرکت‌کنندگان به رژیم غذایی توصیه‌شده پایبند بوده‌اند. او می‌گوید:
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
💥اگر نتوان آزمایش بالینی انجام داد، انجام مطالعه‌ی آینده‌نگر در مقیاس وسیع، بهترین گزینه برای مطالعه‌ی رژیم غذایی است.💥
❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
#سرطان_پستان
🔰مصرف پیاز و سیر خطر سرطان پستان را حدود 67 درصد کاهش می‌دهد🔰
💥Onion and garlic consumption may reduce breast cancer risk💥
⤵️ https://doi.org/10.1080/01635581.2019.1651349
🚫فقط فوروارد مجاز است🚫
#اختصاصی_کانال
❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
🔰مصرف پیاز و سیر خطر سرطان پستان را حدود 67 درصد کاهش می‌دهد🔰
💥Onion and garlic consumption may reduce breast cancer risk💥
⤵️ https://doi.org/10.1080/01635581.2019.1651349
🚫فقط فوروارد مجاز است🚫
#اختصاصی_کانال
❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
#ماری_جوآنا #سرطان
💠ارتباط بین ماری‌جوآنا و ابتلا به سرطان💠
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️مطالعه‌ی مروری حاضر که پژوهش‌های انجام‌شده طی ۵۰ سال را در بردارد، در مجله‌ی JAMA منتشر شده است. در این مطالعه ارتباط احتمالی بین انواع مختلف سرطان ازجمله سرطان‌های ریه، گردن، سر و سرطان‌های دستگاه ادراری‌تناسلی و مصرف ماری‌جوآنا مورد بررسی قرار گرفته است. پژوهشگران دریافتند که مصرف سنگین ماری‌جوآنا (روزانه یک جوینت یا رول به‌مدت ده سال) با توسعه‌ی تومورهای سلول‌های زایشی بیضه (TGCT) که ۹۵ درصد از تمام سرطان‌های بیضه را شامل می‌شود، مرتبط است. این مطالعه نشان می‌دهد که احتمال توسعه‌ی TGCT در افرادی که از دود ماری‌جوآنا استفاده می‌کنند، نسبت به افرادی که ماری‌جوآنا مصرف نمی‌کنند، ۳۶ درصد بالاتر است.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️كورنشتاین توضیح می‌دهد که درحال حاضر، گروه پژوهشی او نمی‌دانند که این نتایج چگونه تحت تأثیر مقدار یا مدت مصرف قرار می‌گیرد. یک جوینت در روز برای ده سال می‌تواند معادل پنج جوینت در روز برای چهار سال باشد. این موضوع باید در مطالعات آینده مشخص شود.
✔️سرطان TGCT شایع‌ترین سرطان درمیان مردان ۲۰ تا ۴۰ ساله است و ۲ درصد از کل مردان را مبتلا می‌کند. این تومورها می‌توانند به‌سرعت رشد کنند؛ اغلب، مردان برآمدگی بدون درد کوچکی را روی بیضه خود احساس کرده یا متوجه تغییر در اندازه‌ی بیضه می‌شوند.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️پژوهشگران دیگر مصرف سنگین کانابیس را با شیوع بالاتر سرطان بیضه ارتباط داده‌اند. البته در این مطالعه‌ی مروری، شواهد افزایش خطر TGCT چندان قوی نبود. پژوهش‌های بیشتری نیاز است تا تأیید کند که استعمال ماری‌جوآنا تا چه حد ار نظر سلامت بیضه‌ها خطرناک است.
✔️دود ماری‌جوآنا تشابه‌های خطرناکی با دود سیگار دارد. دود ماری‌جوآنا و تنباکو هر دو حاوی مواد سرطان‌زا هستند. برخی از پژوهش‌ها نشان می‌دهند که گازهای سمی مانند ﺑﻨﺰوﭘﯿﺮن و فنل‌ها در ماری‌جوآنای بدون فیلتر ۲۰ برابر بیشتر از دود سیگار است. از آنجا که افراد تمایل دارند پاف‌های بزرگ‌تری بگیرند، نفس خود را به‌مدت طولانی‌تری نگه دارند و وقتی ماری‌جوآنا مصرف می‌کنند، درمقایسه‌با سیگار عمیق‌تر استنشاق کنند، ممکن است بیشتر در معرض مواد مضری مانند تار (قطران) و کربن‌مونوکسید قرار گیرند. به دلیل این همپوشانی خطرناک در ویژگی‌های سیگار و ماری‌جوآنا انتظار می‌رود که استعمال سنگین ماری‌جوآنا با افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه نیز همراه باشد.
⤵️ JAMA Network Open
❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
💠ارتباط بین ماری‌جوآنا و ابتلا به سرطان💠
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️مطالعه‌ی مروری حاضر که پژوهش‌های انجام‌شده طی ۵۰ سال را در بردارد، در مجله‌ی JAMA منتشر شده است. در این مطالعه ارتباط احتمالی بین انواع مختلف سرطان ازجمله سرطان‌های ریه، گردن، سر و سرطان‌های دستگاه ادراری‌تناسلی و مصرف ماری‌جوآنا مورد بررسی قرار گرفته است. پژوهشگران دریافتند که مصرف سنگین ماری‌جوآنا (روزانه یک جوینت یا رول به‌مدت ده سال) با توسعه‌ی تومورهای سلول‌های زایشی بیضه (TGCT) که ۹۵ درصد از تمام سرطان‌های بیضه را شامل می‌شود، مرتبط است. این مطالعه نشان می‌دهد که احتمال توسعه‌ی TGCT در افرادی که از دود ماری‌جوآنا استفاده می‌کنند، نسبت به افرادی که ماری‌جوآنا مصرف نمی‌کنند، ۳۶ درصد بالاتر است.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️كورنشتاین توضیح می‌دهد که درحال حاضر، گروه پژوهشی او نمی‌دانند که این نتایج چگونه تحت تأثیر مقدار یا مدت مصرف قرار می‌گیرد. یک جوینت در روز برای ده سال می‌تواند معادل پنج جوینت در روز برای چهار سال باشد. این موضوع باید در مطالعات آینده مشخص شود.
✔️سرطان TGCT شایع‌ترین سرطان درمیان مردان ۲۰ تا ۴۰ ساله است و ۲ درصد از کل مردان را مبتلا می‌کند. این تومورها می‌توانند به‌سرعت رشد کنند؛ اغلب، مردان برآمدگی بدون درد کوچکی را روی بیضه خود احساس کرده یا متوجه تغییر در اندازه‌ی بیضه می‌شوند.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️پژوهشگران دیگر مصرف سنگین کانابیس را با شیوع بالاتر سرطان بیضه ارتباط داده‌اند. البته در این مطالعه‌ی مروری، شواهد افزایش خطر TGCT چندان قوی نبود. پژوهش‌های بیشتری نیاز است تا تأیید کند که استعمال ماری‌جوآنا تا چه حد ار نظر سلامت بیضه‌ها خطرناک است.
✔️دود ماری‌جوآنا تشابه‌های خطرناکی با دود سیگار دارد. دود ماری‌جوآنا و تنباکو هر دو حاوی مواد سرطان‌زا هستند. برخی از پژوهش‌ها نشان می‌دهند که گازهای سمی مانند ﺑﻨﺰوﭘﯿﺮن و فنل‌ها در ماری‌جوآنای بدون فیلتر ۲۰ برابر بیشتر از دود سیگار است. از آنجا که افراد تمایل دارند پاف‌های بزرگ‌تری بگیرند، نفس خود را به‌مدت طولانی‌تری نگه دارند و وقتی ماری‌جوآنا مصرف می‌کنند، درمقایسه‌با سیگار عمیق‌تر استنشاق کنند، ممکن است بیشتر در معرض مواد مضری مانند تار (قطران) و کربن‌مونوکسید قرار گیرند. به دلیل این همپوشانی خطرناک در ویژگی‌های سیگار و ماری‌جوآنا انتظار می‌رود که استعمال سنگین ماری‌جوآنا با افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه نیز همراه باشد.
⤵️ JAMA Network Open
❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
ScienceAlert
Scientists Discover New Link Between Marijuana Smoking And Testicular Cancer Risk
There's new evidence that a daily marijuana-smoking habit could increase your risk of testicular cancer.